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在快的时代你要慢/精进文库
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：亦喃|责编:贺进出版社：花山文艺
丛书项：精进文库
在这个一切追求速度的时代，高效率的工作，快节奏的生活成为一种常态。快点，再快点，似乎只有这样才不会落后于人。只是，随快节奏而来的，有个人的成就，同样不乏压力与无力感。幸福与满足，似乎成为当代人越发缺失的情感。学会在快时代享受慢生活，懂得快与慢的平衡，方可更好地适应新时代。本书立足于个人情绪、生活效率等方面的培养与提升，结合生活事例论述心理现象，让读者更易接受与学习，以具体的生活场景为依托，从心理学角度给予建议，愿每一个读者都能成为细读慢品的生活达人。
售价：14.72

你不努力谁能给你想要的幸福
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：一岸秋出版社：花山文艺
一岸秋著的《你不努力谁能给你想要的幸福》通过45个故事，告诉年轻的女孩，要独立、自强、自信，人生路上有荆棘、也有鲜花，不管生活给了什么，都要微笑面对，保持自己独特的个性。我们无法改变世界，就设法改变自己，用一个好心态，去坦然迎接生命的考验。
售价：15.60

微动作心理学(处处占先机的交际策略)/精进文库
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：未铭|责编:梁东方出版社：花山文艺
丛书项：精进文库
识人是一项很重要的能力，具有很强的实用性，能否跟对老板、找对伴侣、交对朋友、认对合作伙伴将直接影响我们的家庭和事业，也左右着我们每一天的心态、境遇，是我们获得人生幸福的重要保障。有时碍于情面，有时涉及隐私，人们通常不会轻易将自己的所有真实想法都用直白的语言表露出来，但肢体语言却会透露一切。微动作是心理学研究的一个重要分支，通过对挑眉毛、交叉手等微动作的研究，科学家们已经探索出了很多规律。本书从微动作的测试、分析入手，囊括心理学在实际生活中应用的九大主题，教你如何快速、精准地判断对方的真实意图，从而赢得谈判、纵横职场，获得美满幸福的婚姻。
售价：16.80

儿童情商课(如何培养6-12岁孩子的高情商)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：李世强|责编:温学蕾出版社：花山文艺
美国哈佛大学心理学家丹尼尔·戈尔曼提出了一个新的概念：一个人的成功与否，不仅在于智商，更在于情商。因此，很多家长逐渐意识到了从小培养孩子情商的重要性。尤其是孩子在6-12 岁上小学的这个阶段，一切都是新的开始，第一次独自面对他们的“社会”，会有很多的不适、困惑。这个阶段是培养孩子情商最重要的一个阶段。唯有培养出孩子的高情商，他们才能更好地融入学校，处理好同学的人际关系，在出现各种负面情绪时更好地进行自我调节。本书以更科学、更合理的方式，让每一位家长都能在孩子6-12岁这个年龄段帮助孩子提高情商，让孩子在学校、家庭、社会等任何环境中，都能做到得心应手，都能快乐的生活，最终健康地成长。
售价：17.12

隐幽的人性(超越自卑的心理学)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：徐泽旭|责编:卢水淹出版社：花山文艺
自卑意味着轻视自己，低估自己，意味着我们把别人的看法放在很有意义的地位，以至于在不断努力满足别人期望的过程中迷失了自己。但是，自卑几乎是与生俱来，我们不能憎恶它，不能永远摆脱它，甚至不能拒绝它，但是我们可以超越它。在本书中，你将了解到：什么样的人是自卑者；；自卑者的思绪和行为表现；原生家庭和社会环境对自卑的影响；自卑者的内心平衡和惊人的天赋；如何超越自卑，温柔对待自我等。
售价：19.92

成为自己的勇气(认知自我的情绪心理学)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：风墟|责编:卢水淹//杨丽英出版社：花山文艺
为什么总是感觉不幸福？为什么越努力就越焦虑？为什么找不到生活的意义？我们努力活成别人告诉我们的“应该”成为的样子，却离真正的自己越来越远。本书带领读者穿透种种思维和惯性的迷雾，重新思考真实的自我和人生的意义。唯有强大的心智，对自身、对外界的深刻认知，才能够令我们在无常的生活中拥有内在的稳定和幸福的能力。
售价：18.72

