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写后即焚
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(英)莎朗·琼斯|责编:李兵|译者:张淼出版社：北京时代华文书局
这是一本需要读者亲自完成的“秘密日记”，也是一本关于自我发现的书。通过尖锐的问题和思维实验，帮助读者静下心来，勇敢地面对自己的内心反思过去、直面现在、畅想未来，试一试面对自己时，你究竟有多勇敢。你可以用自己喜欢的方式去记录表达，当你写完后，你可以把这本书藏起来扔掉，或者烧毁。
售价：22.40

解压杂货铺(想写就写)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:余娜|责编:刘树民出版社：民主与建设
这是一本充满奇趣的创意写作宝典。它不仅能让渴望写作却无从下手的你重新找回执笔的愉悦，更能成为你解压的密钥，源源不断地激发你的创作灵感。当你感到无聊或压力重重时，它能瞬间引领你走进写作的世界，远离烦恼。书中满载着各式各样、天马行空的写作练习，旨在唤醒你沉睡的想象力，让你的创作之旅实现从无到有的飞跃。在这本解压宝典的陪伴下，你将轻松释放压力，享受写作带来的无限乐趣。
售价：19.92

自写自愈(精)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：壹心理|责编:袁璐出版社：人民邮电
本书为壹心理结合6大心理干预体系（正念减压疗法，正念认知疗法，接纳承诺疗法，积极心理学，辩证行为疗法，行为认知疗法），以“正念书写”为核心，重磅研发的一本心理手账。通过 21天正念书写系统训练，3 阶段循序渐进改善情绪，培养行动力。通过书写，让自己与感受、内心的想法和需求产生连接，让自己每天有机会和自己对话，去关注每个想法，成为自己的心理咨询师。长期训练，即便是有了坏情绪，很更容易在这个过程中被化解，很多执念在这个过程中被松动，并慢慢长出新的看问题的视角，内心逐渐豁达起来。
售价：23.92

写给孩子的逆商课
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：王艳丽|责编:廖晓莹出版社：民主与建设
逆商是一种综合能力，包括独立能力、耐挫力、承受能力、自信心、自我保护能力等。对于孩子而言，培养逆商宜早不宜迟。因为孩子越早获得逆商，就能越早点缀、装饰自己的人生，越早迎接美好的未来。本书从多个方面来讲述提升逆商的方法和技巧。本书采用第一人称书写，叙述了许多经典的名人故事和真实事例，令小读者在阅读本书的时候感同身受，能够快、狠、准地抓住提升逆商的要点。
售价：21.12

最好的爱都写在童话里
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：简白出版社：时代文艺
由简白著的《最好的爱都写在童话里》是一本抚慰人心的童话书，讲述了20个温暖奇幻的童话故事。遭受同类嘲笑的灰鸟先生，因为心底住着一个恋人，就拥有了坚强的盔甲，可以骄傲着应对一切；因拖累丈夫而被嫌弃的鼠太太，为维护一直以来的爱情，搭上了自己的健康和记忆；对爱情无望的乌龟君，娶了和自己同样卑微的母龟，他将他们都看作天生倒霉的家伙，而在母龟离去的时候，思念又如此真实… … 所有这些故事，在童话外壳的包裹下，涌动的都是成年人的情感。形式走脑，内容走心。有时诙谐幽默，通常真挚动人。
售价：14.40

卡耐基写给女人的智慧忠告全集
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)戴尔·卡耐基|译者:张艳玲出版社：民主与建设
女性终身受益的生活的法则，成就美丽人生的处世新的。女性幸福必读经典，魅力女人的枕边书。戴尔·卡耐基著的《卡耐基写给女人的智慧忠告全集》是作者写给女人的幸福箴言，从生活、职场、爱情、家庭等多个方面为女性揭示造就幸福人生的秘密。
售价：15.92

