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生活百科
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奥林匹克运动会(重燃圣火)
所属分类：
文教体育
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体 育
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体育
作者：
(瑞士)让-
卢
·夏普莱//高照钰|责编:郑竹青//忻雁翔|译者:高照钰
出版社：
格致
我们为何要在21世纪举 办奥运会？百年奥林匹克 体系这一影响千年的传统 为何会形成，以及是如何 形成的？它们又是如何管 理着全球体育运动的？为 何奥运会规模不断扩张， 而奥运候选城市却越来越 少？本书通过深度剖析奥 林匹克体系，尝试回答以 上相关议题，并提出“重燃 圣火”这一美好的愿景。
售价：
15.20
器械健身实战宝典(修订版)
所属分类：
文教体育
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体 育
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体育
作者：
编者:成振|责编:李璇|摄影:80
S
出版社：
人民邮电
随着人们生活方式的改 变，越来越多的人开始走进 健身房，或者在家选择器械 健身的方式进行锻炼，器械 健身在增加肌肉力量以及减 脂方面具有优越性，对减脂 而言是不错的选择。定期进 行器械健身，不仅可以调节 体态，改善身体机能，提升 身体健康程度，还可以让身 心得到放松。本书介绍了20 种常见健身器械，并给出了 利用这些器械进行的70种健 身方法，通过分步讲解配合 肌肉图解的方式，帮助读者 进行肌肉训练的同时能够对 身体各部位的肌肉以及动作 原理有更直观和深入的理解 ，使读者快速了解器械健身 的训练方法与训练技巧。无 论是热爱锻炼的入门级练习 者，还是健身爱好者，可以 从本书中找到自己需要的知 识和训练技法。
售价：
23.92
肌肉训练实战宝典(第2版)
所属分类：
文教体育
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体 育
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体育
作者：
编者:成振|责编:林振英|摄影:80
S
出版社：
人民邮电
本书是专为期望快速强 化身体肌肉的读者所设计的 入门级图书。通过专业教练 的详细演示，读者可以快速 了解肌肉训练的方法与技巧 。喜欢健身的读者可以通过 阅读本书，轻松掌握肌肉训 练的相关知识和实际方法。 无论是入门级练习者，还是 资深健身教练，都可以从本 书中找到自己想要的知识和 训练技法。
售价：
23.92
网球运动系统训练(运动原理肌肉训练技术动作训练运动损伤的预防)/体育运动训练丛书
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文教体育
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体 育
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体育
作者：
(美)E.保罗·勒特尔//马克·
S
.科瓦奇|译者:孟焕丽//张晶
出版社：
人民邮电
丛书项：
体育运动训练丛书
E.保罗·勒特尔、马克·S.科瓦奇所著的《网球 运动系统训练》以前所未有的视角审视了网球运动， 总结了提升协调能力和球场表现的 宝贵经验，展示了增强体力、加快速度和提升敏捷性 的专项训练，使接球、发球更加准确有力，从 而夺得比赛胜利。
售价：
19.92
青少年体育运动指导与实践(修订版)
所属分类：
文教体育
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体 育
>>
体育
作者：
(英)罗宾·
S
.维莱//梅利莎·A.蔡斯|责编:刘蕊|译者:徐建方//王雄
出版社：
人民邮电
《青少年体育运动指导与实践（修订版）》以“ 一切为了孩子”为核心，以“发展适宜性实践”（DAP ）为目标，首先介绍了包括理念和目标在内的青少年 体育运动基础知识，接着解析了青少年的身体和心理 发育特点并指出应为青少年改编体育运动和正确进行 技能教学。此外，《青少年体育运动指导与实践（修 订版）》阐释了合理设计青少年体育活动强度的重要 性，指出了青少年体育运动中存在的倦怠和损伤问题 。最后，《青少年体育运动指导与实践（修订版）》 对青少年体育运动中的社会因素进行了全面分析，旨 在帮助青少年体育运动的领 导者、教练员、家长及其 他参与者制定满足青少年独特发展需求的决策和行动 计划，让青少年获得良好的运动体验。
售价：
51.20
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