澳大利亚新华书店网

成功绝非偶然(人生篇)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)朱为众出版社：浙江大学
作者朱为众作为一名华人在美国打拼多年，从一名曾经的下乡青年到定居美国，从职员做起到任职大型公司经理，人生的种种酸甜苦辣自无法全部言尽。但从书中，我们可以看到一个对自己人生有把握的人，他的奋斗目标明确，他的成功是一步步行动的必然结果，他的幸福人生完全是依靠自己的双手创造出来的。作者将自己几十年的经验与读者分享，从成功的态度、价值到成功的方法、家庭经营的方式，向读者一一娓娓道来，情感真挚热烈，但又不乏智慧贯穿于其中。
售价：15.60

突然就不焦虑了
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(日)和田秀树|责编:王絮//高晶|译者:凌文桦出版社：天地
快节奏的时代，每个人都会被焦虑击中，关于内卷、职场、婚恋、年龄、金钱、容貌、健康…… 和田医生提出与其痛苦地和焦虑对抗，不如试着接受，焦虑也许不会消失，但我们可以和自己和解。和田医生结合亲身经历，从精神科医生专业的角度，在书中列举了处理焦虑的10大要素，摆脱焦虑的 14种技巧，用平常心过日子的10种方法，以及16 个能将焦虑转换为动力的习惯。
售价：20.80

儿童自然法则(精)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(法)塞利娜·阿尔瓦雷斯|责编:程丽仙|译者:蔡宏宁出版社：三联书店
儿童一出生就拥有学习和爱的能力。神经科学的研究向我们展现了儿童不可思议的大脑潜能，每一天孩子都能够从周围世界中汲取有助于智力发展的养分。然而，由于成年人对这些知识缺乏了解，强加给儿童违背他们幼小大脑发展规则的教育系统，反而阻碍了孩子们天生具有的学习能力和爱心的发展。这本讲述重要教育理念的书，揭示了看待孩子的一种新的方式，以及在家庭和学校培育孩子的一种新方法。作者用简单清晰的语言解释了神经科学中的重要知识点，并结合自己的实验，接受有助于发展孩子自身潜力的实际操作法，和成年人在儿童教育中应该保持的姿态。
售价：23.20

到自然中去(人类与自然的情感关联)/走向旷野丛书
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(法)丽莎·加尔尼埃|责编:张馨予|译者:邬亚男出版社：东方出版中心
丛书项：走向旷野丛书
在过去的二十年里，两门看似毫无共同之处的科学——正向心理学和生物多样性保护学——都在探索如何改善人类的生活。人与自然的关联与内在链接，远比我们所认知到的更为紧密和深刻。《到自然中去！》拥有丰富的数据和扎实的研究，展示了与自然共处以及与他人建立紧密关系如何帮助我们获得内心的平和与满足。通过严谨的科学研究以及丰富多样的实践活动，丽莎·加尔尼埃在统计数据的支持下颇具诗意地展露出人类与自然是无法分割的生命共同体，而自然界或大或小的变化也会给我们的心灵和精神带来影响与触动。本书兼具科学性与文学性，打破传统认知，提出幸福感不仅仅来自物质财富，也会在与他人和自然的互动中悄然滋生。到自然中去！坐在草坪上，在树荫下，在潺潺的小溪旁；轻柔地抚摸小猫或者小狗，观察身边的花草，聆听鸟鸣，在雨幕中深呼吸；奔跑、攀爬、悠闲地漫步、慵懒地休憩；与朋友见面、交谈、拥抱、大笑，爱人或者被爱…… 我们本应如此幸福而自由。
售价：22.00

控制你的情绪不然你就输了
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:李晓嫒出版社：应急管理
对人一个人来说，世界怎么改变并不重要，重要的是我们内心的世界不要陷入因外因而带来的烦恼漩涡中。细细琢磨一番，我们就会发现，其实让我们烦恼的不是事情，而是心情。不是这个世界有苦难、有是非，有善恶，而是我们没有一颗智慧透彻的心来观察它，了解它。本书讲述一个人之所以能够成功，并不是因为他的人生道路一帆风顺。也不是因为他有超群的能力，而只是因为他善于控制自己的心情，正因如此，他才能在狂风暴雨中看到美丽的彩虹，甚至能在一败涂地之后迎来辉煌和成功。失败是暂时的，不为失败而沮丧，时刻保持良好的心境，才能看到更美好的未来。
售价：15.52

