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心态制胜
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)戴夫·安德森|责编:张奇|译者:张琼
出版社:
中国友谊
你是否在遇到困难时总 是陷入消极心态,被批评或 误解后情绪长久低落,有时 很难与他人相处,在屡战屡 败后一蹶不振,感到精力不 济、效率低下? 本书作者戴夫·安德森分 享了自己在个人和企业绩效 改善领域超过20年的培训与 实践经验,总结出赢家心态 的10个构成要素,带你向内 寻找能量,扭转困顿局面。 阅读本书,你将学会在挫败 时依然保持专注、积极与高 效,在复杂境遇中做出高明 的决策;学会管理精力,让 执行力倍增;激发信心与潜 力,成为职场与生活中解决 问题的高手,在人生之路上 势不可挡。
人民幣:
RMB 52.00
元 售价:
NT$ 208.00
元
不得贪胜
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(韩)李昌镐|责编:史懿|译者:许丽
出版社:
化学工业
“石佛”李昌镐是围棋界 的一个奇迹!他的辉煌战绩 使得他在国际上也享有盛名 ! 本书讲述了他在一路走 来过程中的感悟,通过本书 可以了解李昌镐的围棋人生 ,并品味其深奥的“不得贪 胜”的胜负哲学,挖掘才能 与意志的力量,懂得行动相 对迟缓的美学,学习世间万 物变化的必须规律,领悟想 赢必须学会舍弃的智慧。
人民幣:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
战胜自卑
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
编者:梅芬芬//王超|责编:王建兰
出版社:
航空工业
这是一本教孩子如何战 胜自卑的心理指导书。书中 以简单有趣的故事案例、与 孩子日常生活贴近的四格漫 画,有针对性地提供系统的 解决方案,并为每一个有自 卑心理的孩子指出切实的操 作方法,让他们去克服自卑 所带来的困扰。
人民幣:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
战胜拖延症
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
吕楠//李志丹
出版社:
中国华侨
拖延是人性的弱点之一,很多人在开始一项任务 之前,总会找出一些冠冕堂皇的理由来说服自己拖延 ,心安理得地享受懒惰带来的放松;拖延有时是因为 不够自信,对如何能做好事情有恐惧感,他们常常能 找出一些不做的理由来安慰自己,不敢面对现实;有 的人追求完美,为一点点小事没有办好就一直懊恼不 已,进而拖延该做的事;有些人自制力很差,容易受 外界诱惑,很可能屈服于眼前的欲望,而放弃对未来 更好的选择…… 本书正是为拖延症患者们准备的一剂“苦口良药 ”。在这本书里,从拖延症的行为模式到拖延的危害 ,再到产生拖延的深层次原因,我们为你解开了这些 谜底。而如何面对拖延症,书中也给出了详细且全面 的战拖策略。只要你阅读本书,从现在就开始行动起 来,你完全可以轻松地宣告:战拖,so easy!
人民幣:
RMB 36.00
元 售价:
NT$ 144.00
元
女巫(不可战胜的女性)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(法)莫娜·肖莱|责编:张晶|译者:崔月玲
出版社:
上海社科院
猎巫运动曾为我们打造 了某种令人恐惧的女巫形象 :她们施行邪术,她们顽固 不化,她们衰老丑陋……然 而,这首气势磅礴的意识形 态之诗遍布着厌女情绪的韵 脚,其余风依旧浸染着当今 世界对女性的评判。莫娜· 肖莱为我们除去了掩人耳目 的矫饰,呈现出真正的“女 巫”形象:她们独立生活, 她们自然老去,她们掌控着 自己的身体与性。 这里探讨的是三种不同 类型的女性人生: 不依赖他人的——自主权 并不意味着关系的缺失,而 是可以建立关系,但这些关 系必须尊重我们的完整性、 我们的自由意志,让我们能 全面绽放,而不是自我束缚 ; 不囿于母职的——改变自 己的命运,或者只是让日子 变得有希望,都得先让生孩 子变成随心所欲、想做就做 、不想做就不做的一件事; 不惧怕衰老的——女人并 不是非得保持自己年轻时的 样子,她们完全有权利用另 一种面貌、另一种美丽来丰 富自己。 “女巫”是唯一通过自身 来持有某种能力的女性原型 ,她不因其他人而被定义, 所以,“女巫”的继承者们, 请承继这种力量,为自己而 绽放吧! 将这一辈子活成你们能 做到的最好的样子!