写给有出息女孩的羊皮卷(第2版)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:心蓝|责编:闫星出版社：中国纺织
青少年时期是人生的主要阶段，一个人的理想、信念、胆识、意志、毅力、性格、情操基本上形成于这个阶段。女孩们要想成为一个有出息、受欢迎的人，一定要懂得抓住时机，努力完善自己，成就自己不平凡的一生。本书根据女孩的特点，通过生动的故事和案例，教给女孩成长的智慧，引领女孩找到正确的前进方向，并成为一个坚强、勇敢、有出息的人。
售价：15.92

当你自律自控才能又飒又爽(附手写信)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：梁爽|责编:孟令爽出版社：天地
借鉴人生宝藏心得，做到情绪上自律、行动上自控，你将达到“又飒又爽”的完美状态：心无挂碍，无所畏惧；自带高光，活得漂亮。当你对自己的行为做到自律时，你会签收自律的馈赠，技能渐强，羽翼渐丰，继安全感到访后，幸福感也会来敲门，这样的生活才够 “爽”。当你对自己的情绪做到自控时，你不再咄咄逼人，更不会为难自己；做好自己的事，少管别人的事，不管老天的事，这样的人生才够 “飒”。本书是梁爽继《当你又忙又美，何惧患得患失》之后的全新力作！一本书让你活出又飒又爽的姿态！告别憋屈、不自信和玻璃心！
售价：19.60

蜥蜴脑(写给大家看的图画心理学)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(瑞典)达恩·卡茨|责编:李媛媛|译者:黄睿睿|绘画:(瑞典)伊冯娜·斯文松出版社：人民邮电
这是一本关于人如何与这个世界、与自己更好相处的书。全书分为6个部分，通过32个隐喻故事讲述了如何克服恐惧与焦虑，在遇到困难时如何说服自己进行变通，如何走出我们思维习惯中的常见误区，如何与关系亲密的人相处，在眼前利益与长远利益之间如何取舍，以及怎样掌控自己的生活。书中所采用的隐喻来自我们的生活，关乎我们的喜怒哀乐，关乎我们的成长，关乎我们如何才能快乐地生活。本书的隐喻通俗易懂，故事极具亲和力，文字轻松易读，图片诙谐幽默，适合每一个人阅读。
售价：15.92

写给孩子的认知行为疗法练习册
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)丽莎·费弗//特雷西·埃尔森拉特//阿曼达·克劳德//罗伯特·赫尔|责编:侯春鹏//刘怡丹|译者:郭放出版社：机械工业
本书提供针对性的解决方案以应对儿童常见的心理健康问题。传统心理治疗在很大程度上依赖于语言，而本书给出了多学科方法，并结合了心理学家、社会工作者和治疗师的专业知识，整理了大量创意性的想法。从中你会发现数百种练习和活动设计，将语言与非语言活动结合起来，从而帮助孩子应对焦虑、抑郁、品行障碍等众多常见心理问题。这些实用有效的治疗工具可以吸引和启发孩子表达自己、与他人交流、克服消极思维并创造积极的改变。一步步地，你会看到认知行为疗法的最佳策略是如何帮助儿童的。
售价：31.92

写给中学生的心理学(彩色图文版)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：崔丽娟|责编:任慧//魏冬峰出版社：北京大学
你是否对心理学充满好奇，却又常被误解所困？《写给中学生的心理学（彩色图文版）》将为你揭开心理学的神秘面纱。基于《心理学是什么》的核心知识，融入趣味案例与生动故事，在书中，你将携手同龄人“小卡”共同成长，跟随“牛博士 ”获得专业指引，轻松打破对心理学的刻板印象，在愉快的阅读中开启科学探索之旅。这些校园与家庭生活中无处不在的心理学，蕴含着神奇的规律，教你从生活细微处探索心理学的诸多奥秘，更好地理解自我与社会。
售价：27.20

