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  • 生活黑客(精)

  • 所属分类：生活娛樂>>生活用書>>家政     作者：(美)約瑟夫·M.小雷格爾|責編:俞灧榮|譯者:沈慧     出版社：台海
  •     這本書是文化生活圖 書，講述了新興的社會文 化現象——生活黑客。只 要你發現了生活中的一個 什麼小竅門，以極致的精 神鑽研，特別是願意把你 鑽研的成果跟人分享，你 就是一個生活黑客。比如 健身的時候會戴個什麼運 動手環，隨時記錄自己走 了多少步。根據作者約瑟 夫·小雷格爾的觀察，生 活黑客總是想要用工具和 技術提升自己，破解系統 ，實現自由。 本書闡述了提高工作 效能、保持運動習慣，注 重膳食營養的黑客技巧； 讓讀者對各種門派的生活 黑客所提倡的生活方式有 非常清晰的認知。如果你 特別講究做事的效率，使 用過諸如「番茄工作法」的 時間管理工具；如果你健 身的時候會戴個什麼運動 手環，隨時記錄自己走了 多少步；你做的就是生活 黑客們推崇的事情。
  • 人民幣：RMB 69.00 元     售价：NT$ 276.00 元
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