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生活百科
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冯雪科学减肥法
所属分类:
生活娱乐
>>
生活用书
>>
保健养生
作者:
冯雪|责编:信艳|绘画:赵泽祯
出版社:
上海交大
肥胖,是心脏疾病的关 键诱因。患者要想恢复心脏 健康,解决肥胖问题势在必 行。而帮助他们成功减肥, 则是心脏康复医生的重要工 作。可以说,在所有医生里 ,心脏康复医生的减肥经验 绝对首屈一指。 普通人减肥,成功率只 有0.5%;而在阜外医院, 一年随访的减肥成功率高达 76%。 作为阜外医院心脏康复 中心的负责人,冯雪医生和 她的跨学科团队每年帮助上 万人减肥成功。在这本书里 ,她将多年的减肥心法正式 公开,为你指出科学减肥的 正路,让你在吃饱、吃好、 无须大量运动的前提下,顺 利实现减肥目标。 饮食、运动、睡眠、代 餐、药物、手术……所有你 关心的减肥问题,书中都做 出了回答。女性、儿童、多 次减肥失败者、“肉食动物” 、主食爱好者……无论你属 于哪个人群,书中都有针对 性的解决方案。快速减肥、 0糖0卡路里、大量运动、阻 断脂肪吸收、加速脂肪燃烧 ……诸多流行的错误减肥观 念,书中都进行了梳理和分 析,帮你避开减肥路上的大 “坑”。 选择冯雪医生的减肥法 ,一用就有效,长期好坚持 ,科学不反弹。
售价:
27.60
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