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生活百科
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个搜索结果
武当太和拳
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文教体育
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体育
作者：
陈玲|责编:孔令良
出版社：
人民体育
这是一本介绍武当山道 教本山拳——“武当太和拳” 的实用教程，也是作为湖北 省一所普通高校湖北汽车工 业学院武当武术校本课程教 材。2006年5月，“武当武术 ”被国务院列为国家非物质 文化遗产保护名录（以下简 称《名录》），而武当太和 拳是《名录》中优秀的拳种 之一，属武当武术基础性拳 法。拳套简单朴实、难度适 中、易教易学，适宜个人和 集体习练。此拳曾于2001 年由十堰柳林武功院第一次 对外集体展演，随后得以广 泛传播，成为武当武术代表 性的传统套路。近年，作者 尝试着在普通高校武术选修 课及留学生的武术课程中加 入了武当太和拳的教学，深 受学生喜爱，效果良好。 全书包括武当太和拳概 述、武当太和拳基本动作、 武当太和拳动作图解、武当 太和拳实战招式拆解等。以 套路展示为基础，全面介绍 了全套动作的练习方法与技 击技巧。
售价：
16.80
太极拳谱(精)
所属分类：
文教体育
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体 育
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体育
作者：
祁锡书|责编:陶铁其
出版社：
西泠印社
本书是武式太极拳谱的 线装影印本。武式太极拳为 我国传统太极拳五大流派之 一，其理法原理丰富完整又 遮密细腻，“以求太极（内 形）为主，走内劲，以意行 气，练精、气、神三者合一 ”。本书即是武式太极拳的 拳谱。原书为武式太极拳传 人祁锡书手稿，记载了太极 拳的身法、拳架、十三刀、 十三杆等招式，又从武式太 极拳的特点出发，叙述了武 式太极拳的特色。武式太极 拳融的文化、养生、中医保 健、武术强身于一体，具有 增寿益智、祛病健体、美容 塑身的功效。对弘扬中华传 统武术文化具有一定的意义 和价值。
售价：
279.20
武式太极拳
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体育
作者：
李建民//钟永军|责编:彭佳佳
出版社：
武汉理工
本书首先介绍了武式太 极拳的历史沿革、技法特点 和学练武式太极拳的注意事 项，其次从功法，套路、推 手，器械等几个方面呈现了 武式太极拳技术体系。既根 据不同受众需求创编了8式 太极拳、13式太极拳和36 式太极拳等新编武式太极拳 套路，又有传统108式太极 拳套路，各套路均从基本形 态、动作讲解，抵招应用等 三个方面加以介绍。最后呈 现了历代武式太极举传人的 经典论。本书通俗易懂，图 文并茂，由浅入深，结合大 量的图片，让读者形象化的 学习动作，循序渐进的掌握 武式太极拳的基本技术和基 本理论。
售价：
39.20
太极拳论释义/光昭太极拳道丛书
所属分类：
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体育
作者：
李光昭|责编:郑雍
出版社：
华龄
丛书项：
光昭太极拳道丛书
《太极拳论》是明代著 名太极拳家王宗岳所著，全 文区区不到四百字，堪称“ 太极圣经”，被太极拳人奉 为引领、指导太极修为的纲 领性文章。本书作者从理法 上、从拳修的角度，逐字逐 句对这篇经典进行了诠释解 读。全书包括太极阴阳学说 、人我顺背的太极阴阳关系 、透过万变而求一理、太极 内功修为的核心主旨、太极 内功修为的境界、剖析多误 病象阴阳相济互化等章节， 作者用拳来论述无极生太极 、太极生阴阳，用拳揭示出 宇宙万物变化的规律，从太 极阴阳学说来告诉我们要正 确地理解动分静合，从太极 拳的角度告诉我们运用有为 的拳修之法实修实证获得真 知。进而帮助人们解决思维 方式中存在的问题，通过有 为的、拳修的方式，调整、 改变我们旧有的思维习惯， 以建立起全新的太极思维体 系。
售价：
23.60
马国兴释读太极拳论
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体育
作者：
责编:苑博洋|整理:崔虎刚
出版社：
北京科技
