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  • 写后即焚

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(英)莎朗·琼斯|责编:李兵|译者:张淼     出版社:北京时代华文书局
  •     这是一本需要读者亲自 完成的“秘密日记”,也是一 本关于自我发现的书。通过 尖锐的问题和思维实验,帮 助读者静下心来,勇敢地面 对自己的内心反思过去、直 面现在、畅想未来,试一试 面对自己时,你究竟有多勇 敢。你可以用自己喜欢的方 式去记录表达,当你写完后 ,你可以把这本书藏起来扔 掉,或者烧毁。
  • 人民币:RMB 56.00 元     售价:NT$ 224.00
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  • 自写自愈(精)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:壹心理|责编:袁璐     出版社:人民邮电
  •     本书为壹心理结合6大心 理干预体系(正念减压疗法 ,正念认知疗法,接纳承诺 疗法,积极心理学,辩证行 为疗法,行为认知疗法), 以“正念书写”为核心,重磅 研发的一本心理手账。通过 21天正念书写系统训练,3 阶段循序渐进改善情绪,培 养行动力。通过书写,让自 己与感受、内心的想法和需 求产生连接,让自己每天有 机会和自己对话,去关注每 个想法,成为自己的心理咨 询师。长期训练,即便是有 了坏情绪,很更容易在这个 过程中被化解,很多执念在 这个过程中被松动,并慢慢 长出新的看问题的视角,内 心逐渐豁达起来。
  • 人民币:RMB 59.80 元     售价:NT$ 239.20
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  • 写给孩子的逆商课

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:王艳丽|责编:廖晓莹     出版社:民主与建设
  •     逆商是一种综合能力, 包括独立能力、耐挫力、承 受能力、自信心、自我保护 能力等。对于孩子而言,培 养逆商宜早不宜迟。因为孩 子越早获得逆商,就能越早 点缀、装饰自己的人生,越 早迎接美好的未来。 本书从多个方面来讲述 提升逆商的方法和技巧。本 书采用第一人称书写,叙述 了许多经典的名人故事和真 实事例,令小读者在阅读本 书的时候感同身受,能够快 、狠、准地抓住提升逆商的 要点。
  • 人民币:RMB 52.80 元     售价:NT$ 211.20
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  • 写给分心者的生活指南

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)爱德华·哈洛韦尔//约翰·瑞迪|责编:刘姗姗|译者:丁凡     出版社:浙江教育
  •     自《分心不是我的错》 引发了人们对注意障碍 (ADD)理解的一场革命 后,医学领域迎来了注意 障碍治疗方法的二次革命 。药物疗法,我们对饮食 和运动作用的理解,甚至 我们对该障碍的定义方式 ,都在发生根本性的变化 。医生们意识到,数以百 万计的成年人患有这种疾 病,尽管他们中的绝大多 数人仍然没有得到诊断和 治疗。在这本新书中,爱 德华·哈洛韦尔和约翰·瑞迪 在《分心不是我的错》的 基础上,为患有注意障碍 的人提供了一份详尽的生 活指南。 注意障碍是一种容易令 人产生误解的描述。与“障 碍”相反,患有这种并的人 往往颇具创造性,富有魅 力,精力充沛,才华横溢 ,在他们高度紧张但容易 分心的头脑中蕴含着非凡 的才能和天赋。本书专门 针对注意障碍患者的分心 特质和其学习方式而设计 ,从诊断到寻找适当的治 疗方法,对该病的各个方 面都进行了深入浅出的讨 论。 分心是一种特质,只有 当它影响到你的生活时, 才会成为一种障碍。本书 是一本客观且充满爱的指 南,让所有患有注意障碍 的人释放出内心深处的正 能量。如果你有注意障碍 ,或者你关心的人有注意 障碍,那么这是一本你不 得不阅读的书。
  • 人民币:RMB 99.90 元     售价:NT$ 399.60
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  • 最好的爱都写在童话里

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:简白     出版社:时代文艺
  •     由简白著的《最好的爱都写在童话里》是一本抚 慰人心的童话书,讲述了20个温暖奇幻的童话故事。 遭受同类嘲笑的灰鸟先生,因为心底住着一个恋 人,就拥有了坚强的盔甲,可以骄傲着应对一切;因 拖累丈夫而被嫌弃的鼠太太,为维护一直以来的爱情 ,搭上了自己的健康和记忆;对爱情无望的乌龟君, 娶了和自己同样卑微的母龟,他将他们都看作天生倒 霉的家伙,而在母龟离去的时候,思念又如此真实… … 所有这些故事,在童话外壳的包裹下,涌动的都 是成年人的情感。形式走脑,内容走心。有时诙谐幽 默,通常真挚动人。
  • 人民币:RMB 36.00 元     售价:NT$ 144.00
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  • 写下来的愿望更容易实现

