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  • 控制愤怒(百年诞辰纪念版心理学大师埃利斯经典作品)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)阿尔伯特·埃利斯//雷蒙德·奇普·塔夫瑞特|责编:戚妍|译者:林旭文     出版社:机械工业
  •     “不会吧,我又被堵在一 个白痴司机后面?这个月最 重要的会议要赶不上了。这 个家伙是怎么拿到驾照的? ” “为什么经过这么多年, 我妻子还是要问这些让人无 法忍受的问题?难道她不知 道,我在家里需要安静吗? ” “为什么经过这么多年, 我丈夫还是不愿意把袜子捡 起来放到洗衣篮内,把碗放 到洗涤槽内呢?难道他不知 道,我也在辛苦工作,工作 的时间也与他一样长吗?” 这些火药味十足的问题 ,是不是让你觉得很熟悉? 如果是,一点都不奇怪,因 为愤怒是普遍存在的。如果 对愤怒情绪放任自流,它会 给我们的生活带来长久的损 害:破坏人际关系,失去工 作,甚至导致严重的疾病。 现如今,人们的压力越来越 大,我们所有人都有过愤怒 的行为,并经常事后后悔。 有没有解决办法,既不用生 气,又能坚持自己的权利? 答案是一个响亮的“有”,前 提是按照《控制愤怒》这本 书提出的理性情绪行为疗法 各个突破性的步骤来练习。 《控制愤怒》一书中, 阿尔伯特·埃利斯博士和雷 蒙德·奇普·塔夫瑞特博士提 供了一种可靠的方法,帮助 你有效处理情绪问题,并告 诉你如何运用他们提出的技 巧对愤怒的根源与本质有一 个系统的了解。通过做一些 容易掌握的练习,读者能够 学会在一个困难重重的、不 公平的社会相对平静地生活 。运用理性情绪行为疗法, 可以减少愤怒反应,有助于 挑战并消除愤怒。不管在家 庭生活中、工作中还是在其 他方面,愤怒都会阻碍你获 得成功和幸福。
  • 人民币:RMB 59.00 元     售价:NT$ 236.00
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  • 鲁本斯(巴洛克画派的奠基人全彩版)(精)/世界美术大师作品鉴赏

  • 所属分类:艺 术>>艺 术>>绘画理论     作者:编者:张利|责编:童迎强     出版社:辽宁美术
  • 丛书项:世界美术大师作品鉴赏
  •     鲁本斯(1577-1640年) ,17世纪佛兰德斯画家, 巴洛克艺术的杰出代表。 他将佛兰德斯古老的民族 美术传统与文艺复兴美术 的高超技巧,人文主义思 想结合起来,形成了一种 气势宏伟、色彩丰富,热情 洋溢地赞美人生欢乐,并 具有强烈运动感的独特风 格。本书收录的鲁本斯作 品函盖了画家创作的各个 时期的作品,以时间为序 贯穿全书,清晰地展现出 艺术大师鲁本斯丰富多彩 的艺术人生。简洁的文字 ,经典的图片,能让广大 艺术爱好者在最短的时间 内全面了解售本斯的艺术 、生活和情感。
  • 人民币:RMB 128.00 元     售价:NT$ 512.00
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