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共有22个搜索结果

  • 动一动就好(智能时代必备的超简单健身法)
  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生    作者：(挪)斯坦·莫滕·利尔|译者:赵蓓    出版社：古吴轩
  • 斯坦·莫滕·利尔著的《动一动就好(智能时代 必备的超简单健身法)》是由欧洲知名运动学、生理 学、心理学、营养学专家联袂打造的轻健身手册。 作者对生活中时时处处困扰人们身体的那些问题做 了分析，如我们的身体为什么总是隐隐地感到疼痛 ？为什么身体越来越不灵活？为什么明明在节食， 体重还是减不下来？为什么一直在健身，身体却还 是越来越差？为什么睡了一夜早上起莱感觉更累… …本书同时从从心理学、生理学等角度作了分析， 并给出了行之有效的改善方法。这些方法不需要特 别的运动场地，不需要任何器材，可能只是改变自 己的行走方式，甚至是思维方式，在工作间隙运用 ，就能够快速将身体调整到状态，是快节奏状态下 的现代人保持身体健康灵活的必备方法。
  • 售价：23.20

  • 遵生八笺(上下)(精)
  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生    作者：(明)高濂|校注:王大淳    出版社：浙江古籍
  • 高濂编著的《遵生八笺(上下)(精)》是一部内容 广博又切实用的养生专著，也是我国古代养生学的主 要文献之一，明代高濂撰。据说他幼时患眼疾等疾病 ，因多方搜寻奇药秘方，终得以康复，遂博览群书， 记录在案，汇成此书。刊于公元1591年。二十卷。全 书分为《清修妙论笺》、《四时调摄笺》、《却病延 年笺》、《起居安乐笺》、《饮馔服食笺》、《灵秘 丹药笺》、《燕闲清赏笺》、《尘外遐举笺》等八笺 ，很有参考价值。
  • 售价：64.00

  • 性命圭旨校注/道教典籍选刊
  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生    作者：责编:刘浜江|校注:汪登伟    出版社：中华书局
  • 丛书项：道教典籍选刊
  • 《性命圭旨》，不知撰 人，明中后期出现的一部对 后世有较大影响、极负盛名 的丹书，以道教为最终归一 ，立足道儒释三家，阐述性 命双修理论功法，有明显的 三教合一思想，也与当时重 要教派三一教存在着密切联 系，明显吸收了三一教的内 容。全书分元亨利贞四集， 元集总括修炼理论，后三集 叙述九大口诀。全书配图55 幅，直观明了，有助于理解 文本深义。 书稿采取校注的方式进 行整理，以中国国家图书馆 藏郑振铎原藏明万历乙卯本 为底本，校以国图藏程于廷 天启壬戌递修本、哈佛汉和 图书馆藏吴之鹤本（影刻本 ）、韩国国立中央图书馆藏 抄本、国图藏康熙乙酉年潘 水臣本、哈佛燕京图书馆藏 棣鄂堂本等。整理者深谙道 典，对本书校注用工甚勤、 用力甚深，采取解构的形式 ，将其他道典尤其是林兆恩 著作中，与《性命圭旨》相 近的内容一一罗列出注，力 求阐明思想来源及发展脉络 。
  • 售价：17.20

  • 随园食单(精)/中华经典名著全本全注全译丛书
  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱    作者：责编:张彩梅|校注:陈伟明    出版社：中华书局
  • 丛书项：中华经典名著全本全注全译丛书
  • 《随园食单》出自乾隆 才子、诗坛盟主的袁枚之 手，是清代一部非常重要 的美食名著。袁枚以随笔 的形式，细腻地描摹了乾 隆年间江浙地区的饮食状 况与烹饪技术。全书分为 须知单、戒单、海鲜单、 江鲜单、特牲单、杂牲单 、羽族单、水族有鳞单、 水族无鳞单、杂素单、小 菜单、点心单、饭粥单和 菜酒单十四个方面。在须 知单中提出了既全且严的 二十个操作要求，在戒单 中提出了十四个注意事项 。接着，用大量的篇幅详 细地记述了我国从十四世 纪至十八世纪中流行的326 种南北菜肴饭点，也介绍 了当时的美酒名茶。
  • 售价：10.40

