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骨质疏松症一本通
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:王卫国|责编:王建明//蒋朋美出版社：云南科技
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病之一，本书以骨质疏松症的理论、实践和防治措施为主线，较系统地阐述了骨质疏松症的基础和防治措施，内容包括骨的结构和功能、骨质疏松症的病因、骨质疏松症的发病情况及危害、骨质疏松症的诊断、预防和治疗，具有较强的实用性和新颖性。书中不仅介绍了目前诊断骨质疏松的新技术，强调了预防重于治疗，且较全面地提出了骨质疏松症的预防和饮食治疗的策略以及方案。全书重点突出，简明扼要，查阅方便，对提高患者的防病意识，提高患者的生存质量具有普遍的指导意义。
人民币：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

极简艾灸一本通
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:范长伟|责编:郑若韵出版社：北京
艾灸疗法简、便、验、廉，是中医古老的医疗保健方法之一。本书为作者多年实践经验的总结，为您倾情奉献： 30种最常见疾病的灸疗方法，75个常用穴位的功能主治和取穴方法，卓有成效的“ 四穴养生灸法”，让您轻松“ 灸”出大效果。
人民币：RMB 38.00 元售价：NT$ 152.00 元

中医养生治病一本通
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:国医养生堂|责编:李少华出版社：化学工业
这本内容丰富而实用的健康长寿学大全，集经络导引、穴位按摩、生机食疗，告诉你如何运用简易、特效的经络穴位与生机食疗，全方位帮助读者从根本做起，增强体质，提高免疫力，益寿延年，力行最健康、自然的养生之道，真正实现未病先防、既病防变、长命百岁不生病。全书深入浅出，图文并茂，一看就懂，一学就会，适合于居家疗养、自我保健。
人民币：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

肿瘤病饮食调养一本通
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:辛宝出版社：化学工业
辛宝主编的《肿瘤病饮食调养一本通》在带领读者认识肿瘤病的基础上，详细介绍了该病的基本知识、膳食要点、食物搭配等营养原则和运动、中药、食疗等中医调养方法，将现代营养学知识和传统中医调养理论结合在一起。本书内容丰富实用，文字通俗易懂，方法简便可行，是肿瘤病患者的必备用书，也可供基层医务工作者和营养师阅读参考。
人民币：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

学用中药养生治病一本通
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:小枝出版社：北京联合
无论是养生，还是治病，选用中药最关键的一点是要辨证施治，只有用对中药，才能增强体质、提高免疫力、改善亚健康，起到防治疾病和养生保健的功效。那么，怎样才能辨证用药呢?这就需要我们掌握药物的四气五昧、归经、升降浮沉、配伍、禁忌，懂得常见中药的功能、主治，懂得如何对症选择中药，懂得如何将中药加入药膳、药粥中去治疗一些小病小痛。生活中学一点中医，懂一些中药药理和基本常识，并不难。《学用中药养生治病一本通》将生活中常见的数百种中药药材按照各自不同的功效分为补气中药、补血中药、补阳中药、滋阴中药、解表发散中药、清热药、活血化瘀中药、理气行气药、止血药、收涩药、安神药、利水消肿药、化痰止咳中药、消食化积中药、祛暑中药、泻下中药、平肝熄风中药、祛风寒湿中药、驱虫药等，用通俗易懂的语言深入浅出地讲解了中药知识和运用，每个读者都可以一看就懂，一学就会。深奥中医简单学，学以致用，帮助读者从生活细节开始，治病防病，延年益寿。
人民币：RMB 59.00 元售价：NT$ 236.00 元

摆脱过敏/预防调理一本通
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:邱模炎//杨克新|责编:张宏君出版社：中国人口
丛书项：预防调理一本通
过敏，就像一只饱餐后玩心大起的“猛兽”，时刻准备着伺机“折磨”一下“敏感” 的人们，而人们似乎对它一点儿办法都没有，只能“忍了又忍”。但是，我们总要学会一些“躲避”“预防”或者 “遏制”它的方法，让我们的生活轻松一些，快乐一些。本书教你如何应对各种过敏，摆脱困扰。
人民币：RMB 28.80 元售价：NT$ 115.20 元

摆脱中风/预防调理一本通
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:都占陶//郑洋|责编:张宏君出版社：中国人口
丛书项：预防调理一本通
本书采用图文并重的形式，详细、生动地向大家介绍了脑卒中的发病原因、预防中风的小窍门和方法，告诉读者在患了中风后采用什么样的治疗手段效果最好，更重点介绍了患者家属如何更好地对患者进行日常护理，涉及了饮食、家庭起居、功能康复等脑卒中患者可能出现的问题的方方面面，从点点滴滴的生活细节入手来帮助脑卒中患者。不仅对于普通康复医师有的临床指导作用，对于回归家庭的患者及其家属也提供了系统而正确的康复指导，是脑卒中家庭的手册。
人民币：RMB 28.80 元售价：NT$ 115.20 元

