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掌控關係
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(美)格雷琴·魯賓|譯者:岱岡
出版社:
中信
「四種趨向」是指人的四種性格趨向:循規者、 好問者、守義者和叛逆者。格雷琴·魯賓著的《掌控 關係》介紹並分析了這四種性格趨向,包括這四種性 格趨向的各自特徵和行為模式,尤其是對待「內設預 期」和「外設預期」的不同態度(「接受」還是「抵 制」),這四種性格趨向的各自的優勢和劣勢。通過 對這四種性格趨向的深入了解,摸索出與不同性格趨 向的人打交道的更好方式,以及不同性格趨向的人配 對組合時的相處之道。作者通過其極具標誌性的熱情 與洞察力為讀者們展現了令他們更具效力、收穫更好 人際關係的方法。讀者們將有機重新會審視那些不適 合他們的戰略,從而採用更加行之有效的方式。
人民幣:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
抑鬱症打卡自救/治愈繫心理學系列
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
李宏夫|責編:白桂珍
出版社:
中國人民大學
丛书项:
治愈繫心理學系列
為萬千抑鬱症患者量身 打造的、曾治愈上千患者的 簡單有效的自我康復訓練方 法。 助你逐漸擺脫無力、焦 慮、強迫、恐懼和幻滅感, 實現自我救贖,早日走出抑 郁牢籠。 作為一名曾經的重度抑 鬱症患者,作者深諳抑鬱症 患者承受的痛苦及其治療康 復之路的艱難。在本書中, 他將自己康復的方法、心得 和經驗毫無保留地奉獻給了 讀者。 他在多年對抗抑鬱症、 學習心理學和為學員咨詢的 過程中,博採心理學各流派 之長,融會貫通,摸索出一 套完整的抑鬱症治療體系。 這套融合了積極心理學、催 眠、正念和精神動力學知識 的訓練方法,歷經實踐的驗 證,是積極有效的抑鬱症治 療輔助方法。
人民幣:
RMB 65.00
元 售价:
NT$ 260.00
元
生氣也沒關係
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(韓)李忠憲|責編:趙新楠|譯者:宋佩芬
出版社:
萬卷
不被他人操縱情緒的 憤怒使用說明書。 一生氣,你就輸了? 全世界都在勸人別生氣, 做一個情緒穩定的大人, 但是這本書卻告訴你,不 必過分壓抑,只有坦然面 對怒氣,才有可能收穫更 多的福氣。 面對人人都無法避免 的憤怒情緒,作者以大量 實例為素材進行身臨其境 的分析,幫助人們了解憤 怒等情緒產生的心理原因 ,探索被忽視的內心需求 ,並介紹不被他人操縱情 緒的方法,告訴人們如何 通過訓練將憤怒等負面能 量運用得當,化怒氣為福 氣,收穫從容、通透的人 生態度。
人民幣:
RMB 49.90
元 售价:
NT$ 224.55
元
不那麼溫柔也沒關係
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(日)井上裕之|責編:周磊//劉磊//鄒紅|譯者:代芳芳
出版社:
北京時代華文書局
因為過於在意別人的感受而常常壓抑自己的「討好 型人格」者並不少見。如何勇敢表達自己的真實想法, 讓溫柔的自己不再總扮演受委屈的犧牲者,真正活出自 我呢?為此,井上裕之先生用30篇短文,從親子關係、 戀愛關係、朋友關係、職場關係乃至陌生人之間的交往 等方面,教讀者如何與他人保持恰當的距離感,坦然表 達自己的合理訴求。
人民幣:
RMB 42.00
元 售价:
NT$ 168.00
元
母嬰關係(人生第一步)
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(美)丹尼爾·斯特恩|譯者:楊昌勇//楊小剛
出版社:
世界圖書出版公司
生而為人,意味著什麼呢?成為母親,又意味 著什麼呢?《母嬰關係(人生第一步)》作者丹尼爾 ·斯特恩認為,生而為人,意味著要去探索、冒險 、獲得經驗值;成為母親,意味著要給嬰兒提供一 個充滿經驗的世界。在本書中,作者運用微觀研究 方法,對母親與嬰兒之間的互動進行了細緻解析, 閱讀本書,你將知道:在最初六個月的短暫時間里 ,嬰兒是如何作為一個社會人而出現的?除了母乳 ,嬰兒能從母親那裡得到什麼?為什麼對於嬰兒來 說,母親的臉比乳房更重要?如果母親不在,其他 人可以替代母親嗎?如果可以,那麼在多大程度上 ?與嬰兒在一起時,我們怎樣才能吸引和維持住嬰 兒的興趣?「躲貓貓」遊戲為嬰兒提供了怎樣的心 理經驗?等等。在本書的最後,作者用行為觀察的 例子向我們說明了幾類母親調節嬰兒行為失敗的情 況——刺激不足、刺激過度、刺激反常,為母嬰互 動提供了一些可行的建議。
