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  • 情緒價值

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(英)羅斯·哈克曼|責編:王金強|譯者:徐航//潘沂然     出版社:中信
  •     我們幾乎每天都要被迫 調整自己的喜怒哀樂,以便 為他人提供「情緒價值」。特 別是女性群體,會被更多地 要求完成這項沒有報酬且令 人筋疲力盡的工作。 羅斯·哈克曼將案例研究 和統計數據結合起來,以此 揭示情緒勞動在社會中的普 遍現象,並探究情緒勞動在 兩性間的不平等現象——女 性被期待承擔更多的情緒勞 動。同時,她進一步闡述了 女性群體在父權制社會的弱 勢處境。此外,她還探討了 情緒勞動背後的本質原因和 解決方案,為我們指明改變 現狀的道路。 情緒勞動是真實存在的 ,但它不需要成為心理負擔 。認識到情緒勞動的價值, 是全人類獲得自由的關鍵。
  • 人民幣:RMB 69.00 元     售价:NT$ 276.00
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  • 情緒價值(把你的情緒變得有價值)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(日)石原加受子|責編:史琴|譯者:沈英莉     出版社:北京日報
  •     本書是一本教你接納情 緒、了解情緒背後的心理需 求,進而把情緒變得更有價 值的心理自助書。書中從心 理學角度分析了憤怒、隱忍 、攀比、焦慮、不安等常見 的負面情緒產生的原因,並 指出其實這些負面情緒中都 包含著巨大的能量,處理好 了能讓我們的人際關係更順 利。 讓我們順應自己的內心 而活,成為更優秀的人。
  • 人民幣:RMB 55.00 元     售价:NT$ 220.00
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  • 你值得被理解(精)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:小姿|責編:富翔強     出版社:北方文藝
  •     現代社會人們壓力巨大,焦慮情緒嚴重,很多人 的心理都在崩潰的邊緣。每個人都需要被被看到,被 接納,被理解。理解,是的善良。 《你值得被理解(精)》分十一章十一個角度如脆 弱啊任性啊不成功啊不優秀等,從人們經常被指責、 被誤解的角度來勸慰讀者,讓讀者有被理解的感受。 《你值得被理解(精)》符合社會心理潛流,娓娓 道來,充分與讀者共情,撫慰人心。是浮躁社會裡的 心理安慰劑,是人們溫暖自己的枕邊書,是一本堪稱 經典的心靈勵志書。
  • 人民幣:RMB 46.80 元     售价:NT$ 187.20
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  • 你和人間都值得

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:楊紅|責編:蔡曉潔     出版社:中國水利水電
  •     懵懂與迷茫,無知與 輕狂,是年輕人一時的表 象,其實他們一直都在努 力、認真地生活。別再說 什麼人間不值得,認真生 活本身就是一場自我救贖 。本書對症年輕人的生活 現狀,時而戳破人性,時 而溫暖人心,以讓他們有 所感悟,活出熱情奔放的 模樣。
  • 人民幣:RMB 46.00 元     售价:NT$ 184.00
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  • 你的天賦價值千萬

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:劉津|責編:趙祥妮     出版社:人民郵電
  •     作者通過本書總結復盤 自己的真實經歷和個人成長 歷程,與年輕人分享如何挖 掘個人天賦並實現個人價值 的持續增長,闡述了從感知 時代變化、認識自我、挖掘 個人天賦,到如何採取行動 實現蛻變等內容。全書共8 篇,分別是時代篇、認知篇 、天賦篇、目標篇、定位篇 、產品篇、變現篇和價值篇 。作者把互聯網產品運營的 思路和個人成長理念相融合 ,既分享了個人的成長理念 ,又給出了一套可行的實操 方法,幫助讀者不斷培養學 習力、行動力、分享力和營 銷力四大通用能力,從而幫 助讀者活出自由。 本書適合希望重新認識 自己,了解自己的優勢,喚 醒自己的潛能的讀者。
  • 人民幣:RMB 59.90 元     售价:NT$ 239.60
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  • 我值得擁有美好

