美商天龙图书网

高效执行法
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：范宸|责编:吕莺//董婧出版社：工商联
军人的天职是执行命令，而职场中人的核心竞争力就是执行力，执行力决定了一个人的事业高度。职场中人要想取得事业上的成功，就要具备像解放军一样的过硬执行力，本书正是帮助职场人士练就高执行力、提升战斗力的实用指南。
人民币：RMB 38.00 元售价：NT$ 152.00 元

偏执人格(偏执才能成大事)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：何雨君//施蕴|责编:王若菡出版社：东方
日常生活中，你是否会觉得自己与他人格格不入？觉得领导下达的任务不合理，应该调整一下会更好；喜欢做“颠覆朝纲” 的事，让别人目瞪口呆；说话总是一针见血，不留余地，成为名副其实的话题终结者；无端猜疑恋人的忠诚，如果对方没有及时回短信或者出差多日，就一定是另有新欢了…… 其实，这是偏执型人格（paranoid personality disorder, PPD）在作祟。本书通过心理学理论、现实案例和文学影视作品中的典型形象，带领读者深入偏执者的内心世界，全面解读偏执型人格的行为表现、形成原因、优势和劣势，并附有自测量表，帮助偏执者实现自我觉察，修正自身弱点，充分发挥偏执型的性格优势。
人民币：RMB 52.80 元售价：NT$ 211.20 元

执子之手自信的人生如诗篇
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：马季出版社：现代
自信是一种能力，也是一种责任。在竞争激烈而又复杂的社会环境中，我们常常会发现，自己失去了对自身能力的判断。犹豫不决、卤莽行事、胜利冲昏头脑，都是用来形容这种人生境遇的。马季著的《执子之手自信的人生如诗篇》通过100多个生动的事例和故事，讲述了对人生各种关键时刻自信的哲理思考和成功范例，对每一个关注自己事业的人都有非常实际的参考价值，特别是对处在成长期的青少年，这些故事还有鼓励和激发他们正确面对人生难题的作用。
人民币：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

摆脱强迫症(如何不再偏执地要求自己)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)乔纳森·格雷森|责编:张一弛|译者:朱倩倩出版社：浙江大学
强迫症的终生患病率在2％～3％，大约每40 人中就有1人患有强迫症。绝大多数强迫症患者的症状与媒体所呈现的极端案例不同，他们看似只是有些奇怪但无伤大雅的“ 小怪癖”，比如神经质的洁癖、车锁好后一定要在停车场围着车绕几圈…… 他们依然正常地工作生活着，似乎也没有什么明显的痛苦。然而强迫行为的背后往往伴随着焦虑、痛苦、失控，以及一种强烈的无力感。格雷森博士在本书中基于海量的真实个案，结合暴露和反应阻止疗法，带领读者进行逐步的自我评估，以确定自身的强迫程度和类型，从而理解自己的强迫行为；在此基础上，帮助读者设计属于自己的个性化治疗方案，以解决强迫症治疗中常见的最大困难：在没有专业治疗师提供有针对性的、满足当下需求的治疗方案时，我们该怎么办？如果你因为那些不断重复、不请自来且无法控制的强迫思维而感到焦虑或痛苦，因为诊断结果而苦苦挣扎，却又无力承担心理治疗的费用，也许本书能给你一些帮助，让你挣脱枷锁，感受自在。
人民币：RMB 79.00 元售价：NT$ 316.00 元

赢在责任心胜在执行力(全新升级版)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：钱宸|责编:吕莺//董婧出版社：工商联
当一个人完成一项工作时，实际上就是在履行一种责任的契约。而高效的执行力是履行契约的重要保证。世上有成就、有威望、受人尊敬的人，无一不是有强烈责任心和执行力的人。本书全方位地对提高责任心和高效执行的重要性和意义进行了阐述，并辅以精选出的案例，从实际工作情况出发，让读者更好地理解如何提高自身的责任心和执行力，将其应用在实际工作中。每一位志在成功、追求卓越的读者阅读本书后，都能从中获得改进工作状态、提高执行能力的益处。
人民币：RMB 42.00 元售价：NT$ 168.00 元

自我赋能(提高工作效率与执行力的36种练习)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)玛格达琳娜·巴克麦尔|责编:杨洪军|译者:刘艳霞//万靖云//刘艳云出版社：电子工业
本书是一本关于有效利用时间的书，也是一本作者本人开发他人及自己潜力的工作经验总结而成的个人思想集。本书中涉及的开发生产力的方法包括提高自我认识、了解个人兴趣和优势、思考理想成果等，还包括相关行动方法。全书分为5篇，每篇均包含一系列短小、具体的练习。这些练习没有先后顺序，读者可根据自身需求选择完成。每项练习之前均附有简介，介绍该练习的最佳应用背景。所有练习都配有视觉图片，练习步骤简单、易操作。另外，每项练习之后均附有若干思考题，目的是培养读者的思考能力，井为读者提供思考自己行动的具体情境。本书扎根于现实土壤，试图以一种轻松的游戏方式帮助读者取得成果。你有许多要做的事情和要实现的梦想，现在就要行动，出发吧！把你的影响带给这个世界！
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

