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絲路之光(2025敦煌服飾文化論文集)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>服飾紡織作者：編者:劉元風//王可|責編:孫成成出版社：中國紡織
本書是敦煌服飾文化研究前沿成果的集中展示，分為上編、中編、下編三部分。「上編」收錄了「絲路之光 ——第七屆敦煌服飾文化論壇」所邀六位專家的發言文稿，「中編」收錄了敦煌服飾文化研究暨創新設計中心主辦的學術講座所邀專家的一篇文稿及相關研究人員的兩篇學術論文，「下編」收錄了「雲衣霓裳——2025敦煌服飾文化研究暨創新設計展」及中國敦煌吐魯番學會服飾研究與創新設計專業委員會成立儀式上所邀七位領導及專家學者的致辭。學者們的研究內容豐富、考據翔實，專家領導們的致辭高屋建瓴，富有指導意義。本書既可供服裝專業師生學習參考，也可供敦煌服飾文化愛好者閱讀典藏。
人民幣：RMB 198.00 元售价：NT$ 792.00 元

小兒推拿一看就會(真人視頻演示版)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：編者:劉小鴿//孫平|責編:湯景清//楊睿智出版社：江蘇科技
小兒推拿—— 簡單易學、操作方便的健康療法。小兒推拿歷史悠久，其理論植根于中醫整體觀和臟腑經絡學說，以「小兒臟腑嬌嫩、形氣未充」「生機蓬勃」的生理特點為依據，通過手法刺激穴位，調節氣血陰陽、臟腑功能，達到保健治病的目的。孩子的身體就像一個「天然葯庫」，每個穴位都具有特殊的療愈功能。這些穴位形態各異，包括點狀、線狀和面狀等。小兒推拿講究手法輕快、柔和、平穩，推拿對小兒常見的消化系統疾病、呼吸系統疾病及其他多發病癥都有顯著療效。 2013年，小兒推拿被納入「國家基本公共衛生服務項目」，成為首個進入該項目的中醫藥項目。本書詳細介紹了小兒健康診斷的方法、小兒推拿的基礎知識、106個關鍵穴位的推拿技巧，以及33種小兒常見病和11種小兒保健的推拿療法。
人民幣：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

祛濕三步走--疏肝健脾養腎
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:王連潔|責編:劉玉鋒//趙呈出版社：江蘇科技
本書聚焦「祛濕」主題，為受濕氣困擾的人群提供科學實用方案。首先闡述濕為「百病之源」，介紹內濕、外濕的產生及相互影響，剖析痰濕、濕熱、寒濕、風濕、暑濕等不同類型濕邪的特徵與應對方法。接著提出「疏肝健脾養腎」的祛濕三步走策略，強調祛濕需先疏肝以健脾，指出脾虛是濕氣重的根本原因，健脾才能從根源祛除濕氣，同時闡述腎在水液代謝中對祛濕的關鍵作用。書中還融入大量實用方法，如定製代茶飲、穴位按摩、運動調理等，結合四季氣候特點給出針對性祛濕方案。最後針對胃痛、泄瀉、關節疼痛等與濕氣相關的慢性病，提供了相應的調理方法，旨在幫助讀者擺脫濕氣困擾，重塑健康體質。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

身體只說10件事/T
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：(英)達拉赫·恩尼斯|責編:熊弢|譯者:潘飛出版社：鷺江
丛书项：T
我們可以不睡覺嗎？血液為什麼是紅色的？有沒有永生不死的生物？海鞘竟然是我們的遠親？為什麼我們會被激素控制一生？人體是世界上最精密的機器，它能自我調節、修復與成長，其複雜與協調性遠超任何人造科技。它更蘊含著思想與情感，是任何冰冷機械都無法比擬的生命奇跡。在本書中，「追逐者」達拉赫·恩尼斯博士通過十篇信息豐富且簡短易讀的散文，揭示了關於人體的一切奧秘。每一篇都像一把鑰匙，打開我們了解生命本質的大門，感受人體的神奇與偉大。
人民幣：RMB 25.00 元售价：NT$ 100.00 元

