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怀孕了怎么吃怎么养一看就懂
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优生育儿
作者:
编者:中国优生科学协会学术部
出版社:
吉林科技
本书根据千万准妈妈的切身需求贴心定制,孕期 营养指导、美味食谱、膳食调养全掌握。本书从怀孕 前的体质调养到十月怀胎的营养需求,进行同步研究 和分析,更全面、科学地指导孕前及孕期饮食调护, 全面满足准妈妈和小宝宝的营养需求。
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
爸比今天吃什么
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优生育儿
作者:
杨忠伟//陈开涌//杨惠贞//林志哲
出版社:
福建科技
宝宝的第一口辅食,是他/她人生中众多重要的 “第一次”之一。什么时候开始吃?吃什么?怎么吃 ?吃之前注意什么?不爱吃又该怎么办……对于新手 父母而言,是不是有点摸不着头脑,甚至还有点紧张 ? 杨忠伟、陈开涌、杨惠贞、林志哲著的这本《爸 比今天吃什么》是由金牌主厨爸爸和专业营养师合著 ,可帮助父母让宝宝顺利吃上第一餐!
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 179.10
元
怀孕需要改变什么(精)
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优生育儿
作者:
刘旸|责编:张璇|绘画:曾小兰//陈颖瑶
出版社:
商务印书馆
怀孕时究竟需要做出哪 些改变?中医和西医的意见 不统一,该听谁的才好?祖 祖辈辈传下来的“老理儿”, 到底有没有科学依据? 高人气科普大V刘旸结合 自身的怀孕体验,在分析海 量科研数据的基础上,从起 居、运动、吃喝、孕吐、护 肤、出行、防辐射、产检等 大众关心的角度,以轻松幽 默的笔触阐释了孕期真正应 该注意的事项,破解了关于 孕期保健的常见迷思与谣言 。 同时,这是一本难得的 以漫画解读孕产知识的图书 。特别邀请拥有医学背景的 插画师绘制趣味漫画,让医 学知识和科研实验数据变得 通俗易懂,在会心一笑中消 除准妈妈心中的困惑和疑虑 。
人民币:
RMB 56.00
元 售价:
NT$ 224.00
元
产检听医生怎么说
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优生育儿
作者:
栾艳秋
出版社:
浙江科技
栾艳秋著的《产检听医生怎么说》由权威医师专 业解答,以孕月为阅读单位,介绍了准妈妈在孕前、 孕期和分娩过程中所遇到的各种问题,具有很强的操 作性和指导性。书中列举了备孕准妈妈及准妈妈每月 必做的常规检查,包括孕前的妇科生殖系统、染色体 等检查,孕期的血常规、尿常规和肝肾功能等检查; 准妈妈每月的产检重点,包括B超检查排除不良妊娠 及胎宝宝畸形、产道检查、胎位检查等;怎样看懂每 月的产检报告单,包括死胎、新生儿溶血症、胎位不 正、阴道炎、盆腔炎、孕中期缺铁性贫血等产检报告 单;每月准妈妈和胎宝宝各自的身体状态,包括准妈 妈腹部变化、胎宝宝全身器官及胎动变化等;每月准 妈妈可能想知道的事情,包括孕早期用药、孕中期加 强营养、孕晚期出血等。
人民币:
RMB 39.90
元 售价:
NT$ 159.60
元
怀孕每周吃什么
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优生育儿
作者:
编者:左小霞
出版社:
江苏科技
很多人都知道孕期需要补充营养,但知道怀孕的 那一刻,却突然觉得自己是营养方面的“小白”,别 担心,本书重点关注饮食,为你进行详尽的指导,助 你有条不紊地度过整个孕期。 吃得明白补得放心,营养重点清楚掌握!孕期需 要补充哪些营养、怎么补充营养、每周饮食原则和关 键营养素……根据不同阶段,孕妈妈的变化和胎宝宝 的成长,及时更新,满足妈妈宝宝需求。 一人吃,两人补!每周食材清单一目了然,照着 买每餐不发愁;每周食谱方案精心搭配,照着吃长胎 不长肉。还有备选方案,兼顾孕妈妈的口味偏好。 192道孕期营养食谱,为孕妈妈配好40周一日三餐 ,步骤详细,跟着做就行。更有整道菜的完整做法视 频,打开手机扫描二维码观看,即学即会。 营养套餐有“内涵”有“颜值”!精美的菜品图 、套餐图,不仅仅是看着有食欲。详细的做法和功效 分析,轻松易做,吃得安心。
