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状态比能力更重要(108个状态调整法)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(日)小林弘幸|责编:吴第|译者:肖燕出版社：中译
小麻烦不断的生活，会让你陷入“不舒服—自律神经失衡—影响身心—更不舒服”的恶性循环。这背后的科学原理就是自律神经受到影响，从而产生对身体和情绪的连锁效应。自律神经是控制心脏、肠胃、血管的重要神经系统。当自律神经正常运行时，交感神经和副交感神经共同作用，使人身体舒展，心情顺畅，身体机能处于高度平衡状态。本书就是据此提出：通过每天一点小习惯的调整，达到自律神经的极佳平衡状态，最终调整身心，助你每次都能全力发挥。作为日本研究自律神经的权威，作者在书中介绍了一系列简单易行的方法，层层分解、消除身心负担和压力，并从身边小事、时间安排、人际关系、饮食生活、心理调节等8个方面，给出了切实可行、行之有效的 108个建议。
人民币：RMB 55.00 元售价：NT$ 220.00 元

原来甲状腺这么重要--守护你的甲状腺
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:彭林出版社：广东科技
彭林主编的《原来甲状腺这么重要--守护你的甲状腺》内容均为助手们从海量患者咨询中精选出来的甲状腺问题，再加上专家详解精心编辑而成。编者的目的是让大家更新对甲状腺的认识，给患者朋友们更全面的启发。不过有一点要提醒的是，这本书只负责科普，冶病的事还是要交给医生，每一位患者的情况都不相同，最终的诊断和治疗方案还是要听医生的。
人民币：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

甲状腺自我管理
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:连小兰|责编:付佳出版社：轻工
本书介绍了甲状腺是什么器官、有什么作用，如何优选食物、合理饮食以保证甲状腺的健康。同时又针对常见甲状腺疾患人群，如甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、甲状腺炎、甲状腺肿等人群，指导大家如何进行诊断和检查、如何进行饮食和日常生活调养、如何用药等，以辅助治疗疾病、改善不适症状。希望大家通过阅读本书，学会从饮食、生活、用药等方面管理自己的生活，防治甲状腺疾病，享受健康、温馨、幸福的每一天！
人民币：RMB 45.00 元售价：NT$ 180.00 元

甲状腺疾病饮食调养
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:丁治国|责编:孙宇出版社：清华大学
甲状腺疾病是目前临床常见疾病，常见的治疗方式有中药口服治疗、中药外敷治疗、西药治疗、手术治疗等，除此以外，饮食调养也是甲状腺疾病治疗中非常重要的一环。本书基于中医基础理论，结合日常饮食，立足于提高甲状腺疾病人群的生活质量，为读者提供一些简单可行的食谱调养方案，包括粥、汤、代茶饮三个方面，全方位融入生活，助力甲状腺疾病的恢复。
人民币：RMB 88.00 元售价：NT$ 352.00 元

甲状腺癌的防治与康复
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:吴高松//彭莉娜|责编:程玉珊//李青出版社：湖北科技
甲状腺癌是最常见的甲状腺恶性肿瘤，约占全身恶性肿瘤的1%。本书就甲状腺癌的发病机制、病理特征、预防措施、治疗方法及康复预后等，特别是早期发现、自我检查，为甲状腺癌患者和正常人提供了科普知识，图文并茂，生动形象。？包含了很多常见的问题，如面对甲状腺癌的威胁究竟应该怎么办才好？甲状腺的检查方法很多，是不是靠一般的检查就能够检查出来？5 个人中3个人或2个人就可以检查出甲状腺结节，是否发现结节就应该警惕？在甲状腺结节可能发展为甲状腺癌过程中有没有预兆？可读性强。本书以问答形式，图文并茂地讲述相关知识，读者能快速理解和消化，更有利于知识的传播。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

