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中医的常识
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：徐文兵|责编:魏栋伟出版社：江西科技
知道中医的常识，不是要求大家变成医生，但要变成一个明事理的人。这样你将来得了病会有一个辩证的，有一个从正反面看的态度，能形成自己的价值观和看法。本书从认识中医、中医非药物疗法、识字、民以食为天、七情、历史、医案等方面入手，告诉我们如何掌握中医的常识，成为一个能自救，能帮助家人、朋友的明道之人。
售价：27.96

图解常见病小常识/图解健康知识丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:陈卫东|责编:万亭君出版社：四川科技
丛书项：图解健康知识丛书
在现代生活中，各种新兴疾病层出不穷，并逐渐威胁着人们的健康，各种药物理疗手段等相应出现。本书对人体常见疾病进行了整合和具体介绍，并对其自我疗法作了较全面和详尽的讲解，内容丰富，分类清晰，图文结合，深入浅出，便于大家学习和了解。不管您有没有中医背景，不管您是否深谙中医知识，本书旨在为“不太懂”“ 想要懂”的您提供一份健康参考。
售价：13.12

图解艾灸小常识/图解健康知识丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:李茹|责编:谢伟出版社：四川科技
丛书项：图解健康知识丛书
本书主要介绍一些与艾灸有关的穴位、艾灸的特点，艾灸对于一些常见小病症的理疗作用。共分八章内容进行介绍。即第一章，揭开艾灸的神秘面纱；第二章，艾灸经络与穴位的基本知识；第三章，灸一灸远离亚健康；第四章，灸一灸调治内科病；第五章，灸一灸调治外科病；第六章，灸一灸调治男科病；第七章，灸一灸调治妇科病；第八章，灸一灸调治五官科病。通过图解的形式，清晰展现常见的艾灸器材，与艾灸相关的重要穴位，艾灸的基本操作手法。介绍一些艾灸小知识，让读者通过本书的简单学习，了解并掌握与艾灸相关的基本知识，会自己动手进行艾灸，学会艾灸的操作手法，可以为他人进行简单的艾灸。
售价：13.12

中国药膳通识(中医药学系列通识教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:刘兴烈//张诗军|责编:丁嘉凌出版社：广东科技
本教材主要分上篇、下篇、附篇三部分。上篇，主要从药膳之道、认识太极阴阳五行等方面阐述了药膳基础理论和基本知识。下篇，纲举目张，重点介绍了常见食材和“药食两用”中药的性味、归经、主要功效、适应证、用法，并提供了大量的具有可操作性的药膳处方，供读者参考及在专业医师的指导下应用。附篇，介绍了我国首届国医大师、著名中医学家周仲瑛教授的部分“ 原汁原味”药食病案，供读者研习参考。
售价：39.20

老年健康知识读本
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:沈旭慧出版社：上海交大
本书分为特殊老年疾病的关怀性触摸、老年常见疾病的防治与护理、老年恶性肿瘤的防治与护理三个章节，主要病种包括高血压、脑卒中、白内障、糖尿病、冠心病、骨质疏松等16类疾病。每一种疾病从概念、症状、发病原因、预防措施、日常保健与护理、常见误区等几个方面展开，穿插图片，贴近生活，通俗易懂。本书可作为老人自身、老人家属及老人子女等群体的生活保健科普读物，也可作为养老机构老年护理工作者的人职培训读本、服务老年人的志愿者的志愿服务技能培训读本，以及医学、护理专业大学生的课外通识读本。
售价：23.20

跟着细菌学肠识
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(澳)布里奥妮·巴尔//格雷戈里·克罗切蒂//艾尔莎·怀尔德//莉萨·斯廷森|责编:吴丹|译者:陈墨|绘画:(澳)本·哈钦斯出版社：中信
嘿，你好！没错，我是在跟你说话！你可能认为自己是单独的个体，掌控着自己的生活，包括吃什么、去哪里和感觉如何。在某种程度上，你的看法没错。不过，你知道你又不是“ 你”吗？在组成你身体的大约100万亿个细胞中，有1/2 并不属于人类，而是微生物！它们是细菌、古菌、真菌和病毒。它们栖居在你身上，好像你就是一个巨大的、行走的星球。让我们叫你“ 人类星球”吧。这些微小的生物在你的体内和体表过着互相关联的复杂生活。它们几乎全部（大约99%）定植在你的肠道中。当你成长时，它们也在成长。它们会吃掉你吃下的食物。它们依赖着你，你也依赖着它们。科学家称它们为你的“微生物组”。你和这些微小生物建立了终生关系，但绝大多数人从来没有机会了解它们。这就是它们的故事。这是由作家、科学家、艺术家和教育工作者组成的团队共同创作的结晶，涵盖了一本生物教科书的内容，适合任何对人类与微生物之间的共生关系感兴趣的读者，以及想知道数万亿个细菌在人类肠道里做什么的好奇者。一个令人惊叹的、图文并茂的漫画冒险故事，也是一堂非常有趣的人体科学课，它将大大改变你对自己身体的看法，可比教科书有吸引力多了！
售价：27.60

