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生活百科
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个搜索结果
人体经络使用手册全书
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
编者:高海波//刘红|责编:樊明//祝萍
出版社：
江苏科技
本书汇集了全国多位养 生名家，专业、生动、简 明、易懂，是为全国广大 读者量身打造的一本贴心 实用的健康养生图书！书 中针对经络的特点，用深 入浅出的文字分别介绍了 经络的基本理论和简单实 用的疏通经脉法。其中包 括按摩、拍法、刮痧、艾 灸、拔罐、食疗、瑜伽、 气功。全书采用图解形式 ，用表格、流程图展示正 文精彩内容，解答文中疑 难问题。每条经络配以清 晰的经络循行图，并用不 同线条标出经络循行路线 和相应穴位。读者在阅读 的时候可以图文对应。每 个穴位都有相应的简易取 穴法，读者只要依照图片 所示来操作，就能轻松找 准穴位。
售价：
18.00
人体使用手册随身查(精)
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
编者:常学辉|责编:孟祥刚
出版社：
天津科技
身体需要的，不是灵丹 妙药，而是正确使用人体的 健康观念。正确的观念，比 昂贵的药物和危险的手术更 能帮助我们预防和消除疾病 。本书共分两章：第一章全 面介绍了64个人体器官的结 构、健康讯号分析、常见健 康问题及保健和护理方法； 第二章详解近200种身心疾 病的成因、症状、防治措施 ，以及急救、护理和用药常 识，帮助读者解读身体求救 信号，早预防、早发现、早 治疗、早康复，免受病痛折 磨，是一部男女老少必备、 必读的人体使用手册。
售价：
23.20
儿童特效穴位使用图册(真人图解版)
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
编者:辛海|责编:朱丽颖
出版社：
中国中医药
采用超大的16开本， 部分页面做成8开的拉页 ，超大高清图和超大字号 。 收录了小儿推拿常用 手法、80个特效穴位、15 种小儿常见病的推拿保健 方法。 在高清人体图上标明 穴位的位置，看起来特别 直观、清晰。在图上直接 标注穴位位置、功效及按 摩手法操作示范，一目了 然。 介绍了小儿常见病的 中医分型、症状表现及推 拿方法，内容实用，针对 性强。 本书只要翻开夹住即 可挂于墙上，非常方便随 时对照使用。
售价：
19.96
人体使用手册(3自愈力的逻辑)
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保健养生
作者：
吴清忠|责编:张梦叶
出版社：
山东科技
本书继《人体使用手册 》《人体复原工程》后，用 各类慢性病做例子，全面讲 解身体在启动自愈力时的反 应逻辑；同时，在“一式三 招”后，又丰富了梳头、推 背、简易肺经、胆经、三焦 经、委中穴的按摩方法，让 大家居家就可以实现身体能 量的提升与垃圾的排出。
售价：
22.00
人体使用手册(2人体复原工程升级版)
所属分类：
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保健养生
作者：
吴清忠|责编:李海英//张梦叶
出版社：
山东科技
本书是吴清忠先生继《 人体使用手册》之后的进 一步升级，详细讲解了“一 式三招”使用中的典型问题 ，用真实案例将具体操作 细节进行了修正与补充。 比如从早睡早起调整为早 睡自然醒，补充了如何帮 婴幼儿敲胆经，女性穿衣 习惯对胆经的影响等细节 。 难能可贵的是，本书将 情绪问题这一健康大隐患 做了较为全面的梳理，从 生气的机制，到如何减少 怒气的伤害。这对当下人 们的生活更具有针对性的 意义。 希望每个人，每个家庭 ，在阅读本书后，对健康 ，对生活，有更好的调整 与内省。 祝愿大家健康，安乐。
售价：
19.20
对抗衰老(让你的大脑更年轻)/大脑使用手册
所属分类：
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保健养生
作者：
(美)弗兰克·密诺斯|责编:范红梅|译者:张觉文
出版社：
中国纺织
丛书项：
大脑使用手册
随着社会老龄化的到来 ，脑力健康越来越为人们 所重视，近年来痴呆的发 病率越来越高，对个人和 社会的风险也越来越大。 本书介绍了脑健康的护理 及日常锻炼方法，适当的 精神疗法也可以减缓我们 心智能力的衰退。本书章 节中包含了一些脑力练习 和挑战，以及日常知识的 补充，读者可随看随记。 本书分为两部分，分别介 绍了认知健康威胁、如何 守护精神领地，具体介绍 了人脑潜能的探索、压力 与大脑、焦虑与大脑、守 卫精神领地、生活作业、 益智训练、大脑与记忆， 以及阿尔茨海默病、痴呆 症和认知。本书是一本较 为实用的训练脑机能的练 习手册，适用于所有年龄 段，可帮助读者减缓记忆 力的退化，保持敏锐大脑 。
售价：
26.00
吃法决定活法(附使用手册及思维导图全新修订典藏版)
所属分类：
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保健养生
作者：
陈允斌
出版社：
广东科技
每个节气都是一个养生的节点，随着二十四节气 来调整我们的日常生活和饮食，就能达到事半功倍的 养生效果。 这是一本让我们随着二十四节气用家常便饭来强 身续命的书。作者根据每个节气的养生重点，搭配相 应的饮方和食方。这些方法来源于作者家族百年来坚 持顺时而食的实践经验，结合现代人群体质精心配伍 ，让您一家老小养好体质，不生病，少生病，每天都 过得平平安安。
售价：
23.96
人体使用手册(揭示人体自愈机制的奥秘典藏纪念版)
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
吴清忠|责编:李海英
出版社：
山东科技
多数慢性病，是我们 用错了身体的结果。人体 是一个充满智慧的机体， 长期以来，我们一直低估 了人体的智慧，高估了我 们自己的知识。我们真正 需要的，不是灵丹妙药， 而是身体的正确使用方法 。正确的使用方法和观念 ，比昂贵的药物和危险的 手术更能帮助人们消除疾 病。 作者用一种易于理解 和富有创意的诠释语言， 系统地向世人介绍了中医 的体系以及一些常见病的 防治知识，提出了保健的 五项基本策略，简单易行 ，有理有据。本书结合最 先进的信息系统观念和计 算机软硬件架构，把人体 当作一个充满智慧的机体 ，并与悠久的中医养生保 健理论联系起来，使读者 更深刻地了解人体自愈的 过程，以及自己性格缺点 导致的健康问题。 最后，祝愿大家健康 ，平安快乐！
售价：
19.20
传统养生功法实训指导(供职业院校中医康复技术中医养生保健中医中药护理药剂等相关专业使用第2版中等职业院校健康服务类示范专业建设配套教材)
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
编者:张美林//刘华云|责编:王昊敏
出版社：
科学
本教材由成都中医药大 学附属医院针灸学校（四川 省针灸学校）的专业教师根 据多年教学实践经验编写而 成，旨在契合教育部最新教 育改革方案，贯彻落实《“ 健康中国2030”规划纲要》 等文件精神，是我校国家级 、省级示范专业建设项目的 校本特色教材。我校教师在 总结多年教学实践经验的基 础上，根据学生专业学习、 职业发展和养生锻炼需求， 编写了本教材。本书分为六 个模块：模块一、二十四式 简化太极拳；模块二、八段 锦；模块三、易筋经；模块 四、五禽戏；模块五、五行 掌；模块六、三十二式太极 剑。六套养生功法，简单易 学。 本教材主要供职业院校 中医康复技术、中医养生保 健、中医、中药、护理、药 剂等相关专业使用。
售价：
30.40
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