  • 饮膳正要译注(精)/中国古代名著全本译注丛书
  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生    作者：(元)忽思慧|校注:张秉伦//方晓阳    出版社：上海古籍
  • 丛书项：中国古代名著全本译注丛书
  • 《饮膳正要》三卷，元忽思慧（又作和斯辉）撰 ，是我国第一部营养学专著。忽思慧于元仁宗延祐年 间（公元1314－1320年）任宫廷饮膳太医，主管宫廷 饮食、药物补益事项，兼通蒙汉医学，积累了丰富的 营养学知识，乃集诸家本草、名医方术和宫廷日常所 用奇珍异馔、汤膏煎造及谷肉果菜中性味补益者，于 天历三年（公元1330年）编成此书。《饮膳正要译注 (精)》卷一、卷二以食疗、饮食制作、饮食宜忌为主 要内容，列养生避忌、聚珍异馔、诸般汤煎、神仙服 食、食疗诸病等15大类；卷三载食物本草约200种， 并附插图，一一介绍性味、主治。全书自成体系，图 文并茂，有很高的价值。以《四部丛刊》影印明景泰 本为底本。
  • 售价：22.40

  • 茶经译注(精)
  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱    作者：(唐)陆羽|责编:武环静|校注:沈冬梅    出版社：北京科技
  • 本书脱胎于唐代陆羽著 作的《茶经》一书，是一部 为当代读者量身打造的国风 文化读本。陆羽被奉为“茶 圣”，他一生嗜茶，钻研茶 ，他所著《茶经》是世界现 存最早、最完整、最全面介 绍茶的第一部专著，也为后 世中国茶文化奠定基础。中 国茶和茶文化文化不仅辐射 东亚，更随着地理大发现传 播到欧洲，使茶成为世界三 大饮料之一。想要了解茶文 化，就离不开理解《茶经》 ，它是我们了解中国历史文 化、人文精神的重要窗口。 全书分为上中下三部分，对 中国茶叶的生产的历史、源 流、现状、生产技术以及饮 茶技艺、茶道原理作了综合 性梳理，并且着重译校内容 ，使当代读者能够更好的走 近《茶经》，阅读《茶经》 ，感受中国的传统茶文化。
  • 售价：39.20

  • 食宪鸿秘
  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱    作者：(清)朱彝尊|责编:左琦|校注:陈澍    出版社：浙江人美
  • 《食宪鸿秘》写于康熙 年间，全书共两卷，除“食 宪总论”、“饮食宜忌”外， 共收录数百种调料、饮料、 果品、花卉、菜肴、面点的 制法，以浙江地区为主，兼 及北京及其他地区。是书所 载菜点，制法较为简明，普 及性强。除重视菜点的记载 和编排之外，《食宪鸿秘》 还很重视饮食养生。是书流 传后，对后世影响很大。一 方面，其所记品种，不少为 后人撰著饮食文献所抄录或 摘引。另一方面，是书所载 的不少菜点至今仍在流传， 如“卷煎”、“提清汁法”、“ 炒腰子”、“光烧饼”等依然 广为流传。
  • 售价：12.00