葯食康養經驗談/60歲開始讀科普教育叢書
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:張慧卿|責編:王佳琳//許蕾|總主編:上海科普教育促進中心出版社：上海科技
丛书项：60歲開始讀科普教育叢書
本書以「葯食同源」思想為核心，通過問答的形式，穿插生活故事、小貼士、本草文化典故等，介紹人蔘、西洋參、三七、石斛、冬蟲夏草、雪蛤、枸杞、阿膠、生薑、山藥、山楂等常見葯食兩用中藥的功效主治、宜忌、服用方法及注意事項等，旨在為老年人群體提供便捷、實用的中藥保健知識，幫助他們在日常生活中合理地選擇和使用藥食同源中葯，提升生活質量。
人民幣：RMB 20.00 元售价：NT$ 80.00 元

陽光對話青少年/心理健康系列/相約健康百科叢書
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:趙敏|責編:張欣//王鳳麗出版社：人民衛生
丛书项：相約健康百科叢書
本書專為青少年打造，旨在幫助他們解決成長中的困擾。青春期的青少年身體和心理都在經歷巨大變化，會面臨諸多問題，如身體變化帶來的苦惱、情緒的波動、家庭的碰撞以及友情的困擾等。書中不僅深入剖析這些問題產生的原因，像大腦前額葉與邊緣系統的博弈導致內心矛盾，還提供了應對方法，如用「非暴力溝通」與父母交流。同時，書中揭開了焦慮、抑鬱等心理問題背後的科學面紗，介紹了心理治療和藥物治療的作用，也提及運動、藝術等自我調節方式。本書以問題為關卡，答案為「秘籍」，是一張理解編織的安全網，能為青少年提供向陽而生的勇氣，陪伴他們向光而行。
人民幣：RMB 75.00 元售价：NT$ 300.00 元

兒童口腔保健/口腔健康系列/相約健康百科叢書
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:周學東//鄒靜|責編:楊帥出版社：人民衛生
丛书项：相約健康百科叢書
本書面向兒童家長、教師、口腔健康管理人員及醫護人員，圍繞兒童常見口腔問題分十二章展開。內容涵蓋兒童口腔各階段發育特點與常見問題，如牙齒髮育、乳恆牙替換、齲病、牙髓根尖周病、牙周病、口腔黏膜疾病、牙外傷、發育異常、錯牙合畸形、口腔頜面外科疾病等，還特別關注殘疾兒童口腔保健。本書旨在提升全社會兒童口腔健康素養，樹立口腔健康全身健康理念，強化家長責任意識。其編寫科學嚴謹、文字精練、語言通俗、圖文並茂、案例生動，是一部實用性強的兒童口腔健康指導書。
人民幣：RMB 75.00 元售价：NT$ 300.00 元

用心呵護老年/心理健康系列/相約健康百科叢書
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:孫洪強|責編:王締出版社：人民衛生
丛书项：相約健康百科叢書
本書旨在傳遞對老年人心理健康的關愛。全書分七章，圍繞老年期常見心理困惑展開。第一章介紹老年期心理特點，涵蓋老齡化心理變化、常見心理問題及應對生活轉變等內容；第二章聚焦老年期抑鬱障礙，講解其識別、危害及應對方法，包括藥物、物理治療和生活調整等；第三章探討老年人焦慮的表現及擺脫方法；第四章關注痴呆，指導早期發現與應對；第五章闡述老年睡眠特點和障礙解決辦法；第六章通過故事解析老年人奇怪行為想法背後的心理問題；第七章為家人和照料者提供與老年人交流及幫助他們的建議。本書圖文並茂、案例生動，易讀實用，能搭建溝通橋樑，化解老年人心理壓力困惑，呵護長輩健康。
人民幣：RMB 75.00 元售价：NT$ 300.00 元