亚健康状态中医辨识调理
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:马万千//邱新萍//苏华巍|责编:严雪梅出版社：人民卫生
本书总结归纳了中医辨识36种亚健康状态的方法，提出要重视脏腑功能强弱及气血、阴阳平衡情况对亚健康状态的影响，并在饮食、运动、情志方面进行早期个性化中医干预指导，有效纠正失衡之态，逐步恢复脏腑自身的功能状态，从而达到 “治未病”的目的。本书图文并茂，适合从事中医养生、中医康复及中医治未病相关工作的人士阅读参考。
人民币：RMB 79.00 元售价：NT$ 316.00 元

桥本甲状腺炎90天营养方案
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)伊莎贝拉·温兹|责编:孙东燕|译者:李淼出版社：北京科技
《桥本甲状腺炎90天治疗方案》作者为您带来改变一生的饮食指南！和药物中的物质一样，食物中的物质也会对身体产生影响。食物分子每天会向人体发送成千上万条信息。 “正确”的食物可以发出积极、有益的信息，给人体提供能量，让头发有光泽、皮肤光滑无瑕，能保证机体像一台高性能的机器一样运转。 “错误”的食物则会发出不利的信息，引发炎症、疼痛和其他症状。如果您正受到桥本甲状腺炎的困扰，本书中系统的营养学建议和细致的饮食指南将成为您治疗过程中的最佳盟友。就像服药的目的是使身体恢复健康一样，您也可以通过调整饮食走向康复。你能在书中找到：与桥本甲状腺炎患者紧密相关的营养学知识；营养状况自我评估测试，量身定制的营养素补充指导；精心设计的综合营养方案，以及超过120道美味食谱。
人民币：RMB 79.00 元售价：NT$ 316.00 元

新型冠状病毒肺炎防护知识问答
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:贾一帆//王娟//梅胜兰|责编:程玉珊//徐丹出版社：湖北科技
本书基于国家有关新型冠状病毒肺炎的防控、诊疗及其他相关指南编写，对疫情防控经验进行总结，梳理了当前形势下适用于我国广大民众的日常防护措施及注意事项。本书内容包括常识篇、就医篇、生活篇三大板块，以问答的形式对民众关心的热点问题进行了专业解答，从新型冠状病毒肺炎的概念、科学消毒的方法、口罩的使用方法、手套的使用方法到复工复产复课的措施及相关法律问题等，都给出了专业建议，有利于广大群众及时掌握正确的疫情防护知识，增强科学防范意识。
人民币：RMB 38.00 元售价：NT$ 152.00 元

小痛小病不求人(常见症状自助全书)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:郑爱萍//张郁澜出版社：福建科技
所有的疾病都是从轻微的症状开始，如疲惫、发烧、头痛等。郑爱萍、张郁澜主编的《小痛小病不求人(常见症状自助全书)》按就诊科别作为章节名，将症状作为目录条目。读者可以通过自己的症状，根据问答式流程图，找到具体的疾病，从而轻松了解自己的身体症状，找出各种疾病的端倪。本书还介绍了疾病的原因、症状和治疗方法，对严重疾病进行预警，让读者掌握各种疾病的基本常识，避免无法判断这种轻微状态是不是由疾病引起，延误了最佳就诊时间。书中语言文字通俗易懂，形式新颖，读者人群较广。一家老小均可阅读，一书在手，全家无忧。
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

漫话疫苗(水痘疫苗和带状疱疹疫苗)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:邵忆楠//李侗曾|责编:刘继娟//刘梦迪出版社：中国人口
本书系统介绍了水痘疫苗和带状疱疹疫苗，主要包括病毒学篇、疾病篇、疫苗篇、常见问题和注意事项，里面穿插着精美的绘图和冷知识，以一问一答、图文结合的方式，让读者获得病毒、疾病知识和疫苗相关的注意事项、潜在风险及处置方法，是一本不可多得的好的科普读物。
人民币：RMB 19.80 元售价：NT$ 79.20 元