  • 大观茶论(宋代经典茶书八种珍藏版)(精)
  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱    作者：(宋)赵佶|责编:毛俊宁|校注:明洲    出版社：九州
  • 宋代茶书和茶人的世界 ，首先在宫廷，从蔡襄到宋 徽宗，已经到了登峰造极的 地步，细腻讲究也无可比拟 。也许就因为此，走向了盛 极而衰的道路，但是从这些 茶书中，我们可以看到宋人 创造了一个复杂瑰丽的茶世 界。 通过宋代八部极具影响 力的茶书经典——《茗荈录 》《茶录》《东溪试茶录》 《品茶要录》《大观茶论》 《宣和北苑贡茶录》《北苑 别录》《茶具图赞》，结合 当下品茶生活，从饮茶文化 、制茶工艺、茶人趣事、茶 器审美等多个角度进行解读 ，集知识、文化、故事、体 验于一体。
  • 售价：35.20

  • 真诰(修订本)/道教典籍选刊
  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生    作者：(梁)陶弘景|责编:朱立峰|校注:赵益    出版社：中华书局
  • 丛书项：道教典籍选刊
  • 《真诰》，包括《运题 象》、《甄命授》、《协昌 期》、《稽神枢》、《阐幽 微》、《握真辅》、《翼真 检》七篇，内容涉及四个方 面：一是较多记载了传道之 事；二是较常谈到修道养生 之术，包括数种存思法以及 服食丹药的方法；三是较详 尽地描述了修仙之地的来历 、地理位置、众神仙迹等； 四是介绍了上清经的传授历 程。《真诰》是中国古代道 教最重要的经典之一，也是 保存至今的东晋南北朝时期 重要的社会文化史料之一， 在中国宗教史、文化史上占 有独特地位。此次点校，以 明代《正统道藏》本为底本 ，以明万历三十二年俞安期 重校本、南京图书馆藏明嘉 靖二年韦兴刻本、日本京都 大学“六朝道教研究课题共 同研究班”《真诰校注》为 校本，并参校《无上秘要》 等魏晋南北朝隋唐时期一系 列重要道书整理而成。
  • 售价：23.60

  • 随园食单(精)
  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱    作者：(清)袁枚|责编:李郑龙|校注:魏水华    出版社：岳麓
  • 本书分为须知单、戒 单、海鲜单、江鲜单、特 牲单、杂牲单、羽族单、 水族有鳞单、水族无鳞单 、杂素菜单、小菜单、点 心单、饭粥单和茶酒单十 四个部分。须知单和戒单 分别提出饮食操作的要求 和应当注意的事项，其余 十二部分记述了当时流行 的三百多种菜肴饭点，以 江、浙、皖三地风味居多 ，堪为一部享誉古今、驰 名中外的代表中国饮食文 化及烹饪方法的名著。
  • 售价：15.20

  • 瓶史瓶花谱
  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>居室设计    作者：(明)袁宏道//张谦德|责编:高爽|校注:左丽    出版社：万卷
  • 《瓶史》《瓶花谱》是 中国古代极具代表性的两部 插花典籍。《瓶史》由明代 袁宏道撰写，意在强调花与 环境的融合，注重表达文人 的雅趣，对花材的选取和搭 配有着独到见解。《瓶花谱 》系明代张谦德所作，系统 阐述插制花卉的具体技巧和 花卉养护的精细方法，条理 清晰。 两部作品展现了古代瓶 花艺术的高超水准，见证了 那个时代的审美风尚和文化 底蕴，是研究和传承传统插 花艺术的珍贵宝藏。
  • 售价：18.72

  • 晴川蟹录晴川后蟹录晴川续蟹录/中国饮食古籍丛书
  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱    作者：(清)孙之騄|责编:方晓|校注:何宏//赵炜    出版社：轻工
  • 丛书项：中国饮食古籍丛书
  • 据考古发现，我国已有 6000多年吃蟹的历史。在 长江三角洲，考古工作者在 对上海青浦的淞泽文化、浙 江余杭的良渚文化层的发掘 时发现，我们的先民在它们 食用的废弃物中，就有大量 的河蟹蟹壳。表明我国人民 吃蟹的历史十分悠久。《晴 川蟹录》《晴川后蟹录》《 晴川续蟹录》是孙之騄撰写 的最完备的古代蟹文化百科 全书。《蟹录》的学术价值 不仅在于其原创的内容，更 重要的是蟹文化文献收录的 完备性。基于此，《蟹录》 成为继《蟹谱》《蟹略》之 后古代蟹文化文献的第三个 高峰。
  • 售价：27.20