人民幣:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
逆转(弱者如何反败为胜)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(加)马尔科姆·格拉德威尔|责编:鄢林敢|译者:王占华
出版社:
中信
3000年前,巨人歌利亚 与牧童大卫在以拉山谷展 开决斗,在巨大力量悬殊 之下,大卫战胜了歌利亚 。在外人看来,大卫的胜 利是不可思议的…… 《逆转》一书从《圣经 》故事开始,讲述了多个 真实的案例:班级规模导 致的不同教育结果、印象 派画家的崛起、儿童白血 病治疗的突破、谋杀和复 仇的高昂代价、黑人民权 运动的成就…一所有这些 都在证明,我们误读了弱 者和巨人之间的战争,低 估了那些看似是劣势的东 西的发展空间。困境和痛 苦之中,常常蕴含着巨大 的力量,弱者在颠覆局面 时,可以找到自身的优势 。 这是一本描述普通人如 何面对巨人的书。这里的“ 巨人”指的是各种强大的对 手,包括军队、勇士、掌 权者,也包括工作困境、 学业困惑、身体的缺陷等 人生的不幸和苦恼。在书 中,格拉德威尔颠覆了自 己的写作习惯,开始关注 弱者,通过深层次的心理 学分析,来重塑我们对强 弱的看法。从3大视角指引 弱者发挥聪明才智,重新 思考弱点的真正内涵,从 而以弱胜强,获得成功。
人民幣:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 276.00
元
意志(危机中的制胜法则)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(德)奥利弗·施耐德//谢莉·米凯拉·索尔|责编:刘香玲//张旭|译者:江若含
出版社:
中译
本书是集娱乐性的冒险 小说和危机应对指南于一体 的书,适合所有厌倦了模式 化的自我优化指南类图书的 读者。“意志”这个主题像一 条线一样贯穿本书的所有章 节。作者并没有以学术的方 式处理这个主题,以庞大的 数据、事实和PPT模板来装 饰它,而是简明扼要地将他 作为特种部队司令部(KSK )军官的经验与危机管理公 司的管理流程相结合。通过 这种方式,读者将会了解德 国特种部队的“秘密”世界, 并学会如何在私人和职业生 活中利用他们的指挥原则进 行危机管理。
人民幣:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
负向思考力(通往胜利的消极路线)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)鲍勃·奈特|译者:孟硕洋
出版社:
北京时代华文书局
美国篮球界的传奇教练鲍勃·奈特在长达四十年 的执教生涯中取得了令人瞩目的成就,回顾自己一生 的奋斗历程,鲍勃·奈特意识到胜利并不取决于一个 人的信心与乐观,而是需要人们对现实有足够清醒的 认识以及为胜利做好充足的准备。这就意味着我们要 了解事物不利的一面,并随时准备应对那些可能会变 糟的情况。这样的取胜哲学也让他对当下泛滥的盲目 乐观主义深恶痛绝。作为向盲目乐观主义宣战的檄文 ,本书语言犀利幽默,论理一针见血,用四十余年的 实战经历和深刻的思想,一一击破盲目乐观主义的虚 幻泡沫。
人民幣:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 202.50
元
用领导的逻辑帮自己打胜仗
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哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(日)伊庭正康|责编:王黛君//宋嘉婧|译者:吴梦迪
出版社:
科技文献
还在埋头苦干?聪明的 员工懂得用领导的逻辑帮自 己成事。 想要得到领导的支持, 必须取悦领导吗? 表达真实想法会得罪领 导和同事,隐藏想法则会变 成职场小透明。 运用领导的逻辑有效表 达,获得支持。 既不委屈自己,也能成 全别人。 工作钱少活儿多,努力 没被看到是我的错? 如果按工资评价自己的 付出,那么只能沦为工资的 奴隶。 运用领导的逻辑提升效 率,构建框架。 给领导一个晋升你的理 由,助自己一臂之力。 别让职场内耗耽误你的 晋升! 日本咨询大师伊庭正康 通过大量的观察和分析,总 结出43条向上管理心法,帮 你扫平晋升道路上的坑。通 过这本书,你可以迅速掌握 业务框架提升效率、有效发 现并解决潜在问题、明确领 导的真实意图,在与领导共 赢的同时,让自己的晋升之 路走得扎扎实实。
