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乐孕
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生活娱乐
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优生育儿
作者:
林思宏|责编:
祝萍
出版社:
江苏科技
让人又哭又笑的孕期读物,看完还想再生一胎! “生孩子”真的不只是把孩子生出来这么简单而 已。 在当代,怀孕女性承担的压力特别大,除了婆婆 、妈妈、邻居、路人甲会指点东、指点西,其他“过 来人”更是仿佛都变成了专家,告诉你这个不能吃, 那个不能碰,也不可以爬山、游泳、骑自行车,不然 容易早产。就连想买杯咖啡、吃个冰淇淋,店员都要 关心:你可以喝咖啡、吃冰的吗?会不会影响胎宝宝 健康? 别吓孕妇了!你所知道的怀孕知识很可能都是错 的! 许多新手妈妈因为不了解,在茫茫网络世界里又 找不到正确的答案,所以会因为婆婆、妈妈等以讹传 讹的言论和禁忌而感到担心、无助。本书精选从怀孕 开始到分娩过程中你最想知道的问题,并提供科学解 答和建议,陪你停下脚步,好好享受怀孕的过程,感 受妊娠所带来的美好。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
做好一日三餐看这本就够了
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:生活新实用编辑部|责编:
祝萍
出版社:
江苏科技
从早到晚都在烦恼要 煮什么菜吗?吃腻了每餐 千篇一律的菜色吗?想轻 松地做出不—样的料理吗 ? 这次编者们特地收录 了大家最爱的三餐菜色, 中西、日韩、东南亚各式 风味,餐厅、家常、轻食 ,以及便利菜色,不管你 是家庭主妇还是上班族、 学生,通通能在本书中找 到适合及喜欢的菜色,只 要拥有本书,三餐可以有 更多的选择,天天轻松料 理,足不出户也能尽享各 色美食! 本书教你能够轻松又快速的料理三餐,让家人能够早餐吃得营养、午餐吃得便利、晚餐吃得丰富。不论中式还是西式,轻食、家常菜、面饭、微波炉料理等通通都有收录,多样化的选择提供给你自行搭配,只要翻开本书,就能让你天天轻松做料理,餐餐吃的营养均衡。
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
越穿越搭
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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服饰纺织
作者:
(日)矶部安伽|责编:
祝萍
|译者:张齐
出版社:
江苏科技
用智慧重新定义时尚, 是本书最吸引人之处,也 是作者时尚理念的精髓。 身为“阅衣无数”的资深时尚 编辑,作者却懒理潮流, 一心琢磨各种简单实用的 穿搭技巧,教普通读者利 用日常基本款服装,搭配 出不同风格,并穿出时尚 感。利用多款价格亲民的 基本款衣物,即可完成全 年的穿搭,非常接地气。 书中配有大量示范图片及 所用衣物的品牌,为读者 提供购物参考。本书旨在 向时髦多变的都市人群提 供简约而不简单的时尚穿 衣经,帮助常为日常穿搭 发愁、不知如何展现自身 优点的年轻女性,找到适 合自己的穿衣风格,无论 是日常出街还是上班穿搭 ,都能个性出众。
人民币:
RMB 32.80
元 售价:
NT$ 131.20
元
原汁原味电锅菜
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:生活新实用编辑部|责编:
祝萍
//洪勇
出版社:
江苏科技
本书除了详细介绍每道 电锅料理的做法之外,还 有关于做菜的技巧与小常 识,提供给读者们丰富多 样的电锅料理建议。电锅 料理不仅清洁无油烟,还 能让你省时、省力更省心 ,最适合外出求学的学生 ,或是住在小套房怕油烟 的人,就连一般家庭也适 用。
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
小疗法大健康全书
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:于雅婷//高海波|责编:樊明//
祝萍
出版社:
江苏科技
本书遵循中医学的理法 方药,选取日常生活中人 们容易患上的常见病,对 疾病的病因病机、诊断依 据、预防、治疗方法进行 了系统的论述,还收集了 简便易行、疗效明显的中 医疗法,教你运用中医疗 法解决生活中的常见小病 痛。每种病症都选择了简 单适用的中医疗法,简单 易操作、在家即可进行。 本书在对症中医疗法部分 不仅清楚地介绍了对症取 穴知识,还用图文结合的 方式介绍了中医疗法的操 作步骤与方法,简明清晰 、一看就懂。患者在去医 院、打针吃药的同时又多 了一种选择。
