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生活百科
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174
个搜索结果
颂寿
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
(宋)陈直//(
元
)邹铉
出版社：
商务印书馆
《颂寿：寿亲养老新书》以老年养生为专题，详 述修身养性、药物与食治调理、按摩腧穴等保健内容 ，并附各类方剂120余种。并论述了老年日常起居、闲 情逸致、将息养性以及古今善行、行孝劝善等等内容 。其中，卷一原名《养老奉亲书》，为宋陈直撰；卷 二至卷四为元邹铉续增。卷一讲饮食调治、形证脉候 、医药扶持、性气好嗜、四时养老及简妙老人备急方 等15篇，233条，节宜之法详备；卷二为古今嘉言善行 七十二事；卷三收太上六字气诀、食后将息法等诸篇 ；卷四分保养、服药诸篇，罗列古今丸、丹、膏、散 、酒、粥、糕、饼等具体方药与主治；后两卷则凡寝 兴器具，粥饮善，药石之宜，更为赅具。且附以妇人 小儿食治诸方，凡二百五十六条。
售价：
67.20
饮膳正要/中华烹饪古籍经典藏书
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
(
元
)忽思慧|责编:刘洪涛
出版社：
中国商业
丛书项：
中华烹饪古籍经典藏书
忽思慧以《黄帝内经》 和各家《本草》为理论依据 ，广采中外医家、烹饪家及 儒、道和民间在养生防病、 饮食疗法、药物功用、食物 利弊等方面的论述、处方， 把它们分门别类地写入《饮 膳正要》。此书共分三卷， 就其实用范围来讲，从孕妇 “胎教”、初生婴儿防病至老 年人摄食养生、防病治病， 均有所论；从皇帝所用的珍 馐异馔至民间的日常蔬食淡 饭，并有所述。虽然这本书 由于时代的局限，有不少不 符合现代科学甚至迷信的内 容，但仍不失为我国较早的 一部关于饮食营养及食物疗 法的重要专著，有研究价值 。本书正文及注释使用了大 量中医学词语，这些词语如 何用现代科学语言确切地表 述，仍是有待逐步解决的问 题。
售价：
38.00
饮膳正要译注(精)/中国古代名著全本译注丛书
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
(
元
)忽思慧|校注:张秉伦//方晓阳
出版社：
上海古籍
丛书项：
中国古代名著全本译注丛书
《饮膳正要》三卷，元忽思慧（又作和斯辉）撰 ，是我国第一部营养学专著。忽思慧于元仁宗延祐年 间（公元1314－1320年）任宫廷饮膳太医，主管宫廷 饮食、药物补益事项，兼通蒙汉医学，积累了丰富的 营养学知识，乃集诸家本草、名医方术和宫廷日常所 用奇珍异馔、汤膏煎造及谷肉果菜中性味补益者，于 天历三年（公元1330年）编成此书。《饮膳正要译注 (精)》卷一、卷二以食疗、饮食制作、饮食宜忌为主 要内容，列养生避忌、聚珍异馔、诸般汤煎、神仙服 食、食疗诸病等15大类；卷三载食物本草约200种， 并附插图，一一介绍性味、主治。全书自成体系，图 文并茂，有很高的价值。以《四部丛刊》影印明景泰 本为底本。
售价：
22.40
云林堂饮食制度集饮食绅言(饮食部分)/中华烹饪古籍经典藏书
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者：
(
元
)倪瓒//(明)龙遵叙|责编:郑静
出版社：
中国商业
丛书项：
中华烹饪古籍经典藏书
此书是由《云林堂饮食 制度集》与《饮食绅言（饮 食部分）》合编而成的。 《云林堂饮食制度集》 为元代倪瓒所撰，《云林堂 饮食制度集》载《碧琳琅馆 丛书·丙部》《芋园丛书·子 部》等，这里采用的是北京 图书馆特藏书室所珍藏的清 初毛氏汲古阁抄本。 《饮食绅言（饮食部分 ）》由龙遵叙撰。作者生平 不详。本书是明代陈继儒所 辑刊的《宝颜堂秘笈》丛书 中的一种，是明代一部分士 大夫饮食思想的反映。书中 论述了“识食”和“智识”的观 点，指出了奢侈给社会风尚 带来的恶劣影响和后果，很 值得后人借鉴。这一部分是 根据1922年上海文明书局 石印本标点、注释、译文的 。
售价：
19.60
三元参赞延寿书(汉英对照)/中医养生经典译丛
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
(
