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跟中医专家学养生
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:杜发斌//蔚林兰出版社：河南科技
本书根据中医专家在养生课堂授课讲稿整理汇编而成，分上下两篇共24 章。上篇重点介绍独具特色的中医养生学特点与方法，以《黄帝内经》“天人合一、神形共养、未病先防”养生理论为指导，阐述中医“恬淡虚无、顺应四时、饮食有节、起居有常、不妄作劳”的养生内涵，深入浅出地讲解如何学习掌握四时养生、饮食养生、运动养生、起居养生、心理调理养生、体质养生等具体要领和方法。下篇详细讲述感冒、冠心病、高血压、糖尿病、慢性支气管炎、慢性胃炎等中老年常见疾病的防治措施和饮食调养。本书是中老年朋友学习掌握正确养生方法、预防疾病、提高生活质量、促进健康长寿不可多得的参谋和助手。
售价：19.20

女人不老(协和专家教你科学抗老)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：陈蓉|责编:吕海茹出版社：科技文献
一熬夜就冒痘，脸长满色斑，气色特别差，肚子很容易囤积赘肉，通过节食和运动也很难减轻体重；眼睛堆满细纹和眼袋，脸上开始长皱纹，皮肤越来越松垮，再贵的护肤品也没有效果；总是无精打采，容易疲劳；便秘、口臭、失眠、怕冷……情绪容易暴躁，很难控制住 ……这些都是由于年龄增长引起的，你要开始抗老了！北京协和医院主任医师、教授、博士生导师陈蓉，分享百万例协和门诊案例中提炼出的抗老秘诀！帮你有效抗老，健康“冻龄” ！
售价：26.00

营养与传统食疗学(高等学校食品营养与健康专业教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:彭强|责编:钟雨出版社：轻工
营养与传统食疗学是研究人体从外界摄取必需的营养物质以维持人体生长发育以及与疾病发生发展的关系，并通过饮食营养来促进健康和防治疾病的一门重要学科。该学科基于中医营养学、食疗学、药膳学、预防医学、现代食品营养学等理论基础，是一门综合性的实用科学，其独特的理论基础，将传统药食同源理论与现代营养学有机地结合。本教材遵循“保持食品营养与健康专业学科体系及教育模式的系统性、完整性” 的思路，系统阐述了营养与传统食疗学的基础理论及应用方法，主要内容有绪论、营养与传统食疗学基础、人体体质分类与营养评估、食物的性能、食物的营养功效、食疗药膳的制作工艺、不同情况下的饮食调理措施，以及营养与传统食疗学在疾病治疗中的应用，主要包括心血管系统疾病的食疗、内分泌系统与代谢性疾病的食疗、消化系统疾病的食疗、恶性肿瘤的食疗、外科疾病的食疗。本书还结合历代古籍选读与现代研究等知识扩展，为学生的学习与实践提供了广阔的视野。本教材可作为食品营养与健康、食品科学与工程、食品卫生与营养学、食品质量与安全、食品营养与检验教育、烹饪与营养教育等专业的本科生及研究生教材，也可供从事中医门诊、临床营养工作的医生、营养师及食品行业从业人员参考。
售价：19.60

骨科专家聊健康热点(全彩印刷)/医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:董健//阎作勤//马晓生//林红|责编:王珺|总主编:樊嘉//董健出版社：上海科技文献
丛书项：医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书
《骨科专家聊健康热点》在内容上涵盖了脊柱、关节、创伤、骨肿瘤、骨质疏松五大方向，从疾病的基本概念到预防、诊断、治疗和康复均有涉及，力求体现最新的临床实践经验，基本上完整地介绍了目前医学界对骨科常见疾病的认识。本书特色突出，系统规范，通俗易懂，简单实用。书中每个小标题都源自临床工作中收集而来且大众最常问、最易产生疑惑的问题。通过丰富的插图、情景复现、案例分析和专家建议，帮助读者更好地掌握书中的骨科健康知识。全书内容采用深入浅出的方式解释复杂的医学概念，行文注重文字的科学性和趣味性。为了方便读者更好地阅读本书，我们在书中加入了相关科普视频，做到纸质书与数字媒体相融合。一方面读者可以通过视频更加直观地学习各种骨科保健知识；另一方面也便于针对感兴趣的知识点作进一步了解。
售价：28.00