人民币:
RMB 22.80
元 售价:
NT$ 91.20
元
怀孕怎么吃每日一读
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优生育儿
作者:
编者:王琪
出版社:
中国妇女
权威孕产专家为准妈妈贴心打造的孕期营养方案 。孕期所需的营养、孕期的饮食宜忌、孕期饮食安排 等问题都可以在王琪主编的《怀孕怎么吃每日一读》 中找到答案,在保障营养的同时,又能有效控制孕期 体重增长,真正做到长胎不长肉。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
宝宝过敏怎么办
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优生育儿
作者:
编者:(日)今井孝成|责编:张丽炜|译者:史传奎//周爱妍//许鹏
出版社:
山东科技
本书由专业儿科医生 撰写,主要针对担心孩子 过敏、过敏后不知如何护 理的父母。全书由儿童过 敏的10个基本知识、儿童 常见4大过敏原、长大后 易发的4种过敏、从6大症 状看儿童过敏4部分组成 ,并展开介绍过敏的类型 及原因、儿童过敏的正确 应对方法等孩子家长必知 的基础知识,是一本内容 全面的家庭必备科普书。 本书内容丰富全面, 科学性严谨,配图活泼, 图书内容质量有保障。在 图书呈现形式上增加了方 便查阅的侧边栏,方便读 者迅速翻找查阅。这本科 普书将各种有关儿童过敏 的知识精心地编排、归纳 和总结,可以对社会大众 的健康生活和育儿指导产 生积极的作用。
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
怀孕每月怎么吃
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优生育儿
作者:
编者:艾贝母婴研究中心
出版社:
四川科技
怀孕了,吃是头等大事,本书针对孕妈妈们,量 身打造出孕期专属的全营养食谱,让孕妈妈不仅享受 美味、吃对食物,更无须担心对身体造成负担,反而 因为吃对食物,产后轻易恢复到产前的轻盈状态。丰 富的营养餐好吃又有高颜值,让孕妈妈吃得开心放心 ,而且可操作性强,一看就会,轻松上手。
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
月子每天怎么吃
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优生育儿
作者:
编者:艾贝母婴研究中心
出版社:
四川科技
本书详细介绍新妈妈在坐月子期间的饮食原则和 注意事项,采用阶段性食补,帮助新妈妈排除产后恶 露、恢复气血、增进食欲、促进泌乳,并每天推荐简 单易学的美味食谱,让新妈妈在享用美食的同时,迅 速恢复身体状态,吃出窈窕好身材。
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
辅食每周吃什么
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优生育儿
作者:
编者:刘长伟
出版社:
江苏科技
微博上33万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟,亲自 制定适合中国宝宝的辅食添加方案。每周吃什么、怎 么吃,看目录就知道。一本书,解决宝宝3岁前的所 有饮食问题! 《辅食每周吃什么》是儿童营养师刘长伟倾力打 造的作品之一,他用自己的专业和严谨,破解辅食添 加过程中的所有难题,你不知道的辅食添加问题,在 这里都能找到答案。 215道辅食,隔着纸张都能闻到饭香。每一道辅 食,作者都仔细说明营养价值和功效,让爸爸妈妈清 楚知道这些辅食对宝宝的好处,做起来更有底气。 简单有效的功能食谱和小毛病调理食谱,让宝宝 补足营养,尽可能在不打针不吃药的情况下恢复健康 。 照着本书做,不管是新手妈妈还是爷爷奶奶、外 公外婆,都能让辅食添加变得得心应手。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
宝宝生病了父母怎么办
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优生育儿
作者:
编者:刘慧兰//郭爱民|责编:傅保娣