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:周小寬|責編:丁麗丹     出版社:湖南文藝
  •     自卑、焦慮、玻璃心、 抑鬱、無力感、拖延症、不 安全感、討好型人格、內向 性格、受害者標籤、社交恐 懼……每當你感覺糟糕的時 候,就翻開這本書! 你害怕拒絕別人嗎?你 會不自覺地討好別人嗎? 你是不是覺得自己必須 足夠優秀,才值得被愛? 當事情搞砸的時候,你 都習慣性地認為是自己的錯 嗎? 你每天都很努力,卻依 然覺得自己很糟糕? 你覺得很痛苦,為什麼 付出越多,離愛越遠? 有些事情明明不想做, 卻還是會強迫自己去堅持? 歡迎對號入座,你會發 現以前自己錯得多離譜。 停止逞強,放過自己, 你要相信,你值得擁有美好 。
  • 人民幣:RMB 48.00 元     售价:NT$ 192.00
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  • 工作成就與女性價值

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(日)有川真由美|責編:袁思遠|譯者:蒼綾     出版社:北京時代華文書局
  •     35歲是個門檻,你的工 作還能做多久? 作為全職媽媽,你還有 機會做回以前的工作嗎?作 為準媽媽,你是不是也在焦 慮下一份工作在哪裡? 如果你單身,退休后的 人生靠什麼過? 這些焦慮的核心是——沒 有信心擁有60歲時還能有工 作進項的工作能力,隨著退 休年齡推遲,80后和90后 面臨著更長的工作生涯,35 歲后,我們該怎麼面對自己 隨時被淘汰的命運?尤其是 職業女性。 有川真由美,日本著名 作家,經歷了日本經濟大衰 退,依然活出了自己的精彩 人生,她以自己的經歷為出 發點,總結職場女性如何在 工作中培養自己的工作能力 ,提高自我肯定感,建立互 相信賴的人際關係,通過工 作,建立從自身內心到外界 的安心關係。那些對未來的 擔憂、對別人的羡慕都會因 為個人工作能力的成長而消 失! 有關未來的貧困、孤獨 、不安、焦慮,都消失吧!
  • 人民幣:RMB 52.00 元     售价:NT$ 208.00
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  • 價值規律(全新升級版)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:水木然|責編:曹任雲     出版社:台海
  •     世間的事物,看起來紛 繁蕪雜,但始終逃脫不了 一套基本規律。只要掌握 了這套規律,就能從社會 變遷中獲得各種巨大收益 。 本書深入淺出地描繪了 這些規律,涉及商業、經 濟、社交等地領域,一切 以價值為立足點展開。 當你掌握了這些「價值規 律」,你的每一次選擇,都 能獲得最大收穫。 看透規律,洞悉人性, 你就能成為一個可以掌控 未來的人。
  • 人民幣:RMB 49.00 元     售价:NT$ 196.00
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  • 行動變現(如何讓我們的拼搏更有價值)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:楊小米     出版社:江蘇文藝
  •     《行動變現(如何讓我們的拼搏更有價值)》是楊 小米首部人生智慧集,是從近千篇人氣文章中精選而 成的50篇乾貨,涉及思維格局、情緒與時間管理、創 業心得、職場經驗、自我認知等,旨在幫助大家開闊 眼界,提升思維與格局,快速獲取人生進階的路線圖 。
  • 人民幣:RMB 39.80 元     售价:NT$ 179.10
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  • 做獨立的女子有多艱難就有多值得