儿科专家聊健康热点(全彩印刷)/医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:王艺//徐虹//王达辉|责编:王珺|总主编:樊嘉//董健出版社：上海科技文献
丛书项：医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书
《儿科专家聊健康热点》是由全国知名的国家儿童医学中心——复旦大学附属儿科医院的几十位临床及科普专家共同编写而成，其中不乏活跃在上海乃至全国健康科普一线的青年医务人员。为使这本书更加适合育儿家长的健康需求，保障儿童健康安全成长，本书主编及相关工作人员多次组织儿科临床及儿童健康科普传播等相关领域专家精心编写，力求精益求精，以通俗易懂的语言，深入浅出地讲解，集文字、图片和视频于一书，终成此部儿童健康科普宝典。本书具有科学性、先进性、指导性和普及性等鲜明特点。全书收录婴幼儿照护、儿童各大系统生长发育、意外伤害预防、心理呵护、科学保健、合理用药以及新冠感染等7大方面23部分82 个儿童相关的健康热点话题，凝聚了诸多儿科专家丰富的临床知识和真实的切身经验、辛勤的付出以及对儿童健康的关爱。
售价：27.20

疼痛治疗专家聊健康热点(全彩印刷)/医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:仓静//郑拥军|责编:苏密娅|总主编:樊嘉//董健出版社：上海科技文献
丛书项：医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书
为方便广大读者阅览，本书从疼痛的概念、疼痛的认识误区开始讲述，全程使用通俗易懂的非医学专业语言，按照急性疼痛、慢性疼痛这种最通俗易懂的方式进行分类，涵盖了常见的术后疼痛、带状疱疹相关疼痛、癌性疼痛、心因性疼痛等内容。在慢性疼痛部分，为了方便读者查阅，采用了不同部位作为检索关键词，以常见疾病为主，帮助读者认识疼痛并积极寻求治疗方案。此外，本书增加了“舒缓医疗”的内容，扩大了疼痛内容的外延。舒缓医疗是一种跨学科的治疗模式，重在改善患者及其照料者的生存质量，其目标包括：减轻患者的疼痛和其他痛苦症状；整合躯体、心理和精神方面的治疗。早期全程的舒缓医疗有望改变我们看待疾病的方式，开创疾病诊疗的新模式。本书的每个章节既互相独立，又密切联系。读者阅读本书时，既可采用系统性方式，也可根据自身需求和兴趣，有针对性地选择章节。每个章节的内容既涵盖了疾病的病因、症状，又介绍了常见的治疗方法和最新的诊疗手段，对于居家康复内容还配有图片以增加本书的可读性和普及性。
售价：27.20

全科及健康管理专家聊健康热点(全彩印刷)/医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:江孙芳//洪维//王小钦|责编:王珺|总主编:樊嘉//董健出版社：上海科技文献
丛书项：医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书
本书内容、特色主要有以下几点： 1．多维度健康话题：从全科就诊到如何管理健康，从居家常见健康问题到疾病早筛早诊，从为什么体检到不同人群的全生命周期健康管理方式，本书对各种健康话题进行了全面深入探讨。 2．专业健康知识：作者结合自身全科和健康管理专业知识、经验，为读者提供了实用可行的健康管理建议。 3．实用性强：本书不仅仅对理论进行了深入浅出的描述，更注重实践性和普适性，让读者能够从中学到实际可操作的健康知识。
售价：35.20

呼吸专家聊健康热点(全彩印刷)/医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:陈海泉//宋元林//谭黎杰|责编:苏密娅|总主编:樊嘉//董健出版社：上海科技文献
丛书项：医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书
呼吸系统疾病既包括常见病，也包括最终致残甚至危及生命的危重疾病。呼吸系统主要承担与外界进行氧气和二氧化碳交换的职能，如果呼吸停止，人体内的氧仅够维持6分钟的正常代谢。因此，呼吸停止就意味着生命的终结，呼吸系统的健康知识对每个人都很重要。我们通常所说的呼吸系统疾病，以上下气道和肺脏的疾病为主，是本书论述的主要内容。《呼吸专家聊健康热点》按保健知识和疾病诊治两个类别进行分类，涵盖慢性气道疾病、呼吸系统急症、呼吸系统感染、呼吸系统和胸部肿瘤等内容。本书各章节的作者都是长期在临床一线从事诊疗、护理和研究的专家，理论基础扎实，实践经验丰富。根据多年的临床工作经验，精选出大家最常见和关心的健康热点，用通俗易懂的方式阐述医学知识，希望把这本书编写成一本适合日常阅读的实用读物，成为大家可靠的健康顾问。
售价：27.20

整形美容皮肤专家聊健康热点(全彩印刷)/医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:顾建英//项蕾红//亓发芝//杨震|责编:苏密娅|总主编:樊嘉//董健出版社：上海科技文献
丛书项：医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书
本书对生活中常见的整形美容项目有较完整介绍，涵盖了面部年轻化、面部轮廓整形、眼整形、耳整形、鼻整形、口唇整形、乳房整形、美体塑形、皮肤美容、常见皮肤病等，内容翔实；同时还包含手术存在的风险、注意事项以及术后护理等多个方面。通过本书的阅读，读者将会对整形美容有一个新的认识，能够更为理性地看待并选择适合自己的整形美容手术或治疗。
售价：31.20