逆流而上(写给年轻人的成长精进指南)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：莫慢乔|责编:周伊凌//郭艳军出版社：广东经济
本书主要从成长突围、认知觉醒、引领变化等维度构建出一套个人成长精进的方法论。全书共分为五章，主要包括“下行的人生，上行的活法”“低谷人生如何触底反弹”“适应变化，引领变化”“懂点金融，别让实力亏掉运气财”“要逆流而上，先改变认知”。本书不仅能提升读者解决人生诸多关键问题的能力，还教会读者用正确、积极的思维方式看待问题，不断拓展能力范围，更好地达成人生和职业目标。本书聚焦年轻人如何让自己越来越有价值，实现人生破局，是一部写给年轻人看的成长精进指南。
售价：24.00

勇敢爱自己--写给女性的心理书
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：谢丽丽|责编:陈慧出版社：人民卫生
对于一个女人而言，貌美却无智慧、德行，才是真正的灾难。所有自尊、自爱、自强、自立、自重的女性，都是经过磨砺的珍珠。同样，所有的好男人，也都是君子温润如玉。男人和女人，真正的美都是在于灵魂、内心，以及一个真正鲜活的生命。人生无非两件事。第一，爱自己，让自己活得好，不管处于何等境遇，始终像杨绛先生一样，内心优雅、从容，笔者加上乐观、灵魂和内心都应丰盈、富足；第二，像爱自己一样爱别人，我们要在力所能及的范围内、在有限的生命中，智慧地去帮助他人。不管外界环境如何，所处的境遇和经历如何，我们的灵魂和内心都应是丰盈和富足的。
售价：19.60

孕期无忧产后无虑(写给新妈妈的孕产期心理学)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：夏冰出版社：辽宁人民
从结婚到怀孕生子是一个很长的过程，这期间，很多女性有很多恐惧，担心无法怀孕、担心孩子畸形，怕身材走形，怕失去职位，怕生孩子疼痛，害怕自己不会带孩子，怕失去爱，怕婆媳矛盾……除了恐惧，越来越多的女性还受到了抑郁症的困扰，对于这么问题，我们女性需要心理的准备，也需要知识的准备，还需要策略上的应对。本书作者通过自己的怀孕生产经历，用大量心理学和新生物学知识将孕产妇常见的各种问题进行分析总结，将孕产妇的心理误区、知识误区、调养误区以及教养误区等逐一突破，让每个育龄女性能以更自主的状态当妈妈，抛开孕郁，做个幸福的母亲。
售价：18.00

教室里的儿童发展(写给教师的有效教学清单第3版)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)克里斯蒂·伯金//戴维·伯金|责编:曾默之|译者:朱旭东//袁丽//刘梦婷出版社：中国人民大学
本书是专门为一线教师而写的儿童发展心理学著作，全书共分五个部分，分别讲述了0～18岁儿童和青少年在发展的基础、认知、情感、社会性和整体性方面的特点及教育方法，并通过丰富的现实课例，帮助教师将心理学知识与儿童发展阶段相结合来开展教学。例如，如何提高孩子的学业成绩，如何进行个体及班级的整体教学，如何引导学生拓展思维的深度。这些教师在日常教学中普遍会遇到的问题，本书都有涉及，为教学提供了科学的心理依据与翔实的案例。本书既可以作为一线教师了解儿童身心发展的读物，也可以作为培训图书使用。
售价：67.20

快书写慢思考(好创意大爆发的28个技巧)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)马克·李维|译者:廖建容出版社：湖南文艺
每个人都会遇上大脑死机的时候！当逻辑思考无法帮你解决问题时，“自由书写”就是破解僵局的好方法──只需针对眼前的主题，以快的速度不停书写，完全不要去管逻辑或用词是否正确。这样一来，大脑来不及整理你写出的东西，你便能专注于问题，得到让人眼前一亮的好想法。多年来，马克.李维利用自由书写解决了很多工作上的问题，同时借此得到了写文章与策划案的灵感。他指出，灵感不是天赋，而是一种练习，只要你能善用原本已在脑中的东西，就能将思绪的原料变成实用、甚至是非凡的点子。他以工作上遇到的难题为实例，包括策略、营销、定位、商业写作等方面的问题，示范各种进行自由书写的方式。不论你是遇到了写作瓶颈，还是截稿的压力，或是不知该如何处理在脑中四处乱窜的绝妙点子，马克·李维著的《快书写慢思考(好创意大爆发的28 个技巧)》都能帮助你提升战力，唤醒沉睡的思考，将想法化为文字，发挥源源不绝的创意！
售价：16.80