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
怀孕坐月子这样吃才对
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:于雅婷//刘伟玲|责编:汤景清//
祝萍
出版社:
江苏科技
从备孕、怀孕到哺育, 如何孕育健康宝宝?本书通 过饮食全面为母婴健康保驾 护航!优质备孕的营养吃法 ,每个孕月孕妇和胎儿生理 特征、当月饮食方案、一日 食谱,产妇饮食调养方、催 乳调养方、恢复调养方、顺 产饮食方案、剖宫产饮食方 案,20种孕期“明星营养素” ,孕产妇常见疾病饮食护理 ,更有孕妇营养情况自测表 及孕期实用周历,让孕妇读 完此书成为半个孕产专家。
人民币:
RMB 49.50
元 售价:
NT$ 198.00
元
让孩子吃得香营养好不生病
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:刘伟玲//于雅婷|责编:汤景清//
祝萍
出版社:
江苏科技
为什么孩子长得白白胖 胖,体检还是不达标?为什 么孩子的身高低于同龄人? 营养专家详细为你解析。本 书根据宝宝发育特点主要分 为4~6个月、7~9个月、 10~12个月、13~16个月 、19~36个月五大阶段, 给予更加全面的喂养指南。 全书包含20种营养素,介绍 面面俱到,有愈100种营养 美味食谱超详细的做法,更 有常见病饮食护理知识。在 这里,专家会手把手教你如 何实现荤素平衡,粗细饮食 合理搭配,从“喂饱”孩子到 “喂好”孩子。
人民币:
RMB 49.50
元 售价:
NT$ 198.00
元
儿科医生说--爸妈这样做孩子少生病
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:健康时报编辑部|责编:汤景清//
祝萍
出版社:
江苏科技
孩子发烧了、感冒了, 怎么办,送医院还是在家自 己观察,尺度该如何把握? 面临孩子的问题,父母往往 乱了方寸。本书集结全国各 大医院具有丰富临床经验的 儿科专家的育儿智慧,从各 个方面入手,不管是宝宝吃 喝拉撒,还是小儿常见疾病 ,抑或是情绪上的问题,都 能从实践上给出合适可行的 对应方法,并且有理有据, 让爸妈们看得明白,能从容 面对孩子成长过程中的各种 琐碎却棘手的问题。
人民币:
RMB 36.00
元 售价:
NT$ 144.00
元
睡眠书
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
宋永言|责编:
祝萍
//洪勇|绘画:萧文华
出版社:
江苏科技
你是否也曾疑惑过人类甚至动植物为什么要睡 眠?睡眠的存在意义是什么?怎样才能获得更好的睡 眠?本书从睡眠的冷知识开始介绍,逐步带你走进睡 眠的神奇世界,那里有对睡眠源起、睡眠过程的讲 解,也有各种有趣的关于睡眠的延展知识。 这是一本科普睡眠相关知识的图书。全书用简洁 易懂的文字搭配清新怡人的插画,为你带来轻松舒适 的阅读体验,并教你如何睡出健康、睡出美丽、睡出 好精神。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
21天减8斤(大医生说不挨饿的减肥秘籍)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
北京广播电视台我是大医生栏目组|责编:
祝萍
//陈艺//汤景清
出版社:
江苏科技
如果你的体脂、体重很 长时间不掉秤;盲目节食 ,却越减越胖;通过运动 减肥,却很难坚持下去; 体重下去后,出现掉发、 头晕、失眠……那你一定要 看看这本《21天减8斤大医 生说不挨饿的减肥秘籍》 ,它是你在减肥瓶颈期非 常靠谱的工具书。 本书主要收录整理北京 广播电视台《我是大医生 》栏目组开播以来有关减 肥瘦身的热门话题,医生 梦之队科学讲解,20多位 专家专业指导,将可爱的 漫画图解贯穿全书,科学 分析了发胖的原因、常见 减肥误区和高效减肥法等 ,如高蛋白减肥、生酮饮 食减肥、中医减肥、运动 减肥等,带来不挨饿、不 反弹、不焦虑的减肥秘诀 。同时,结合非常实用的 科普小知识,如悦悦温馨 提醒、大医生小讲堂等, 帮助更多人提升减肥效率 ,科学实现21天瘦8斤。
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
我的家越住越大