胃肠消化专家聊健康热点(全彩印刷)/医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:孙益红//周平红//沈锡中|责编:苏密娅|总主编:樊嘉//董健出版社：上海科技文献
丛书项：医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书
本书以实用性和前沿性为显著特色，作者汇聚了复旦大学附属中山医院消化系统疾病治疗的权威专家，内容涵盖胃、肠病、肝胆等疾病以及这些疾病的最新诊疗技术等，致力于为读者提供一个权威可靠的健康信息平台。本书强调在日常生活中如何应用所学到的知识来预防和管理消化系统疾病，提高个人生活质量。书中不仅讲解了复杂的医学知识，还提供了大量的生活化应用建议，如饮食习惯的调整、生活方式的改变等，使读者在享受阅读的同时，学会如何在生活中实际应用这些知识。
售价：31.20

脑卒中诊疗与康复问答/医学专家进社区丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:薛茜出版社：化学工业
丛书项：医学专家进社区丛书
薛茜主编的《脑卒中诊疗与康复问答》介绍脑卒中的概述、危险因素、预警、临床症状、检查与诊断、治疗、预防及康复等内容，其中康复内容包括瘫痪患者的康复训练、日常生活动作训练、后遗症和并发症的康复训练、心理障碍的家庭康复训练、吞咽障碍的康复训练、失语的家庭康复训练等，对脑卒中后患者的康复有较强的指导意义。内容深入浅出、通俗易懂、简单实用、富有指导性。本书适合脑卒中患者及其家属阅读参考。
售价：15.92

协和专家大医说(医话肿瘤)/武汉协和医学科普书系
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:聂文闻|责编:陈露出版社：华中科技大学
丛书项：武汉协和医学科普书系
《协和专家大医说：医话肿瘤》凝聚了协和医院近 30个学科的80余名顶尖专家的智慧与心血。他们之中，既有深入一线、经验丰富的资深专家，也有在科研领域屡获佳绩、勇于创新的新锐学者。他们以严谨的态度、通俗易懂的语言、丰富有趣的形式，将肿瘤疾病的预防、诊断、治疗、康复等各个方面的知识娓娓道来，力求让每一位读者看得懂、学得会、用得上。武汉协和医学科普书系之《协和专家大医说：医话肿瘤》共设五大篇章，收录 56篇科普文章，由全院肿瘤科、血液科、消化内科、胃肠外科、耳鼻咽喉头颈外科、妇产科、超声医学科等22 个临床医技科室的医学专家参与编写，经过将近一年的策划与编撰后正式面世。本书将健康科普与医疗救治、疾病预防有机结合，必将成为全面提升全民健康素养的助燃剂，促进公众对健康理念的“知信行”。
售价：39.20

推拿学(供中医学中医骨伤护理康复治疗技术等专业用第5版全国中医药高职高专教育教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:郭翔出版社：人民卫生
本书为国家卫生健康委“ 十四五”规划教材、第五轮全国中医药高职高专教育规划教材。本版教材根据高职教育的培养需求，以教学和临床实用为前提，对上版教材进行修订，使教材更加实用和规范化，较上版进一步完善了二维码数字内容，为便于教学，教材设有学习目标、思政元素、知识链接、章末复习思考题等。本教材以上一版教材为蓝本，并作适度修订。编写突出专科教育以能力培养为教学重点的特点，注重实用操作技术的介绍，强化操作技能的训练，并注意吸收本学科新成果、新技术，保持了教材的继承性、科学性、先进性和实用性。
售价：23.20

小儿推拿学(供针灸推拿学康复治疗学等专业用全国中医药高等院校规划教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:井夫杰|责编:田少霞出版社：中国中医药
本教材计划学时为48学时，各高等医药院校可根据实际授课学时进行相应调整。教材内容主要包括绪论、基础篇、手法与穴位篇、治疗篇、实训与保健篇、拓展篇六大部分。绪论主要介绍了小儿推拿学的概念、课程目标、课程内容以及学习方法；基础篇包括第一章至第四章，主要介绍了小儿推拿学发展简史、小儿生理与病因病机特点、小儿诊法与辨证概要、小儿推拿基本知识；手法与穴位篇包括第五章至第六章，主要介绍了小儿推拿手法与常用穴位；治疗篇包括第七章至第十二章，主要介绍了肺系病证、脾胃病证、心系病证、肝系病证、肾系病证及其他病证的辨证推拿；实训与保健篇包括第十三章至第十五章，主要介绍了小儿推拿手法与穴位实训、儿科常见病证的推拿操作常规实训以及小儿保健推拿。拓展篇包括第十六章至第十七章，主要介绍了国内小儿推拿主要流派、小儿推拿重要典籍与文献选读。
售价：31.20