王宗岳太极拳论，自 清代武禹襄发现以来，诸 式拳家在传抄的过程中， 不断添加各自的秘诀。马 兴国先生释读太极拳论， 没有选取某一家特定的版 本，而是分王谱（王宗岳 ）、武谱（武禹襄）、李 谱（李亦畲）、众谱（杨 家、宋家、赵堡等），将 其汇编为四卷，分节注解 和阐释，从中可以看到近 代太极拳论的演进和充实 过程。
售价：
31.60
武式太极拳概要
所属分类：
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体育
作者：
编者:张得保|责编:王英峰
出版社：
北京体育大学
武式太极拳是我国传统 太极拳几大流派之一，系清 末河北永年人武禹襄 （1812-1880）所创，至今 已有一百六十多年的历史。 武式太极拳集儒、道、释、 兵、医等传统文化中的丰富 理法，既严谨科学，又邃密 细腻，是太极拳中文化底蕴 深厚、理论体系完整、拳法 功法独特的重要流派。本书 介绍了武式太极拳的起源和 经典拳论，梳理了传承脉络 ，整理并精选了武式太极拳 传统套路108式及武式太极 拳的呼吸方法——内功心法 。 本书内容翔实，图文并 茂，适合广大太极拳习练者 、爱好者、研究者学习和参 考。
售价：
39.20
太极拳文化概论
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体育
作者：
崔黎明|责编:任湘蕊
出版社：
河南大学
本书从文化到太极拳 文化，从太极拳的套路、 推手、功法、基础理论到 太极拳的宗法传统与核心 价值，从太极拳形成的地 理环境与历史背景到太极 拳的创始及其文化特色， 从太极拳各流派的形成与 特点到其发展的时代背景 ，从太极拳与中医的关系 到太极拳的哲学渊源，以 及太极拳在当今社会发展 中所面临的机遇与挑战等 内容皆进行介绍。
售价：
16.80
洪式太极拳(下卷)
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体育
作者：
洪均生|编者:洪均生著作整编委员会|责编:张建林//孔令良
出版社：
人民体育
洪公均生先生，在继 承了陈师发科公所传授陈 式太极拳实战技法的基础 上，深入研究缠法理论， 孕育了以武学技击为核心 ，兼具养生保健功能的洪 式太极拳。《洪式太极拳 》一书是遵照洪公生前遗 愿，嘱托后人整理原手稿 文字，重新出版其所有著 述，以更正、弥补之前出 版洪式太极拳书籍中的讹 误与不足。本书是洪公一 生研究太极拳法的结晶， 对太极拳理法阐述精辟、 细致、全面、系统，是继 陈鑫先生《太极拳图说》 之后又一部经典著作。它 不仅是洪式太极拳的规范 教材，对其他各式太极拳 爱好者，都是一部不可多 得的太极拳理法著述。 本书为下卷内容。
售价：
30.00
洪式太极拳(上卷)
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文教体育
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体育
作者：
洪均生|编者:洪均生著作整编委员会|责编:张建林//孔令良
出版社：
人民体育
洪公均生先生，在继承 了陈师发科公所传授陈式太 极拳实战技法的基础上，深 入研究缠法理论，孕育了以 武学技击为核心，兼具养生 保健功能的洪式太极拳。《 洪式太极拳》一书是遵照洪 公生前遗愿，嘱托后人整理 原手稿文字，重新出版其所 有著述，以更正、弥补之前 出版洪式太极拳书籍中的讹 误与不足。本书是洪公一生 研究太极拳法的结晶，对太 极拳理法阐述精辟、细致、 全面、系统，是继陈鑫先生 《太极拳图说》之后又一部 经典著作。它不仅是洪式太 极拳的规范教材，对其他各 式太极拳爱好者，都是一部 不可多得的太极拳理法著述 。本册为上卷。
售价：
31.20
以拳证道/光昭太极拳道丛书
所属分类：
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体育
作者：
李光昭|责编:陈馨
出版社：
华龄
丛书项：
光昭太极拳道丛书
针对现代人练习太极拳 过程中，对什么是内功，内 功到底是怎样练成的，为了 养生、强身、技击而习练多 年却达不到想要得到的效果 等，使很多习练者深感困惑 的问题，本书作者结合老子 《道德经》里的道家太极哲 理来诠释拳理，让习练者能 够真正明白并亲身体悟太极 拳内里的滋味。作者自幼跟 随父亲习练拳术，专攻杨氏 太极，六十多年如一日，将 太极哲学思想与身体运化相 结合，独悟太极拳的真义， 通过不断的研习、感悟，体 味到看、听、悟、摸的演习 和传授的方法。作者从比较 宽泛的角度诠释了“拳”与“ 道”的关系，即是“术”与“道 ”的关系。作者认为，太极 的修习本就是对一种哲学、 一种“道体”的修习，其最终 形成的是一种思维、一种世 界观，从而让读者能够充分 理解太极拳这一古老的传统 武术和健身方法，在实践中 达到强身健体的目标。