逼自己更优秀然后骄傲地活着
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：米格格|责编:刘倩出版社：天地
世间任何由蛹化蝶的过程都是痛苦的，但也正是这种痛苦才促成了我们由青涩到成熟的蜕变。总有一次失败，让你输得心服口服，终于收敛了狂妄的心；总有一次失恋，让你刻骨铭心，而你也终于在岁月的轮回里学会了珍惜；也总有一个不眠夜，让你痛彻心扉地哭过后，一夜懂得了成长。生活的磨难只是考验我们的试金石，直面它，掌控它，才会让我们更优秀，然后骄傲地笃定前行。本书由六章近40篇故事结集而成，涵盖爱情、职场、学业、亲情等生活中的方方面面。作者希望借这些温暖感人而不失力量的文字，让所有处在困惑和迷茫中的朋友们，都能从他人的故事里找到慰藉，学会接纳挫折，感恩痛苦，在未来的人生路上更加勇敢、从容。
售价：18.00

总之岁月漫长然而值得等待
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：朱成玉|责编:丁鼎出版社：新世界
本书是著名作家朱成玉写给当代年轻人的哲思小语。96篇精美哲思短文，给你的生活松松绑，给你的灵魂按按摩。正面解读工作、家庭、人际关系、孤独、死亡等人生课题，给你直面生活的勇气。教读者不慌张，不焦虑，不媚俗，做一个温和而坚定的人，目中有人，心中有爱，在妙不可言的等待中，等待随便哪种未来。
售价：23.20

超越人性(走向全然的自我实现)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)亚伯拉罕·马斯洛|责编:赵旭雯|译者:包维维出版社：台海
与其单纯关注事件与结果，不如去看透其中的人性，与人反映出的需求与动机——这是人本主义心理学所表达的重要思想，在任何事情与个体的毕生发展中，我们都不应去低估人性的影响。为什么人性不可以被考验？人性可以用善恶区分吗？人性的欲望看起来总是无止境的，那欲望有对错吗？为什么人会批判、攻击、抱怨、逃避，而又会利他、追求、勇于承担责任？人性的底层规律与潜力，如何被环境与事件影响？一个人的成功除了才能，是否更与其人性有关？人性的角度来看，是什么因素导致了一个人的怀才不遇或事业有成？我们又该如何活出人性中的潜能，充分实现人生的价值？本书精心编选了人本主义心理学家马斯洛关于人性的深度研究与探讨的文章，结合人的欲望、需求与动机，科学地揭示了人性在事件、环境、个体发展、认知、自我实现等维度发挥的作用，并指出了我们该如何与内心的冲突、欲望、情绪和谐相处，又该如何破除那些无意识中阻碍我们发挥人性潜能的心理防御机制。阅读本书，洞察并放大人性中的积极面，不断地实现潜能与自我价值，同时学会容纳内在的冲突，方能成为更入世、更能干也更充实的人，自信幸福地生活在当下。
售价：23.92

做一个淡人(让一切自然发生)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：文长长|责编:张维出版社：长江文艺
做一个淡人，是现代年轻人新型情绪生活观。现代社会的高速发展和变化，给我们的生活带来很多便利的同时也增加了很多内耗。 “淡”是一种快节奏时代的“舒缓剂”；一种自我防御的“保护色”；一种原子化社会里的“边界感”。淡人不是无欲无求、无悲无喜，只是看清内心真正的渴望，“有所为、有所不为”。像是持续处于一种发过疯之后的平静、兴趣盎然之后的倦意。精神状态淡淡的，感情淡淡的，人生大事淡淡的，对待所有人和事情都是淡淡的，情绪淡淡的，爱好淡淡的，工作淡淡的，什么都靠缘分。在精神上做一个浓人，专注自我的努力、忠于热爱的事情，坚定、积极、不设限、不拘泥。在心态上做一个淡人，对结果看淡、对人事看淡，克制、清醒、不纠缠、不内耗。
售价：20.80

