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生活百科
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我要做自己(青少年自信和自尊提升手册)/儿童情绪管理与性格培养
所属分类:
哲 学
>>
哲 学
>>
心理学
作者:
(美)温迪L.
莫斯
|译者:萧愚
出版社:
化学工业
丛书项:
儿童情绪管理与性格培养
在《我要做自己(青少年自信和自尊提升手册)》这本书中,你将有机 会真正去思考,自信对你来说意味 着什么。当你读这本书时,你需要花一些时间去考虑,怎样才 能让你对自己的感觉好起来。 你读完温迪L·莫斯博士的《我要做自己(青少年自信和自尊提升手册 )》这本书,你会掌握下列工具: 想法从负面转向正面 学会自信地去做事 成为自己最好的朋友 为自己制定适宜的目标 你也会读到其他朋友的故事,看看他们如何提升了自信。 这里要说明一下,当一些年轻人跟我谈他们的经验和体会的时 候,我要保护他们的隐私和秘密,所以书中的案例不是指具体 某个人。不过,我会从我掌握的例子中,提炼出有价值的内容, 来反映出你们的所思所想,并帮你们通过这些例子学到一些技 巧,来帮助自己建立自尊和自信。
售价:
7.92
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