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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家政
作者:
日本主妇之友社|责编:
祝萍
|译者:梁玥
出版社:
江苏科技
都市生活中好玩的东西 越来越多,于是家里的东 西也越堆越高。旧东西舍 不得扔,新东西又被源源 不断搬进家,就算空间再 大也会显得狭小拥挤。针 对这些问题,本书汇总了 多位日本收纳达人亲授的 收纳技巧,帮你在断舍离 的同时轻松学会整理归纳 ,让家井然有序,空间瞬 间变大。
人民币:
RMB 35.00
元 售价:
NT$ 140.00
元
家常面食一学就会
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:生活新实用编辑部|责编:
祝萍
//洪勇
出版社:
江苏科技
虽说包子、馒头、面饼 这些都是很家常的中式面食 ,使用的材料也很简单,但 想要做得好吃也没有那么容 易,需要多下点功夫好好学 习:究竟水和面粉的比例如 何拿捏?面团要怎么醒发? 怎么包馅料才会饱满多汁, 又不会在蒸煮、煎烤的过程 中裂开?诸如此类的面食制 作方法和小窍门,本书将一 一为您详解,让您可以轻松 上手做面食,为自己和家人 奉上一桌好看又好吃的面食 盛宴。 本书分为“面条篇”“饺子 篇”“包子、馒头、卷子篇”“ 面饼篇”四大类别,涵盖了 人们常吃、爱吃的大部分面 食,最后还特别收录了“意 大利面”“披萨”这两类最受 欢迎的西式面食,总计近 400种超人气面食点心,是 一本实用的面食百科全书, 对爱吃面食的朋友来说非常 值得拥有。
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
妈妈育上娃(专家教你轻松育儿)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:北京广播电视台卡酷少儿卫视妈妈育上娃栏目组|责编:
祝萍
//陈艺
出版社:
江苏科技
北京广播电视台卡酷少 儿卫视《妈妈育上娃》栏目 ,定位亲子母婴、育儿成长 、生活服务主题,致力为广 大新手父母提供专业养育解 决方案。 本书集萃《妈妈育上娃 》多年主题精华,甄选27位 权威育儿专家的养育秘籍, 凝聚顶级儿科医学专家数十 年临床经验,用专业知识答 疑解惑。全书共分四章,包 括儿童生理发育特征、日常 生活护理技巧、常见病防治 手法、预防接种科普知识等 内容,附赠独家儿童常见意 外伤害的保姆级急救攻略, 直击儿童成长痛点,引导宝 爸宝妈规避不科学的儿童护 理误区,更优质地孕育健康 宝宝、养出聪明孩子。
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
有滋有味馆子菜
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:生活新实用编辑部|责编:
祝萍
//洪勇
出版社:
江苏科技
本书将大家最想吃的近 300道馆子菜,通通收录起 来,把馆子菜美味的秘诀 告诉你,让你不用上馆子 也能轻松享用馆子菜。本 书严选26道点菜率最高的 馆子菜、45道热门鲜蔬料 理、88道热门肉类料理、 91道热门海鲜料理、30道 热门豆腐&蛋类料理,再附 上9道馆子必点汤品,让你 将满满的好味道一次带回 家。
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
超简单脊疗消百病全书
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:赵鹏//郑书敏|责编:樊明//
祝萍
出版社:
江苏科技
本书汇集了全国多位养 生名家,专业、生动、简 明、易懂,是为全国广大 读者量身打造的一本贴心 实用的健康养生图书!本 书以脊疗为中心,对64种 常见病的脊疗步骤进行详 细图解,12种脊柱保健运 动全概括,向读者详细介 绍了脊疗基本知识、基本 手法、自我诊法、常见病 的治疗,使读者一看就会 ,阅读本书后读者可以在 家进行实践操作。此外, 本书还介绍了自我脊疗保 健操、日常生活的脊疗保 健,帮助读者在日常生活 中关注脊柱健康。
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
秘制酱料450例
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:生活新实用编辑部|责编:
祝萍
//洪勇
出版社:
江苏科技