摆脱失眠/预防调理一本通
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:王健//钟雨洁|责编:张宏君出版社：中国人口
丛书项：预防调理一本通
没有人可以离开睡眠，但很多人却饱受睡不着的困扰。睡眠不好甚至失眠，使大脑和身体得不到充分休息与恢复，严重危害生理与心理健康。这是一本写给失眠者和他家人的枕边书，对症治失眠，天天睡好觉。
人民币：RMB 28.80 元售价：NT$ 115.20 元

301医院营养专家(糖尿病饮食一本通)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:刘英华//徐庆出版社：化学工业
刘英华、徐庆主编的《301医院营养专家(糖尿病饮食一本通)》由301医院（解放军总医院）营养科专家解读糖尿病的病因、常见并发症、营养知识、保健品选择以及就医指南等，教给糖友们患了糖尿病应该吃什么、何时吃、怎么吃、吃多少。同时提供了一些糖尿病饮食中常用的小工具、食谱范例等，帮助糖友们轻松掌握营养知识，做到合理饮食，既能均衡营养，又能控制血糖。本书可供糖尿病患者及其家属日常查阅，也可供相关医学工作者参考。
人民币：RMB 35.00 元售价：NT$ 140.00 元

301医院营养专家(减肥瘦身一本通)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:刘英华//李峰//张永出版社：化学工业
超重和肥胖，常会伴随脂肪肝、血脂异常、高血压、糖尿病、心脑血管疾病的发病率升高，肥胖已经成为威胁居民健康的“万恶之源”。由刘英华、李峰、张永主编的《301医院营养专家(减肥瘦身一本通)》由301医院（解放军总医院）营养科专家撰写，以以科普、幽默的语言介绍减肥相关的饮食、营养、运动知识和方法，对目前流行的各种靠谱或者不靠谱的减肥方法，逐一进行梳理和分析，涉及断食减肥法、杜坎纤食瘦身法、半食减肥法、素食减肥法、低GI 减肥法、OMEGA减肥法、酸奶减肥法、牛奶减肥法、水果减肥法、茶减肥法、辣椒减肥法、喝水减肥法、碱性减肥法、巧克力减肥法、咖啡减肥法和酵素减肥法等。书中还针对胖友们最关心的问题逐一进行了科学解答，也推荐了适合不同人群的减肥食谱，可供肥胖人士日常查阅，也可供相关医学工作者参考。
人民币：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

301医院营养专家(抗癌防癌饮食一本通)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:刘英华//张新胜出版社：化学工业
无论是癌症的预防，还是癌症的治疗过程，科学良好的饮食习惯和计划都是不可忽视的重要方面。由刘英华、张新胜主编的《301医院营养专家(抗癌防癌饮食一本通)》由301医院（解放军总医院）营养科专家撰写，先后介绍了癌症的基础知识、营养素与癌症的关系、癌症的预防与营养治疗、癌症治疗相关并发症的营养支持、营养治疗的误区，也列举了防癌及癌症治疗过程的食谱，并提供了增加癌症发生风险食物与防治癌症营养素与食物清单。本书用浅显易懂的语言，让关注健康人士及癌症患者和家属可以日常查阅，也可供相关医务工作者参考。
人民币：RMB 35.00 元售价：NT$ 140.00 元

肝结节与肝肿瘤--科普就医一本通
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:周迪//李俊//马飞|责编:朱涧超出版社：同济大学
肝结节和肝肿瘤是我国的常见病和多发病，本书从 “什么是肝结节？”“肝结节和肝肿瘤如何分类？”入手，简明扼要地介绍了包括“ 肝囊肿”“肝血管瘤”“肝腺瘤 ”“肝硬化”“原发性肝癌”和“ 转移性肝癌”等十余种常见肝结节和肝肿瘤的病因、发病机制、症状等科普知识。在此基础上，从方便患者就医的实用性出发，结合各种临床案例，介绍了就诊肝结节前需做哪些准备、各类肝结节和肝肿瘤的检查和诊断方法、治疗原则和日常饮食、护理常识。考虑到目前微创技术以及综合治疗理念在肝结节和肝肿瘤诊疗活动中日益普及的现状，对于常用的外科微创技术和多学科诊疗模式也作了简要的阐述。我们衷心希望，本书的问世能为广大肝结节和肝肿瘤患者提供科学和实用的科普信息，增进医患交流，加强患者战胜疾病的信心。
人民币：RMB 50.00 元售价：NT$ 200.00 元

