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DVD李正太极拳系列<5>养生之道(3碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：珠海亚当影音开发有限公司出版社：齐鲁音像
售价：30.00

DVD小念头/咏春拳系列
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：广州俏佳人文化传播有限公司出版社：齐鲁音像
丛书项：咏春拳系列
售价：12.80

DVD沉桥粘手/咏春拳系列
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：广州俏佳人文化传播有限公司出版社：齐鲁音像
丛书项：咏春拳系列
售价：12.80

虎拳秘传绝技/象形拳系列
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：赵超出版社：北京体育大学
丛书项：象形拳系列
虎拳有“象形拳王”之誉，模拟虎刚虎猛之形，发挥虎猎虎卫之能，极具健身和实战妙用。拳歌曰： “黑虎封门敌莫进，白虎拦路保自身；猛虎下山谁能御，饿虎扑食无人敌。”虎拳技击，注重进攻，刚劲有力，勇猛无敌。虎拳手法，多用虎爪，擅使抓打，甩、捅、推、砸，变化多端，令敌难防。虎拳腿法， “有威震四方之势”，腾、跃、摆、扫，踹、蹬、弹、撩，力大劲猛，放长击远，招式连环，令敌难挡。虎拳擒拿，招法独特，抓、拧、盘、转，贴身近战，擒伏拿获，令敌难动。本书虎拳属于南派秘传，首次披露，外所难见。赵超著的《虎拳秘传绝技》介绍了虎拳基本功、虎拳秘传三十六式、虎拳绝杀十八式、虎拳大擒拿十八式、虎拳抓打法等。
售价：15.20

DVD陈式春秋大刀(下)/陈式太极拳系列
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：广州俏佳人文化传播有限公司出版社：人民体育
丛书项：陈式太极拳系列
售价：18.80

DVD少林看家拳(开山拳)/少林传统功夫系列
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：广州俏佳人文化传播有限公司出版社：人民体育
丛书项：少林传统功夫系列
售价：11.20

DVD少林看家拳七路/少林传统功夫系列
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：广州俏佳人文化传播有限公司出版社：人民体育
丛书项：少林传统功夫系列
售价：11.20

DVD少林看家拳五路/少林传统功夫系列
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：广州俏佳人文化传播有限公司出版社：人民体育
丛书项：少林传统功夫系列
售价：11.20

简化太极拳/健康活力唤醒系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:健康活力唤醒系列编写组出版社：化学工业
丛书项：健康活力唤醒系列
简化24式太极拳是在杨式太极拳的基础上，将原有套路化繁为简创编而成的，最适宜于入门级太极玩家练习和模仿。健康活力唤醒系列编写组编的《简化太极拳》从初学者的心理和生理特点出发，着重解决太极初学者普遍存在的“太极拳打起来好看，练起来不容易”的问题，帮助太极拳初学者攻克“向往太极却难以坚持或者望而却步”的难关。
售价：19.92

跟着冠军学跆拳道/一学就会系列
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:张会景|责编:徐依然//颜明辉//黄昱//郭姝均出版社：广东经济
丛书项：一学就会系列
本书主要讲述跆拳道运动是一项利用拳行搏击对抗，以实战比赛、品势表力检验为主要表现形式的现代竟技体育项目。本书作为入门级的书稿，将带领广大的初学者及爱好者通过学体质、培养意志品质的目标。
售价：35.20

陈式太极拳精华32式/健康爱家系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:陈以斌|总主编:汉竹出版社：江苏科技
丛书项：健康爱家系列
太极拳是中华瑰宝。陈式太极拳精华32式，拳法洒脱自然，大气磅礴；蓄劲如拉弓，发劲似放电。陈以斌主编的《陈式太极拳精华32式》中的动作讲解轻松易懂，并配有由作者亲自示范的教学视频和清晰动作图，更有“内劲走势”诠释陈式太极拳的精髓，以及通过“技击运用”加深学习和巩固基础拳法。
售价：15.92

VCD小架一路(3碟装)/陈氏太极拳小架系列
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：出版社：人民体育
丛书项：陈氏太极拳小架系列
陈氏太极拳小架一路以震为主，柔中有刚，以腰为主宰。用螺旋缠丝劲。它是：“以意行气”，“以气摧形” ，一静百静，一动则四肢百骸相随腰是发动之源，在练心时，运行须柔缓，圆弧，缠缝；应左右呼应，前后连贯，内外一敏，周身相随。还要呼吸自然，虚实分明，沉肘松肩，含胸松胯，塌腰泛臀，快慢相间蓄发兼备。《VCD小架一路(3碟装)》为大家介绍了陈氏太极拳。《VCD小架一路(3碟装)》主要讲解人：陈永福（西安市武协委员、教练、西安萃华武术馆副馆长。
售价：26.00

八段锦五禽戏太极拳太极扇/健康活力唤醒系列
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:健康活力唤醒系列编写组|责编:宋薇出版社：化学工业
丛书项：健康活力唤醒系列
《八段锦五禽戏太极拳太极扇》通过详细点拨传统健身功法的要点，使读者通过练习，达到活络气血、疏通经脉、增强体质、祛病强身、养生抗衰老的目的。《八段锦五禽戏太极拳太极扇》将4套保健国术全部收录，细化到每一个动作，一招一式都图解分析技术要领。为了便于刚接触八段锦、五禽戏、太极拳、太极扇的初学者自学，书中运用大量的图片对手型、眼神、步法、动作衔接等细节进行了指点，针对初学者在练习中易犯的错误，特别给予提醒和指导，使读者在自学自练过程中也能把动作做到位。《八段锦五禽戏太极拳太极扇》每套健身功法都配有完整练习和分解动作讲解视频，扫码即可观看。读者可以按照书中给出的指导方法，配合小视频的辅助进行模仿练习，即便是初学者在自学时遇到困难也可以得到更加形象和具体的指导。《八段锦五禽戏太极拳太极扇》中介绍的每套健身功法，都以科学练习、规范学习和简便练习为出发点，通过言简意赅的文字、大量翔实的图片、便捷观看的视频，帮助热爱传统武术、崇尚运动养生的读者轻松实现健身梦想。
售价：19.92