没有你的世界我依然会好好生活
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(英)卡里亚德·劳埃德|责编:谢若冰|译者:脱泠出版社：中信
父母、兄弟姐妹、伴侣、孩子……当至爱之人离世，仍然活着的人要如何应对死亡带来的悲伤？当卡里亚德只有15岁的时候，她成了那个父亲去世的人。哀痛如潮水般反复袭来，她选择向“悲伤五阶段” 模型寻求帮助，却发现这一理论很难与她混乱的悲伤经历相协调。十多年后，仍走在自救路上的卡里亚德开始做“悲伤播客”，与更多的悲伤者一起反思各自的经历，谈论死亡。在倾听与被倾听的过程中，她逐渐获得了解放。本书分享了卡里亚德从数百次对谈和数千封读者来信中得到的关于如何面对悲伤的知识，记述了她在一路负重前行中学到的一切。本书一直在强调：无论如何，你会好起来的，你并不孤单。
售价：23.60

10种洞察(探索理所当然之外的世界)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：王可越|责编:张渝涓出版社：人民邮电
本书从自我、他人和世界三个维度，深入探讨了洞察力的内涵和基本使用方法。不同话题相互关联，呈现出多层次、多维度的复杂性。通过学习洞察，我们有机会突破传统思维，开阔视野，发现全新的思考角度，对生活产生更深刻的理解。无论对提升自我认知，建立更融洽的人际关系，还是对成为更优秀的团队领导者，10 种洞察都是我们的必修课。
售价：27.92

虽然想死但还是想吃辣炒年糕
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(韩)白世熙|责编:马春曦|译者:尹嘉玄出版社：中信
一个年轻的韩国女孩，生活没有什么大起大落，却总有着难以言喻的痛苦；会因为朋友的玩笑而放声大笑，在嬉笑过后心头却又涌上一股说不出的空虚；努力融入团队，外表强装正常，但内心早已千疮百孔，每天都生出离职的念头；一直被男友喜欢着，却又总是怀疑他为什么会爱上这样平庸的自己。每次听到别人说“加油”都会更加厌倦，当然，肚子饿的时候，她还是会跑去吃辣炒年糕。这种并非抑郁，却又无论如何也不幸福的感觉，时刻折磨着她，终于有一天，她鼓起勇气走进心理医师的诊室。她把和医师的12周对话都录了音，每天回家听着录音重温治疗时的内容，于是就有了这本书。她希望我们能看到她奋力高举着的、摇晃的双手，希望和她情况类似的朋友，能因为看到她的案例而感到安心——“原来并不只有我这样”。 “无所谓，没有阴影的人本来就无法理解阳光” 本书的作者曾患情绪障碍症（轻微抑郁症状持续的状态）和焦虑症超过10年，长期被这种既不是非常抑郁，但又无论如何活得不开心的非常暧昧的心情折磨，在2017年终于找到了合适的医院，接受药物和心理咨询的双重治疗。在她康复之后，她将自己和心理医生12周的对话如实记录下来，整理成了这本书。书中虽然充满了个人的私密故事，但这本书并不是单纯地尝试化解那些阴暗的情绪，而是着眼于通过具体的情况寻找原因，将读者往健康的情绪和心态上引导。那些外表看起来很正常但是内心早已百孔千疮的人，把强颜欢笑当成习惯的人，都将从这本书中找到共鸣。 “就算忧郁了一整天，也会因为一件小事而会心一笑；虽然很想一死了之，却还是会因为肚子饿而想吃辣炒年糕，这就是真实的人生。我将这12周心理治疗的对话完整记录下来，想要不带任何私心地走入某位读者的内心深处。希望每一天，都是逐渐痊愈的过程。” ◆本书送给内心寂寞、不安或有以下困扰的你 ? 听到别人对我说“加油”“要对自己有信心”反而更疲惫 ? 跟某人走得近时，便担心以后会不会突然被抛弃 ? 周围都是学历比我好的人，觉得很自卑，不想参加任何活动 ? 看见别人交换眼神时，总觉得他们是在说我的坏话 ? 非常害怕自己被讨厌，相当在意朋友的一言一行 ? 总觉得自己很无能，时常羡慕别人的生活 ──我们不够美好也没关系、有点笨拙也无所谓、不用加油也无妨。我今天可能会表现好，也可能表现不好，这些都是人生中的经验，没有关系。
售价：16.80