元
)李鹏飞|责编:马祥//夏元枢|译者:范延妮//韩辉
出版社：
山东科技
丛书项：
中医养生经典译丛
《三元参赞延寿书》， 元代李鹏飞撰，将人之寿 命分为天元、地元、人元 。“天元之寿”为“精神不耗 者得之”，讨论人欲生殖， 提出欲不可绝、欲不可早 、欲不可纵、欲不可强、 欲有所忌、欲有所避等主 张；“地元之寿”为“起居有 常者得之”，讨论情绪与起 居，包括调情绪、慎起居 、顺天时等；“人元之寿”为 “饮食有度者得之”，讨论健 康饮食，提出许多饮食养 生方法。
售价：
35.20
寿亲养老新书/中医必读经典系列丛书
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
(宋)陈直|编者:(
元
)邹铉|责编:张冲//梁旭|校注:张成博//杨海燕//李文华
出版社：
天津科技
丛书项：
中医必读经典系列丛书
《寿亲养老新书》为宋 代陈直撰著，元代邹铉续增 。全书4卷，初刊于元大德 十一年（1307）。其中， 卷1即元代邹铉在宋代陈直 《养老奉亲书》原文的基础 上稍加修订而成；卷2-4为 邹铉续增。书中以老年养生 为专题，详述修身养性、药 物与食治调理、按摩腧穴等 保健内容，并附各类方剂 120余首。另外还论述了老 年日常起居、闲情逸志、将 息与养性以及古今善行、行 孝劝善和传闻轶事等方面。 该书内容丰富，采撷占书简 略适当，载方用药突出实用 性。书成后，一直为后世养 生学家所重视，是一部食治 与养生不可多得的参考之书 。
售价：
15.20
蛋糕装饰圣经(翻糖裱花糖艺雕刻)(精)
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者：
(
英
)林迪史密斯|译者:黄如露
出版社：
河北科技
在制作点心、蛋糕等甜点的时候，你有没有为如 何装饰手中的作品而感到苦恼呢？即便有了灵感，也 因为不了解装饰的技巧而不知如何下手……用奶油、 水果和巧克力来装饰甜点和蛋糕，使其看起来更加美 味，也更具欣赏性。林迪史密斯编著的《蛋糕装饰圣 经：翻糖、裱花、糖艺雕刻》是一本比较专业的翻糖 技巧图书，介绍了各种不同糖艺装饰素材的特性和处 理方法，每一款作品都可谓精雕细琢，样式精美的程 度让人惊讶，制作出的装饰蛋糕各式各样，而且惟妙 惟肖，精致、逼真的程度绝对让每个人为之震惊，绝 对是每一个专业蛋糕技师、蛋糕从业者、糖艺爱好者 的不二选择。
售价：
39.20
性心理学/汉译世界学术名著丛书
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
(
英
)霭理士|译者:潘光旦
出版社：
商务印书馆
丛书项：
汉译世界学术名著丛书
霭理士是英国著名的性 学权威，他的七大本的《性 心理学研究录》对于医生、 心理学者和其他的学术专家 是相当重要的参考书。而霭 理士在这部巨著之外另有一 本比较尽人可读的《性心理 学》，一面把《研究录》的 内容则要再介绍一过一面把 《研究录》问世以后二十年 里这门学问所已获得的新进 步补叙进去。而译者潘光旦 先生以专家而翻译这部著作 ，在长达十万字的注释当中 ，潘先生旁征博引中国古代 性心理的事例，译笔之生动 ，征引之详尽，都足以成为 “信达雅”的翻译典范。 本书是性心理学方面的 里程牌式的著作，是霭理士 选材严格、文采秀丽的煌煌 巨著《研究录》的“普及本” ，是一本教科书性质的著作 。霭理士原本是将其目标读 者界定为普通的临床医生和 医学院学生的，但由于性这 个题目关系到每一个人，所 以它后来的实际读者远远超 出了医学界的范围。
售价：
34.00
这书能让你戒烟(图解版)
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
(
英
)亚伦·卡尔|译者:许青松|绘画:(
英
)贝弗·艾斯贝特
出版社：
北京联合
什么？看一本漫画书就可以戒烟？没错！这不是 开玩笑，而是无数烟民成功戒烟后的共同心声。 继《这书能让你戒烟》文字版掀起戒烟热潮之后 ，亚伦·卡尔又推出了他的戒烟新作《这书能让你戒 烟（图解版）》，给不喜欢看长篇累牍的文字的读者 带来了福音。 与纯文字版《这书能让你戒烟》相比，图解版的 内容更简单、更有趣、更有效，让你在大笑中，不知 不觉地把烟戒掉，从心底远离抽烟的迷局。 如果你之前饱受戒烟的痛苦，如果你戒烟总是半 途而废，如果你试过各种戒烟方法都没有成效，那么 就翻开这本书吧，它会让你明白，戒烟，确实轻松得 不算事儿。 还等什么？开始吧！