中医望诊识病
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:王亮|责编:刘玉锋//赵呈出版社：江苏科技
有的人头发乌黑，而有的人年纪轻轻头发就白了，这是什么原因造成的呢？有的人脸色发红，而有的人脸色苍白，这分别说明什么问题？耳郭上有压痕、凹陷或者隆起，分别代表什么信号？人体的外观与五脏六腑有着密切的关系，通过观察五官、头面等异常变化，可以大致推断脏腑气血的盛衰以及健康状况。这种诊断方法在中医中称为“望诊”。“ 望而知之谓之神”，作为中医四诊之一，望诊在临床诊断中起着重要的作用。本书系统总结了人体头面、五官、躯体、四肢、排出物和血液等几大方面的异常状况，深入分析了身体异常所反映出的疾患，详细介绍了中医望诊方法，教你读懂“身体的语言”，进而自测疾病，及时发现身体问题。这是一本随学随用的中医诊断入门书籍，所介绍的方法简单易学，方便大家自诊自查，远离疾病的困扰。
售价：15.92

急救知识全知道
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:孙宝彬|责编:李敏智出版社：广西科技
本书着重介绍了急救的基础知识，涵盖了现代急救理念的精髓、急救处理的核心原则、常见的急救注意事项、常用的急救操作技巧，以及针对各类意外伤害的急救措施，详尽地展示了实地处理方法与操作技巧，旨在让每一位读者都能轻松掌握急救知识，成为个人及家庭健康的守护者。
售价：23.60

健康小常识(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:耿雨|责编:钟晓云出版社：中国民族文化
本书从生活中容易被忽视的细节入手，如饮食、睡眠、运动、服装、美容、排毒等方面需要注意的细节，为读者科学地讲述了与生活密切相关却又容易被忽视的健康问题，并且每篇文章后面均附有一个小常识，从理论和实际出发，为读者提供易懂、具体的忠告。
售价：19.92

瑜伽文化常识(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：范塬|责编:吕娜//王超群出版社：中国青年
本书为国内第一本有关瑜伽文化常识的综合手册，可读性很强。从“瑜伽”二字开始，探源瑜伽的诞生，涵盖瑜伽哲学和历史、瑜伽经典文献回顾，对瑜伽做了较全面的阐述。作者用简洁的语言，阐述瑜伽的方方面面，非常适合初学者入门，也适合进阶者梳理自己对瑜伽的理解。本书有理论有实践，解说深入浅出，指导清晰明确，又有许多精彩文句散落其间，行文流畅，见者喜悦，读者可受用终身。
售价：31.60

图解腰椎病防治小常识/图解健康知识丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:王淑霞|责编:谢伟出版社：四川科技
丛书项：图解健康知识丛书
腰椎病是指因脊柱及脊柱周围软组织急慢性损伤或腰椎间盘退变、腰椎骨质增生等原因引起的疾病。腰椎病发病的原因主要分四个方面：环境因素、腰部外伤、腰姿不当和突然负重。经常处于潮湿和阴冷的环境是诱发腰椎间盘突出的重要原因，现代人工作压力增大、伏案工作时间增长等，也是腰椎病发病率高的一个重要原因。本书深入浅出地为大家讲解了腰椎病防治的有关内容，从腰椎病的基本常识到对具体疾病的治疗，内容丰富全面，图文结合，易于大家理解和学习。
售价：13.12

图解儿童经络按摩刮痧小常识/图解健康知识丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:徐助鸿|责编:万亭君出版社：四川科技
丛书项：图解健康知识丛书
儿童和成年人的身体状况不同，儿童有着独有的生理与病理特征，年龄越小，变化越显著。本书针对儿童脏腑娇嫩，形气未充；生机旺盛，发育迅速；抵抗力低，极易发病；精力充沛，容易恢复等特点，以图文结合的形式详细讲解和示范按摩刮痧的正确方法和手法。希望家长们能在日常生活中用到相关的防治方法，让孩子们拥有健康的童年。不管您有没有中医背景，不管您是否深谙中医知识，本书旨在为“不太懂”“想要懂”的您提供一份健康参考。
售价：13.12

儿童健康护理知识千问速答/现代护理知识丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:方继红|责编:张善金出版社：中国科大
丛书项：现代护理知识丛书
本书精选了日常生活和医院儿科临床实践中常见的儿童健康护理知识 1001例，以问答方式进行了全面深入和简明扼要的解答与阐述。全书分为 12篇，其中前11篇涵盖了优生优育、小儿抚育、儿内科常见问题、儿外科常见问题、儿童手术常见问题、儿童伤口造口护理、儿童意外伤害、儿童口腔保健和牙病、儿科医疗检查、小儿皮肤护理以及中医儿科护理保健等27个专科领域的相关护理与医疗检查问题，最后一篇是关于儿童医保的相关问题和政策，供读者查阅参考。本书可供儿科医护工作者、广大儿童家长、儿童保育人员和学校老师阅读使用。
售价：23.20