非遗班侯拳(非遗武术校园传承系列教材)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:张立斌//孙刚//张译驰|责编:雷勇出版社：西南交大
《非遗·班侯拳》作为济南市非物质文化遗产杨班侯式太极拳校园传承的数字化教材，旨在服务于一学期约 32学时的高职必修体育课及人文素质选修课程。本教材涵盖杨班侯式太极拳的起源与传承脉络、其独特的技术风格特点，以及学习非遗班侯拳的基本方法与应遵循的武德规范。其中，重点介绍了22式非遗班侯拳的单练套路，辅以详尽的招法解析与学习指导，旨在帮助学生及广大爱好者深入理解和掌握该拳法。本教材通过二维码技术，提供了丰富的教学资源，包括教学视频、全角度动图、学生学练视频展示、理论讲述音频、引导练习配口令音乐以及扩展学习资料等，旨在为学习者营造一种身临其境的学习体验，仿佛置身于教师面授的现场。本教材不仅适用于高职院校的体育教学和人文素质培养，同时也是社会大众进行健身锻炼的宝贵数字化教材，对于推广和传承杨班侯式太极拳具有重要的促进作用。
售价：15.60

儿童武术入门(十二生肖拳)/健康活力唤醒系列
所属分类：少儿读物>>少儿技能>>少儿技能作者：编者:健康活力唤醒编写组|责编:宋薇出版社：化学工业
丛书项：健康活力唤醒系列
《儿童武术入门——十二生肖拳》是由北京体育大学中国武术学院杨玉冰教授及其团队编创。书中介绍了生肖知识、十二生肖拳正向套路、十二生肖拳反向套路、十二生肖拳攻防实战拆解等内容。模仿是儿童学习的重要形式之一，因为神话故事和自身属相原因，十二生肖容易被儿童所接受和喜爱。动作均配有演示视频，扫码即可观看。《儿童武术入门——十二生肖拳》介绍的练习方法动作优美、衔接流畅，动作编排讲求对称平衡、正反兼练，因为简单也能保障安全，所以易学且可靠，动作编排中充分将武术技法与生肖动物习性相结合，既易于儿童模仿学习，也可提高练习兴趣，是儿童了解生肖文化和武术文化的一种新方式，可作为儿童习武入门的指导。
售价：15.92

嵩山少林拳法(3少林鹅坡武术专修院系列教材)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:梁少飞|责编:柳涛//孟艺萌出版社：河南大学
《嵩山少林拳法》（少林鹅坡武术中等专业学校系列教材）编写时，遵照家父意见，参阅《梁氏祖传少林拳谱》《嵩山少林拳法》《少林拳法总讲册集》《体育学院通用教材·武术》等论著，结合教学实际升级改版。教材共五册，融少林武术理论与技术教学为一体：理论阐述少林武术源流、风格、特点；技术展示武术功法、拳术、器械、搏击与摔跤等内容。教材内容丰富、图文并茂，兼具系统性、知识性、时代性与可读性，适用于武术馆校教学，也为“武术进校园”提供系统翔实的少林武术教材。本书共8章，内容包括：少林武术概述、梅花单刀、杨家枪、四十八名枪、阴手棍、齐眉棍、龙凤双剑、少林双刀。
售价：24.00

嵩山少林拳法(2少林鹅坡武术专修院系列教材)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:梁少飞|责编:柳涛//李慧出版社：河南大学
《嵩山少林拳法》（少林鹅坡武术中等专业学校系列教材）编写时，遵照家父意见，参阅《梁氏祖传少林拳谱》《嵩山少林拳法》《少林拳法总讲册集》《体育学院通用教材·武术》等论著，结合教学实际升级改版。教材共五册，融少林武术理论与技术教学为一体：理论阐述少林武术源流、风格、特点；技术展示武术功法、拳术、器械、搏击与摔跤等内容。教材内容丰富、图文并茂，兼具系统性、知识性、时代性与可读性，适用于武术馆校教学，也为“武术进校园”提供系统翔实的少林武术教材。本书共10章，内容包括：少林武术概述、小罗汉拳、大罗汉拳、少林炮拳、少林长拳、七星拳、达摩剑等。
售价：24.00

嵩山少林拳法(4少林鹅坡武术专修院系列教材)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:梁少飞|责编:朱春华//孟艺萌出版社：河南大学
《嵩山少林拳法》（少林鹅坡武术中等专业学校系列教材）编写时，遵照家父意见，参阅《梁氏祖传少林拳谱》《嵩山少林拳法》《少林拳法总讲册集》《体育学院通用教材·武术》等论著，结合教学实际升级改版。教材共五册，融少林武术理论与技术教学为一体：理论阐述少林武术源流、风格、特点；技术展示武术功法、拳术、器械、搏击与摔跤等内容。教材内容丰富、图文并茂，兼具系统性、知识性、时代性与可读性，适用于武术馆校教学，也为“武术进校园”提供系统翔实的少林武术教材。本书是第四册，总共11 章，内容包括：少林武术概述、少林双草镰、双枪、九节鞭、流星锤、达摩杖、春秋大刀、月牙铲等等。
售价：24.00

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