果敢的活法
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)马克·曼森|责编:梁东方//王李子|译者:刘文出版社：花山文艺
在想太多的年代，做个果敢的行动派。很多烦恼，都是从想太多开始的。因为一旦开始想着怎样掌控生活中所有事情的走向，避免风险、失败和痛苦，人就越会害怕行动，最终无法做出任何改变。这种过度思考带来的自我消耗，也是很多心理学、哲学大师都遇到过的人生课题。本书就带你从这些大师的核心思想中寻找智慧，用精彩好读、绝不掉书袋的解读风格，讲给你一个又一个妙趣横生的哲学故事，告诉你怎样清醒、脚踏实地地过好自己真正想要的那个人生。不做无效思考，不指望一切变好，请记住——干就对了。
售价：19.92

早安怪物
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(加)凯瑟琳·吉尔迪纳|责编:梁东方|译者:木草草出版社：花山文艺
这是一位心理治疗师的回忆录，在书中，她回忆了自己25年的职业生涯中最难忘的五位来访者。这五个人在童年时都曾经遭遇过严重的心理创伤，要揭开伤疤，正视发生在自己身上的一切，需要当事人的勇气和决心，也考验着治疗师的创造力和洞察力。这本书描述的就是这五个人在心理层面的“ 英雄之旅”。他们的故事读来令人心碎，却也展现了人类精神的胜利和心理治疗的奇迹。书中讲述了这样五个人的故事： 1.劳拉：她九岁的时候被父亲遗弃在加拿大寒冬的林中小木屋里，还不得不负担起大人的责任，照顾两个弟弟妹妹。她学会了如何表现得坚强、如何为生活做计划，却封闭了自己的情绪感受。在心理治疗的过程中，她需要卸下层层防御，重新接触自己的情绪，也需要放下一直以来的行为模式，去拥有真正的亲密感。对生活中那些软弱、自私甚至变态的男性说 “不”，是这一切的开始。 2.彼得：在他不到两岁的时候，母亲因为忙于谋生，把他独自锁在阁楼上，一锁就是好几年。这个年龄的孩子本该享受家人的关爱与陪伴，他却孤独地在阁楼上度过了漫长的一天又一天，只有一架玩具钢琴与他作伴。这对他的身心发展造成了难以挽回的影响。成年后他在性关系方面遭遇的困难，只不过是问题的冰山一角。在治疗中，他勇敢地踏上了找回自己人格和情感的漫长旅程。 3.丹尼：他是克里族人，这个北美的原住民族原本过着狩猎和游牧生活，但现代文明改变了这一切。五岁的他被送到蓄意抹杀原住民文化的寄宿学校，和所有亲人分开，甚至不被允许讲自己民族的语言。在被强迫改造成一个白人的过程中，他还遭遇了性虐待。这给他带来了极大的创伤，他的情感也就此冻结。对他来说，心理治疗就是从冷冻状态缓慢解冻的过程，他还需要在解冻之后，重新处理那些喷涌而出的痛苦。 4.艾伦娜：她快满三岁时，母亲离开了家，她和妹妹一起由酗酒吸毒的父亲抚养长大。在童年和青少年时期，父亲和祖母都以令人发指的方式，对她的身体和精神进行了残忍的虐待。但在她幼小的心灵里，一直以为有问题的是自己，而不是别人。屈辱、痛苦和羞耻多年来一直伴随着她。她深深受过伤，却顽强地生存下来，并且发展出一套独属于她的生存智慧。对于艾伦娜来说，心理治疗意味着真正看见自己，给完整而一致的“自我”一个重新生长的空间。 5.玛德琳：虽然生在人人艳羡的富豪家庭，她却从未拥有幸福的童年。母亲贬损她、羞辱她、虐待她、遗弃她，父亲也无力保护她。每天早上母亲都会对她说：“早安，怪物！”身为“怪物”的羞耻和屈辱伴随了她许多年，也让她真的相信自己是个怪物，只会被人抛弃，不配拥有幸福。她需要面对的考验不仅是焦虑症和强迫症，更包括如何走出自恋者和精神变态者的掌控，拥有爱与被爱的能力。
售价：23.92

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