图解黄帝内经养生小常识/图解健康知识丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:车艳芳|责编:谢伟出版社：四川科技
丛书项：图解健康知识丛书
《黄帝内经》又称《内经》，是中国最早的医学典籍，也是中国传统医学四大经典著作之首。本书以《黄帝内经》体质养生理论为参考，结合之后多位中医学家的中医体质理论，对气虚体质、血虚体质、阴虚体质、气郁体质、血瘀体质、痰湿体质等类型的人如何调理做了详细的介绍，并提出了相应的饮食调节建议及食谱，让您在充分了解自己体质的基础上，可以综合调养，并快速地找到适合自己的食疗方案，从而达到预防疾病、科学养生的目的。
售价：13.12

图解腰椎病防治小常识/图解健康知识丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:王淑霞|责编:谢伟出版社：四川科技
丛书项：图解健康知识丛书
腰椎病是指因脊柱及脊柱周围软组织急慢性损伤或腰椎间盘退变、腰椎骨质增生等原因引起的疾病。腰椎病发病的原因主要分四个方面：环境因素、腰部外伤、腰姿不当和突然负重。经常处于潮湿和阴冷的环境是诱发腰椎间盘突出的重要原因，现代人工作压力增大、伏案工作时间增长等，也是腰椎病发病率高的一个重要原因。本书深入浅出地为大家讲解了腰椎病防治的有关内容，从腰椎病的基本常识到对具体疾病的治疗，内容丰富全面，图文结合，易于大家理解和学习。
售价：27.20

常见食品安全知识148问
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:郑纪慈出版社：浙江科技
食品为我们提供营养和能量，食品的质量决定着我们的健康。然而，标价高的未必就是健康的，广告多的未必就是安全的。郑纪慈主编的《常见食品安全知识148问》以问答形式介绍了与大众生活息息相关的148个食品安全问题，帮助你练就一双慧眼！
售价：12.00

妇科名医(更年期常识必读)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:孙爱军//耿秀荣//段洁|责编:郭新宇//李雨强出版社：中国医药科技
本书选取广大女性朋友们关注度高的有关更年期常识方面的问题，通过问答形式，全面系统地阐述了女性更年期的生理、心理变化，遇到的麻烦和困扰应如何对待和调适，并从营养、锻炼、药物等诸方面对女性予以指导。本书编写视角新颖，内容科学实用，贴近生活，适合广大女性及其家属阅读参考。
售价：18.00

女性生殖健康知识问答
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:王琴//孙淑娟//谭朝霞//赵星//刘娟|责编:孙娟娟出版社：中南大学
本书总共24章，涵盖产科、妇科和辅助生殖技术三个大的方面。本书结合妇产科护理及辅助生殖技术前沿进展，较为全面地介绍了生理产科、病理产科、新生儿的基础知识与护理、妇科常见病和多发病的护理、辅助生殖与衍生技术、女性常见的心理问题及疏导方法等。本书还对妇产科领域常见的各种问题进行了整理、归纳和总结。在编写形式上，通过列举大量的实际案例，结合女性日常关心的健康问题，采用一问一答的方式，科学、生动地进行了解答。在语言表达方面，争取在轻松愉悦的氛围下，用浅显易懂的语言讲解看似晦涩难懂的医学知识。书中的插图也力求做到实用、易懂、贴切，我们想让每一位读者将本书当作一位“妇科专家”来进行零距离接触，通过阅读本书掌握大量有现实意义的妇产科知识。本书涵盖内容全面，重点突出，简明扼要，便于理解、记忆，具有很强的科学性、指导性和实用性。既可作为临床一线的妇产科新入职护士、助产士、进修生培训的参考用书，又可作为护理专业学生临床实习辅导用书，还可作为适合大众阅读的妇产科知识科普图书。
售价：23.20

亚健康状态中医辨识调理
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:马万千//邱新萍//苏华巍|责编:严雪梅出版社：人民卫生
本书总结归纳了中医辨识36种亚健康状态的方法，提出要重视脏腑功能强弱及气血、阴阳平衡情况对亚健康状态的影响，并在饮食、运动、情志方面进行早期个性化中医干预指导，有效纠正失衡之态，逐步恢复脏腑自身的功能状态，从而达到 “治未病”的目的。本书图文并茂，适合从事中医养生、中医康复及中医治未病相关工作的人士阅读参考。
售价：31.60

抑郁症防治超图解/家庭健康常识
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:(日)野村总一郎|责编:李杨|译者:王晓蕊出版社：中国纺织
丛书项：家庭健康常识
本书为“家庭健康常识” 系列丛书之一。本书为引进日本版权图书，作者结合30 多年的从医经验，用通俗易懂的语言，以图解的方式，揭开抑郁症的真实面目。介绍了多种治疗抑郁症的最新方法，讲述生活中预防抑郁的注意事项，帮助你拥有健康心理。
售价：15.92

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