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  • 超越元认知(五大认知缺陷及应对策略)

  • 所属分类：哲 学>>哲 学>>心理学     作者：(加)泰德·卡兹比|责编:张若琳|译者:陈晓颖     出版社：中译
  •     尼采曾言：“在所有动物 中，人类是最笨拙也是最奇 葩的存在。”这是因为人类 大脑的初始设计特征具有五 大认知缺陷：奢求简而化之 、沉迷定数执念、情绪不由 自主、内心冲突不断、人生 本末倒置。 面对不完美的进化，人 类是否束手无策呢？答案就 是激活认知的底层逻辑—— 元认知。元认知，就是认知 的认知，是人类对自身的“ 思考过程”进行认知和理解 。通俗表达，即你的每一次 “恍然大悟”，其本质上都是 一次元认知被激活的过程。 元认知能力的强弱，决 定一个人每个方面的强弱。 元认知之所以重要，是因为 它不光能帮你了解自己，同 时还会让你更加了解别人。 提高元认知、超越元认知， 便能主动改变我们大脑的顽 固思维，突破认知局限，客 观、理性地看待我们所处的 世界，从而做出更优决策， 获得终身成长的能力。 认知能力不仅可以习得 ，而且还可以通过联系长期 、持续发展。本书结合五大 应对策略：控制简化心理、 克服定数迷恋、摆脱情绪挟 持、力求一心同体、追求真 实意义和20多个有趣的冥想 和思维练习，帮你迅速获得 元认知的能力。跟随本书的 脚步，你会发，你离看清自 己和这个纷繁复杂的世界， 又近了一步！
  • 人民币：RMB 68.00 元     售价：NT$ 272.00 元
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  • 元认知循环(战略学习之旅)

  • 所属分类：哲 学>>哲 学>>心理学     作者：(美)罗伯特·K.龟井|责编:褚福祎|译者:王颖     出版社：中国科学技术
  •     本书聚焦学习策略的重 要性，认为学习策略的制定 和执行对于提升学习效果至 关重要。在本书中，作者分 享了他作为一名教育工作者 和医生的独特观点，提供了 一种全面战略性的学习方法 ，将有利于所有希望优化学 习的学生如果你因为太过而 不能学习或缺乏去站起读书 的动机和自律，修改你的学 习方法不会有太大的不同。 学习过程中的基本方面也需 要稳妥地落实到位。本书带 领学习者通过作者的整体学 习方法，以帮助学生更好地 学习和满足他们面临的任何 学习挑战。通过练习和耐心 ，可以培养出强大的学习技 能，对所有年龄段的学习者 都很有用。
  • 人民币：RMB 59.00 元     售价：NT$ 236.00 元
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