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:王潇|责编:王青     出版社:江苏文艺
  •     《写下来的愿望更容易 实现》是王潇创作的一本 通过使用效率手册来进行 自我管理的笔记使用指南 。有着“手账天后”之称的王 潇,这次系统披露自己多 年来使用笔记进行自我管 理的心得和经验,整理出 一套具有个人风格的笔记 术。其中,既有如何认识 自我和世界、找到人生目 标和志向等参悟人生的道 的部分,又有如何具体操 作和实践来进行愿望管理 的技术的部分,分门别类 地把人生的各种愿望拆解 到每一天的细节记录里, 从而帮助读者绘制一幅属 于自己的人生地图。
  • 人民币:RMB 59.80 元     售价:NT$ 239.20
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  • 写给有出息女孩的羊皮卷(第2版)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:编者:心蓝|责编:闫星     出版社:中国纺织
  •     青少年时期是人生的主 要阶段,一个人的理想、信 念、胆识、意志、毅力、性 格、情操基本上形成于这个 阶段。女孩们要想成为一个 有出息、受欢迎的人,一定 要懂得抓住时机,努力完善 自己,成就自己不平凡的一 生。 本书根据女孩的特点, 通过生动的故事和案例,教 给女孩成长的智慧,引领女 孩找到正确的前进方向,并 成为一个坚强、勇敢、有出 息的人。
  • 人民币:RMB 39.80 元     售价:NT$ 159.20
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  • 当你自律自控才能又飒又爽(附手写信)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:梁爽|责编:孟令爽     出版社:天地
  •     借鉴人生宝藏心得,做 到情绪上自律、行动上自控 ,你将达到“又飒又爽”的完 美状态:心无挂碍,无所畏 惧;自带高光,活得漂亮。 当你对自己的行为做到 自律时,你会签收自律的馈 赠,技能渐强,羽翼渐丰, 继安全感到访后,幸福感也 会来敲门,这样的生活才够 “爽”。 当你对自己的情绪做到 自控时,你不再咄咄逼人, 更不会为难自己;做好自己 的事,少管别人的事,不管 老天的事,这样的人生才够 “飒”。 本书是梁爽继《当你又 忙又美,何惧患得患失》之 后的全新力作!一本书让你 活出又飒又爽的姿态!告别 憋屈、不自信和玻璃心!
  • 人民币:RMB 49.00 元     售价:NT$ 196.00
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  • 好忠告(乔治·路易斯写给有才华的你)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)乔治·路易斯|译者:老金     出版社:湖南人民
  •     听厌了温情鸡汤?请享用这一份《好忠告》! 乔治·路易斯著的《好忠告(乔治·路易斯写给 有才华的你)》讲创意,《广告狂人》男主角原型人 物乔治·路易斯用120条狂傲金句,分享创意过程的 每一个重要阶段,从视觉的呈现、文案的斟酌,到 你产出创意的姿势; 在这本书中,你将看到:颠覆传统、永不过时 的创意观点;简单直白的人生劝诫;启迪人生的工 作建议;真实经典的创意案例。 他的话语能让你洞察创意生活的奥秘,启发你 创意过程中的每个阶段,不管是你身处商业、广告 、设计还是视觉艺术行业,不管你是创意人,还是 品牌或销售导向的初级创业者,乔治·路易斯的每 一课都能横扫你的思维,甚至某种程度上改变你的 人生。 睿智、幽默、真诚、狂傲,立体展现真实版“ 广告狂人”。 乔治·路易斯的这部创意圣经告诉你:你也可 以定义文化,你也可以制造趋势,你也可以拥有“ 大创意”!
  • 人民币:RMB 56.00 元     售价:NT$ 224.00
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  • 让写作成为自我精进的武器