售价：
22.40
太极拳心传与体悟/经典拳论解读丛书
所属分类：
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体育
作者：
二水居士|责编:王新月
出版社：
人民体育
丛书项：
经典拳论解读丛书
本书为《经典拳论解读 丛书》之一，共六卷180小 节，插图100幅，主要内容 涉及太极拳的拳架、拳理、 拳技、拳艺、精气神、历史 脉络、文化特质等太极拳文 化的各个方面。作者凭借多 年习练、传承杨式叶派太极 拳的心得和体悟，对太极拳 老拳谱进行深入的梳理和解 读，对太极拳从理论和实践 的结合上进行了全面的总览 和概括。由拳入道，精确阐 释太极拳的文化内核——“ 性命践行的哲学”，从文化 自信、文化自觉的角度，定 位这张中国特有的太极文化 名片，为其向世界的传播和 普及提供极具价值的依据。
售价：
31.60
陈氏太极拳图说(简体版)
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文教体育
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体 育
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体育
作者：
(清)陈鑫|责编:宋杨萍|校注:陈东山
出版社：
北京科技
本书是在陈鑫所著《太 极拳图画讲义》的基础上， 经后人整理、修订，重新补 写而成，主要介绍了陈氏太 极拳架六十四势的练法，以 及太极拳的基本理论和文化 基础，并阐述了陈氏太极拳 发展脉络和时人评述陈氏太 极拳的文章，是一部全面介 绍陈氏太极拳的专著。书中 配以古朴的示意图，以描绘 动作运行方式，阐释拳理。
售价：
47.20
24式太极拳详解(修订版)
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体育
作者：
编者:邱慧芳|责编:封雪
出版社：
北京理工大学
24式太极拳是一种既有 实际健身效果，又有文化内 涵的运动方式。它不仅是一 种健身活动，也是一种文化 传承，在中华民族传统文化 中孕育、产生、发展壮大， 深受中国传统文化的影响， 深刻凝聚着中国古代哲学智 慧，强调道德和哲学的修养 ，增加对太极拳运动文化内 涵的了解有助于提升艺术气 质和人文修养。 本书以文字讲解加配图 演示的方式，对24式太极拳 的套路动作，进行了详细的 讲解，包括具体的动作步骤 、练习口诀、学练要点、易 犯错误以及纠正方法等，为 广大太极拳爱好者，尤其是 初学者提供了很好的学习平 台。期望读者通过本书的学 习，能够达到身心兼修的效 果。
售价：
17.20
科学健身太极拳简明教程
所属分类：
文教体育
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体育
作者：
编者:王志杰//闫卫东//翟世奎//霍忠超|责编:阎月
出版社：
中国石化
《科学健身太极拳简明 教程》，是依据《太极拳的 科学原理》，在班候太极拳 第四代传人陈广玉先生的亲 身指导下编写成稿。此教程 以健康养生功能为主导，搜 集、借鉴河北广府古城街巷 流传下来的老拳，现在被划 分为杨、武、斑侯三个流派 的太极拳式和拳理，精简提 炼出来的。
售价：
15.92
太极拳新解/功夫探索丛书
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文教体育
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体 育
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体育
作者：
(美)罗伯特·查克罗|责编:胡志华|译者:解乒乒//丁保玉
出版社：
北京科技
丛书项：
功夫探索丛书
本书从基础物理学、生 理学、解剖学、心理学角度 深入分析了太极拳相关的概 念。运用帕斯卡定律、牛顿 第三定律等阐释了太极拳的 劲力实际上是“张力”，即一 种“水压”，并解释了张力与 肌肉收缩产生的力相比的优 势，张力对身体健康的益处 ，与气、呼吸之间的关系等 太极拳拳理；运用杠杆原理 、胡克定律等阐释了太极拳 的自然动作；运用周期运动 阐释了太极拳的技击时机。 本书不仅揭示了太极拳 关于劲力、自然动作和技击 的科学原理，而且用简单的 实验帮助习练者去获得内劲 。
售价：
39.60
24式太极拳习练与实战
所属分类：
