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高效赋能
所属分类:
哲 学
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哲 学
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哲学总论
作者:
(英)本·伊利亚|译者:信任
出版社:
中国友谊
同样一份工作,为什么 别人只用1个小时,你却要 用两个小时? 同样是工作8小时,为 什么别人每天正常下班, 你却总是挑灯夜战? 因为累死你的不是工作 ,而是低效的工作方法! 不经思考的工作只会让我 们奔波忙碌,其本质是“以 战术上的勤奋,掩盖战略 上的懒情”。如何从伪勤奋 走向真高效?关键在于《 高效赋能》中的8大高效习 惯。 本·伊利亚曾在全世界上 最大的科技公司工作,以 提高工作效率为目的,他 在本书给出24条高能工作 技巧,比如:使用“语句救 生艇”为我们捕获可靠、有 效信息;依靠任务“决策树” ,防止工作陷入无序状态 ;利用“环境背景三角”,保 证任务可行性;懂得“需求 一欲望”法,坚定心中的目 标。 《高效赋能》在战略上 要求“聪明地勤奋”,在战术 上确保“有方法地努力”,并 配以64幅图表阐释高效习 惯的“触机一技能一收获”这 一培养过程,变习惯为财 富,让行动有价值!
人民币:
RMB 42.00
元 售价:
NT$ 168.00
元
高效记忆
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
墨非|责编:王委
出版社:
中国华侨
本书不讲空洞的记忆理 论,不探讨那些晦涩难懂 的生理和心理学知识,而 是将我们学习和工作中所 遇到的记忆问题,都一一 地罗列出来,并提供了详 细的解决方案。同时,还 向大家提供了具体的记忆 方法,并将如何运用学科 应有的特点再结合大脑的 优势进行一一突破,从而 达到牢记知识的目的。另 外,为了使记忆方法能结 合实际情况,我们为大家 整理了大量具体、实用的 案例。这些具体的案例与 方法,能让人一看就懂、 一学就会,并能及时运用 到学习和工作中去,具有 极强的实践性和指导性。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
自我效能
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(加)阿尔伯特·班杜拉|责编:彭呈军|译者:缪小春//李凌//井世洁//张小林
出版社:
华东师大
个人因素在人类自我发 展、适应以及社会和个人 改变中的主导作用日益增 强,其中,人们对其效能 的信念发挥着关键作用。 除非人们相信能够通过自 己的行为产生期望的结果 ,阻止有害的结果,否则 当面对困难的时候,没有 什么能激励他们行动或坚 持。其他任何可能作为引 导或动机的因素,都是基 于一个人拥有通过自己的 行为产生影响的力量这一 核心信念的。本书展现了 个人和群体效能感知在生 活的各个领域中的中心地 位。 自我效能感是阿尔伯特· 班杜拉创建的社会认知理 论中的一个重要概念。在 这一理论中,班杜拉特别 强调人是行动的动因,特 别强调人所具有的动因作 用,即人的能动性。因此 ,他认为个体与环境,自 我与社会之间的关系是交 互的,人既是社会环境的 产物,又影响、形成他的 社会环境。自我效能感就 是人对自己作为动因的能 力信念,它控制着人们自 身的思想和行动,并通过 它控制着人们所处的环境 条件。所以,自我效能是 自我系统中起核心作用的 动力因素。 在本书中,班杜拉对这 一思想进行了深入的论述 ,并根据这一思想对自我 效能的性质、结构、来源 、自我效能感在个体一生 中的发展、自我效能感起 作用的途径和过程等基本 问题进行了全面的阐述。 同时,班杜拉把自我效能 感思想扩展到集体,分析 了集体效能感在学校、社 区、各种社会机构的成就 ,以至在更广大社会活动 中的作用。
人民币:
RMB 158.00
元 售价:
NT$ 632.00
元
高效迭代
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
冯起升
出版社:
天地
为什么很多人辛劳一生,始终无法实现逆袭? 怎样才能跳出思维框框,洞察职业真相? 如何来提升我们的思维和认知? 怎样来剖析和打磨自身的性格? 如何提升我们的求职技能,让我们有一个好的立 足点? 职场中的人际、沟通有怎样的法则需要我们遵循 和利用? 如何来提升我们的领导方法和艺术? 有没有弯道超车的方法,让我们的成长速度是别 人的三倍乃至五倍? …… 本书作者基于多年来从事人力资源开发与职业生 涯发展的专业经验,从思维认知、自我管理与职业规 划等方面,给出了答案。 高维视野——找到你的支点:直面现实世界收入 和发展的本源问题,对贫穷的原因和收入的决定性因 素追根溯源,带领读者掌握职业世界的根本逻辑。 深度思考——武装你的头脑:从卓越思考的技巧 、科学研究思维等出发,引导读者明晰自身能力培养 路径、建构自身的知识体系,真正形成自己的核心竞 争力。 情绪掌控——从自省自察走向自我管理:引导读 者对自己的性格进行剖析,并在此基础上进行自我测 评与提升,为个体高效迭代提供前行的动力。 能力进阶——挑战本能,打破固有偏见:从职业 心态和角色意识入手,打破刻板印象和观念,让读者 真正做好时间管理和人脉管理等,在转变理念的同时 提升能力。 抢占先机——打造独特的个人品牌:通过转变认 知实现职业生涯的突围进阶。同时,结合互联网营销 与自媒体写作秘诀,讲述在这个个体崛起的时代,如 何抢占先机,打造独特的个人品牌。 真正厉害的人,都已找到在这个不确定的世界里 快速迭代的方法论。而一个人真正的成长,就是不断 自我进化。
