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集体的失忆(精)/全部生命系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)杨定一|责编:貌晓星//董巍出版社：华龄
丛书项：全部生命系列
人类现在认为有的文明，恰恰反映了人类集体的遗忘。日益高涨的隔阂、冲突、创伤与痛苦，成了我们的日常主题，我们认定人生是如此，浑然不觉自己失去了什么。然而生命最原初的记忆，并没有在种种人为的制约与框架里失去，只不过是被淡化、被遗忘。找回本性，回应内心的呼唤，和生命的源头接轨，也只是活得真实，回到爱与光明。
售价：22.00

消失的父亲焦虑的母亲和失控的孩子(家庭功能失调与家庭治疗第2版)/亲密关系与家庭治疗系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)迈克尔·P.尼科尔斯|责编:张亚捷|译者:王尔笙出版社：中国人民大学
丛书项：亲密关系与家庭治疗系列
以往关于家庭治疗的作品，大多从临床治疗的角度叙述家庭治疗的经过，对患者的症状和治疗师的治疗手段进行严谨、缜密的分析。而尼科尔斯医生的这本家庭诊疗笔记除了保留以往的专业权威性外，还给读者带来了耳目一新的感觉。他不再站在讲台上，向读者照本宣科地灌输枯燥而复杂的学术内容，而是把读者带到咨询室，让读者亲自观察、感受案例家庭——萨拉萨尔一家在心理治疗过程中每个人的心路历程。读者看到的不再是冷冰冰的数据，而是一个个鲜活的人：干预过多的母亲、置身事外的父亲、桀骜不驯的儿子、郁郁寡欢的女儿……以一个个鲜活的案例，向读者诠释了家庭亲密关系的真谛：爱情固然甜蜜，但在约会中释放出来的警示信号，要引起重视，否则步入婚姻之后悔之晚矣；伴侣之间之所以相守太难，是因为他们认为各自的生活方式没有问题，如果对方理解不了，就是不可理喻；与姻亲家庭保持应有的距离，设立边界，才是经营小家庭的万全之策；一个和谐的家庭并不是一个没有矛盾的家庭，而是当矛盾出现时，每个家庭成员知道如何解决矛盾的家庭；一个没有发泄空间的亲情关系就像是跳一支不与他人接触的舞蹈，只能自己原地打转；吵架是亲密关系的一部分，没有矛盾的亲情关系是没有温度的；手足之争是一种很自然的行为，它教会了孩子如何在这个世界上打拼出一块生存之地；聪明的父母会为孩子制定好家庭内部规则并给出理由，以明确让他们遵守；不要去尝试制定无法执行的规则，那样只会使父母既有的权威地位受损。
售价：34.00

时间治愈自渡的人(抱抱迷失在童年的自己共2册)/治愈系心理学系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)罗伯特·杰克曼|责编:郑悠然|译者:黄子吟//辜子芮出版社：中国人民大学
丛书项：治愈系心理学系列
大多数人内心深处都有一个更年幼、更不成熟、更被动、更失落的部分，我们可以将其视为“迷失的内在小孩”。这个小孩承载着我们受伤的情绪和冲动的反应，他停滞在那里，当旧问题被触发时，就会通过现在成年的我们表现出来。这套自助式的自我疗愈书，并没有将焦点放在批判原生家庭的对错，也没有批评来访者的对错，而是把注意力放在如何治愈上。通过通俗易懂的表述方式和一系列使用的工具和技巧，告诉我们如何以安全、温和、充满爱的方式，去与内在小孩重新建立联结，让他发声、释放痛苦，重新抚育他，整合他，尊重并认可自己的情绪，最终获得治愈的机会，成为一个完整、健康、成熟的成年人。另外，本书还配有练习册，共有66个练习，这些练习是基于作者罗伯特 ·杰克曼多年的治疗经验和深入研究而形成的，既实用又有效，而且具有可操作性，能帮助我们在生活中逐渐改变自己的行为和思维模式，重新养育我们的内在小孩、设定边界，终得治愈。因此，这套书不仅适合那些正在经历心理创伤、情感困扰的人自我治愈，对于心理咨询与治疗的专业人员也具有很强的指导意义。它提醒后者要始终保持对个案的共情和关怀，要用心倾听他们的故事、理解他们的痛苦。阅读此书，你会获得意想不到的收获和启示。
售价：47.96

情绪失控星人自救指南(心理学与情绪控制)/心理学宇宙系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:周婷|责编:王悦出版社：中国法制
丛书项：心理学宇宙系列
情绪失控通常会导致非常不利的后果，不仅会损害自己的身心健康，还会破坏人际关系，阻碍个人发展。因此，每个人都应当努力修炼情绪控制能力。阅读本书，可以让你从科学的角度重新认识情绪，了解情绪和认知、行为的关系，改变自己对情绪的片面看法。此外，你还可以了解造成情绪失控的主、客观因素，从而能够对症分析自己身上的问题，并进一步学会察觉自身情绪的微妙变化，合理表达自已内心的感受，管理、控制好负面情绪，不断提升自己的情商。
售价：15.92

应对情绪失控(附实践练习手册情绪急救的十二种即时策略口袋版)(精)/自我疗愈系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)马修·麦凯//杰弗里·C.伍德//杰弗里·布兰特里|责编:杜凡如|译者:骆琛出版社：中国科学技术
丛书项：自我疗愈系列
辩证行为疗法并不复杂，但它需要反复练习。你可能已经听过许多核心概念，例如正念、接纳、自我安抚和放松。辩证行为疗法的做法就是把这些概念转化为可习得的技能，让你可以继续巩固并一直依靠这些技能。本书旨在使学习这些技能的过程变得容易。而且，你可能已经想到，习得这些技能最大的难点在于下定决心练习新技能并付诸行动。在你阅读本书时，将引导你深入了解自己的情绪反应模式，并帮你选用在不同状况下适合你自己的各种工具。每个章节末尾都有一个称为“深度思考”的小节，可以帮助你加深对该章节的理解。将自己的深入思考和体会写下来，无论是粗略地还是细致地写，都有助你找到坚持下去的动力。你需要一个笔记本（或记事本应用程序）来完成一些个体化练习，并跟踪自己的进度。
售价：23.60

情绪自救(化解焦虑抑郁失眠的七天自我疗愈法)/治愈性心理学系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：李宏夫|责编:白桂珍出版社：中国人民大学
丛书项：治愈性心理学系列
良好的情绪是人生幸福的根基。你不能和自己的身心去斗争，这样只会把自己搞得更糟糕。你也不能对负面情绪视而不见，否则总有一天，它们会喷涌出来，反噬你的健康，甚至是你的社交和生活的方方面面，将你拉入痛苦的深渊。本书提供的七天自我疗愈法是经过作者多年实践验证、行之有效、可操作性强的方法。它能够帮助你：认识情绪背后的深层因素；真正地置身于当下；破除“执着心”，不再痴迷或排斥任何情绪；勇敢地承认和面对情绪问题；克服处理情绪问题时的痛苦或自我怀疑；一点点地清理掉内心的情绪“淤泥”；重新感知平静和幸福为何物； …… 这套方法是专门为受到各种情绪问题困扰的人士打造的。作者借助这种方法，已经成功地帮助很多人学会了如何接纳和善待自己的情绪，最终摆脱了各种负面情绪的困扰，重新感受到了人生的安宁与幸福。
售价：23.60

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