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自然酒(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：(法)伊莎贝尔·莱杰容|责编:李夷白|译者:乔阿苏//刘静出版社：新星
“自然酒并不是新事物，葡萄酒本就是自然酒，但是不知为何，现在自然酒却变得弥足珍贵，令人扼腕！” 如今，葡萄酒已日益远离“自然”，葡萄园里大量使用农药，酒窖中过度使用二氧化硫与添加剂，特定的风味和色泽都能轻易实现…… 但仍有一小群人，相信“好酒需自成”，他们遵从自然的法则耕作、酿酒，排除万难，将大自然的活力与最纯粹的风土灌注瓶中。如果你在意入口之物，想试试独特的风味，或是热衷于深巷好酒，请务必翻开本书，葡萄酒大师伊莎贝尔 ·莱杰荣将指引你找到“自然酒”，而它定不会令你失望。
售价：63.20

乳房(一段自然与非自然的历史)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)弗洛伦斯·威廉姆斯|译者:庄安祺出版社：华东师大
弗洛伦斯·威廉姆斯编著的《乳房(一段自然与非自然的历史)》从一个母乳喂养孩子的故事开始，新手妈妈弗洛伦斯无意中发现母乳除了拥有各种美好成分之外，竟还含有许多环境毒素。这些原本不该出现的工业化学物质为什么会跑到自己的乳房和乳汁里？身为一名科普记者，弗洛伦斯在惊愕之余着手探究，她前往美国各大癌症研究中心、环境政策研究所以及新西兰的乳房研究实验室等机构，和众多科学家、人文学者交流，从人类学、生物学、医学、环境史的角度解读乳房，关心现代生活如何改变我们的乳房，我们的健康。
售价：19.92

自然手工(源自大自然的灵感与创意)(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>家政作者：安详//山果农夫|责编:孙晓梅|摄影:城野出版社：化学工业
本书是一本充满创意的自然手作教程。作者用自然界中常见的果实、种子、树枝等自然材料，结合自己丰富的想象，创作出一个个惟妙惟肖的动物，以及精美的城堡等景观。让人在感叹大自然造物神奇的同时，感受到自然手工的独特魅力。书中所有作品均配有创作理念讲解、精美的成品图和详细的制作步骤图文，读者可轻松上手。
售价：31.20

代谢好自然瘦
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：金紫亦|责编:刘玉锋|总主编:汉竹出版社：江苏科技
真正有效的减肥方法，并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格的限制饮食，而是找到造成自身代谢缓慢的原因，根据原因采取的对应的方法。归根结底，是如何面对饮食和运动的问题。作者将曾经的瘦身经验和方法写进这本书中，帮助想要减肥或者减肥中遇到阻碍的你找对方法、少走弯路，“就能轻松回到18岁的模样！”
售价：16.80

焕然一新的驻颜术
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：小酒窝伊森|责编:韩晓菲//刘萌出版社：科技文献
本书是一本皮肤科医生针对皮肤问题提出的解决方案。内容主要分为五个部分。第一部分对3.0 时代的医美项目进行了科学介绍，并针对如痘痘肌、敏感肌、毛孔粗大、黑眼圈等皮肤问题提出解决方案。第二部分皮肤急救的方法，包括日常皮肤病、刷酸、祛痣等，给出了辨别和解决方案。第三部分介绍了除面部外其他身体部位的护理方法，包括脱发、颈纹、妊娠纹等。第四部分主要针对忙碌的上班族群体，给出了内调的养生疗案。第五部分介绍了护肤的九大误区，从源头避免无效护肤、错误护肤。
售价：23.20

天然酵母面包
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：(日)安子|译者:马金娥出版社：中国民族文化
各种面包和甜点深受年轻人的喜爱，自制酵母因其天然、健康的特性更受烘焙爱好者的欢迎。安子著的这本《天然酵母面包》介绍了在家用简单的材料和各种花、果、酒糟等自己做酵母的方法，可以制作出葡萄干酵母、黑麦鲁邦酵母、麦麸中种酵母和小番茄酵母等具有自然生命力的酵母。书中还特地刊载了用自制酵母来做面包和甜点的配方和详细做法，从基本款的乡村面包、贝果、口袋面包，到肉桂面包卷、羊角面包，和巧克力球、马卡龙等小甜点。一起来试试用当季食材制作酵母，享受富有自家风味的天然酵母面包和甜点吧！
售价：19.20

天然调味品加工技术
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：编者:吴丽//侯银臣|责编:张彦出版社：化学工业
本书系统地介绍了天然调味品生产所用基础调味料的特征和应用，以及酿造调味品、非发酵酱制品、复合调味品、西式复合调味品中典型调味品的生产技术，包括原料配方、工艺流程、操作要点，并对调味品生产设备进行了介绍。本书可供调味品行业生产人员、技术人员、科研人员阅读、参考。
售价：27.60