吃出好身材(快乐减肥一本通)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:徐婧|责编:宋薇出版社：化学工业
本书从减肥减脂和体重管理的必要性开始讲起，逐步深入到减肥误区，尤其是从科学的角度解释了和意志力对抗的节食减肥的危害，回答了减肥中常见的问题，从食物、膳食模式、心理、运动等方面展开描述，始终有故事和案例相伴，使读者可以在增长见识的同时学会如何科学减肥。全书共10章，涵盖的内容有减肥的动机与必要性；减肥的四大误区；节食减肥的危害与不可行性；减肥常见的问题；食物与减肥的关系；饮食模式与减肥的关系；减肥过程中的心理因素；运动与减肥；营养成分与减肥的研究进展；儿童肥胖的防控。本书通俗易懂，用故事来帮助读者理解和指导应用，实用性强，符合营养学、心理学、运动科学、医学等学科理论，适合大众及医疗营养健康行业等大健康行业从业者和投资人阅读。
人民币：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

摆脱颈椎病/预防调理一本通
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:娄思权|责编:张宏君出版社：中国人口
丛书项：预防调理一本通
人们常见的头晕、头痛、颈肩不适都可能是颈椎病惹的祸。本书讲述了颈椎病的常见症状及各种类型，为读者提供了各种颈椎病的治疗和保养方式，并详细介绍了如何在日常生活中保护颈椎。
人民币：RMB 28.80 元售价：NT$ 115.20 元

摆脱皮肤病/预防调理一本通
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:贾忠武|责编:张宏君出版社：中国人口
丛书项：预防调理一本通
皮肤作为人体的第一道生理防线和最大的器官，时刻参与着机体的功能活动，维持着机体和自然环境的对立统一，机体的任何异常情况都可以在皮肤表面反映出来。这本书帮助我们认识皮肤病，了解皮肤病的基本常识；帮助我们在日常生活中维持皮肤的健康、对皮肤进行完美保养；帮助皮肤病易感人群有针对性地做好相应的预防工作。
人民币：RMB 28.80 元售价：NT$ 115.20 元

安睡有方(失眠防治一本通)/健康中国名医在身边
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:黄燕|责编:曾永琳//汤景清|总主编:张天奉//钱自亮出版社：广东科技
丛书项：健康中国名医在身边
本书通过有趣的语言来向读者介绍睡眠的方方面面，如睡眠的常识、做梦的一些小知识，并告诉读者失眠是什么、哪些原因可以导致失眠、怎样面对失眠问题等，希望能对被睡眠问题困扰的读者有所帮助。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

安心之道(心脏防护一本通)/健康中国名医在身边
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:冼绍祥|责编:曾永琳//李芹|总主编:张天奉//钱自亮出版社：广东科技
丛书项：健康中国名医在身边
本书围绕心脏的基本常识展开，介绍了心脏病的发病症状和类型，重点讲解了心脏常见疾病的防治以及突发心脏病的救护。针对相关心脏疾病，本书提出了对应的治疗和养护方法，并在最后一章普及了日常养护心脏的知识，让广大读者学会自我保健。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

防糖大计(糖尿病一本通)/健康中国名医在身边
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:朴春丽|责编:曾永琳//郭芷莹|总主编:张天奉//钱自亮出版社：广东科技
丛书项：健康中国名医在身边
这是一本带领广大“糖友 ”及其家人重新认识糖尿病、进一步掌握糖尿病的防“ 糖”大计。本书采用通俗易懂、轻松幽默的表达形式对糖尿病的病因、诊断、急慢性并发症、中西医降糖方案以及常见误区等方面进行了介绍。其中冲破传统认识，从“郁热虚损”的角度阐释糖尿病中医病机发展变化规律，融入中医药及特色疗法防治糖尿病是该书的“点睛之笔”。除此之外“直接降糖”“ 间接稳糖”“辅助调糖”的治疗观念，以及“从肝论治”的独特着眼点，会让广大糖友对困扰已久的糖尿病有新的认识，更加重视糖尿病，从而积极预防和控制糖尿病。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

肠痔久安(肛肠疾病一本通)/健康中国名医在身边
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:范小华|责编:曾永琳//汤景清|总主编:张天奉//钱自亮出版社：广东科技
丛书项：健康中国名医在身边
本书主要普及肠道及肛门的健康知识，讲解痔疮、便秘、肠易激综合征等肛肠常见病的发病机制和治疗方法，并提供简便易行的肛肠保健方法，让读者增加对肛肠健康知识的了解，避免走入治疗误区。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

谈骨论筋(骨科疾病一本通)/健康中国名医在身边
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:樊粤光|责编:曾永琳//汤景清|总主编:张天奉//钱自亮出版社：广东科技
丛书项：健康中国名医在身边
《谈骨论筋(骨科疾病一本通)/健康中国名医在身边》对现代人常见骨科疾病进行科普，提出生活起居、饮食、运动方面的建议，以及疾病治疗与康复的指导，为骨骼健康保驾护航。本书语言风格上轻松活泼，图文并茂，深入浅出地讲解了医学卫生和保健知识，提高大众对医学常识的掌握程度，特别是为骨科疾病患者提供防治指导，以提高他们的生活质量，对广大读者均有帮助。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

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