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美商天龙图书网 搜索“习系” 共有 14 种商品

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  • 身心实验室--瑜伽习练与探索/艾扬格瑜伽学院教材系列

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:(以)奥哈德·纳克汤米//艾扬拉·什弗偌尼|责编:邵婉//王元|译者:刘新彦//田喜腾//鲁马媚     出版社:大连理工大学
  • 丛书项:艾扬格瑜伽学院教材系列
  •     本书的两位作者,一位 是哲学教授、瑜伽习练者, 一位是艾扬格瑜伽高级教师 ,给我们带来一种思考的、 反省的、正念的、专注的、 充满好奇心和探索性的瑜伽 练习方式,引导我们深入思 考身心关系问题。 本书并不能给出这一问 题的标准答案,而是打开了 一扇理解这一问题的大门, 并为我们铺就了一条理论入 门、实践深入的幽静的小路 ,我们可以通过了解哲学史 上伟大哲学家的思想,把自 己作为一个实验室,在体式 练习中探索自身的奥妙,从 而引发我们的好奇心,丰富 我们的体式练习,加深理论 学习的深度,最终追寻生命 的真相。 本书将讨论一种思考的 、反省的、正念的、专注的 瑜伽练习方式。这种练习方 式可以使练习者拥有超越单 纯的保持和改善身体健康的 收获。我们提出了一种方法 ,通过心理和身体能力两方 面的提高,可以改善甚至是 完善整个人。大致说来,根 据这种瑜伽练习的观点,我 们在训练身体时使用头脑, 同时在训练头脑时又使用身 体。例如,瑜伽的身体练习 可以提高诸如忍耐力、宽容 度、平衡性和保持冷静的能 力。同时,我们利用反思、 专注、记忆和学习能力,增 强和探索我们的身体能力, 意在改善我们的体态、柔韧 性、呼吸、血液循环、身体 系统功能,等等。
  • 人民币:RMB 108.00 元     售价:NT$ 432.00
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  • AutoCAD2020中文版室内设计实例教程/AutoCAD学习进阶系列

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>居室设计     作者:编者:胡仁喜//张亭|责编:曲彩云     出版社:机械工业
  • 丛书项:AutoCAD学习进阶系列
  •     本书主要介绍了使用AutoCAD 2020中文版绘制室 内设计图的各种方法和技巧。全书共15章,第1章介绍 了AutoCAD 2020中文版入门;第2章介绍了绘图命令 ;第3章介绍了编辑命令;第4章介绍了文本、图表与 尺寸标注:第5章介绍了模块化绘图;第6章介绍了室 内设计中主要家具设施的绘制;第7章介绍了室内设计 制图的准备知识;第8章介绍了别墅室内设计图的绘制 ;第9章和10章介绍了住宅室内平面图、顶棚布置图和 立面图的绘制;第11~13章介绍了董事长室平面图、 立面图与剖面图的绘制;第14章和第15章介绍了咖啡 吧室内设计图、立面图及详图的绘制。本书的实例均 出自实际设计工作,具有很高的实用价值。 本书适用于AutoCAD软件的初、中级读者,也适用 于室内设计绘图的相关人员。
  • 人民币:RMB 99.00 元     售价:NT$ 396.00
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  • AutoCAD2024\3ds Max2024与Photoshop2023室内设计实例教程/AutoCAD学习进阶系列

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>居室设计     作者:编者:胡仁喜//孟培|责编:王珑     出版社:机械工业
  • 丛书项:AutoCAD学习进阶系列
  •     本书围绕一个大酒店的 室内设计,对其从施工图到 效果图的完整设计流程进行 了翔实的讲解。按知识结构 分为AutoCAD施工图篇、 3ds Max效果建模篇、V- Ray效果图渲染篇和 Photoshop后期处理篇。首 先介绍了利用AutoCAD 2024进行施工图设计的方 法与步骤,然后在此基础上 介绍了利用3ds Max 2024进 行相应的效果图立体建模, 再进一步介绍了利用V-Ray 进行光线跟踪渲染,最后介 绍了利用Photoshop 2023进 行后期合成处理与色彩调整 。每一篇都是先进行必要的 基础知识讲解,再通过大酒 店设计流程实例进行演练。 全书结构紧凑,内容丰 富,在讲解基础知识的同时 ,完整地为读者展现了室内 设计工程的具体实施方法与 技巧。 本书可以作为广大建筑 和室内设计从业人员以及室 内设计爱好者的学习参考书 ,也可以作为建筑与室内设 计相关专业和艺术设计相关 专业学生实践提高的教材。
  • 人民币:RMB 89.00 元     售价:NT$ 356.00
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  • AutoCAD2016 3ds Max2016与Photoshop CC室内设计实例教程(附光盘)/AutoCAD学习进阶系列