售价：
13.12
羞怯心的演化性周期现象自体性欲(精)/性心理学研究
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
(
英
)霭理士|译者:吴杨义//邱娟
出版社：
商务印书馆
丛书项：
性心理学研究
霭理士在性心理学领域 所做出的贡献，或许不亚于 弗洛伊德在精神分析领域的 成就。他被公认为性心理学 的建立者。他前后用了三十 年的光阴，编纂出版了闻名 世界的七卷本《性心理学研 究》，产生了深远的影响。 《羞怯心的演化性周期现象 自体性欲》是《性心理学研 究》的第一卷，于1897年 首次出版。本书基于大量的 人类学、民族学、心理学、 医学等方面的材料，对所涉 主题进行了详尽、客观的论 述。全书结构严谨、逻辑清 晰，有很高的科学价值；对 于普通读者而言，也有很强 的可读性。
售价：
28.00
性欲反向(精)/性心理学研究
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
(
英
)霭理士|译者:吴杨义//邱娟
出版社：
商务印书馆
丛书项：
性心理学研究
《性欲反向》是霭理士 《性心理学研究》的第二卷 ，1896年先以德文出版， 1897年英文版首次出版。 此书是第一部讨论性反向问 题的英文医学和心理学著作 。作为英语学界该问题的开 篇之作，本书记录了大量人 类学、民族学、心理学、法 医学等方面的资料，对所涉 主题进行了详尽、客观的论 述。全书结构严谨、逻辑清 晰，有很高的科学价值；对 于普通读者而言，也有很强 的可读性。
售价：
32.00
伴你一生的睡眠指导书
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
(
英
)爱丽丝·格雷戈里|译者:刘可澄
出版社：
中国友谊
这是一本贯穿你一生 的睡眠知识科普书。从呱 呱落地到垂垂暮年，睡眠 永远陪伴我们，它在人生 不同阶段始终扮演着至关 重要的角色，更与认知学 习、精神健康、身体机能 等方面密切相关。 作者爱丽丝根据自身 十余载的研究经验，就心 理学及行为认知方面，分 享各种真实案例以及与各 领域专家学者的启发性讨 论，阐述了不同年龄下人 的睡眠状态、睡眠问题、 影响因素和解决对策。此 外，书中不只分享了各种 助眠的小妙招，拯救逐渐 失去控制的自主睡眠，也 更让读者学会在清醒时同 样保持良好的精神状杰。
售价：
18.00
瑜伽精练(身心压力释放指南)
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
(
英
)克里斯汀·伯克|译者:邱爽
出版社：
人民邮电
随着生活节奏的加快，我们面对的工作压力和生 活压力也在不断升级，身体时常会出现各种预警。本 书作者为此精心挑选了一些可以缓解压力、减轻疼痛 的瑜伽体式，读者可以有针对性地根据自己的需求进 行选择。如果你有腰酸、头痛、胀气等身体不舒服的 情况，可以阅读本书第1章；如果你有焦虑、易怒、抑 郁等困扰，可以阅读本书第2章；第3章列出了一些可 以提升幸福感和创造力的体式；第4章是一些完整的迷 你序列，可以让你在短时间内恢复精神、释放压力。 瑜伽是一种很好的放松方式，感觉生活节奏快、 压力大的读者可以尝试练习，特别是久坐办公室、整 日里对着计算机的读者。
售价：
23.60
成就快乐的自己
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
(
英
)瑞克·诺里斯|译者:张歆彤
出版社：
山西人民
简单6步，打破消极思维循环，从内心开始改变， 成就快乐的自己。 第1步：明白你不是一个人——每个人都有自己的 麻烦 第2步：了解消极心态是如何运作的——知道原因 ，对症下药 第3步：理解人为什么要接纳自己——客观看待自 己才能保持心理健康 第4步：运用积极心态——质疑思维谬误，打破消 极思维循环 第5步：控制可以控制的，忽略不能控制的——学 会控制，学会放手 第6步：学习如何继续前进——勇于迈出第一步， 成就快乐的自己 真实案例+科学的认知行为方法+实用可行的练习 和技巧+浅显易懂的文字表述，本书将帮助我们反思自 己的思维方式，一步步认识自己，接纳自己，改变自 己，继续前进，最终，成就快乐的自己！
售价：
15.20
糯米纸蛋糕装饰工艺/蛋糕装饰技法丛书