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:李媛媛     出版社:北方文藝
  •     個性公眾號運營女神李媛媛暖心勵志文集。 現代社會賦予女性太多頭銜,但獨立與自由始終 是女性所追求的價值所在。在作者看來,女性真正的 獨立不是不依賴、不附屬於任何人,而是看透世事後 心智的成熟與心態的穩定。在變得更獨立的過程中, 傾聽自己最真實的聲音,蛻變成最溫暖的自己,在面 對質疑與詰難時,不攀附、不將就、不妥協,把有限 的生命活出不一樣的精彩。
  • 人民幣:RMB 39.80 元     售价:NT$ 179.10
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  • 職場基本功(2別讓你的努力一文不值)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:李文勇|責編:劉洲原     出版社:江蘇文藝
  •     對於職場人士來說, 努力是一種態度,更是一 種精神,但沒有一個主管 喜歡聽到「我努力了」這句 話,他們需要看到下屬實 實在在的績效。那麼如何 讓自己的努力有價值呢? 一是要取得實質的成績, 二是要增加「努力」的可見 度。 本書分為溝通篇、文 化篇、團隊篇、決策篇、 創新篇、謙卑篇六大部分 ,全面解析全球精英人士 都在使用的工作方法和習 慣,且章節后附有小測試 、小練習、小知識、小思 考等板塊,助你認清自我 能力,順利晉級職場精英 。
  • 人民幣:RMB 45.00 元     售价:NT$ 180.00
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  • 自我營銷(個人價值實現研習手冊)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:端銀|責編:巨鳳//韓麗芳     出版社:中國鐵道
  •     本書共分5章內容進行 講解。第一章主要講述了 如何堅持自我提升,包括 列夢想清單、快速行動、 尋找方向、學習提升等; 第二章講述了掌握怎樣的 硬核思維,包括價值思維 、逆向思維、杠桿思維、 社交思維、商業思維等; 第三章講述了如何打造業 內影響力、夯實功底等內 容;第四章講述了如何升 級個人品牌,包括品牌塑 造、品牌包裝、品牌展示 這些軟實力的內容;第五 章講述了啟動財富飛輪, 從低成本創業到引爆盈利 最後通往財務自由,讓營 銷確實地體現其價值。五 個章節環環相扣,引人入 勝。
  • 人民幣:RMB 55.00 元     售价:NT$ 220.00
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  • 人生中總有些等待是值得的

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:易風     出版社:民主與建設
  •     易風著的《人生中總有些等待是值得的》文筆清 新優美,可以帶給讀者良好的閱讀感受。 雖然我們都是最平凡的人,擁有最平淡的人生, 但即使如此,我們還是應該認認真真地對待自己的人 生。不因為攀比就忘記原則,不因為落後就不擇手段 ,不因為寂寞就迷失自我。因為年輕,我不將就,我 願意等待;即使不再年輕,我仍不想將就,因為總有 一些美好值得去等待。
  • 人民幣:RMB 35.00 元     售价:NT$ 140.00
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  • 這個世界很美好值得我們去奮鬥

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:嚴復初//郭開敏     出版社:台海
  •     嚴復初、郭開敏等著的《這個世界很美好值得我 們去奮鬥》是一本關於努力、關於奮鬥、關於蛻變、 關於成長的勇氣之書! 新銳微信公眾號「小鋤頭」點擊率過億的火爆熱 文,每3秒里,在書中都會有人看到那個努力的可愛 自己。 寫給每一個為了讓自己變得更美好,而不斷努力 奮鬥向上的你! 不管你走向何方,不管你身處何地,不管你遇到 怎樣的欣喜和挫折,都不要忘記,以前拼搏努力的初 心和夢想。要堅信世界是如此美好,永遠值得我們去 奮鬥。
  • 人民幣:RMB 39.80 元     售价:NT$ 159.20
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  • 好媽媽都會給孩子情緒價值

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(日)大場美玲|責編:孫豆豆|譯者:肖輝//張志斌     出版社:文化發展
  •     育兒會讓人急躁,家 長會忍不住發脾氣。各種 無解的育兒難題從天而降 ,但媽媽這一職業是無人 可接替的,不得不獨自承 受巨壓、忍受折磨。遺憾 的是,即便媽媽一個勁兒 忍耐,壓抑自己的情緒, 對孩子也沒什麼好處。 媽媽可以變得溫柔、 暖心,但這並不意味著必 須丟掉自己的個性和脾氣 ,而是要改變用力過猛的 育兒方式。 日本育兒達人大場美 鈴,以幾年、十幾年堅持 守護孩子成長的經驗之談 ,完成了身為帶娃暴躁的 媽媽自我治愈之旅。在這 本書中,她通過給孩子情 緒價值,實現了親子之間 的愛意流動與互相成就。 她真心希望,家長朋友們 以本書為參考,再結合實 際情況來尋找適合您家寶 貝的育兒技巧。這也是身 為作者的莫大喜悅。
  • 人民幣:RMB 58.00 元     售价:NT$ 232.00
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  • 高情緒價值(建立有溫度的人際關係)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:吳郁楠|責編:張晶晶//黎娜     出版社:廣東旅遊
  •     為什麼我對伴侶挺好的 ,我們的關係還是很糟糕? 為什麼我對朋友挺好的,卻 沒有知心的朋友?為什麼我 對員工挺好的,他們卻還是 要離職?為什麼我在公司里 ,大家需要幫忙的事情都找 我,但是好事卻從來沒人想 著我?……本書以「高情緒 價值」為主題,通過大量貼 近生活的事例,告訴你:如 何傳遞高價值的情緒,說出 讓人愛聽的話;如何應對負 面情緒,說出讓人舒服的話 ;如何回應積極情緒,說出 共情的話;如何讀懂他人情 緒,不「各說各話」;……讓 你一開口,既得體又令人如 沐春風,傳遞出高情緒價值 !
  • 人民幣:RMB 58.00 元     售价:NT$ 232.00
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  • 總之歲月漫長然而值得等待