  • 寿世秘典(精)
  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生    作者：编者:(清)丁其誉|责编:张伏震//彭立娉|校注:宋志靖//殷世鹏    出版社：中国中医药
  • 《寿世秘典》是一部详 细论述养生知识的书，由清 代著名学者、中医药学家丁 其誉博采众籍而编成。本书 存世仅见清康熙十二年 (1673)颐吉堂刻本。中国中 医科学院图书馆藏本残存九 卷，甘肃中医药大学图书馆 藏本存十四卷，现特将两家 馆藏合璧，得正本十五卷， 首次以简体横排形式出版： 包括月览一卷、调摄一卷、 类物二卷、集方五卷、嗣育 一卷、种德一卷、训纪一卷 、佚考一卷、清赏一卷、琐 缀一卷。本书深受《黄帝内 经》的影响，对日常养生保 健提出了诸多独到见解，方 法简明而易行，理论朴实而 易懂，是一部贴近生活的具 有实用价值的养生书籍。此 外，本书还涉及大量风俗佚 考、名物典故、文人雅趣等 内容，为了解和考证古代文 化提供了丰富的资料。
  • 售价：95.20

  • 老老恒言(精)/中华经典名著全本全注全译丛书
  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生    作者：责编:宋凤娣|校注:黄作阵//祝世峰//田海萍//黄新月    出版社：中华书局
  • 丛书项：中华经典名著全本全注全译丛书
  • 《老老恒言》为老年养 生专著，被周作人推崇为老 人养生宝典。曹庭栋因自幼 羸弱多病，颇留意于养生之 学；七十五岁时，更是“薄 病缠绵”，因著《老老恒言 》，自记其养生之道。全书 共五卷。前二卷叙起居动定 之宜，卷一主要有安寝、晨 兴、盥洗、饮食、食物、散 步、昼卧、夜坐；卷二主要 有燕居、省心、见客、出门 、防疾、慎药、消遣、导引 。次二卷列居处备用之物， 卷三主要有书室、书几、坐 榻、杖、衣、帽、带、袜、 鞋、杂器；卷四主要有卧房 、床、帐、枕、席、被、褥 、便器。末附粥谱一卷，列 粥百种，借为调养治疾之需 ，包括粥谱说、择米第一、 择水第二、火候第三、食候 第四、上品三十六、中品二 十七、下品三十七。 本书秉承了《黄帝内经· 素问》的养生思想，并广泛 采纳历代养生家言，亲身实 践，形成了自己鲜明的养生 观点。
  • 售价：12.40

  • 饮膳正要/中医经典文库
  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生    作者：(元)忽思慧|责编:农艳|总主编:王国辰|校注:张工彧    出版社：中国中医药
  • 丛书项：中医经典文库
  • 《饮膳正要》为元代 营养学家兼医学家忽思慧 所撰。全书共分为三卷， 收载食物、饮物、料物和 禽类等。书中论述了蒙、 汉、回、藏等各族群众常 用的食物及其营养价值。 卷一载有三皇圣纪、养生 保健、饮食避忌、聚珍异 馔、妊娠食忌和乳母食忌 。卷二主要记载了诸般汤 煎、食物治病、食物相反 、食物中毒的救治等。卷 三分门别类选录了丰富的 食疗营养天然食品，如米 、谷、果、菜、鱼、禽、 兽以及料物等，详细叙述 了每种食品的性味、功能 、适应病症以及有无毒性 的内容。《饮膳正要》集 饮食学、药物学、养生学 、康复学以及心理学之大 成，具有浓郁的民族特色 ，有较高的实用价值和学 术价值。
  • 售价：6.40

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