甲状腺疾病早知早治200问(全书有声版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:李乃适|责编:赵洁出版社：轻工
本书采用问答形式，方便查找，针对常见的甲状腺问题，如甲状腺结节、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、甲状腺炎、孕期甲状腺疾病等进行解答，帮助患者掌握甲状腺疾病的起因、症状、诊断、饮食、治疗等相关知识，对于治疗疾病、改善不适症状，同时消除患者的焦虑情绪，增强抗病信心都有很大益处。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

远离甲状腺癌--甲状腺结节知识问答/健康中国癌症防治行动丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:罗渝昆//唐杰|责编:刘继娟出版社：中国人口
丛书项：健康中国癌症防治行动丛书
发现结节其实并不可怕，关键是要进一步确诊。高频超声已经成为国内外指南公认的甲状腺疾病首选影像学检查方法，具有较高的诊断价值。即使被确诊为甲状腺癌也不要慌，因为甲状腺癌的发展速度很慢，所以，有的医生说：“如果一生中非要得一种癌，我选择甲状腺癌。” 本书就从甲状腺结节到甲状腺癌给大家做一下详尽、通俗的介绍，帮助读者从容面对甲状腺结节（癌）。
人民币：RMB 25.00 元售价：NT$ 100.00 元

甲状腺功能亢进症(第3版)/名医与您谈疾病丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:刘志民//冯晓云//邹俊杰|责编:金芬芳|总主编:吴少祯出版社：中国医药科技
丛书项：名医与您谈疾病丛书
本书包括常识篇、病因篇、症状篇、诊断与鉴别诊断篇、治疗篇及预防保健篇，以问答的形式详细介绍了甲状腺功能亢进症（简称甲亢）的基本常识、发病机制及诊断、治疗、预防保健等相关知识，有利于疾病的早期发现、早期诊断及治疗。本书适合甲亢患者及其家属阅读，也可供临床医生参考。
人民币：RMB 35.00 元售价：NT$ 140.00 元

甲状腺功能亢进诊断与治疗/健康中国家有名医
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:刘军|责编:付婷婷|总主编:王韬//李校堃出版社：上海科技文献
丛书项：健康中国家有名医
甲状腺是人体非常重要的内分泌腺，具有非常重要的作用，能够控制能量代谢的速度、制造蛋白质、调节身体对其他激素的敏感性。本书系统全面地介绍了甲亢的评估、诊断、治疗以及相关并发症的防治。本书着重介绍甲状腺功能亢进的病因、症状、诊断检查、治疗、康复，详略得当，就患者以及家属常见问题和误区做了介绍和分析，帮助患者重拾对抗疾病的信心，帮助读者了解疾病。
人民币：RMB 35.00 元售价：NT$ 140.00 元

妇科肿瘤防治金钥匙(症状管理篇)/女性健康金钥匙丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:王育//段霞//庄英|责编:张珺敏出版社：上海科技
丛书项：女性健康金钥匙丛书
“女性健康金钥匙丛书” 是一套以提升女性生命全周期健康素养为目的的科普图书，由上海市第一妇婴保健院王育教授、段霞博士牵头编写。 “妇科肿瘤防治金钥匙” 从症状管理、筛查诊断、治疗随访三个角度，选择妇科肿瘤患者常见的、深受困扰的问题进行答疑解惑。本书为其“症状管理”部分，共分为4个部分。第1部分介绍妇科肿瘤的基本情况。第2～4 部分以病程不同阶段为界，围绕妇科肿瘤的常见症状，妇科肿瘤术后的常见症状，以及与妇科肿瘤放射治疗、化学治疗相关的症状，科普妇科肿瘤全病程症状管理的相关知识。本书编写简洁，紧扣是什么、怎么应对、如何随访和预防，以生动、温暖的话语将医学知识娓娓道来，既贴合女性需求，又能为其提供科学、实用的指导。本书读者对象为所有关心自身健康的女性，尤其适合妇科肿瘤患者及其家人、朋友阅读。
人民币：RMB 58.00 元售价：NT$ 232.00 元

