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生活黑客(精)
所属分类:
生活娛樂
>>
生活用書
>>
家政
作者:
(美)約瑟夫·
M
.小雷格爾|責編:俞灧榮|譯者:沈慧
出版社:
台海
這本書是文化生活圖 書,講述了新興的社會文 化現象——生活黑客。只 要你發現了生活中的一個 什麼小竅門,以極致的精 神鑽研,特別是願意把你 鑽研的成果跟人分享,你 就是一個生活黑客。比如 健身的時候會戴個什麼運 動手環,隨時記錄自己走 了多少步。根據作者約瑟 夫·小雷格爾的觀察,生 活黑客總是想要用工具和 技術提升自己,破解系統 ,實現自由。 本書闡述了提高工作 效能、保持運動習慣,注 重膳食營養的黑客技巧; 讓讀者對各種門派的生活 黑客所提倡的生活方式有 非常清晰的認知。如果你 特別講究做事的效率,使 用過諸如「番茄工作法」的 時間管理工具;如果你健 身的時候會戴個什麼運動 手環,隨時記錄自己走了 多少步;你做的就是生活 黑客們推崇的事情。
人民幣:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 276.00
元
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