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个搜索结果
战胜强迫症
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
李宏夫|责编:刘宇//马妮璐
出版社:
广东人民
《战胜强迫症》是一本关注人身心健康成长的著 作,摆脱了一般心理学书籍重理论、轻实践的模式, 摒弃了长篇大论的说理讲道,着重从心灵自救的角度 出发,提出了具体的、可行的疗愈方法——亦止法和 观息法。并通过让患者持续不断地练习,达到净化心 灵、保持平等心的状态,进而逐渐摆脱强迫症的困扰 。可以说,这是一本实用性非常强的身心灵疗愈之书 ,可以真正帮助强迫症者走出强迫的泥淖,拥有幸福 美满的生活。
售价:
15.92
低调为人强势做事
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
编者:江一晨
出版社:
吉林出版集团
本书介绍了“低调为人”“强势做事”这一对概 念在日常生活中的应用:低调为人和强势做事,两者 不但相辅相成,而且互为表里,是为人处世的必修课 程。无论是在生活中还是在工作中,我们都要巧妙地 做到低调为人和强势做事,只有这样,才能使得自己 自信乐观,走向成功。
售价:
16.80
真正的强大在于心
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
编者:冯化志|责编:常松
出版社:
中国商业
本书从生活模式、高标做事、处世有道、从容社 交、获取成功等方面入手,具体分析了我们在人生的 各个方面、各个阶段容易出现的心理问题,并切实地 提出了许多行之有效的自我调适方法,力图对我们的 整个日常心理健康起到一定指导作用,从而为我们谱 写快乐而美好的生活旋律奠定坚实的根基。
售价:
19.20
你越强大世界越公平
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
苏墨|责编:黄威
出版社:
中国华侨
真正的强者在于内心的强大。本书是一本教你在 复杂世界里如何变得内心强大的书。对当今社会中普 遍存在的人们心理脆弱的现实进行了深入解剖,分析 我们在职场、人际、两性等各种社会关系中的心理状 态。将心理学、社会学等常识融入现实生活,指出了 塑造强大内心世界的方法,教会人们如何应对复杂多 变的生活,唤醒内在的强大力量,控制情绪,发掘潜 能,排除负面心理,获取正能量,塑造坚强勇敢的个 性品质。
售价:
14.40
内心强大不怯场
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
编者:李娜|责编:赵晓红
出版社:
中国纺织
一个人只有告别脆弱, 做到内心强大,才能真正 无所畏惧、心无旁骛、努 力向前,成为生活的强者 、人生的赢家。 这是一本帮助我们进行 心灵归位的暖心之作,是 帮助我们自立自强、戒骄 戒躁,寻找幸福生活的身 心修养励志书。全书深入 浅出地解析了如何成为内 心强大的人,引导广大读 者把智慧融进生活,获得 幸福的人生。
售价:
15.92
成就坚强的自己
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
编者:王济帆|责编:闫星
出版社:
中国纺织
一个人只有做到内心强 大,才能无所畏惧,无论发 生什么事,都能内心平静如 水,才能以坚定的内心,心 无旁骛,坚定不移地做好自 己的事、走好脚下的路、努 力向前,才能成为人生赢家 ,才能收获成功、把握幸福 。 这是一本帮助我们锤炼 内心的励志读物。本书语言 轻松活泼、内容平实,它旨 在教会我们学会自立自强、 戒骄戒躁,寻找幸福生活的 真谛。全书深入浅出地给我 们讲述了如何成为内心强大 的人,帮助我们获得幸福的 人生。阅读本书,相信对读 者朋友们会有所帮助。
售价:
18.00
做个内心强大的女人
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
肖卫|责编:顾熙
出版社:
古吴轩
通过阅读本书,女性朋 友可以得到认知层次的提升 。本书用很多鲜活的案例和 娓娓道来的叙述,告诉广大 女性:生活中大多数女人都 是普通女人,都会面临困境 ,但这些问题最终都需要自 己扛、自己解决,因为女人 的安全感终究是自己给的。 与其依靠别人,不如自己强 大起来。
售价:
19.92
做内心强大的女人(2)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
王鹏
出版社:
古吴轩
王鹏编著的《做内心强大的女人(2)》是一本 帮助女人自立自强、戒骄戒躁,寻找幸福生活的身心 修养励志书。《做内心强大的女人(2)》的内容是从 生活、心灵、社交、婚姻、事业等方面入手,探究幸 福女人的共同点和不幸女人的各种不幸,通过诸如《 优雅又知性,外表和性格共同决定你的命运》、《心 智可以成熟,心灵却不可以世故》等8个篇章,引导广 大女性自立自强、自尊自爱,不炫富、不逞强,把智 慧融进生活里,获得幸福的人生。