惊人的自然瘦身力
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(日)艾莉|责编:刘竞|译者:郭勇出版社：湖南科技
本书从饮食方式、饮食内容、日常瘦身习惯、情绪调节、运动方式、睡眠六大方面，教你如何让身体循环处于最佳状态，并依靠代谢的力量消除体内阻塞、淤积的物质，让“自主神经”的运转也步入正轨。通过书中的诸多体质测试，你可以找到适合自己的养生瘦身方法。无论是哪种体质，只要我们身体的各个部分可以各司其职，便可以“排出”废物，“自然”地塑造出最合适的身体线条，高效率地把吃进的食物转化为“营养”……当我们自身的瘦身细胞被唤醒，身体自然可以健康地瘦下去。
售价：22.40

天然低温发酵面包
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：(日)平山哲生|责编:卢晶|译者:张艳辉出版社：轻工
发酵是面包制作过程中直接影响成品膨胀度和品质的重要步骤。使用低温长时间发酵法制作的面包，口感和口味均上乘，面包冷冻2 小时后依然可以食用。本书作者为日本人气店面包烘焙师，从专业的角度介绍制作面包的材料和方法，带领读者系统地了解和学习烘焙知识，制作出正宗的天然低温发酵面包。全书分类介绍了切片面包、淀粉面包、粗粮面包、世界各地特色面包、该店的招牌面包等七十余种面包的制作方法，帮助读者简单、直观地掌握不同面包的做法。以各种面包为例搭配的详细步骤图，让人对发酵及制作的过程有更深入的了解。除了介绍基本制作理论及酵母菌的作用过程外，还介绍了使用不同菌种所制作的面包各自的特色，集知识性、专业性、欣赏性、学习性、查阅性、收藏性于一体。
售价：35.20

自己轻松做天然面膜
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>美容美发作者：编者:任薇|责编:祝萍出版社：江苏科技
全书将面膜分为美白淡斑、滋润保湿、抗老活肤、深层清洁、瘦脸紧肤、抗敏舒缓、活颜亮采、控油祛痘、收缩毛孔、防晒修复十大类，无论您是哪种肤质，都可以找到适合自己的面膜。本书收录的面膜，取材容易、制作简单，非常适合在家中自制，对于追求美丽的人来说，是一部不可多得的“ 美容宝典”。还犹豫什么，现在就行动起来吧！全书根据功效的不同分为美白淡斑、滋润保湿、抗老活肤、深层清洁、瘦脸紧肤、抗敏舒缓、活颜亮采、控油祛痘、收缩毛孔、防晒修复十大类。所选面膜取材容易、制作简单、保存方便，是爱美女性必备的美容手册。
售价：18.00

过敏性鼻炎百问百答(知其然知其所以然)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:刘娟//刘全//王欢|责编:王珺出版社：上海科技文献
过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE 介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有 3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质；特应性个体即所谓个体差异、过敏体质；特异性抗原与特应型个体二者相遇。变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。本书通过问答形式，告诉读者，什么是过敏性鼻炎，过敏性鼻炎的家庭防治知识，为读者提供相关知识和辅助治疗保健的方法。
售价：10.00

天然果酱抹酱私房小点
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：蓝筱仪|责编:陈滢璋出版社：福建科技
本书内容大体分为果酱和抹酱两大篇，果酱是主要用水果制成的，抹酱是用蔬果参与制成的。本书在前面介绍基本知识后，在每一个大篇里，又分为酱的配方，和使用酱制成的各种小点的配方两部分，每个小部分大约十数款。
售价：19.92

怦然心动的人生整理魔法
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>家政作者：(日)近藤麻理惠|译者:徐明中出版社：湖南文艺
《怦然心动的人生整理魔法》是一本帮助人们重新找到幸福感的人生整理书。近藤麻理惠，这个5岁开始爱上收纳整理，15岁已读遍所有相关书籍，18岁开始担任整理顾问的女孩，用她全部的热情与无人能及的专业，独创以心动感为标准的整理法，告诉你如何通过整理你的环境，来整理你的过去、找到你的梦想、改变你的人生！真正彻底的整理会让人的精神焕然一新。这是一本给万千读者带来人生改变的整理奇书，值得推荐给所有想让人生变得更轻盈和自信的人。
售价：18.00

孕妇专用天然皂&化妆品DIY
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>家政作者：(韩)安美贤|译者:千太阳出版社：团结
售价：23.92