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:师北宸     出版社:中信
  •     当下社会,只有不断把自己推销给更多优秀的、 志同道合的人,让别人看到自己并认可自己,才能获 得更好的发展平台,进入更优质的群体,实现自我精 进和跃迁。用清晰的思维逻辑和简洁的语言表达自己 的观点,让更多“同行者”看到自己,是每一个追求 自我精进的人必须修炼的一项技能。 本书作者师北宸告诉我们,写作不仅仅是基于审 美价值和艺术价值的自我表达,更是彰显自己意见和 观点价值的有效沟通方式。让写作变成自我精进的武 器,一支笔、一张纸就能成为你的战袍。通过写作, 让更多优秀的人看到你、认同你!
  • 人民币:RMB 49.00 元     售价:NT$ 196.00
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  • 孕期无忧产后无虑(写给新妈妈的孕产期心理学)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:夏冰     出版社:辽宁人民
  •     从结婚到怀孕生子是一个很长的过程,这期间, 很多女性有很多恐惧,担心无法怀孕、担心孩子畸形 ,怕身材走形,怕失去职位,怕生孩子疼痛,害怕自 己不会带孩子,怕失去爱,怕婆媳矛盾……除了恐惧 ,越来越多的女性还受到了抑郁症的困扰,对于这么 问题,我们女性需要心理的准备,也需要知识的准备 ,还需要策略上的应对。 本书作者通过自己的怀孕生产经历,用大量心理 学和新生物学知识将孕产妇常见的各种问题进行分析 总结,将孕产妇的心理误区、知识误区、调养误区以 及教养误区等逐一突破,让每个育龄女性能以更自主 的状态当妈妈,抛开孕郁,做个幸福的母亲。
  • 人民币:RMB 45.00 元     售价:NT$ 180.00
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  • 教室里的儿童发展(写给教师的有效教学清单第3版)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)克里斯蒂·伯金//戴维·伯金|责编:曾默之|译者:朱旭东//袁丽//刘梦婷     出版社:中国人民大学
  •     本书是专门为一线教师 而写的儿童发展心理学著作 ,全书共分五个部分,分别 讲述了0~18岁儿童和青少 年在发展的基础、认知、情 感、社会性和整体性方面的 特点及教育方法,并通过丰 富的现实课例,帮助教师将 心理学知识与儿童发展阶段 相结合来开展教学。例如, 如何提高孩子的学业成绩, 如何进行个体及班级的整体 教学,如何引导学生拓展思 维的深度。这些教师在日常 教学中普遍会遇到的问题, 本书都有涉及,为教学提供 了科学的心理依据与翔实的 案例。本书既可以作为一线 教师了解儿童身心发展的读 物,也可以作为培训图书使 用。
  • 人民币:RMB 168.00 元     售价:NT$ 672.00
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  • 快书写慢思考(好创意大爆发的28个技巧)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)马克·李维|译者:廖建容     出版社:湖南文艺
  •     每个人都会遇上大脑死机的时候!当逻辑思考 无法帮你解决问题时,“自由书写”就是破解僵局 的好方法──只需针对眼前的主题,以快的速度不 停书写,完全不要去管逻辑或用词是否正确。这样 一来,大脑来不及整理你写出的东西,你便能专注 于问题,得到让人眼前一亮的好想法。 多年来,马克.李维利用自由书写解决了很多工 作上的问题,同时借此得到了写文章与策划案的灵 感。他指出,灵感不是天赋,而是一种练习,只要 你能善用原本已在脑中的东西,就能将思绪的原料 变成实用、甚至是非凡的点子。他以工作上遇到的 难题为实例,包括策略、营销、定位、商业写作等 方面的问题,示范各种进行自由书写的方式。 不论你是遇到了写作瓶颈,还是截稿的压力, 或是不知该如何处理在脑中四处乱窜的绝妙点子, 马克·李维著的《快书写慢思考(好创意大爆发的28 个技巧)》都能帮助你提升战力,唤醒沉睡的思考, 将想法化为文字,发挥源源不绝的创意!
  • 人民币:RMB 42.00 元     售价:NT$ 168.00
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  • 最强大脑(写给中国人的记忆魔法书第2版)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:王峰//陈林//刘苏     出版社:北京大学
  •     王峰、陈林、刘苏著的《最强大脑》介绍:记性 不好成绩差? 记忆大师来帮你! 世界记忆大师王峰和他的团队,将高效的记忆方 法,做了系统、权威的总结,并将这些方法巧妙地与 中学各学科的考点结合起来,让你在学习语文、英语 、政治、历史、地理、物理、生物等学科时更轻松和 更省力,快速提高考试成绩。阅读本书,并加以练习 ,你可以: 用一张图背诵整篇课文; 在一天之内记住800个英语单词; 理科公式信手拈来,想忘都忘不掉; 各种数据,看一眼就记得住; …… 不信你就试一试!
  • 人民币:RMB 45.00 元     售价:NT$ 180.00
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  • 写给中学生的心理学(第2版)/中学生学科基础读物丛书