人民幣:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
不完美但沒關係
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
叢非從|責編:劉汝怡
出版社:
廣西師大
這部作品精選叢非從近 年來最具影響力、歷經考 驗與實踐的36篇文章,是 作者結合十余年心理咨詢 工作的觀察與積淀,基於 自我認知、自我覺察問題 的分析與探討,給出的關 于如何理解自我、與自我 建立深入聯繫,從而收穫 成長的一系列洞見。作者 在作品中結合具體案例分 析,從安全感、原生家庭 、自戀與自卑、個人性格 管理、人際關係、親密關 系等不同角度,發表關於 個人成長的心理學見解, 呈現了實際生活中具有普 遍意義的人內心深處的困 惑和疑問。對人與自我的 關係、與他人的關係,給 出了心理學層面的專業意 見和指導。
人民幣:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
沒關係我們都有點怪
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
張昕//夏白鹿|責編:張剛
出版社:
中信
治愈是一件經年累月的 事情,每一次改變都是一場 漫長的自我探索。 為什麼害怕接聽語音電 話? 為什麼遇見熟人習慣繞 道走? 為什麼總是遲到卻下次 依舊? ………… 人本主義心理學理論認 為「改變建立在全然的自我 接納之上」。看到自己本來 的樣子,誠實面對自己,是 改變發生的起點。當面臨鋪 天而來的精神壓力、情緒問 題,我們能做的首先是放過 自己,接納發生的一切,然 后自洽地活出滿意的人生。 本書是北京大學人氣心 理學教授張昕、資深媒體人 夏白鹿寫給大家的充電寶典 。 兩位作者從心理學的專 業視角出發,結合工作、生 活、社交、個人發展等話題 ,幫助我們梳理心理困境、 疏解大小壓力、分析情緒問 題。 別怕,我們都是「奇怪」 的人。
人民幣:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
親密關係的底牌
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
陳禹安|責編:楚天順//李小勇
出版社:
江西美術
一部讓你了解彼此的兩 性心理學科普讀物! 從猿到人,基因里流淌 的本性究竟是什麼? 進化心理學,教你讀懂 他(她)的心! 為什麼結婚要買房? 為什麼男人更喜歡冒險 ? 為什麼女人比男人照顧 孩子更多? 為什麼獨身主義越來越 盛行? 降到動物的層面去思考 問題,回到人類的層面來 解決問題。進化心理學, 一門融合了生物學、心理 學和社會科學的學科,心 理學中的泥石流,讓你大 開眼界!
人民幣:
RMB 42.80
元 售价:
NT$ 171.20
元
水仙(精)/全部生命系列
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(美)楊定一|責編:貌曉星//李夢嬌
出版社:
華齡
丛书项:
全部生命系列
重啟人生,再次出發, 我們亟需一個全新的開始。 走出有毒的關係,看清 自戀的倒影。 突破受害心態的枷鎖, 活出這一生的祝福。 本書集結眾多真實故事 :有些人把伴侶當作天,希 望這一生從此有靠;有些人 工作盡心儘力,但求伯樂欣 賞;有些人醉心靈性的超脫 ,只願沉浸在神聖的氛圍… … 沒想到,這一切追求和 理想,到頭來還是數不完的 傷心和失望。 每個人都想知道「為什麼 會如此?」 從世界提供的解答開始 ,楊定一博士以逆風的視角 解讀自戀性格、創傷與受害 感,直接切入人際衝突的核 心——「我」的錯覺。 本書從人際關係的摩擦 出發,陪伴讀者看清受傷和 痛苦的根源,化解人際的沖 突。最重要的是,通過這些 必要的創傷,一起走出人間 的大幻象,擁抱愛,得到自 由。
人民幣:
RMB 89.00
元 售价:
NT$ 356.00
元
以為自己沒關係
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(韓)梁在鎮//梁在雄|責編:戴婕|譯者:蔡佩君