人民幣:
RMB 52.00
元 售价:
NT$ 208.00
元
如何战胜强迫症(体悟疗法自助指南)
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哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
东振明//孙芳|责编:曹延延
出版社:
人民邮电
强迫症是一种对我们的 工作、学习、社交等方面都 会产生严重负面影响的心理 问题,它被世界卫生组织列 为影响人类社会功能的十大 心理疾病之一。强迫症的本 质是什么?我们为什么会得 强迫症?强迫症是精神世界 的“癌症”吗?怎样才能帮助 自己或者家人走出强迫症? 本书作者基于近二十年 研究和疏导强迫症的经验, 结合一万多个小时的心理咨 询工作历程,为读者系统地 介绍了强迫症的特点、本质 ,以及真正鉴别强迫症的方 法,揭示了阻碍强迫症得以 好转的因素,有针对性地总 结出了强迫症得以好转的九 种能力,以及应对和走出强 迫症的过程中自我疏导的三 个原则及有效方法。此外, 作者在本书中结合案例,针 对十种典型强迫症给出了战 胜强迫症的方法和技巧,能 够使读者正确认识强迫症, 并通过运用系统的方法和步 骤,逐步摆脱强迫症的束缚 。 本书不仅是强迫症患者 和有轻度强迫的读者有效走 出强迫症的指南,对心理咨 询师、心理治疗师以及强迫 症患者家属也有重要的借鉴 意义。
人民幣:
RMB 69.80
元 售价:
NT$ 279.20
元
我是这样战胜抑郁的你也可以
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(英)玛蒂尔达·海因多|责编:于明丽|译者:符仲芳
出版社:
中国青年
这是一本关于抑郁症治 愈经验分享的心理健康工具 书。作者讲述了自己患病之 后的心路历程,分享了应对 各种心理疾病来袭时控制情 绪的方法和技巧,以及带着 这种身份生活所需的一切常 识,包括就医、用药、社交 、职场、家庭等等。这些经 验,都是作者实实在在的切 身经历,是通过自己的血肉 之躯验证过的有效方法,这 些方法也成功治愈和帮助了 很多患有同样疾病的人。作 者原创的数十幅插图和精彩 的小贴士,真实表达了自己 的精神状态、情感变化和梦 想期待。
人民幣:
RMB 59.90
元 售价:
NT$ 239.60
元
赢在责任心胜在执行力(全新升级版)
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哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
钱宸|责编:吕莺//董婧
出版社:
工商联
当一个人完成一项工 作时,实际上就是在履行 一种责任的契约。而高效 的执行力是履行契约的重 要保证。世上有成就、有 威望、受人尊敬的人,无 一不是有强烈责任心和执 行力的人。本书全方位地 对提高责任心和高效执行 的重要性和意义进行了阐 述,并辅以精选出的案例 ,从实际工作情况出发, 让读者更好地理解如何提 高自身的责任心和执行力 ,将其应用在实际工作中 。每一位志在成功、追求 卓越的读者阅读本书后, 都能从中获得改进工作状 态、提高执行能力的益处 。
人民幣:
RMB 42.00
元 售价:
NT$ 168.00
元
职场胜任力(职场的关键3年这样做)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
杨明|责编:林飞翔
出版社:
人民邮电
在校大学生、应届毕业 生和刚进入职场两三年的新 人有着同样的迷茫,读书时 不知道为步入社会做什么准 备,面试前不知道机构有什 么要求,初入职场不明白为 什么没有得到重用。本书作 者杨明老师担任首席人力资 源官多年,专注研究和解决 这部分人群的问题,对症下 药、开出良方。 作者擅长以丰富多样、 生动有趣的案例和故事,让 读者在具体场景中深入理解 问题及其解决方案的底层逻 辑,同时为读者快速适应职 场生活,提供了简便易行的 学习工具。 读懂一本书,让自己在 大学时知彼、毕业时知己、 进入职场的前3年百战不殆 ,成为机构追逐的对象!