数理心理学--广义自然人文信息力学
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：高闯|责编:卢婵出版社：吉林大学
本书深入探讨了人与自然之间的复杂互动关系，提出了一个全新的学术领域— —”自然人文力学”。本书旨在建立一个理论框架，用以分析和解释人类行为、文化传承以及社会结构的演化。书中分为多个部分，首先介绍了广义信息力学原理，探讨了物质、信号、能量、信息熵之间的数理关系。接着，作者提出了信能物象学，从物质－信息－能量的视角出发，推导出分形构型的生长规则，建立了物质、生物、社会发展演化的普适性规律。此外，书中还涉及了信能力学、自然与人文对信息力学的验证，以及中国古代科学理论的数理属性。本书的研究成果不仅对学术界具有重要意义，也为理解人类社会与自然界的互动提供了新的视角和理论工具。
售价：79.20

内在进化(你要悄悄拔尖然后惊艳所有人)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：魏渐|责编:陈烨出版社：天津人民
本书作者从职场经验、人生规划及人情世故等方面入手，聚焦当下年轻人成长中普遍遇到的问题，用亲身经历给出切实可行的成长建议。这个世界上没有莫名其妙的一飞冲天，亦没有无缘无故的怀才不遇。想要卓越，就需要进化，因为每一次进化后的蜕变，都将使你离成功更近一步。
售价：19.60

我们仍然热爱生命(爱的艺术与弗洛姆的孤勇人生)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)丹尼尔·伯斯顿|责编:张一弛|译者:柯霖出版社：浙江大学
他是一位成功的“大众导师”，《爱的艺术》等作品畅销全球。他是一位左派政治家，影响美国民权运动，以及肯尼迪政府的政策制定。他更是一位心理学大师，毕生致力研究和推进弗洛伊德的精神分析学说，是精神分析社会学的奠基人之一。但他，艾里希·弗洛姆却一直扮演着边缘化的角色，他对心理学、哲学、社会学等学科的影响与贡献一直以来被严重低估。本书是弗洛姆协会特邀讲师、约克大学心理学博士丹尼尔·伯斯顿，潜心研究 40余年所创作的首部全面记录弗洛姆的英文传记。在伯斯顿的文字间，我们将重温弗洛姆的生平经历与研究工作，见证弗洛姆与弗洛伊德之间的“良性矛盾”，诸多心理学家与精神病学家眼中的弗洛姆，以及弗洛伊德精神分析理论、马克思主义、人本主义思潮等是如何影响、引领其成为新弗洛伊德主义最重要的理论家之一。此外，我们还将在书中看到弗洛姆与荣格、霍妮等精神分析学派成员的观点碰撞，并循着他们的脚步窥见19世纪至 20世纪的欧美思想发展史。
售价：27.20

当代西方心灵哲学中的自然主义弱化走向研究
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：陈丽|责编:朱华彬出版社：中国社科
20世纪下半叶以来，科学自然主义曾经一路凯歌猛进，在英美哲学中独占鳌头，成为一种“正统”主张。然而，近年来这种形势开始变化，出现了一种新的走向，科学自然主义越来越受到质疑，其强势地位开始动摇，人们开始对其本体论和认识论标准作“弱化”处理，从而提出各种新的自然主义形式。自然主义的弱化走向本质上反映的是心灵本身的复杂性，反映了“心性多样性”这一客观事实。
售价：39.20