出版社:
國際文化
常常困擾于一些看似司 空見慣的問題,卻又不確定 是否要去做心理咨詢—— 過度在意父母評價,總 覺得自己不夠好,不知道自 己適合什麼職業,焦慮症, 強迫症,過度依賴保健品、 星盤和算命,負面想法停不 下來,被以為是朋友的人排 擠,承擔家人的期待覺得壓 力很大,沒辦法長期在一家 公司工作,經常自我評判內 耗嚴重,無法接受男女朋友 的前任…… 其實,這些問題背後都 有心理學的解答: 【自尊】 一直覺得自己 不夠好?先改掉「成果導向」 思維。 【焦慮】 因愛焦慮是正 常的,三步驟讓自己不失控 毀掉關係。 【關注】 太在意他人評 價,如何奪回人生主導權? 【職場】 不要犧牲奉獻 ,也不要落荒而逃。 【家庭】 親人情緒勒索 ,你該做的是經濟獨立和情 緒獨立。 【戀愛】 該走了,如果 你愛到討厭自己。 【未來】 若不去挑戰任 何事情,就不知道自己真正 想要什麼。 【朋友】 在背後說自己 壞話的,還是朋友嗎? 高頻熱門概念:玻璃心/ 低自尊/焦慮軀體化/煤氣燈 效應/無力感
人民幣:
RMB 52.00
元 售价:
NT$ 208.00
元
系統心理學(精)
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
烏傑|責編:李之美
出版社:
人民
系統心理學是採用系統 論與系統方法研究心理學的 學科,是現代心理學的一個 分支,20世紀20—30年代在 西方心理學界曾產生過一定 的影響,我國至今尚未有專 門的研究著作問世。隨著系 統科學越來越受到重視,系 統心理學重新回到研究者視 野。本書作者積累數十載系 統科學研究之心得,從中西 方心理學的不同視角出發, 以系統的研究方法,梳理系 統心理學的發展脈絡和方法 論,並從中分析系統心理學 的結構與功能、性質與規律 ,從而對其與實踐的關係展 開探索,是一部具有創新意 義的學術專著。
人民幣:
RMB 78.00
元 售价:
NT$ 312.00
元
治愈童年(與你的內在小孩講和)/治愈繫心理學系列
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
趙一錦|責編:鄭悠然
出版社:
中國人民大學
丛书项:
治愈繫心理學系列
當一個信息不斷刺激我 們的潛意識時,我們的內在 系統便開始逐漸形成子人格 。內在小孩就是子人格的隱 喻,我們也可以具象地說, 我們把因受到外在環境因素 影響而形成的子人格隱喻為 內在小孩。 如果一個人在兒時長期 處於情感需求得不到滿足的 環境中,他就很有可能形成 缺乏自我肯定的子人格; 如果一個孩子總能看到 父母的笑臉,他就很有可能 形成陽光快樂的子人格; 如果一個人在遭受挫折 時總能得到關愛和鼓勵,他 就很有可能形成勇敢自信的 子人格; 子人格是基於我們生存 的需要,在我們生命的某個 時刻留存的行為、感受或想 法的整體。因此,在我們的 生命中存在著無數的子人格 ,未來我們既能呈現更多的 子人格,又會拋棄一些我們 不需要的子人格。當我們的 這些子人格在我們的內心不 斷衝突爭執時,我們要做的 就是與內在小孩真誠對話, 療愈他們。 作為一個成熟、健康的 人,療愈過去的創傷、恢復 自發與純真本性、接受指引 與社會化訓練,都需要有所 成長,而子人格隱喻的內在 小孩恰恰是有助於人們成長 的。 本書從童年的創傷、情 緒的記憶、未完成情結、重 建內在小孩等幾個側面介紹 了內在小孩的多種療愈方法 ,並提供了15個簡單易操作 的練習,最終讓你帶著內在 小孩回家,實現與自己講和 。
人民幣:
RMB 65.00
元 售价:
NT$ 260.00
元
系統家庭治療的刻意練習/東方明見心理咨詢系列
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(美)阿德里安·J.布羅//瑞安·B.西鐸//德布拉·L.米勒//托尼·羅斯莫尼爾//(葡)亞歷山大·瓦斯|責編:張亞捷|譯者:趙春曉//毛瑞蓉//倪慕媛
出版社:
中國人民大學
丛书项:
東方明見心理咨詢系列
家庭治療強調從系統的 角度理解和解決問題,讓症 狀回歸關係。本書將家庭治 療中的技術進行總結、分解 ,通過刻意練習的方法從以 下幾個維度為心理治療師提 供了極具實操價值的訓練方 法和工具。
人民幣:
RMB 75.90
元 售价:
NT$ 303.60
元
突現--一種哲學的考量/系統科學與系統管理叢書