有始有终(坚持到底采取行动执行和自律的艺术)(精)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)彼得·霍林斯|责编:徐春涛|译者:彭剑出版社：华龄
每个人的一天都有24 个小时，你的生命掌握在自己手中，所以要充分利用它。本书基于科学原理，帮你彻底了解为什么你在做事时会卡住，并给出详细的、循序渐进的解决方案。本书短小精悍，易理解，实操性强，是一本能让你更好地了解你的大脑，释放你的潜能，增强意志力，以获得最佳结果的实用策略指南。它会引导出你的巨大生产力和精神韧性，帮你有效停止拖延，让你像激光一样保持专注，完成任何你下定决心要实现的目标。
人民币：RMB 65.00 元售价：NT$ 260.00 元

觉察之道(不内耗不焦虑不执着的活法)(精)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：蓝狮子|责编:王梓画出版社：四川文艺
如何从内卷中超脱，不被情绪掌控？觉察，是知道此刻的正在发生，可以看见情绪背后的反应模式，一旦看见情绪的本质，你就有了选择的自由。当你看见山，你已在山之外；当你看见河，你已在河之外；当你看见情绪，你已在情绪之外。只要你能在那一刻，不再陷入情绪，情绪就无法困扰你。本书作者结合多年来的实修经验及学员真实案例，引导你用觉察的方法深入解决情绪问题，帮你走出生活困境。觉察是一扇门，打开它，你会体验到一个全新的世界，生活也会开始变得精彩起来。
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

放下执念(从童年缺憾中找回完整的自我)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：周司丽|责编:项雷达出版社：江苏文艺
幸运的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。每个人在童年时期，受父母影响创造出自我规则，并逐渐演化为人生脚本。在成长过程中，脚本不断强化，让过去的事情不断地发生在我们的生活里。多数时候，我们对此毫无察觉，甚至认为重复某种不幸就是自己注定的命运。正所谓你相信什么，就会有什么样的人生。认为自己一帆风顺，就不会感到生活非常艰辛；认为自己命途多舛，就会感觉被生活各种毒打。人生中有无数的执念掌控着我们的行为，觉察并从中跳出来，才能走出不断重复的困境。本书分为“人生是一场戏剧，每个人都有自己的剧情 ”“找回遗失的内在力量”“放下执念，创造全新的人生脚本”三部分，通过专业的心理学理论和对真实案例的分析，让我们直面成长缺憾，放下束缚自己的执念，找回完整的自我。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

美国儿童情绪管理训练手册(帮助孩子克服执拗易怒等坏情绪问题的心理课)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)劳伦斯·E.夏皮罗//扎克·佩塔海勒//安娜·F.格林沃尔德|责编:路杨|译者:孙晓敏出版社：北京科技
这是一本写给6-12岁易怒儿童及家长的心理自助练习册，阅读本书可以帮助家长和孩子了解愤怒情绪产生的原因，学会用专业的方法控制自己的愤怒情绪，与他人建立良好的人际关系。愤怒有很多种。你为什么容易愤怒。学会思考行为的后果。学会和自己积极地对话。被惹恼时如何处理。学会管理挫折感。尊重他人的观点。成为一个输得起的人。知道什么是能改变的、什么是不能改变的。学会原谅和遗忘。
人民币：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

一本书讲透内卷与反内卷(从战略到执行你需要知道的21个本质)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：王磊|责编:郑雍出版社：华龄
近两年的热词非“内卷” 当仁不让，各大主流媒体关于“内卷”的讨论层出不穷，简直“万物皆可卷”。豆瓣话题“你所在专业或从事行业有哪些‘内卷’现象”下，已有千万级的浏览量，数百条回答涉及求职、晋升、育儿、升学、婚恋各个领域。内卷化问题是我们不得面对的问题，也是急需解决的问题，本书正是在此背景下出版。人们在日常生活的方方面面拼尽全力，以使自己在社会上获取竞争优势，但最终却会导致竞争的无序化，让整个群体在这种“不良竞争”中受损。内卷化是“不管投入再多资源，没有新的价值产出”，为什么没有新的价值产出？因为竞争对手与你都在以同样的方式投入资源，但是竞争的格局没有发生变化。本书告诉您“努力” “奋斗”“拼搏”不等于“内卷” ，“内卷”指的是那种在不合理竞争中为了胜出不择手段的无序竞争。本书不同于其他书的特点在于没有就事论事，寻求解决问题的表象，而是给出了一整套的原理，并且尽可能多地配以故事，帮助普通读者也能比较通透地明白从战略到执行的一系列本质，以此来帮助读者从根本上寻找一条反内卷的生存之道。
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

最近浏览的商品