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:朱成玉|責編:丁鼎     出版社:新世界
  •     本書是著名作家朱成玉 寫給當代年輕人的哲思小語 。96篇精美哲思短文,給你 的生活鬆鬆綁,給你的靈魂 按按摩。正面解讀工作、家 庭、人際關係、孤獨、死亡 等人生課題,給你直面生活 的勇氣。教讀者不慌張,不 焦慮,不媚俗,做一個溫和 而堅定的人,目中有人,心 中有愛,在妙不可言的等待 中,等待隨便哪種未來。
  • 人民幣:RMB 58.00 元     售价:NT$ 232.00
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  • 原來我值得(冒名頂替綜合征療愈手冊)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(美)阿西娜·達尼洛|責編:高雪靜|譯者:趙倩     出版社:中國科學技術
  •     本書將幫助讀者戰勝「冒 名頂替者綜合征」,是一本 自助型實用手冊。作者通過 對「冒名頂替者綜合征」細緻 入微的分析,給出了系統化 的行動建議,從介紹和科普 冒名頂替綜合征和擺脫冒名 頂替綜合征的方法兩大部分 展開,介紹了冒名頂替綜合 征的來源,個體與冒名頂替 綜合征的關係,以及提供7 個科學方法,可以有效地幫 助讀者樹立起自愛自強的精 神信念,擺脫無意義的精神 內耗。
  • 人民幣:RMB 69.00 元     售价:NT$ 276.00
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  • 人間值得(在苦難中尋找生命的意義)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(美)瑪莎·M.萊恩漢|責編:劉利英//歐陽智|譯者:鄧竹箐//(美)薛燕峰//鄔海皓     出版社:機械工業
  •     多年來,辯證行為治療 挽救了無數與抑鬱症和自殺 念頭做鬥爭的人的生命,但 瑪莎·萊恩漢從未透露過, 她的開創性工作是受到她年 輕時絕望掙扎的啟發。 在這本意義非凡且鼓舞 人心的書中,瑪莎講述了她 的生命之旅:如何從一個飽 受失控情緒困擾的女孩,一 步步成長蛻變為一位享譽國 際的心理學家,從而開創了 辯證行為療法,在心理學這 一之前由男性主導的領域大 放異彩。 每個人都會從瑪莎的人 生故事中有所啟迪,獲得激 勵! 原生家庭的認可:在孩 子的成長過程中,需要獲得 來自父母足夠的認可,一旦 形成「創傷性缺乏認可」的情 況,孩子的一生都會活在早 年陰影之中,瑪莎的經歷會 為為人父母者生動而深刻的 啟發! 女性:女性不是必須迎 合或符合社會的期待,而是 要活出自己的風采,創造自 己的人生,瑪莎在成長過程 中總是不符合家庭和社會對 女性的期待,但她態度鮮明 ,敢於為女性權益發聲,即 便有所捨棄也在所不惜。 人生使命:瑪莎在精神 病院住院期間就明確了自己 的人生使命:我要幫助自己 從「地獄」中逃脫——只要我 做到了,我就要開闢一條道 路,幫助他人也成功「越獄」 。這份誓言支撐了她大半生 ,我們每個人都要找到自己 的人生使命,活出自己! 瑪莎在書中也展示了辯 證行為治療的原則是如何真 正發揮作用的,以及你該如 何利用她開創的生活技能和 技巧,將痛苦的生活轉變為 值得過的生活。
  • 人民幣:RMB 79.00 元     售价:NT$ 316.00
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