理解關愛成年/心理健康系列/相約健康百科叢書
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:王剛|責編:劉瑤瑤出版社：人民衛生
丛书项：相約健康百科叢書
本書聚焦成年人心理健康，為應對當代成年人的精神困境提供實用指導。書中指出，當代成年人物質豐富卻面臨諸多精神挑戰，如焦慮、孤獨等。本書基於臨床案例和前沿研究，從四個維度探索成長路徑。第一章「關懷自我」，引導讀者與生命各階段困惑共處，審視情緒和心態；第二章「潤養關係」，探討如何經營健康關係，突破傳統觀念；第三章「我的精神心理之旅」，解讀精神心理問題本質，提供應對策略；第四章「療愈轉化」，介紹多元化療愈方式，強調接納自我需求。本書不以晦澀理論堆砌知識，而是用貼近生活的視角，助讀者構建內在秩序與韌性，打開自我覺察封印，接納並改變自我，在風雨中修葺內心的屋檐，實現生命的完整成長。
人民幣：RMB 72.00 元售价：NT$ 288.00 元

老年體檢--預防傷病延緩衰老/健康體檢系列/相約健康百科叢書
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:齊海梅//康琳|責編:任海霞//張欣欣出版社：人民衛生
丛书项：相約健康百科叢書
本書主要針對我國老年體檢人群，教會受檢者如何正確選擇體檢項目，看懂理解體檢報告，學會依據體檢結果進行自我管理健康，提高健康素養。老年體檢不同于常規體檢項目，主要檢查常見老年功能異常、老年疾病、隱藏性疾病、器官功能及相關指標。圍繞一般體格檢查、功能檢測、生化檢驗、眼底檢查、影像學檢查以及骨密度等重要檢查項目，關注老年人身體變化，讓老人快樂享受晚年時光。全書共五個部分：健康體檢築起健康防線，老年人的體檢流程與規範，老年人健康體檢結果解讀，老年人健康體檢的注意事項和年人體檢后指導及建議。
人民幣：RMB 75.00 元售价：NT$ 300.00 元

成年男性腫瘤防治攻略/腫瘤防治系列/相約健康百科叢書
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:邢念增//徐惠綿|責編:陳慧出版社：人民衛生
丛书项：相約健康百科叢書
成年男性腫瘤防治分冊針對成年男性特有腫瘤（如前列腺癌、睾丸癌和陰莖癌）、成年男性高發腫瘤（如肺癌、胃癌、肝癌、膀胱癌、食管癌等）及其他常見腫瘤，從「防、篩、診、治、康」5個方面進行相關知識的講述，並同時向患者及家屬教授心理調節方法、居家康復注意事項及如何尋求社會支持等。幫助讀者實現腫瘤的早篩、早診、早治，並幫助患者樹立戰勝腫瘤的信念。在內容撰寫上，會特別考慮老年男性與中青年男性在治療及康復等方面的不同之處，以給讀者有針對性的知識輸出。
人民幣：RMB 75.00 元售价：NT$ 300.00 元

中青年口腔保健/口腔健康系列/相約健康百科叢書
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:王松靈|責編:李元宏出版社：人民衛生
丛书项：相約健康百科叢書
本分冊圍繞中青年人群常見的相關口腔健康問題編寫，共分為十三章。第一章為飲食與口腔健康，介紹不同食物類型、營養結構以及飲食習慣如何影響口腔健康；第一章至第六章介紹口腔常見疾病、牙外傷、口腔及頜面部腫瘤、唾液腺疾病、顳下頜關節疾病，從臨床表現、預防手段、治療方式和口腔保健等方面進行科普；第七章至第九章介紹正畸、修復、口腔種植，包括正畸的特點、治療方法，牙齒缺損的修復，種植修復的適應證、治療流程等；第十章為牙齒美容，介紹常用的牙齒美白和美學修復技術，幫助讀者選擇適合的牙齒美容方案；第十一章介紹口腔日常保健的相關知識；第十二章為口腔健康與全身健康，闡述口腔疾病與全身系統性疾病的相互關係，強調口腔健康管理在全身健康中的重要作用；第十三章為口腔特殊保健，關注特殊人群如孕產婦、殘障人士等口腔保健需求，提供有針對性的防治策略。
人民幣：RMB 75.00 元售价：NT$ 300.00 元