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(美)保羅·漢弗萊斯|責編:張偉珍|譯者:范冬萍//付強//鄭本
出版社:
人民
丛书项:
系統科學與系統管理叢書
近年來,哲學家和科學 家對「突現」的興趣與日俱增 ,但許多學者仍然對這一概 念持懷疑態度。在本書中, 保羅·漢弗萊斯(Paul Humphreys)認為,這其中 的諸多問題都源於一個長期 的哲學傳統,這一傳統過分 執著于共時還原和過於關注 心靈哲學中的問題。他提出 了一種關於歷時本體論突現 的新穎解釋——轉換突現, 認為轉換突現避免了那些針 對共時解釋而提出的問題。 他指出,在物理學和化學中 存在轉換突現的可信實例, 並論證了轉換突現的核心思 想符合包括穆勒(John Stuart Mill)、摩爾 (G.E.Moore)和布羅德( C.D.Broad)觀點在內的關 于突現的公認的歷史傳統。 本書還對當前的突現理論進 行了全面述評,因此可作為 了解該主題的拓展文獻。本 書將突現理論置於一個合理 的分類中,提出了突現的標 准,並論證對於突現並沒有 一個統一的闡釋。本書重新 審視了形而上學中的一些相 關問題,包括基本性、物理 主義、整體論、方法論個體 主義和多重可實現性等。通 過討論自組織、鐵磁性、元 胞自動機和非線性系統等實 例,對突現的科學概念與哲 學概念之間的關係進行了分 析。儘管本書是為專業哲學 工作者撰寫,但卻使用了簡 單直觀的例子來說明這些新 概念。
人民幣:
RMB 62.00
元 售价:
NT$ 248.00
元
煤氣燈效應(擺脫精神控制療愈版)/治愈繫心理學系列
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(美)艾米·馬洛-麥考伊|責編:鄭悠然|譯者:劉元
出版社:
中國人民大學
丛书项:
治愈繫心理學系列
煤氣燈效應是一種心 理和情感的虐待形式,會 導致受害者質疑自己的實 際情況、判斷、自我認知 ,以及在極端情況下質疑 自己的神志狀態。煤氣燈 效應施虐者會通過扭曲事 實來操縱、迷惑並控制受 害者。 這不僅會影響受害者 與朋友、家人、愛人、同 事等的關係,還會影響與 自己的關係,從而受到進 一步的傷害。 本書介紹了煤氣燈效 應的影響、如何識別煤氣 燈效應的跡象,以及康復 的三個階段,陪伴受害者 踏上療愈之旅,幫助受害 者建立自尊、增強自信、 建立邊界和更健康的關係 。
人民幣:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
鮑文家庭系統治療/家庭系統治療經典譯叢
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(美)默里·鮑文|責編:胡曉陽//曹穎|譯者:藺秀雲
出版社:
機械工業
丛书项:
家庭系統治療經典譯叢
作為家庭治療領域最具 影響力的理論家和治療師之 一,鮑文在本書中記錄了其 思想發展變化的過程:從其 早期關於精神分裂症家庭治 療的論文開始,歷經三角關 系、代際衝突與社會退化等 概念的構建,最終完成對原 生家庭中自我分化命題的卓 越探索。 在臨床上,鮑文處理的 基本問題是:一個人如何在 不放棄家庭的情況下,應對 家庭中的衝突。在鮑文的筆 下,我們將看到他如何一步 步揭開家庭成員間微妙而復 雜的互動關係,這些互動往 往隱藏在日常生活的瑣碎之 下,卻對個體的精神世界產 生了深遠的影響。 從最初對精神分裂症的 好奇到後來開始研究家庭系 統,這一路堅持不懈的努力 使鮑文在理解和處理親密關 系方面的思想得到了飛躍性 的發展。他的理論對人類和 社會發展都有著卓越的貢獻 和深遠的影響。本書中的大 部分論文都已成為經典,適 合家庭治療臨床工作者反覆 閱讀。
人民幣:
RMB 139.00
元 售价:
NT$ 556.00
元
遠離危險關係(親密關係中的陷阱與覺醒)
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(美)桑德拉·布朗|責編:張子璇|譯者:李艷會
出版社:
北京科技