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:崔丽娟|责编:闵艳芸     出版社:北京大学
  • 丛书项:中学生学科基础读物丛书
  •     本书共分为三个部分: 第一部分即第一篇,向 你澄清了心理学的基础知识 点,里面或许有你对心理学 的误解和你想知道的,也有 小卡对心理学的误解和他想 知道的,当然还有其他同学 对心理学的误解和想知道的 ,该篇包括了第一、二、三 、四章; 第二部分即第二篇,从 理解一名学生的日常生活出 发,带你发现藏在学校和家 庭中以及你自己身上的心理 学,学习从心理学的视角理 解生活,诠释社会,该篇包 括第五、六、七章; 第三部分即第三篇,我 们带作为社会大众一员的你 ,领略一下社会生活中无处 不在的心理学,和无处不被 心理学的神奇笼罩的社会生 活,你会知道眼见不一定为 实,记得不一定为真,该篇 包括第八、九、十章。 相信在这么丰富的实践 之后,你应该也可以算是一 个小小的心理学者了。
  • 人民币:RMB 39.00 元     售价:NT$ 156.00
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  • 戒了吧拖延症(写给年轻人的拖延心理学精装纪念版)(精)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:编者:辰格|责编:陈烨     出版社:天津人民
  •     上学时,你以为青春 永驻,岁月很长,有大把 的时间可以用来挥霍,结 果该学的东西没有学会, 该看的书没有翻开。当毕 业后找不到工作时,才知 道“书到用时方恨少”。 工作时,你以为时间 还多,精力还够,将大把 的时间用来刷微博、刷微 信、侃八卦,结果白天的 事拖到晚上,晚上的事拖 到明天。等到Deadline就 在眼前,才知道什么叫作 “悲催”。 生病时,你以为自己 年轻,身强体壮,病魔不 会找上你,结果等到疼得 受不了去了医院后才发现 ,很多事后悔已经来不及 了,才知道什么叫作“身 体是革命的本钱”。 人生有限,拖延有害 。向拖延宣战,彻底告别 恐惧和焦虑。 为了唤醒那些沉睡的 心,帮助更多人甩掉拖延 的裹挟,编者精心策划了 这本抗击惰性生活方式的 作品。书中没有长篇大论 的教条,它更像是由一个 个生活片段构成的场景图 。主人公胡小懒,不遥远 也不陌生,就是生活中千 千万万的普通人,像你、 像我、像他。他饱受着拖 延的煎熬,也在与拖延死 死抗争。
  • 人民币:RMB 52.00 元     售价:NT$ 208.00
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  • 谁决定了你的能(写给人群中不出众的你)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:李健畅|责编:赵昱     出版社:知识产权
  •     本书讲述了天赋的限制 在每个个体出生的一瞬间就 决定了。我们很难说是谁设 定的,但它就是这样确定了 一个人的“量”。而且,似乎 肉体和精神“量”,决定了你 事业和生活的“能”以及能达 到的高度。你的肉体所天赋 的能,后天锻炼的能,决定 了你精神的能量,决定了你 的意志品质和在环境中的作 为,从而决定了你成为社会 人后的成就以及达到的高度 。
  • 人民币:RMB 48.00 元     售价:NT$ 192.00
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  • 终结拖延症(写给年轻人的7个行动指南)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:舒娅|责编:郝珊珊     出版社:中国纺织
  •     很多人对自己的拖延行 为深恶痛绝,陷在由拖延引 发的焦虑与自责中,心灰意 冷。将拖延归咎于懒是片面 且武断的,因为拖延通常都 有指向性,没有人会在所有 的事情上都拖延,只是碰到 某种特定的问题时,才会拖 延。要解决拖延的问题,就 要找到拖延背后的深层动机 ,知道自己在逃避什么。《 终结拖延症:写给年轻人的 7个行动指南》从拖延背后 的心理动机入手,逐层剖析 拖延现象,力求从根本上认 识拖延心理和拖延思维,从 目标导向上减少拖延的发生 ,从实用技巧上触发行动, 从注意力和精力管理上提高 效率。
  • 人民币:RMB 48.00 元     售价:NT$ 192.00
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