人民幣:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
战胜焦虑(如何做自己的心理医生)
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哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(斯洛文尼亚)达玛娜·巴卡里克|责编:程力|译者:张瑾
出版社:
上海三联
在现代生活中,焦虑的 人越来越多,焦虑情绪普遍 存在。在本书中,焦虑症困 扰者不是被客观研究、分析 的对象。作者关心他们作为 普通人的真实生活。焦虑的 困境引发人们走向更深的内 心向度,也从侧面反映出现 代生活中往往被忽视的种种 问题。 同时,本书也以轻松的 方式提供了不少很有建设性 的意见,无论对于有焦虑症 的人,还是对于克服普通焦 虑来说,都有所裨益。
人民幣:
RMB 35.80
元 售价:
NT$ 143.20
元
转念力(逆势向上的胜者思维)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
赵军|责编:葛伟
出版社:
中国商业
本书是一本关于心态转 变与积极心理学的实用指南 。全书通过五个章节,深入 探讨了如何通过转念来改变 思维方式、生活态度,进而 以更积极、乐观的心态去面 对生活的挑战和机遇,并通 过大量作者亲身经历的案例 解读,提供了实用转念心法 。第一章开门见山地揭示转 念的力量,通过转念,我们 可以发现即使在最糟糕的情 况下,也能寻找到积极的一 面。第二章提醒我们在面对 困境时,不要只依赖运气, 更要敢于尝试和行动。通过 升维,发现问题的本质提升 面对问题时的认知。第三章 强调了心态的重要性。当我 们以正向的方式去看待和解 决问题时,人生也会因此而 发生积极的转变。第四章巧 妙地将人生比作一场游戏, 鼓励我们以轻松的心态去面 对生活的起伏,享受人生的 过程。最后一章则是对全书 内容的升华。它告诉我们, 只要我们保持正心正念,勇 于探索,好事总会在下一个 转弯处等着我们。而那些敢 于行动、勇于尝试的人,将 能够更早地享受到世界的美 好。
人民幣:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
十死换一生(我战胜了抑郁症)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)希瑟·B.阿姆斯特朗|责编:许艳辉|译者:仝琳
出版社:
中信
希瑟发现自己陷入了无 法摆脱的抑郁症的深渊,这 是她经历过的最黑暗、最漫 长的一段时期。为了她自己 和她的家人,希瑟决定冒险 参加一项临床试验。 在本书中,希瑟讲述了 18个月来她所忍受的痛苦和 她的自杀倾向,以及长达一 个月的实验治疗过程。在治 疗过程中,医生通过麻醉让 受试者的大脑陷入整整15分 钟的脑死亡,然后再把她从 沉睡的状态中拉回来。这样 的实验进行了十次。虽然过 程艰难,但治愈的开关被打 开了,希瑟从此再也没有经 历过任何自杀式抑郁症。 这位诚实、坦率的痊愈 者讲述了发现自己患上抑郁 症可能面临的情况,以及家 人该如何真正理解抑郁症患 者的处境——不一定感同身 受,但是能宽容理解。 她是一位单亲妈妈,有 两个可爱的女儿,全职经营 着她的网站,同时还有家族 抑郁症遗传史。她勇敢又真 诚地向所有抑郁症患者和那 些身边有抑郁症患者的读者 讲述了自己与抑郁症抗争的 过程,以及她是如何战胜抑 郁症的。
人民幣:
RMB 58.00
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NT$ 232.00
元
格局逆袭(1普通人的制胜之道)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
宗宁
出版社:
中信