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
高效能思维
所属分类:
哲 学
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哲 学
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思维科学、逻辑学
作者:
连山
出版社:
中国华侨
做任何事情,如果缺乏良好的思维,就会自塞闭 路,障碍重重,非但难以解决问题,而且还会使事情 变得愈加复杂。只有具有良好的思维,才能化解工作 和生活中的难题。因此,正确的思维是开拓成功道路 的重要动力源。 本书围绕提高工作绩效、时间管理、人际关系、 把握生活平衡、释放压力等与我们日常生活和工作密 切相关的问题,提出了数十个影响我们工作和生活效 能的思维方式,帮助读者提高工作绩效的同时,处理 好工作与生活之间的矛盾,保持身心健康和充沛的精 力,收获高效人生。
人民币:
RMB 36.00
元 售价:
NT$ 162.00
元
高效工作术
所属分类:
哲 学
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哲 学
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哲学总论
作者:
(日)Emi|译者:曹逸冰
出版社:
江苏文艺
“唉,明天又要去上班了,心好累”“工作就只 是工作而已,想开点吧”…… 你还被困在“996”的工作魔咒里?还在被工作搞 得身心俱疲、焦头烂额吗?但其实只要稍微调整一下 工作中的方法,你就能应付自如,准点下班!职场上 的人际关系和工作内容确实无法轻易改变,但我们随 时都可以自己想点小办法,调整一下心情和状态。如 此一来,同样的环境也能慢慢呈现出别样的风景。 本书网罗了资料整理、时间管理、沟通技巧等多 方面的工作实操指南,共计88条,让你工作更高效, 生活更优质。希望这本书能在大家工作碰壁、身心俱 疲的时候成为照亮你前路的一盏小灯。
人民币:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
高效记忆术
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
编者:小枝|责编:张萍
出版社:
天津科技
记忆力与其他能力一样 ,是可以通过训练激发出来 并在实践中不断得到提高发 展的。本书通俗讲解了人脑 的记忆原理与本质,不仅呈 现了人脑筛选、存储信息的 精妙机制,还向读者传授了 如何灵活运用人脑规则进行 科学高效的记忆与学习。 这本书可作为学生和职 员复习备考的应试指导,也 可作为日常工作、学习中的 “高效记忆术”指南。学生看 完能摆脱“死记硬背”“心浮 气躁”的学习困境,职员看 完能突破“停滞不前”“发展 无望”的工作瓶颈。
人民币:
RMB 36.00
元 售价:
NT$ 144.00
元
高效记忆术
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
编者:小枝|责编:张萍
出版社:
天津科技
大脑忘记的事情,总是 比记住的要多,这就是人脑 的运行机制。考前熬夜背诵 的内容,多数会很快被忘记 ,但我们遇到自己感兴趣的 事物,却可以牢牢记住。如 果我们能利用人脑的这种运 行机制,就能够有效提高学 习与记忆的效率。 翻开这本通俗易懂、简 单有趣的学习记忆书,你将 懂得人脑记忆的工作原理, 明白为什么看过的东西转头 就忘。在理解人脑记忆的途 径与方法后,学会反复记忆 的秘诀,开发出超凡脱俗的 强大记忆力,让学习和工作 变得更加有趣、有信心、有 把握。
人民币:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 152.00
元
有效学习才能高效成长
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
小猫倩倩|责编:曹任云
出版社:
台海
人人都想要高效成长 ,但往往我们付出了很多 精力,却发现自己与心中 的目标越来越远,陷入到 困惑和迷茫之中。究其原 因,是因为你没有做到有 效学习。 本书作者结合自己的 亲身经历,总结自己成功 的提升思路和实用的学习 方法,帮助成长路上的年 轻人规避陷阱,找到适合 自己的蜕变路线,有效学 习而不做白用功,早日成 为人生的领航者。 通过本书,可以让你 合理分配精力,迅速提升 自我,实现高效成长。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