绝对掌控(空军飞行员教你如何在高压下依然表现出色)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)凯丽·D.洛伦兹|责编:刘姗姗|译者:孙文龙出版社：浙江教育
处于压力之下，感到不知所措时，如何得到你真切想要的？作为美国海军首批女性F-14雄猫战斗机飞行员之一，妈妈，妻子，商业顾问，华尔街日报畅销书作家，全球知名演讲者，凯丽·D.洛伦兹知道，当下我们所经历的压力与她曾在战斗机驾驶舱内和人生大事中感受到的压力一样强烈。但她有一个获胜的秘密武器：专注于掌控范围的思维模型。在书中，凯丽·D.洛伦兹将她在战斗机驾驶舱的惊险经历与人生挑战联系起来，向我们提供了一条清晰的路径，帮助我们修炼强大的心理素质和精神力量，从而在当下充满变数的环境中专注于自己的控制范围，战胜恐惧，处理、应对、掌控生活抛给我们的一切。作者介绍了在高压和混乱中的“控制范围框架” 搭建的基本原理，将令人大开眼界的科学、引人入胜的个人故事、富有洞察力的采访、真挚有力的鼓励和实用性建议交织在一起，帮助我们学会如何专注于最重要的事情、制定可行性高的计划、有效沟通以及时为自己助力，战胜高压、从低谷回弹，达成困难又大胆的目标，实现个人或企业的不断进化。具体而言，本书主要解答了以下问题：如何寻找并确定自己的控制范围，避免任务过载？对于待办事项，如何取舍并确定优先顺序，从而将关注点放在重要任务上？在高压下，如何克服焦虑、消除恐惧、转变心态，重拾掌控力并做出最优决策？如何排除干扰、集中精力，制订并执行“飞行计划”，从而实现困难又大胆的目标？
售价：47.96

情感的纽带(一部依恋的自然史)/译文科学
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(法)鲍里斯·西吕尔尼克|责编:范炜炜|译者:张笑语出版社：上海译文
丛书项：译文科学
婴儿从什么时候开始建立与母亲的联系？与母亲的分离对孩子的未来有什么影响？情感依恋是如何启动的？孤儿在什么时候迫切想要寻找生物学上的父母？作者在多年动物行为学研究基础上，以崭新角度观察人类情感行为及依恋关系模式，通过与动物世界（海鸥、乳鸭、翠鸟、狗、大猩猩、壁虱、蚊子、猫……）的对比，阐释凝聚家庭的天然情感纽带究竟如何发挥作用。从弗洛伊德的分析心理学，到简·古道尔的灵长类动物学，西吕尔尼克试图从不同维度探索上述问题的答案，理解塑造两个个体之间纽带的生物学、心理学及社会文化机制。
售价：23.20

森林疗法(拥抱大自然获得幸福的季节性方法)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(英)莎拉·伊文斯|责编:敬京|译者:戴琴//谢菲//谭洁滢出版社：重庆大学
对于为什么花时间在户外可以降低压力水平和焦虑，提高创造力，增强免疫力以及延长寿命，本书给出了答案。本书督促读者远离电子屏幕，通过在森林里散步或者把大自然的碎片带回家等简单的活动与大自然重新建立联系。本书提供了数百项活动，将帮助你将大自然重新融入你的生活。不论是在哪个季节，通过森林疗法，你都可以学会更平静、更快乐和更贴近自然世界。
售价：27.20

想想就开心(未必事事如意依然天天开心的自我心理学)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(澳)路斯·哈里斯|责编:张静|译者:莫蔺|绘画:(澳)贝弗·艾斯贝特出版社：中国水利水电
本书以图文结合的方式，为读者分析了常见的心理问题，并提出了通过接纳与承诺疗法调整情绪的主张，同时写出了具体的操作方法和相应的练习，来帮助读者转化痛苦情绪，以实现人生的价值和生活的意义，是一本实用且有趣的心理学图书。
售价：19.92

商品分类