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无条件接纳自己(百年诞辰纪念版心理学大师埃利斯经典作品)
所属分类：
哲 学
>>
哲 学
>>
伦理学
作者：
(美)阿尔伯特·埃利斯|责编:岳小月|译者:刘清山
出版社：
机械工业
《无条件接纳自己(百 年诞辰纪念版心理学大师 埃利斯经典作品)》提出 了在自尊和自我接受之间 的差异。作者将重点放在 自我接纳上，检验了对于 伟大的哲学家和心理学家 在这个主题上的思考。本 书还提出训练人们改变自 我挫败习惯，变得更加健 康地、积极地自我接受的 方法，包括特定的思考技 术和情绪行为练习。
售价：
27.60
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