幫助中心 | 我的帳號 | 關於我們
高級搜索
car
在 美商天龙图书网 搜索“斯师品” 共有 1 种商品

最近浏览的商品

请选择排序方式： 类别   版别    出版年月↓   折扣↓   定价↓

  • 控制愤怒(百年诞辰纪念版心理学大师埃利斯经典作品)

  • 所属分类：哲 学>>哲 学>>心理学     作者：(美)阿尔伯特·埃利斯//雷蒙德·奇普·塔夫瑞特|责编:戚妍|译者:林旭文     出版社：机械工业
  •     “不会吧，我又被堵在一 个白痴司机后面？这个月最 重要的会议要赶不上了。这 个家伙是怎么拿到驾照的？ ” “为什么经过这么多年， 我妻子还是要问这些让人无 法忍受的问题？难道她不知 道，我在家里需要安静吗？ ” “为什么经过这么多年， 我丈夫还是不愿意把袜子捡 起来放到洗衣篮内，把碗放 到洗涤槽内呢？难道他不知 道，我也在辛苦工作，工作 的时间也与他一样长吗？” 这些火药味十足的问题 ，是不是让你觉得很熟悉？ 如果是，一点都不奇怪，因 为愤怒是普遍存在的。如果 对愤怒情绪放任自流，它会 给我们的生活带来长久的损 害：破坏人际关系，失去工 作，甚至导致严重的疾病。 现如今，人们的压力越来越 大，我们所有人都有过愤怒 的行为，并经常事后后悔。 有没有解决办法，既不用生 气，又能坚持自己的权利？ 答案是一个响亮的“有”，前 提是按照《控制愤怒》这本 书提出的理性情绪行为疗法 各个突破性的步骤来练习。 《控制愤怒》一书中， 阿尔伯特·埃利斯博士和雷 蒙德·奇普·塔夫瑞特博士提 供了一种可靠的方法，帮助 你有效处理情绪问题，并告 诉你如何运用他们提出的技 巧对愤怒的根源与本质有一 个系统的了解。通过做一些 容易掌握的练习，读者能够 学会在一个困难重重的、不 公平的社会相对平静地生活 。运用理性情绪行为疗法， 可以减少愤怒反应，有助于 挑战并消除愤怒。不管在家 庭生活中、工作中还是在其 他方面，愤怒都会阻碍你获 得成功和幸福。
  • 人民币：RMB 59.00 元     售价：NT$ 236.00 元
  • 放入购物车
    加入收藏夹
  • 商品搜寻：
  • | 进阶搜寻
首页│ 新手上路│ 客服中心│ 关于我们│ 人才邀请│ 联络我们│ Top↑│
Copyrightc 1999~2008 美商天龙国际图书股份有限公司 台湾分公司. All rights reserved.
营业地址:台北市中正区重庆南路一段103号1F 105号1F-2F
读者服务部电话：02-2381-2033 02-2381-1863　时间：周一～周五 10:00～17:00　服务信箱：bookuu@69book.com