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>居室设计     作者:编者:胡仁喜//孟培     出版社:机械工业
  • 丛书项:AutoCAD学习进阶系列
  •     胡仁喜、孟培等编著的《AutoCAD2016 3ds Max2016与Photoshop CC室内设计实例教程(附光盘 )》围绕一个大酒店室内设计,对其从施工图到效果 图的完整设计流程进行了翔实的讲解。本书按知识结 构分为AutoCAD篇、3dsMax篇、V-Ray篇和Photoshop 篇,首先介绍了利用AutoCAD2016进行施工图设计的 方法与步骤,然后介绍了在此基础上利用3dsMax2016 进行相应的效果图立体建模,再进一步利用V-Ray进 行光线跟踪渲染,后利用PhotoshopCC进行后期合成 处理与色彩调整。每一篇都是先进行必要的基础知识 讲解,再通过大酒店设计流程实例进行演练。 全书结构紧凑,内容丰富,在讲解基础知识的同 时,完整地为读者展现了室内设计工程的具体实施方 法与技巧。 本书可以作为广大建筑和室内设计从业人员以及 爱好者的学习参考书,也可以作为建筑与室内设计相 关专业和艺术设计相关专业学生实践提高的教材教程 。
  • 人民币:RMB 69.00 元     售价:NT$ 276.00
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  • 精准拉伸(低头族和电脑族一学就会的脊椎养护练习)/健康活力唤醒系列

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:编者:健康活力唤醒编写组|责编:宋薇     出版社:化学工业
  • 丛书项:健康活力唤醒系列
  •     《精准拉伸——低头族和 电脑族一学就会的脊椎养护 练习》所介绍的运动方法是 作者团队编创的脊椎平衡术 ,是按照脊椎的结构,从激 活脊椎整体开始,依次对颈 椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾 骨进行松解、激活和复位, 以松解脊椎整体结束。该功 法共有11个动作,简单易学 ,既可整套练习,也可以拆 分成一个或几个动作分解练 习。通过有针对性的练习, 使身体各部位以不同幅度、 不同角度、不同力度的精准 组合动作进行运动,缓解和 调治由于脊椎病诱发的身体 病痛。 《精准拉伸——低头族和 电脑族一学就会的脊椎养护 练习》适用于久坐的办公室 一族、久站状态的工作人员 ,喜欢玩手机的低头族,对 于颈椎、胸椎、腰椎、骶骨 和尾骨有不适症状的人群也 有较好的运动指导作用。
  • 人民币:RMB 49.80 元     售价:NT$ 199.20
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  • 辅具瑜伽习练指南(Ⅱ坐立体式前伸展体式)/艾扬格瑜伽学院教材系列

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:(以)埃亚勒·希弗罗尼|责编:邵婉//王元|译者:蔡孟梅     出版社:大连理工大学
  • 丛书项:艾扬格瑜伽学院教材系列
  •     本书的主要读者对象是 瑜伽老师和有经验的练习者 。本书全面、深入地介绍和 探索了使用辅具进行瑜伽练 习的方法。其中,有些方法 可能是广为人知的,也有许 多尚未见出版的、富有创造 性的新方法。 “辅具瑜伽习练指南”系 列图书则是介绍使用各种不 同的辅具练习某类体式。书 中使用了简单的、常见的辅 具,例如,瑜伽砖、瑜伽带 、瑜伽毯、墙面、瑜伽抱枕 和瑜伽绳等。 “辅具瑜伽习练指南”系 列图书共包括三册。第一册 介绍站立体式;第二册介绍 坐立体式和前伸展体式;第 三册介绍倒立体式。每册中 都给出了若干个练习序列, 这些序列各具特色,练习者 可以根据具体情况选择。 本书为第二册。针对的 读者主要是有过瑜伽习练基 础,或曾跟随艾扬格瑜伽老 师系统习练过艾扬格瑜伽的 习练者,瑜伽教练或是资深 的瑜伽爱好者,瑜伽老师等 。
  • 人民币:RMB 108.00 元     售价:NT$ 432.00
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