售价:
11.96
做内心强大的女人
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)戴尔·卡耐基|译者:王辉
出版社:
古吴轩
一个人如果必须通过外界的评价来证明自己,这只能说明内心不够强 大,只有不再需要依赖外界对自己的评判,自己就能证明自己的时候,内 心才是真正强大无比了。一个内心强大的人,才能真正无所畏惧。也只有 内心的强大,我们在生活中才会处之泰然,宠辱不惊,不论外界有多少诱 惑多少挫折,都心无旁骛,依然固守着内心那份坚定。尤其是女人更需要 内心强大。 戴尔·卡耐基所著的《做内心强大的女人》是一本能彻底改变我们工 作、生活、行为模式的心理学著作。《做内心强大的女人》中的内容深入 浅出,为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户,并结合多项实例, 教会我们如何激发自身的潜能,引爆内在的强大力量。
售价:
11.96
13个人格碎片(强者之书)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(俄罗斯)叶戈尔·戈尔特|译者:谷冉
出版社:
中国友谊
《13个人格碎片:强者 之书》从13个方面阐述了深 度认知和自我提升方面的独 特见解。书中还有诸如哲学 思考、自我剖析等,让读者 可以多方面和更深入地了解 自己。本书就像一桶冰水, 会彻底浇醒我们无所事事、 堕落、迷茫和不知所措的状 态,让我们立即采取行动, 去寻找自我,改变自我,成 就自我。
售价:
18.00
你有多强大就有多温柔
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
刘纪丹|责编:于玲玲
出版社:
中国水利水电
本书从认识自我、完 善人格、提升才情、拓宽 交际、心态制胜等层面为 女性量身打造温柔之美, 帮助她们由内而外地提升 自己。 偶尔固执,莫忘天真 。无所畏惧,心怀慈悲。 愿你知足上进,温柔坚定 ,成为不动声色却暗含力 量的人。
售价:
18.40
撑过低谷你会慢慢强大
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
黄曲欣|责编:李力夫
出版社:
广东人民
这是一部让你勇敢面对 磨难,给你百倍信心,让你 意志力强大的心灵之书。书 中大大小小的人物,无不历 经各种困难和不幸:他们或 遇到不公、欺骗,或身患疾 病、遭遇意外,或遇到工作 上的难题,或面临生活上的 困难……可是他们勇于直面 残酷的现实,百折不挠的奋 进,在苦难甚至绝望面前展 现出强大的意志力以及智慧 的光芒,并获得了人生道路 上一个又一个的胜利。
售价:
19.92
内在强大(应变万难的力量)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(日)横山信弘|责编:霍春霞|译者:王春燕
出版社:
天地
制订了周密的计划却无 法执行;以前的优势现在变 成了劣势;昨日的常识已被 完全颠覆;…… 我们正处在“乌卡时代” ,世界正以惊人的速度发生 变化。为了在这样的时代立 足,我们需要一种与以往不 同的“强大”。 日本营销管理咨询师横 山信弘以科学为依据,围绕 着“为了成为不易为外界变 化所动摇的人,必须逐步改 变自己”这一主题,介绍了“ 变成全新的自己”的方法与 技巧,比如,减轻不安的秘 诀、把烦恼变成思考的技巧 、即使发生计划外的情况也 能处变不惊的矩阵思考法、 不被感情左右的俯瞰力、从 过去的阴影中解脱出来的方 法等;推荐了三种实操性强 、切实有效的练习,即幸福 体验与不幸体验的数值化、 增加成功体验的意识训练、 改写过去的方法——转换次 感元。通过这些方法与技巧 ,我们可以提升自己的能量 ,成为不会轻易为外界所动 摇、应变万难的强者,拥有 幸福、精彩的人生。
售价:
23.92
所谓成长就是逼你学会坚强
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
慕容雪
出版社:
台海
慕容雪著的《所谓成长就是逼你学会坚强》是 一本戳中许多人隐秘痛点的心理开悟书。在趋利时 代宣扬另一股正能量,让有理想有追求的人懂得无 畏艰难困苦。写给那些正在成长路上的人,写给那 些正在经历着失望与绝望,孤独和伤害,痛苦和无 助的人,无论你在哪儿,无论你正在经历着什么, 你都要记住,眼前的一切,都会让你变得更加坚强 。不管我们走在人生哪段旅程,都能获得情感共鸣 并幡然醒悟。
售价:
15.20
像张爱玲一样强大像林徽因一样优雅
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
张楚翎
出版社:
中国纺织