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者：
(
英
)施泰维·奥布尔|译者:伍月
出版社：
机械工业
丛书项：
蛋糕装饰技法丛书
糯米纸，作为一种新型的蛋糕装饰介质，以其塑 形强、轻便、逼真的优势在蛋糕装饰界获得了一席之 地。本书从基础工具、材料介绍起，带您慢慢步入糯 米纸装饰的美妙之路；再以玫瑰、芍药及基础叶子、 装饰物为切入点，带您掌握糯米纸装饰的基本技巧； 最后发挥您的奇思妙想，将这些基本元素充分组合成 独属您的那个蛋糕。 本书可供专业烘焙师学习，也可作为烘焙“发烧 友”的兴趣用书。愿糯米纸能为您的蛋糕装饰工艺带 来新的创意和灵感。
售价：
23.20
酒鬼与圣徒(在神的土地上干杯)
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者：
(
英
)劳伦斯·奥斯本|译者:蒋怡颖
出版社：
社科文献
饮酒是一项深受喜爱的习俗，也是一种危险的恶 习，甚至在某些宗教中，是一种禁忌，被认为是“一 种灵魂的恶疾”。在广泛游历期间，劳伦斯·奥斯本 见证了世界各国的文化背景下，人们对饮酒的看法， 这让他产生了好奇：饮酒是文明和头脑清醒的标志吗 ？还是恰恰相反？在放纵与克制之间，酒在不同的社 会中究竟落在哪个位置？ 本书是一本酒文化主题的游记，对东西方之间根 深蒂固的文化冲突、以及饮酒给当今世界带来的惊人 影响力提出了一些令人兴奋的见解。
售价：
23.60
第一次做妈妈
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者：
(
英
)霍莉·史密斯|译者:汪莹
出版社：
中国友谊
对第一次做妈妈的女性来说，如何照顾孩子，如 何照顾好自己，如何面对新生活，是一系列难题。 《第一次做妈妈》将从你成为新手妈妈的第一天 开始，为你排忧解难，并提供一系列实用建议。从如 何选购宝宝用品、如何护理宝宝、如何正确喂养、帮 助宝宝睡眠开始，到关心妈妈自身的产后身体恢复、 产后心理健康，再到夫妻和谐生活、工作与家庭兼顾 ，无所不包。帮助新手妈妈们免去弯路，从第一次开 始，以最好的状态做妈妈。
售价：
18.00
瑜伽与普拉提综合练习精要/悦动空间
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
(
英
)安吉·纽森|译者:徐慧峰
出版社：
人民邮电
丛书项：
悦动空间
瑜伽和普拉提是当前深受健身人士尤其是女性喜 欢的两种运动形式，本书巧妙地结合了二者的训练优 势，能够帮助读者改善柔韧性、提高耐力、增强力量 ，同时实现内心的平衡。全书共分为3部分，第1部分 简单介绍了一些准备工作，如器材的准备、自我评估 等；第2部分包含96个分步骤练习和110个个性化训练 序列，且配有清晰的动作图示；第3部分从生活方式、 饮食和与其他运动相结合的方面，介绍了保持健康、 提升整体幸福感的一些小技巧。在110个个性化训练序 列中，部分序列包含一个时钟图标，这些序列是为了 最大限度地节省练习时间而特意编排的。 本书适合广大瑜伽和普拉提爱好者，尤其是想把 二者结合起来提高健身水平的读者阅读和参考。
售价：
26.00
香草与香料(精)
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者：
(
英
)吉尔·诺曼|译者:桑建
出版社：
轻工
本书列出200种以上的香草与辛香料，并附上延伸 的注释，告诉您如何购买、储存、以及在烹调中使用 这些香草与辛香料。本书列出了经典的香草与辛香料 混合配方、酱汁、调味佐料及卤汁，专业的制备技巧 ，让您发挥出香草与辛香料的完整潜力。
售价：
67.20
自酿啤酒精进指南(精)
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者：
(
英
)詹姆斯·毛顿|译者:崔云前
出版社：
轻工
这是一本介绍家庭自酿啤酒的书，书中详细介绍 了一些世界经典啤酒的配方和具体操作步骤，内容全 面，图文并茂，重点突出，实用性强，是家酿啤酒爱 好者的必备用书，同时也是目前火爆全球的精酿啤酒 的从业人员、甚至是啤酒厂技术人员不可多得的经典 收藏，其中的世界经典啤酒配方也将是他们开发啤酒 新产品的重要依据和参考。
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