本書作者列舉了八種類 型人格的危險男人,詳細描 述了他們的具體特徵和特點 。在每一章中,作者引用了 女性受害者的故事,講述了 她們是如何與這類男人產生 關係,最後又有何結果。然 后,作者為女性讀者展示了 如何制定防備遇上不健康親 密關係的策略,如何發現、 躲避或擺脫這些類型的男人 。作者解釋了女性天生的「 預警」系統——它們如何發 出即將到來的危險信號,以 及為什麼許多女性會忽視自 己內心深處的預警。帶著這 些危險信號,作者接著引導 讀者根據自己的個人經歷, 制定出一份個性化的「不約」 清單。通過這些工具,為女 性提供了如何發現和避免卷 入不健康關係的方法,主要 包括:8種危險男人的性格 和行為;為什麼女性容易遇 上危險男人;如何誠實地看 待自己的約會行為;壞關係 的11個跡象;如何製作自己 的「不約」清單;如何建立一 個安全約會的支持系統;如 何擺脫與一個危險男人的有 毒關係。
人民幣:
RMB 79.00
元 售价:
NT$ 316.00
元
高敏感者的親密關係(在愛中綻放天賦)/高敏感賦能系列
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(美)伊萊恩·阿倫|責編:王鳳梅//盧莎莎|譯者:王漪虹
出版社:
華夏
丛书项:
高敏感賦能系列
你是否想墜入愛河,卻 害怕建立親密關係?當別人 說你「太敏感」,你是不是感 覺自己「有病」?你是不是希 望找一個不太敏感的伴侶, 或者你是不是已經放棄去愛 別人,生怕自己因為太敏感 而受到傷害? 統計數據顯示,造成離 婚的原因有50%是天生的氣 質影響。如果你又是占人口 20%的天生高敏感者,那麼 你在親密關係中不幸福的概 率就更高了。敏感的神經系 統會使你更深入地加工信息 ,感受細膩而深沉。如果你 和伴侶能夠彼此理解,你們 將會建立浪漫的伴侶關係; 但是如果你們不能默契相處 ,那麼你的敏感將會使親密 關係變得令人痛苦。 《高敏感者的親密關係 :在愛中綻放天賦》基於伊 萊恩·阿倫博士多年對高敏 感和親密關係的研究,為讀 者提供了構建更幸福、更健 康的親密關係的方法。通過 一個個精心設計的小測驗, 以及一步步建立親密關係的 可操作性方案,你會收穫建 立和維繫愛情,最後更好地 愛自己的好思路、好方法。
人民幣:
RMB 79.00
元 售价:
NT$ 316.00
元
一兩個夢/顏峻筆記系列
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
顏峻|責編:胡遠行
出版社:
上海文藝
丛书项:
顏峻筆記系列
本書是作者對178個夢 的記錄。選自持續6年的 夢的實驗。 178個夢,都是醒來后 當天,或隔天所寫。盡可 能以夢中的經驗來寫。以 下是一些具體的說明: 「我想」、「我回憶」、「 我思考」……:這都是夢中 的主人公在夢中想、回憶 、思考。 「我不確定是不是這樣 」:同上,是夢中人的猶 豫。 「有時候」:是說夢中 的事物隨時都在變化,有 時候這樣,有時候那樣, 而且沒有明顯的過渡或者 切換。 「同時」:類似「有時候」 ,是同時具備兩種或兩種 以上的狀態。 「現在」:就是夢中人 所感知的那個時刻。 「剛才」、「之前」……: 這些涉及過去的詞,往往 是指夢中人並沒有經歷, 但突然覺得發生過的事情 ,不一定就是虛構的記憶 ,而是非線性時間的結果 。 「我曾經夢到」:夢中 人所記得的夢。 「另一個夢」:夢中人 知道自己在夢裡而且又想 起了另一個夢。 「醒來」:通常是指夢 中人從一層夢中醒來(但 仍在另一層夢中)。作者 沒有寫過真的醒來這種情 況。
人民幣:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
故事里的親密關係心理學
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
俞菲爾|責編:程旭
出版社:
民主與建設
本書以愛情小說的形式,通過故事分析了親密關係 中的心理問題,引導讀者發現問題然後療愈自己。每章 講解一個關於愛的問題,從釐清內在心理模式到與父 母、原生態家庭的關係,從接受不完美的自己到吸引力 法則。內容精彩全面,層層遞進,讓讀者讀後很有獲得 感。明白只有改變了內心關於親密關係的固有模式,愛 情才能順暢,生活才能幸福。 本書以愛情小說的形式,通過故事分析了親密關係中的心理問題,引導讀者發現問題然後療愈自己。每章講解一個關於愛的問題,從釐清內在心理模式到與父母、原生態家庭的關係,從接受不完美的自己到吸引力法則。內容精彩全面,層層遞進,讓讀者讀後很有獲得感。明白只有改變了內心關於親密關係的固有模式,愛情才能順暢,生活才能幸福。
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RMB 42.80
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