文教体育
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体 育
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体育
作者：
编者:於世海|责编:刘丹
出版社：
吉林大学
本书从实践，实战出发 ，依托实战经验以及实战技 能，突出运动类课程首重实 践和实战技术的特点对24式 太极拳的习练与实战技法进 行阐述，引申相关理论，结 合太极拳动作、劲法、呼吸 、实战运用等相关内容来进 行教学指导。本书是中英文 版方便留学生的学习，大大 加强了太极文化的推广。教 材从加强太极拳基础课程教 学的针对性和适用性出发， 针对每个动作进行分解教学 ，让学生能够掌握高标准的 动作规范同时，并掌握太极 拳技术动作的实战技法，既 重视疏理重点和难点知识， 又强调实战能力的培养，课 程思政方面在每招每式上进 行了招式感悟，更注重太极 文化及传统文化的传承。
售价：
31.20
零基础学杨氏太极拳(视频学习修订版)
所属分类：
文教体育
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体育
作者：
编者:高崇|责编:刘日红|摄影:杨天硕
出版社：
人民邮电
本书是为广大太极拳爱 好者及想了解杨氏太极拳的 人士编写的太极拳入门级图 书。全书涵盖杨氏太极拳的 简介、基本要求、步型和步 法，以及24式太极拳教学动 作等内容，以多角度真人实 拍图，分步骤展示太极拳的 连贯动作。通过这本书中专 业教练的详细演示，读者可 迅速了解杨氏太极拳的基础 知识和训练技巧。喜欢太极 拳的朋友们可以通过阅读本 书，轻松掌握太极拳的相关 知识以及实际技法。热爱太 极拳的入门级练习者可以从 本书中找到需要的知识和实 战技法。
售价：
14.32
零基础学陈氏太极拳(视频学习修订版)
所属分类：
文教体育
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体 育
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体育
作者：
编者:高崇|责编:刘日红|摄影:杨天硕
出版社：
人民邮电
本书是为广大太极拳爱 好者及想了解陈氏太极拳的 人士设计的太极拳入门级图 书。全书涵盖陈氏太极拳的 简介、基本要求、步型和步 法，以及18式太极拳教学动 作等内容，以多角度真人实 拍图，分步骤展示太极拳的 连贯动作。通讨这本书中专 业教练的详细演示，读者可 以了解陈氏太极拳的基础知 识和训练技巧。喜欢太极拳 的朋友们通过阅读本书，可 以轻松掌握太极拳的相关知 识以及基本技法。太极拳的 入门级练习者可以从本书中 找到需要的知识和实战技法 。
售价：
11.92
图解正宗陈氏太极拳基础入门
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文教体育
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体育
作者：
陈炳|责编:汤景清
出版社：
江苏科技
太极拳爱好者与日俱增 ，但是对太极拳真正有所了 解的却少之又少。作为太极 的正宗发源，陈氏太极拳第 十二代嫡传人陈炳先生为了 让初学者能够得窥太极正道 ，不走弯路，亲自撰写了这 本太极拳谱。书中从太极拳 的起源讲起，分章讲述太极 拳的放松功、基本功、太极 十三式，皆是初学者需要重 点掌握的基本要点。尤其着 重强调太极拳基本功，这是 前辈们在授徒教学过程中总 结出来的关键性动作，能够 让太极拳爱好者快速掌握动 作要领，可以称为太极拳的 “入门钥匙”。可以说，学会 了放松，掌握了基本功，就 相当于明白了太极拳。本书 也是陈家沟国际太极院日常 必修课，更是太极爱好者入 门的典范之作！
售价：
19.20
桩功概论/光昭太极拳道丛书
所属分类：
文教体育
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体育
作者：
李光昭|责编:高志红
出版社：
华龄
丛书项：
光昭太极拳道丛书
《桩功概论》是“光昭太 极拳道丛书”功法篇中的静 出动势之系列的第一部书。 本书对太极桩功的理法 和心法作了系统诠释，对太 极桩功中静桩功的两个具体 功法作了简要介绍（静桩功 之无极桩功和浑圆桩功的详 细功法，在独立成书的《无 极桩功》《浑圆桩功》中作 了全面阐述），结合教学与 学员的试手体验，对深奥抽 象的拳理拳法作了深入浅出 地解读。
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