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生活百科
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减糖健康餐(3日5日7日阶段瘦身食谱)
所属分类:
生活娱乐
>>
生活用书
>>
烹饪食谱
作者:
好食课|责编:
肖雪
出版社:
重庆
《减糖健康餐:3日、5 日、7日阶段瘦身食谱》是 一本依不同的减糖程度和 目的,设计出3日、5日、7 日和荤素搭配的多重减糖 餐组合的科学减糖菜谱。 本书以低糖概念贯穿始终 ,从实际应用角度出发, 每种搭配、每个选择都出 自营养师精准、细心的计 算,为您配出生活化的饮 食。好食课营养师带大家 了解低糖饮食的特色与原 理,让您跟着吃的同时, 也让您习得更多的食材与 营养知识。
售价:
23.20
日日减糖(减糖生活持久实践版)
所属分类:
生活娱乐
>>
生活用书
>>
烹饪食谱
作者:
张晴琳|责编:
肖雪
出版社:
重庆
本书破解了一般人对减 糖存在的疑问,提出了科 学的减糖执行办法,给予 大众正确减糖不伤身的好 方法,同时分类整理了各 类减糖好食材,精准设计 出200余道减糖餐,让读者 可以依照不同的需求和目 的,实现“一年365日,日 日减糖”的目标。用科学的 配比,精确的选材搭配, 助力每一位热爱健康的人 士实现健康身材管理。
售价:
23.20
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