效率整理术(高效能人士的8个习惯)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
李春昉
出版社:
中国华侨
本书从工作环境、行为方式、资料整理、思维习 惯、时间管理等方面详细论述了高效率人士应具备的 整理的方法和诀窍。这些方法简单且实用,有助于你 摆脱混乱状态、清晰思路、提升效率,进而使得工作 更得心应手,生活愈加有条不紊。
人民币:
RMB 42.00
元 售价:
NT$ 168.00
元
高效思考(用直观判断力有效预测未来)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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思维科学、逻辑学
作者:
高原|责编:孟令爽
出版社:
天地
为什么拼多多短短几 年就能赶超淘宝? 为什么直播带货突然 成为最热门的消费模式? 为什么这些你起初看 不上、后来看不懂、最后 跟不上的新鲜事物,总是 一再错过? 这是因为经验思维并 不能搞定一切,有些新事 物的发展速度,已经远远 超过我们人类的理解能力 。这时候我们就需要一种 新型的思维模式——直观 思维。 直观思维是一种结合 了经验、直觉、批判性思 维的高效思考方法,它来 自理性的基础,却又突破 了经验的桎梏,融合了人 类的直觉本能,在智力、 精神力、思维力协同下为 我们迅速拨开重重迷雾, 做出最准确的判断。 本书专为针对人性思 维漏洞量身定做,助你挑 战固有的思维方式,开发 大脑的无穷潜力,让思考 从此变得简单而高效。
人民币:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
富兰克林效应
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
陈允皓|责编:吕苗莉
出版社:
湖南文艺
富兰克林担任宾夕法尼 亚州一会秘书时,希望获得 一位议员的支持,却始终没 能奏效。 一次偶然机会,富兰克 林得知这位议员收藏了一本 罕见的书,于是写了一封信 ,希望能借阅此书。 议员很快派人把书送了 过去,富兰克林还书时,附 上了一封感谢信。在下一次 国会会议时,这位议员主动 与富兰克林交谈,两人从此 成为了无话不谈的密友,并 且他们的友谊延续了一生… … 想取得一个人的支持, 先找他帮个别的小忙,就会 有意想不到的转机!这种神 奇的现象被成为“富兰克林 效应”。
人民币:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
高效OKR工作术
所属分类:
哲 学
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哲 学
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哲学总论
作者:
(波)彼得·费利克斯·格日瓦奇|责编:匡杨乐|译者:郭勇
出版社:
湖南文艺
OKR(目标与关键成果 )是高增长企业推崇的重“ 质”又重“量”的目标管理法 ,也是一套改革、猎才、沟 通、创新的达标工具,不仅 能激发个人潜能、凝聚团队 向心力,也能帮助企业屡创 高绩效,因此时下各企业争 相导入。然而,许多公司以 为只要导入OKR,就能像谷 歌那样高效成长,但本质上 对OKR一知半解,导致执行 后以失败收场。作者曾亲身 参与OKR在谷歌的导入和运 用,积累了丰富的实战经验 ,他归纳出执行OKR常见的 七大关键,并以不同企业的 案例,搭配化繁为简的图解 ,说明OKR运用的重点与方 法,直切企业应用痛点。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
完美主义扼杀效率
所属分类:
哲 学
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哲 学
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哲学总论
作者:
(日)古川武士|责编:曲申|译者:白娜
出版社:
北京日报
总以追求完美为借口, 无论大事小事,一切工作都 崇尚严谨,不允许出现任何 失误,想靠自己的力量去完 成所有工作,结果总在拖延 、犹豫、推迟……不仅工作 还毫无成果,还把自己折腾 得疲惫不堪。要知道,工作 的目标是成果,而不是完美 。实际上,完美根本不存在 。 日本习惯专家古川武士 根据多年来从事企业经营、 商务人士咨询顾问的经验, 对比了33个完美主义者和时 效主义者的思维习惯,讲透 了职场人如何在有限时间、 精力的条件下追求成果。一 旦你掌握了时效主义工作方 式,就能在职场上如鱼得水 ,付出少精力,收获大成果 ! 翻开本书,在有限时间 内收获成果!