《秘制酱料450例》收 录了世界各地最经典、最 常用、最美味的450种酱料 秘方,中式、西式、日韩 、东南亚式一应俱全;凉 拌酱、热炒酱、烧烤酱、 沙拉酱、拌面酱、牛排酱 等应有尽有;甜味、咸味 、酸辣味、水果味……各式 口味全方位满足你的味蕾 。还有调制酱料的基本用 具、材料介绍,以及各种 单位换算、酱料小常识的 收录。 书中还附有近100道示 范料理,学会一种美味酱 料的同时,还能学会与之 完美搭配的经典美食,一 举多得。本书由数位美食 专家精心打造,打开这本 书,你就可以轻松探寻神 秘的酱料国度,解密各国 的特色酱料,足不出户也 能顺着味蕾的指引,悠然 感受世界各地的美妙滋味 在你的舌尖上舞蹈。
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
怀孕每天一页
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生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:袁晓雁|责编:汤景清//
祝萍
出版社:
江苏科技
怎样才能生育一个健康 、聪明、可爱的宝宝呢?网 络知识鱼龙混杂,别人的经 验又因人而异,对孕产知识 一知半解的准爸爸准妈妈们 难免产生各种忧虑、担心和 疑惑。 其实,科学的孕产妊娠 知识应该是系统的、全面的 、能解决实际问题的。为了 让准父母们能了解更科学的 孕期生活知识,我们按照怀 孕周期280天来编写了这本 书,每4周为1个月,每1个 月编为1章,根据孕期的不 同阶段,每天在不同主题下 ,为准父母们普及相关知识 点,共280个主题、上千个 知识点。从科学备孕、生理 卫生、正确孕检,再到营养 均衡、合理运动、妊娠异常 等,均有涉及,并且还为其 配备了相应的图表,使准父 母们能够在有一个很形象的 直观认知。希望这本书能成 为各位准父母们的贴心、有 效的孕产小助手。
人民币:
RMB 68.50
元 售价:
NT$ 274.00
元
揉揉捏压消百病全书
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保健养生
作者:
编者:高海波//刘红|责编:樊明//
祝萍
出版社:
江苏科技
本书汇集了全国多位养 生名家,专业、生动、简 明、易懂,是为全国广大 读者量身打造的一本贴心 实用的健康养生图书!书 中将各种疾病分门别类, 详细介绍了各类疾病的对 症按摩和指压方法,还详 细讲解了每个穴位的精确 位置,方便读者精准取穴 。此外,还对按摩的手法 、力度、时间等要点进行 了详细介绍,并有真人示 范,保证让你一看就懂, 一学就会。当你在身体有 不适症状时,通过轻轻指 压按摩来缓解,而不必经 常求助于药物,可以说是 用最少的投入获得最大的 健康收益。
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
常见病特效自疗全书
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:刘红//于雅婷|责编:樊明//
祝萍
出版社:
江苏科技
本书汇集了全国多位养 生名家,专业、生动、简 明、易懂,是能够帮助你 自诊疾病,自疗病症的最 佳选择。书中甄选了大量 生活中最常见的疾病,以 及这些疾病的治疗方法。 如果你相信现代医学,看 好它见效快的特点,你就 可以选择在身体不适后按 图索骥,买药回来自己吃 ;如果你信奉中医,觉得 它没有毒副作用,能够从 根本上治愈疾病,那么你 就可以多读中医治疗部分 。本书就像家庭常见病的 大辞典,在林林总总那么 多病症里、那么多治疗方 法中,相信读者总会找到 适合自己的那种方法,从 而摆脱疾病的煎熬。
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
超简单推拿消百病全书
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:高海波//朱晓|责编:樊明//
祝萍
出版社:
江苏科技
本书汇集了全国多位养 生名家,专业、生动、简 明、易懂,是为全国广大 读者量身打造的一本贴心 实用的健康养生图书!书 中重点介绍了内、外、妇 、儿、五官各科,以及骨 关节等常见疾病的推拿按 摩手法,专业医师手把手 教你推、拿、按、揉……图 解清晰,易学易懂。并附 有超简明的人体经络穴位 图,看图操作,一学就说 好!跟着专业医师示范的 按摩顺序来,即使没有学 习系统的专业知识,看了 这本书,一样可以成为自 己的理疗师!
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