谁决定了你的能(写给人群中不出众的你)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：李健畅|责编:赵昱出版社：知识产权
本书讲述了天赋的限制在每个个体出生的一瞬间就决定了。我们很难说是谁设定的，但它就是这样确定了一个人的“量”。而且，似乎肉体和精神“量”，决定了你事业和生活的“能”以及能达到的高度。你的肉体所天赋的能，后天锻炼的能，决定了你精神的能量，决定了你的意志品质和在环境中的作为，从而决定了你成为社会人后的成就以及达到的高度。
售价：19.20

戒了吧拖延症(写给年轻人的拖延心理学精装纪念版)(精)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:辰格|责编:陈烨出版社：天津人民
上学时，你以为青春永驻，岁月很长，有大把的时间可以用来挥霍，结果该学的东西没有学会，该看的书没有翻开。当毕业后找不到工作时，才知道“书到用时方恨少”。工作时，你以为时间还多，精力还够，将大把的时间用来刷微博、刷微信、侃八卦，结果白天的事拖到晚上，晚上的事拖到明天。等到Deadline就在眼前，才知道什么叫作 “悲催”。生病时，你以为自己年轻，身强体壮，病魔不会找上你，结果等到疼得受不了去了医院后才发现，很多事后悔已经来不及了，才知道什么叫作“身体是革命的本钱”。人生有限，拖延有害。向拖延宣战，彻底告别恐惧和焦虑。为了唤醒那些沉睡的心，帮助更多人甩掉拖延的裹挟，编者精心策划了这本抗击惰性生活方式的作品。书中没有长篇大论的教条，它更像是由一个个生活片段构成的场景图。主人公胡小懒，不遥远也不陌生，就是生活中千千万万的普通人，像你、像我、像他。他饱受着拖延的煎熬，也在与拖延死死抗争。
售价：20.80

终结拖延症(写给年轻人的拖延症心理学)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：博阳|责编:姜薇薇出版社：中国华侨
拖延是一种普遍存在的现象，但也并不可怕，只要认识到问题的症结，并以积极的心态对待，克服拖延毛病也不是什么难事。本书是为拖延症患者准备的一剂“ 苦口良药”。在这本书里，从拖延症的行为模式到拖延的危害，再到拖延产生的深层次原因，我们为你——诠释。而如何战胜拖延症，书中也给出了详细且全面的策略。只要你阅读本书，从现在就开始行动起来，你完全可以轻松地战胜拖延。
售价：15.20

戒了吧拖延症(写给年轻人的拖延心理学)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：辰格出版社：天津人民
为了唤醒那些沉睡的心，帮更多的人甩掉拖延的裹挟，我们精心策划了这本抗击惰性生活方式的作品。辰格编著的《戒了吧拖延症（写给年轻人的拖延心理学）》中没有长篇大论的教条性文字，它更像是一个个生活片段构成的场景图。主人公胡小懒，不遥远，也不陌生，就是生活中千千万万的普通人，像你，像我，像他。他饱受着拖延的煎熬，也在与拖延死死对抗。从拖延症的行为模式，到拖延的可怕危害，再到拖延产生的深层原因，我们循序渐进地解开了这些谜团。面对拖延顽疾，我们要如何对抗？书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略，力求因病施药。事实上，每一场战拖的战役，都是与另一个自己和解的过程。《戒了吧拖延症（写给年轻人的拖延心理学）》这本书想告诉所有朋友：拖延症很可怕，可怕在它无声无息偷走生命；但拖延症并非无药可救，我们可以借助自身的力量去与它抗衡。只要你愿意付出行动，愿意从点点滴滴做起，那么在战拖这条路上，你就不会输！
售价：13.12

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