中医养生文献学(供中医养生学中医学针灸推拿学等专业用全国中医药行业高等教育十四五规划教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:蒋力生//王平|责编:李艳玲出版社：中国中医药
本教材分绪论和上、中、下三篇。绪论主要阐述中医养生文献的基本状况和分类，以及学习“中医养生文献学”的方法、要求等。上篇阐述古代文献学的基本知识，在介绍古代文献一般知识的基础上，重点阐述古代文献查找、阅读及整理的方法等知识。中篇为历代养生文献通论，以中医养生的历史发展为纵线，阐述了自先秦两汉直至近现代各个时期养生文献的概况、主要养生家及其著作、养生文献的主要特点，并就重要著作的成书背景、主要内容与学术思想、现存主要版本等进行了介绍。下篇为分类养生文献各论，在阐述各类养生文献历史源流的基础上，对重要著作进行了介绍，并对一般文献进行了内容提要。
售价：31.60

华西专家告诉你--肝胆胰脾疾病的健康科普知识/医学科普/华西医学大系
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:谢泽荣|责编:吴晓琳出版社：四川科技
丛书项：华西医学大系
本书以通俗易懂的语言结合漫画形式为读者科普肝、胆、胰、脾疾病的健康知识，内容包括疾病的概念、发病原因、治疗方法、护理要点、饮食营养指导、康复训练等，病种涵盖肝脓肿、肝囊肿、肝癌、肝破裂、胆石症、胆道感染、胆囊息肉、胰腺炎、胰腺癌、脾损伤等临床常见疾病。本书语言简明易懂，图文并茂，便于临床医护人员向患者开展科学、系统的健康教育，也能够帮助患者了解肝胆胰脾常见疾病的相关知识，规范患者健康行为，有利于提高患者依从性，加速患者康复。
售价：19.20

中医养生与食疗(中医特色供本科护理学类专业用第3版全国高等学校教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:姚新//宋阳|责编:许贵强出版社：人民卫生
本教材立足传承与创新，以够用、好用、实用为原则，内容紧扣专业特点，以中医传统养生与食疗理论为基础，结合中医经典原文介绍中医养生与食疗的方法，培养学生中医思维，达到辨证施养、辨证施食的目的。在教材中引入课程思政的元素，坚持育人为本，重视发挥教材在人才培养中的基础作用和主干作用；在编写中力求定义准确、概念清楚、结构严谨、层次分明、重点突出、适用于临床实践，旨在培养学生的创新思维和实践能力。本教材适用于中医药院校护理专业学生，也适用于其他相关临床专业或有健康长寿追求和愿望的社会读者。
售价：31.20

华西专家告诉你--肝胆胰手术快速康复那些事/医学科普/华西医学大系
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:许瑞华//冯金华//范美龄|责编:兰银出版社：四川科技
丛书项：华西医学大系
本书由华西医院肝胆胰相关专家主持撰写，全书语言通俗简明，配图活泼，作者用通俗易懂的问答形式，对肝胆胰手术患者及其家人关心的热点问题和难点问题进行详细的科普讲。比如在手术前后进食的要求，术后疼痛管理该如何进行，怎么观察术后伤口，手术后多久可以下床活动，出院后的注意事项，等等。对这些关键问题进行简单明了地讲解，可以增强患者及家属对疾病和手术的认识，使他们能更好地配合医护诊疗，促进患者在术后安全、快速地康复。
售价：15.92

中医食疗学(供中医学中西医临床医学中药学护理学食品卫生与营养学等专业用新世纪第2版全国中医药行业高等教育十四五规划教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:施洪飞//方泓|责编:王捷出版社：中国中医药
本教材分为上篇、中篇、下篇三部分。上篇介绍中医食疗学的概念以及发展简史，中医食疗学的特点、基本原则、方法、禁忌，八种体质人的饮食养生；中篇介绍阴阳五行、藏象、气血津液、经络和病因病机，诊法与辨证，可食性中药的性味、归经、功效应用，解表类、清热类等十四类食疗配方的组成、功效、方解等，中医食疗科的建设，中医经典食疗内容选读等；下篇分九章，按中医内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、男科、眼科、耳鼻喉科、温病顺序排列，介绍100多个常见中医病证的食疗。各个病证分设病因病机、辨证要点、食疗原则、辨证食疗等栏目；每个证型下分设证候、证机概要、食疗方法、推荐食材、推荐食疗方等栏目。
售价：38.00

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