出版社:
中国纺织
宝宝发烧了,这是为什么?该怎么办? 宝宝咳嗽了,这是为什么?该怎么办? 宝宝腹痛哭闹,这是为什么?该怎么办? 宝宝皮肤出疹、长痘、瘙痒,这是为什么? 该怎么办? 宝宝睡眠不安,这是为什么?该怎么办? …… 儿科医生根据20余年临床经验,从宝宝常见的症 状出发,教家长在宝宝出现生病征兆时迅速做出判断 ,及时带宝宝就医检查,正确防护,让宝宝健康有保 证。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
365天宝宝怎么吃每日一读
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优生育儿
作者:
编者:吴光驰|责编:李玉景
出版社:
中国人口
宝宝需要补充哪些营养 素?母乳不足怎么办?什 么时候开始添辅食?食物 怎么处理更健康?一岁以 内宝宝不能吃什么?宝宝 身体不舒服怎么吃…… 营养保健专家为你详解 宝宝出生后第一年的喂养 知识。从母乳喂养,到辅 食添加、辅食制作,再到 日常营养搭配,专业、科 学、细致地指导,让爸爸 妈妈成为宝宝的专属营养 师,助力宝宝健康成长。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
DK宝宝今天吃什么(0-1周岁)(精)
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优生育儿
作者:
菲奥娜·威尔科克|译者:阮光锋
出版社:
中国大百科
从宝宝吃辅食的第一天起,《DK宝宝今天吃什么 》里的菜单计划和每道辅食的制作方法能让宝宝的断 奶变得更简单。 本书有200多个营养餐食谱,列出了种类丰富的手 指食物,介绍了婴儿主导断奶法的小窍门、食物的营 养成分和厨房操作指南。 为家长设计了详细的菜单计划。本书将指导你从 宝宝吃第一口辅食开始,一步一步带领宝宝健康、茁 壮地步入学步期乃至学前期。 本书的作者菲奥娜·威尔科克是一名注册营养师 ,同时也是一名食物科学方面的科普作家。
人民币:
RMB 108.00
元 售价:
NT$ 486.00
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备孕哪有那么难/产科主任医师帮帮忙
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优生育儿
作者:
编者:陈倩|责编:王聪会
出版社:
吉林科技
丛书项:
产科主任医师帮帮忙
本书详细介绍了孕前进 行身体检查的必要性、怎 样排除影响孕育的疾病、 有利于受孕的生活环境和 作息习惯、孕前运动的要 点与方法、孕前如何做好 身体排毒、孕前营养补充 、孕前的心理和物质准备 等内容。希望给处在迷茫 中的备孕夫妻切实可行的 指导,顺利生个健康宝宝 。
人民币:
RMB 59.90
元 售价:
NT$ 239.60
元
怀孕这么吃(长胎不长肉第2版)
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优生育儿
作者:
编者:戴永梅|责编:刘玉锋
出版社:
江苏科技
怀孕了,要享受吃的 特权,但也要做一个明智 的“吃货”,管理好体重, 才能为顺产和产后哺乳打 好基础。 南京市妇幼保健院营 养科主任戴永梅,结合自 己20多年孕产妇营养指导 工作经验,从怀孕到分娩 ,向孕妈妈分享科学的孕 期体重管理理念,定制菜 谱,妈妈吃得放心,补得 明白。 本书围绕“吃不胖”这 一主题,根据孕妈妈和胎 宝宝每月不同营养需求, 精选食材,全面均衡补充 营养,有效避免孕期贫血 、体重增长过快、妊娠纹 突增等问题。无论是职场 妈妈、素食妈妈还是偏食 妈妈,本书都能解决你的 孕期饮食问题。 书中所选食材家常, 经济实惠,无需特备功能 性食材、药材,就能烹饪 出营养美味的一日三餐。 重点推荐菜品的菜谱详细 ,荤素搭配、有菜有汤, 即学即用。另附赠二维码 视频,细化菜品制作过程 ,扫一扫,边看边做。
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
怀孕什么年龄都可以--简单有效的感官助孕法
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优生育儿
作者:
月一
出版社:
光明日报
人民币:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 171.00