定期體檢為健康加分/健康體檢系列/相約健康百科叢書
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:武留信//張群|責編:蘇曉曦出版社：人民衛生
丛书项：相約健康百科叢書
本書主要針對我國每年近7億年度體檢人群，對體檢項目選擇和體檢報告解讀的緊迫健康科普需求，通過教會受檢者如何正確選擇體檢項目，看懂理解體檢報告，學會依據體檢結果進行自我管理健康，提高健康素養。全書共五個部分：一、體檢的真相與真諦：體檢，打開健康之門的鑰匙。二、體檢項目內容與要求：健康檢查的秘籍與追求。三、體檢的方法與流程：體檢全步驟指南。四、體檢結果和解讀：健康信號燈與成績單剖析。五、健康體檢誤區與誤解：走出體檢誤區，糾正體檢誤解。
人民幣：RMB 72.00 元售价：NT$ 288.00 元

中青年體檢--關注風險防患未然/健康體檢系列/相約健康百科叢書
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:宋震亞//郭智萍|責編:蘇曉曦出版社：人民衛生
丛书项：相約健康百科叢書
隨著慢性疾病呈現年輕化趨勢，中青年人的健康體檢應引起重視。針對中青年人的年齡特點、性別差異、危險因素等選擇不同的體檢項目，解讀體檢報告，解答體檢中發現的常見健康問題，如高血壓、血脂異常、脂肪肝、糖尿病、結節、癌前病變等，並給出膳食、運動、心理、睡眠和就醫等方面的指導建議。全書共五個部分：一、內分泌代謝性疾病風險：肥胖風險評估、「四高」風險評估、多高共管的秘籍、甲狀腺的「形」與「能」；二、心腦血管疾病風險：冠心病風險評估、腦卒中風險評估、周圍血管疾病風險評估、心腦血管風險管理秘籍；三、結節與腫瘤風險；四、衰老風險：更年期風險評估、骨關節相關風險評估；五、健康干預秘籍。
人民幣：RMB 75.00 元售价：NT$ 300.00 元

用愛照亮童年/心理健康系列/相約健康百科叢書
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:王小平|責編:王締出版社：人民衛生
丛书项：相約健康百科叢書
《用愛照亮童年》聚焦兒童心理健康，助力家長科學育兒。近年來，兒童心理健康問題受關注，家長面對孩子的行為和情緒易陷入困惑。本書共五章，涵蓋兒童多個重要發展領域。第一章遵循身心發展規律，探討認知與語言的正常和異常發展及干預方法；第二章剖析社交與情感發展，指導家長識別和解決孩子社交困難；第三章介紹常見情緒與行為問題的表現、成因及應對策略；第四章圍繞學習與注意力，分析學習困難和多動症等問題；第五章關注抽動障礙、遺尿症等其他需關注的行為與問題。本書旨在為家長提供全面指導，幫助他們走出育兒困境，為孩子創造健康成長環境，守護孩子的心理健康。
人民幣：RMB 79.00 元售价：NT$ 316.00 元

老年口腔保健/口腔健康系列/相約健康百科叢書
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:鄧旭亮|責編:趙沐霖出版社：人民衛生
丛书项：相約健康百科叢書
本書共分為六章，從老年人口腔組織器官的增齡性變化講起，系統介紹了老年人常見口腔疾病的特點和類型、老年人常見口腔疾病的防治要點、老年人作為「自我健康第一責任人」的日常口腔健康自我保健要點、口腔健康與全身健康的重要關系，以及以失能老年人為代表的特殊老年群體的護理建議等方面內容。我們力求用通俗易懂的語言，將專業的口腔醫學知識轉化為老年人看得懂、用得上的實用指南。
人民幣：RMB 72.00 元售价：NT$ 288.00 元