很多人误以为,女人是弱者,其实很多时候女性 所爆发出来的生命能量,是会让人感到震惊和差异的 。所以作为女性,一定要认清楚自己,也要正确地界 定自己的人生,这样才能让生命的力量喷薄而出,成 就更好的自己。 本书从女性心理的角度出发,以张爱玲、林徽因 的生平代表事迹作为依托,从而分析女性朋友在成长 的过程中,应该怎样面对自己的心灵、情感,如何成 就自己的美好,也针对女性职场、婚姻、学习、成长 等具体的生活领域,为女性朋友给出切实有效的指导 。
售价:
15.92
如何战胜强迫症(体悟疗法自助指南)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
东振明//孙芳|责编:曹延延
出版社:
人民邮电
强迫症是一种对我们的 工作、学习、社交等方面都 会产生严重负面影响的心理 问题,它被世界卫生组织列 为影响人类社会功能的十大 心理疾病之一。强迫症的本 质是什么?我们为什么会得 强迫症?强迫症是精神世界 的“癌症”吗?怎样才能帮助 自己或者家人走出强迫症? 本书作者基于近二十年 研究和疏导强迫症的经验, 结合一万多个小时的心理咨 询工作历程,为读者系统地 介绍了强迫症的特点、本质 ,以及真正鉴别强迫症的方 法,揭示了阻碍强迫症得以 好转的因素,有针对性地总 结出了强迫症得以好转的九 种能力,以及应对和走出强 迫症的过程中自我疏导的三 个原则及有效方法。此外, 作者在本书中结合案例,针 对十种典型强迫症给出了战 胜强迫症的方法和技巧,能 够使读者正确认识强迫症, 并通过运用系统的方法和步 骤,逐步摆脱强迫症的束缚 。 本书不仅是强迫症患者 和有轻度强迫的读者有效走 出强迫症的指南,对心理咨 询师、心理治疗师以及强迫 症患者家属也有重要的借鉴 意义。
售价:
27.92
最强大脑(超级记忆力养成计划)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
李威
出版社:
北京大学
3天内点背484页雅思考试单词,2天倒背《道德 经》,1分01秒,水下盲拧复原两个魔方,在520杯同 质同源的水中,找出自己刚看过的一杯,他们是有天 赋吗? 也许你难以相信,但他们反复强调:超强的记忆 力并不是天赋,是后期训练形成的。 在李威等著的《最强大脑(超级记忆力养成计划) 》中,《最强大脑》四位脑力大神不仅介绍了配对联 想法、串联法、记忆宫殿法等常用的记忆方法,还展 示了这些记忆方法在学习、生活等多个领域的实际应 用,用一个个鲜活的案例为你展现记忆魔法的魅力。 阅读本书,你可以跟随他们的脚步,一步步,踏 踏实实,熟悉记忆法则,掌握记忆技巧,将各种记忆 规则铭记于心。 然后,你需要在学习生活中,练习、练习、再练 习…… 相信,你可以创造自己的奇迹!
售价:
16.80
世界如此复杂你要内心强大
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
编者:乔洁|责编:于媛媛
出版社:
吉林出版集团
现实生活中,很多人 脆弱、不自信、玻璃心, 而有的人十分坚强,在人 际关系中游刀有余,总是 做得很好。本书教你修炼 强大的内心,教你学习如 何应对复杂多变的生活、 控制起伏不定的情绪,使 你的生活走向平坦,使你 的人际关系迈向积极、顺 畅。世界复杂,看清世界 ,掌控自己的命运,就从 这本书开始。
售价:
12.80
不再讨好(做安稳强大的自己)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
黄玉玲|责编:王铎霖
出版社:
人民邮电
习惯讨好的你,总是努 力取悦除自己以外的每一 个人,压抑自己的感受、 小心翼翼地付出,总是不 断地妥协与将就,变得“格 外独立”,甚至以牺牲自己 的立场和快乐来取悦别人 。 外人要么认为你“好欺负 ”,要么认为“你好像把我变 成了欺负你的坏人”。 在这种情况下,你不仅 会感到委屈与疲惫,还很 难吸引真正欣赏自己的人 。 请试着对自己说:“停下 来!” 本书从5组情感反应入 手,精准深刻地描述了讨 好型人格会经历的各种感 受,由此,从5组维度探讨 了讨好型人格的关系模式 ,由内而外,带你学会找 回自己的“个性”。因为,这 是你的人生,你不该为满 足别人的需求而活。 读罢本书,你会明白, 每个人都是有力量的,都 有能力处理冲突、解决问 题,并接纳自己和他人的 局限性。认同自我的价值 ,也相信对方的能力,会 让一切关系重获令彼此舒 适的新的平衡。
售价:
23.92
在难熬的岁月里做内心强大的自己
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
李莎|责编:李杨
出版社:
中国纺织
无论是为了生存还是为了竞争,都需要人的内心 坚定有力。面对种种物质的诱惑、权位的争夺,人心 时常是惊恐难安的,极容易让人沉溺于心灵的苦海而 难以脱身。此时应当停下来,好好找找内心的力量。 本书以哲学理念为出发点,结合贴近现实生活的 实例,用精练、睿智的笔触对强大内心的多种方式加 以解读和诠释,指引读者更好地发掘内心的力量,从 而在强大而坚韧的内心带领下,穿越成败沉浮,从容 应对复杂多变的世界。
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