一流的睡眠(再忙也有好状态的32个高效睡眠法)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(日)裴英洙|译者:尹晓静出版社：人民邮电
现代职场人士容易积累压力，比起“让身体休息 ”，更重要的是“让大脑休息”。睡眠是缓解身心疲劳的方法，然而睡眠时间没有标准答案，只有适合自己的。本书介绍了在忙碌的工作及生活中，仍可以快速熟睡并消除疲劳，从而提高工作表现的32个“高效睡眠法”，帮你找到适合自己的睡眠时间及方式，让你睡饱、睡好，保持理想状态。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

带状疱疹诊断与治疗/健康中国家有名医
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:谢韶琼//姜文成|责编:姜曼出版社：上海科技文献
丛书项：健康中国家有名医
带状疱疹是少数以疼痛为自觉症状的皮肤病，尤其是后遗神经痛给发病人群带来极大痛苦。本书深入浅出地介绍带状疱疹的发病机制、中西医结合治疗方法等，内容丰富翔实，适合各科医务人员及普通读者阅读参考。
人民币：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

生了甲状腺癌怎么吃/精准饮食抗癌智慧
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:孙丽红//倪红梅|责编:梅志洁出版社：湖南科技
丛书项：精准饮食抗癌智慧
甲状腺癌是最常见的头颈部恶性肿瘤，为全球发生率上升最快的癌症之一。相关调查显示，甲状腺癌的发病率增加与环境污染、饮食、生活习惯、压力等密切相关，因饮食不当而引发的悲剧不在少数。本书从你是否了解甲状腺说起，向读者呈现了膳食营养因素与甲状腺癌的关系，古今人们对碘与甲状腺癌的认识，列举了甲状腺癌的饮食宜忌，并提出了三因制宜调饮食的饮食原则。根据甲状腺癌的不同治疗时期，如手术期、内分泌治疗期和服药期间等，分别给出了个性化的精准营养方案，最后针对患者常见的饮食误区和疑惑，进行了辨析。
人民币：RMB 38.00 元售价：NT$ 152.00 元

甲状腺疾病防治百问百答/常见疾病科普问答丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:梁博//陈燕|责编:韩敬霖|总主编:巩鹏//张贤彬出版社：人民卫生
丛书项：常见疾病科普问答丛书
本书就甲状腺癌的发病机制、病理特征、预防措施、治疗方法及康复预后等，特别是早期发现、自我检查，为甲状腺癌患者和广大群众提供了科普知识，收集了临床当中最常见也是患者们最关心的问题，并给予了既专业又通俗易懂的回答。期望能通过浅显易懂的语言，从认识疾病、就诊指导、治疗疾病、饮食调养和日常保健等方面讲述甲状腺癌相关的最新知识，以消除患者的认识误区，提高民众的自我保健意识，加深对甲状腺癌的认识。本书采用一问一答的形式，问题贴近患者，编者权威讲解，同时，医学专业学生、社区医生、全科医生及临床护理人员也可借鉴和参考书中的相关内容。本书是由编者经收集大量国内外文献资料并结合长期的临床工作经验编写而成，内容全面、系统，旨在普及有关甲状腺良性疾病及甲状腺癌的预防和诊疗知识，方便读者理解和掌握，为更多的甲状腺疾病患者提供帮助，进一步提高生活质量。
人民币：RMB 25.00 元售价：NT$ 100.00 元

别等有症状(东大夫写给健康人的防癌与筛查指南)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:张晓东|责编:江舒出版社：中国人口
《别等有症状(东大夫写给健康人的防癌与筛查指南)》通过感人故事展现癌症早诊早治的丰厚收益，纯干货形式介绍不同癌种的高危人群、极简早筛、肿标认知、热谣解读，为健康人树立科学的癌症观，为患者和家属打气、解惑，防患未然。
人民币：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

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