宗宁著的《格局逆袭(1普通人的制胜之道)》是 一本写给都市年轻人和热血创业者的奋斗指南。本书 不仅可以帮助年轻人清晰地认识自己的特质和特长, 规划自己的职场和人生轨迹,还提出了实用且针对性 较强的,提升个人觉悟和能力的经验。本书用年轻人 的话语体系,一针见血地道出了当下年轻人关于工作 、生活、人际关系的思想误区,提出格局逆袭的观点 ,帮奋斗路上的年轻人再次定位自己,找到方向,实 现普通人的逆袭。
人民幣:
RMB 49.80
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NT$ 199.20
元
成长超能力(在专业化的世界中胜出)
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哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
麦风玄|责编:滕亚帆
出版社:
电子工业
现代社会正在深刻地改 变我们的生活和工作方式, 对所有人,尤其是女性,提 出了更专业的要求。那么, 如何在专业的世界中胜出呢 ?本书对这个问题进行了探 索,从心力、情绪、关系、 思考、输出、输入维度进行 探讨:如何向内生长,拥有 强大的心力?如何破解情绪 的多面性,成为情绪的主人 ?如何修炼心智模式,建立 幸福关系?如何打破局限, 训练思考能力?如何高效输 出,通过语写进行自我革新 ?如何有效输入,唤醒潜能 ? 对希望在当下这个专业 的世界中快速破局,加速自 我成长的人来说,本书颇具 启发性。
人民幣:
RMB 79.00
元 售价:
NT$ 316.00
元
这就是人性(3胜者成事的人性规矩)
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哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
王心傲|责编:赵旭雯
出版社:
台海
人性千年不变,历史只 是重演。 《这就是人性》《这就 是人性2》分析了普通人早 该知道的人性真相,也梳理 了大部分人存在的一些典型 思维误区。只有看破生活的 假象,回归客观,才能在复 杂的社会里智慧前行,避开 种种陷阱,通透地活着。 《这就是人性3》是人性 系列的精彩续集,透过当下 社会的现象,更深刻地解码 隐秘的人性,讲述行走社会 必懂的27堂现实课。人生就 像一场游戏,有人在局外, 有人在局内,明面上有一套 规则,实际上起作用的又是 另一套规则。你眼里所有的 不理解、不合理,在某种层 面上都是合理的。如果你只 是哀号抱怨,而不去用力看 清这背后的本质,就只能被 生活偷偷玩弄。 读懂人性是每个进入社 会的成年人所必须上的一课 。看清人性,并非为了掌控 他人、利用他人,而是为了 能够跳出我们的主观幻想, 从自己的世界中走出来,回 归客观,看穿本质,掌握规 律,认清自己。只有如此, 我们才能够具备足够的智慧 和勇气去面对不确定的生活 。
人民幣:
RMB 56.00
元 售价:
NT$ 224.00
元
认知行为疗法中的核心胜任力(成为高效且胜任的认知行为治疗师)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)科里·F.纽曼|责编:林思语|译者:任金涛
出版社:
轻工
本书详细介绍了认知行 为治疗师的核心胜任力—贯 穿整个治疗过程,包括建立 治疗联盟、维持治疗关系、 评估、个案概念化和实施干 预、监测临床结局以及维持 治疗效果等,有助于读者在 整个认知疗法框架中理解胜 任力。另外,书中还提供了 许多具有启发性的临床案例 。对于学习、掌握以及教授 认知行为疗法核心胜任力的 人来说,这都是一本简明、 便利且清晰的读物。
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NT$ 328.00
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