元
怀孕坐月子吃什么/名院名医孕产育儿全程指导方案
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优生育儿
作者:
编者:李宁
出版社:
湖南科技
丛书项:
名院名医孕产育儿全程指导方案
李宁主编的《怀孕坐月子吃什么/名院名医孕产育 儿全程指导方案》为孕妈妈和新妈妈提供科学合理的 饮食方案并进行孕产期全程营养指导,提醒孕妈妈和 新妈妈根据自身的生理变化及宝宝的生长需要及时、 全面、均衡地摄取营养,同时还列举了一日参考食谱 和各式各样好吃又好做的营养美味菜谱,帮助孕妈妈 和新妈妈为宝宝的顺利降生和健康成长搭建一个营养 储备库。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
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健康始于孕育/健康一生系列/十万个健康为什么丛书
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优生育儿
作者:
编者:李志新//杨琦|责编:刘彬
出版社:
人民卫生
丛书项:
十万个健康为什么丛书
本书以“生命早期1000天 ”为核心,从前期面向全社 会的健康问题征集活动中梳 理出公众最感兴趣的问题, 编写涵盖备孕期、孕期、分 娩及产后、新生儿护理、婴 幼儿养育等方面的科普知识 ,涉及健康生活方式、疾病 预防及膳食营养、心理健康 等内容,对每一个问题进行 了通俗易懂的解答,并围绕 问题进行相关科普知识的拓 展讲述,便于读者更好地了 解如何健康孕育、预防疾病 、帮助婴幼儿健康成长。此 外,本书还设置了“院士说 健康”“健康云课堂”院士、 专家讲科普的视频栏目,让 每一位读者可以倾听权威专 家讲述的科普知识,并将其 运用于日常生活中。
人民币:
RMB 79.00
元 售价:
NT$ 316.00
元
左小霞谈0-3岁宝宝怎么吃/含章健康中国系列
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生活用书
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优生育儿
作者:
左小霞|责编:汤景清//陈艺
出版社:
江苏科技
丛书项:
含章健康中国系列
0~3岁的宝宝正处于体 格生长、智力发育、免疫机 制建立的关键时期,也是由 母乳喂养过渡到幼儿膳食的 关键阶段,所以,这个阶段 的宝宝吃什么、怎么吃就成 为父母格外关注的问题。 对于这个阶段的孩子来 说,除了必要的母乳喂养之 外,大部分的营养和能量还 需要从母乳以外的各种食物 中获取。那么,面对琳琅满 目的食材、各种各样的宝宝 菜谱,到底该如何搭配?如 何选择?怎么通过饮食去调 理宝宝的身体?著名营养学 专家左小霞在本书中,将结 合自己多年的临床经验,提 出有效的实践方案,为深陷 喂养焦虑的父母提供科学的 建议和指导。
人民币:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 152.00
元
孩子生病了爸妈怎么办(和爸爸妈妈一起探索健康小秘密)/昆山市中医医院系列科普书
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作者:
宣旎|责编:李虎//李蔚蔚|绘画:慢条斯理工作室
出版社:
河北科技
丛书项:
昆山市中医医院系列科普书
这是一本医学科普书, 也是一本亲子漫画书。本书 不仅仅能够给爸爸妈妈们一 些有关小孩健康的知识,还 能让每个关心孩子健康成长 的大人们得到有益指导,甚 至能够让孩子通过漫画故事 懂到如何呵护自己的健康! 让爸爸妈妈们在孩子生 病的时候不慌张,有效、快 捷地找到帮孩子治愈的办法 ,让孩子的小感冒,小毛病 消弭于无形中,对于一些影 响孩子健康的大病能及早发 现,及早治疗,让孩子们健 康成长。
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RMB 68.00
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NT$ 272.00
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