人民币:
RMB 39.90
元 售价:
NT$ 159.60
元
婚姻的审美效力(精)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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外国哲学
作者:
(丹麦)索伦·克尔凯郭尔|责编:徐晓雨|译者:阎嘉
出版社:
外语教研
“宣称爱情是天堂而婚姻 是地狱的人,可不仅仅是 拜伦。” 无数人惧怕婚姻,认为 它将腐蚀爱情的新鲜,在 婚姻中人们会逐渐丧失初 始的浪漫之爱。而克尔凯 郭尔一反这种悲观论调, 列出有关婚姻的困惑,并 深入探讨婚姻与爱、初恋 、宗教的关系,将婚姻提 到一个超越世俗意义的价 值高度,试图拯救婚姻的 美学声望。 “爱情不得不经历众多苦 难,而人们这才能看出婚 姻蕴含的深度、美和真理 。”这不失为一本为“恐婚者 ”而备的解惑之书。
人民币:
RMB 52.00
元 售价:
NT$ 208.00
元
高效PDCA工作术
所属分类:
哲 学
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哲 学
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哲学总论
作者:
(日)富田和成|译者:王延庆
出版社:
湖南文艺
精英都在践行的高效工作术! 越是竞争,越要用PDCA打好基础!减少每一步的 “虚耗、浪费”,才是真正有效率。PDCA简单基本的 4步骤:PLAN计划→DO实施→CHECK验证→ADJUST调整 ,让业绩、人生完美达成! 富田和成著,王延庆译的《高效PDCA工作术》包 括40张图表教你做好时间管理,获得向目标迈进的蓝 图。快速掌握全局的“因式分解”、防止工作量爆表 的“时间盘点表”、以高效解决课题的“半周会议” 、让工作不缺漏&时间不浪费的“高效运行管理表” 、目标未达成时的“要因分析树状图”、让自我成长 变成习惯的“持续改进记录表”……每个步骤详细解 说,深入细节的实务操作指引,带你步步为营,掌握 不出错、让工作效率出现十倍速进化的高效工作术。
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
精英的高效工作法
所属分类:
哲 学
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哲 学
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哲学总论
作者:
(日)上冈正明|责编:孙倩倩|译者:刘海燕
出版社:
中国科学技术
明明对一件事投入了 大量的时间,却未见成 果?明明想专注于某事, 却总无法集中精力?每 天加班,却从未加薪? 这些是很多人在工作中 经常遇到的问题,也是 打造个人核心竞争力常 常遇到的瓶颈。作者在 总结前人经验的基础上 ,创造性地提出了一套 旨在帮助职场人提高工 作效率,为工作赋能的 方法,即高效工作法。
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
思维导图高效工作法
所属分类:
哲 学
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哲 学
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思维科学、逻辑学
作者:
陈苏娟|责编:张奇
出版社:
中国友谊
同样的工作时间,为什 么有些人总是感觉任务完 不成,有些人却能轻松搞 定?同样是做策划案,为 什么有些人满脑子新奇的 点子,有些人却大脑一片 空白。归根结底,问题就 出在思维工具和思维方法 上! 被誉为“21世纪革命性的 思维工具”的思维导图是哈 佛大学、剑桥大学等世界 知名学府在课堂上广泛应 用的思维工具,是华为、 微软、惠普、波音等跨国 企业在内部广泛推广的思 维方法,它能够有效帮助 人们提高大脑逻辑思维能 力,简单、快速地激发人 们的创造力与想象力,大 大提高工作热情和工作效 率。 在本书中,世界思维导 图锦标赛裁判将亲自带领 你学习如何利用思维导图 应对工作和学习中的种种 场景,立足实践,解决工 作难题,掌控人生每个关 键时刻,快人一步打开人 生新格局。
人民币:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
蝴蝶效应(经典收藏版)
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哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
志晶
出版社:
古吴轩
志晶著的《蝴蝶效应(经典收藏版)》剖析了以 “蝴蝶效应”为代表的诸多心理学规律、法则在人 们生活、工作等方面运行的心理机制:初始条件十 分微小的变化经过不断放大,对其未来状态会造成 极其巨大的差别。本书语言生动流畅,案例与理论 鲜明而不枯燥,能帮助读者从容应对种种不可控却 对生活影响至深的事件……
人民币:
RMB 36.00
元 售价:
NT$ 144.00
元
皮格马利翁效应
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)朱瑟琳·乔塞尔森|责编:董凤凤|译者:高榕//温旻
出版社:
机械工业
就像是古希腊神话中 ,皮格马利翁爱上了他亲 手雕塑的加拉泰亚,每个 人也在“创造”着生活中自 我和他人的角色。虽然, 他人在我们看来就是他们 本来的样子,是我们“发 现”了他们,但是关系中 包含着无意识的复杂心理 过程,引导我们用自己构 建的方式去感受他人。 心理分析理论使得我 们能够很好地理解人们如 何无意识地创造其需要和 恐惧,但大多数治疗师对 此没有深刻的理解。治疗 师经常变得和病人一样, 忽略了在人际关系中创造 他人时自己所扮演的角色 ,使得病人好像只是不幸 “有”个冷漠的母亲,或者 “找了”一个缺乏爱心的伴 侣。 其实,每个人都像一 位导演,在舞台上将其他 人塑造成某一个角色,而 其他人也会将我们塑造成 他们剧本当中的角色。
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
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