医目了然(懒兔子漫画中医)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：懒兔子|绘画:懒兔子出版社：科技文献
这本书是一本日常生活中实用且有效的工具书，可以帮助你解决很多常见的身体健康问题。小到常见的感冒发烧，如果在生病初期没有选对正确的药品不及时对症治疗，极可能会引发其他严重疾病。中医复杂的就是，所有的病都要辨证，没有一个方子能治一个病的所有证型。每个人的体质和病情都不一样，不论中医西医都会有自己擅长的用药和侧重，之所以有了这本家庭常见病用药指南，是希望我们在生病之初能做的首先是了解自己的身体，然后尽可能地降低用药的误差。这本书希望能够帮助更多的朋友们，缓解妈妈们的焦虑，给更多家庭带去更多的底气！让我们都成为自己好的家庭医生，大病化小，小病化了，远离病痛，防治未病。
售价：19.92

自然系韩式裱花教科书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：杨茵茵|责编:卢志林//张雁茹出版社：机械工业
浪漫的玫瑰、高雅的山茶花、清新的波斯菊，调一点复古色调的灰蓝、加一点温润宜人的橘粉，跟着杨茵茵老师的甜蜜小宇宙，一起在层层花瓣中，感受静谧的美好生活！用豆沙特有的色泽、质地呈现自然的拟真花感，以色彩学为基础，调出细腻的配色组合，超过800张多视角分解图，清楚剖析各步骤的细节处理。本书从韩式裱花的工具介绍、豆沙的选择、调色、基础挤花手法到单花、多花的挤法，再到整体的搭配，带您从零开始，掌握韩式裱花技巧。
售价：27.20

自制天然面膜随身查(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>美容美发作者：编者:段翠翠|责编:张跃出版社：天津科技
本书针对大众女性最关注的肌肤问题，精心提出肌肤问题应对策略。用便宜又天然的蔬菜水果、功效超强的中草药、芳香迷人的精油等自制保养功效超强的面膜。书中共介绍了数百种天然面膜的制作方法，并配有精美的图片，简单、方便，一般居家条件即可完成，让你天天都拥有最佳的肌肤状态。
售价：23.20

吃到自然瘦(增订升级版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：邱锦伶|责编:林澧波出版社：湖南科技
邱锦伶择时、瘦孕的理论基础，不但能使缠绕在现代人身上的顽固烦恼，如内火外火、胀气、便秘、过敏、失眠、肥胖、衰老问题一一消失，更经由生活饮食方式的改变，使整个人由内到外发生蜕变，更美丽、窈窕、健康、成功！本书导正正在减肥的你不敢吃的错误观念，吃对食物才是减肥成败的关键。邱锦伶在书中公开了针对现代人通病而设计的 4周养生鸡汤食谱和不同体质人的饮食方案，一次示范42款美味又简单的养生瘦身食谱。书中还提供了8个真人实例，贴身采访，看他们咨询过程中的变化，你也能找到自己专属的养生瘦身法。
售价：27.20

产后恢复--自然瘦气色好
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：金紫亦|责编:刘玉锋出版社：江苏科技
二孩妈妈、“大蜜减脂营 ”创始人兼营养师金紫亦，携全新的减脂理念升级改版《产后瘦身女王》，隆重推出《产后恢复：自然瘦气色好》，兼顾修复和瘦身，才是赢得美丽人生的关键！深刻认识分娩给女性从内而外带来的巨变是身体修复的基石。不同生产方式的修复黄金期，把握住就成功了一半。针对子宫复旧不全、伤口愈合不佳、产后失眠抑郁等健康问题，本书新增饮食调养和日常护理方法，让产后不适统统消失。认知蜕变，重塑美好身体。本书不仅有纠正喂奶、抱宝宝、换尿不湿等日常劳作带来的损伤，还有对妈咪肚、下垂胸、松弛盆底肌、圆肩的专门训练。此次升级改版重新设计了近50个局部瘦身训练方法，从基础到进阶，先放松、减轻疼痛，再增加肌肉耐力、减脂塑形，一步一图照着做，从根源上恢复挺拔体态。本书中的恢复训练标有恢复目标、恢复指数、何时开始练以及瘦身要领等小标签，让产后妈妈告别剧烈运动和错误姿势，少花力气就能练出大成效。 14天产后调理食谱，肚子不挨饿才能为训练供能，由内而外滋养身体，瘦回产前好气色。各位妈妈，抓住月子期，自信地迎接爱人热情的拥抱和众人艳羡的目光吧！
售价：19.92

纯天然精油家居清洁DIY
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>家政作者：陈美菁|责编:钟雨出版社：轻工
市面最齐全！用精油的洁净去污力，自制200款「让家焕然一新！」的清洁日用品《纯天然精油家居清洁 DIY》集结芳疗专家陈美菁老师，为了解决自身皮肤过敏、无法碰化学药剂的问题，活用多年芳疗教学经验研发出的「精油日用品」。从「食衣住行」空间着手，囊括「餐厨、卫浴、卧室、客厅、车内」最常用到的清洁、芳香剂，带你用13款洁净精油 ╳10种温和洗剂，将生活中的藏污纳垢，一网打「净」！
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