兒童體檢--關心成長煩惱呵護心身健康/健康體檢系列/相約健康百科叢書
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:李秋//張建|責編:蘇曉曦//王倩雲出版社：人民衛生
丛书项：相約健康百科叢書
本書圍繞兒童在成長過程中面臨的生長發育、疾病篩查，以及口腔問題、視力不良、肥胖等，進行早期發現、早期干預，解答家長在孩子體檢中面臨的問題，促進兒童健康成長。全書共五個部分：一、從爬行到走路，如何解讀寶寶的神奇成長之旅？如何促進寶寶的大運動發展？如何評估寶寶的語言發展水平？二、孩子大便稀，是不是乳糖不耐受？孩子小臉黃黃的，是不是營養不良？孩子頭髮長得慢是為什麼？三、怎麼能通過骨齡判斷孩子還能不能長？3歲以后需要補鈣嗎？怎麼補？孩子睡著容易出汗，是缺鈣嗎？四、孩子的身高、體重達標嗎？如何預測孩子成年身高是多少？女孩乳房變大了，會不會太早來月經？五、如何為孩子進行健康管理規劃？孩子健康體檢和看病有何異同？孩子健康體檢前後有哪些注意事項？
人民幣：RMB 79.00 元售价：NT$ 316.00 元

能量(深入線粒體層面的30天生命力提升方案)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：(德)安妮·弗萊克|責編:田恬|譯者:羅舒雲出版社：北京科技
預防醫學與營養醫學專家安妮·弗萊克博士深入探究了人們能量不足的根源，探討了人們難以走出這種困境的隱蔽誘因，如胃腸道功能紊亂、隱形炎症、代謝紊亂等，旨在幫助人們精準識別身體信號，找到真正的「能量小偷」。在本書中，作者指明了走出低能量狀態的道路，即通過遵循生物節律、實行能量飲食、改善睡眠質量、促進排毒、補充營養素等健康策略，增強細胞功能，恢復身體內環境穩態，打造高能量體質。作者提出的「30天能量計划」實操性強，內容涵蓋飲食、運動、睡眠等多個方面，有助於人們為自己打造充滿能量的健康生活。
人民幣：RMB 89.00 元售价：NT$ 356.00 元

兒童及青少年腫瘤防治攻略/腫瘤防治系列/相約健康百科叢書
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:倪鑫|責編:陳慧出版社：人民衛生
丛书项：相約健康百科叢書
本書邀請26位專家編寫，以權威數據結合臨床實踐，系統梳理兒童腫瘤診斷、治療及康復管理全流程。采用問答形式，涵蓋兒童腫瘤發病情況、治療原則、早診早治等6個部分，共158個問題，對白血病、腦腫瘤等常見兒童腫瘤病種進行科普解讀，解答家長關注的熱點問題。本書旨在提高讀者對兒童腫瘤防治知識的掌握，指導科學就醫，助力家庭、醫療機構和社會協同努力，實現兒童腫瘤「早發現、早診斷、早治療」，為兒童青少年築起健康防線，推動「健康中國」願景早日實現。
人民幣：RMB 79.00 元售价：NT$ 316.00 元

針灸經絡穴位歌訣速記
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:劉乃剛|責編:劉玉鋒出版社：江蘇科技
中醫針灸穴位知識複雜難記？這本《針灸經絡穴位歌訣速記》幫你打破學習壁壘！全書以朗朗上口的歌訣為核心，將十四經脈循行、穴位分佈、定位方法等晦澀理論，轉化為易讀易背的口訣，讓枯燥的記憶變得輕鬆有趣。無論是中醫初學者，還是養生愛好者，都能通過「歌訣＋圖解＋表格」的三維學習模式，快速掌握穴位定位、主治功能及實操要點。書中上百幅插圖、骨骼肌肉圖解，讓抽象的經絡穴位知識直觀可見；十四經穴、特定穴速查表格，方便隨時查閱對比。從入門到精通，從理論到實踐，一本搞定針灸穴位學習，既是高效學習工具，更是實用保健指南！
人民幣：RMB 36.00 元售价：NT$ 144.00 元

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