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  • 高能量状态

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)苏·瓦尔玛|责编:张刚|译者:谢为伊//王佳莹     出版社:中信
  •     真正影响你前行的,不 是智商或情商,而是你的能 量。 一个高能量状态的人, 会由内而外建立自己的价值 体系,不因外界的变化和他 人的眼光而内耗,并能有效 保护自己的能量,将自己的 精力用在最需要、最有价值 的地方,从而充分体验到快 乐、意义感与掌控感。 本书作者结合积极心理 学和认知行为疗法,基于其 20多年的研究与实践,提炼 出一套“实用乐观主义行动 框架”,可以有效帮助我们 实现自身的高能量状态: 人生目标:确定并投身 于能为你提供能量的真实目 标。 处理情绪:命名、认领 、驯服、重构,让情绪为你 所用。 解决问题:将直觉、逻 辑和情绪调节融为一体,识 别问题的关键。 自我价值感:深刻认识 并相信自己的价值,建立稳 定的内核。 自我效能感:逐步积攒 对自己能力的信心,然后不 断提升。 活在当下:夺回我们的 时间和注意力。 人际关系:和可以滋养 你的人待在一起。 培养健康习惯:让理想 生活自然发生。 在不完美的世界里,走 出内耗,建立边界,活出自 己内在的生命力。
  • 人民幣:RMB 59.00 元     售价:NT$ 236.00
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  • 无--生命的最佳状态

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>伦理学     作者:(日)铃木祐|责编:张波|译者:陈韵雅     出版社:山东人民
  •     本书是一本帮你消除 生活中各种痛苦的哲学读 物。 苦是人类的默认设置 。深究这些问题的本质, 我们就会发现,所有的痛 苦都可以追溯到“自我”的 问题上。如果无我,我们 会变成什么样? 本书将佛学、禅宗智 慧和神经科学、脑科学、 心理学研究成果相结合, 带你了解自我引发痛苦的 机制,找到所有痛苦的共 同点,并制订更具有普适 性的对策,让你完全释放 自己,从焦虑、不安、孤 独、愤怒和空虚中解脱, 成为不被优劣是非所困扰 的真正轻松、快乐的人。
  • 人民幣:RMB 59.80 元     售价:NT$ 239.20
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  • 当光有了形状

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)玛丽·皮弗|责编:戴铮|译者:李文远     出版社:文汇
  •     来自哈佛的“文化治疗 师”助你拨开乌云,沐浴 阳光。 在这部光辉灿烂的回 忆录中,作者玛丽·皮弗 向读者展示了自己对智慧 、希冀,以及对生命中的 失去与变幻的洞察。作为 一名专门研究女性、创伤 以及文化对心理健康影响 的心理学家,她根据自己 的经验和专业知识,在这 部作品中审视了是什么塑 造了她。 那些被光编码的记忆 ,如何汇聚为韧性,助我 们在黑暗中找到光明。
  • 人民幣:RMB 59.00 元     售价:NT$ 236.00
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  • 一个人最好的状态是活出松弛感

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(澳)布鲁克·麦卡瑞丽|责编:尉晓敏//孙迪|译者:邵帅     出版社:哈尔滨
  •     在这本小书中,作者会 向您展示怎样有条不紊地整 理好杂乱的生活,而不是一 次次清理,又一次次重来。 您要做的第一步是在日常生 活中先腾出一点空间。 如果您调整了自己的日 程安排,使其变得更加简单 、便捷和轻松——您的生活 也会跟着变得简单起来。 这不是一本帮您料理家 务的书,也不是要建立完美 的筛选机制或者某种定期断 舍离的规则。它不会告诉您 如何才能“正确地”整理储藏 室或者精简您的衣柜。它的 作用是告诉您,通过规划自 己的日常行为,可以创造出 更加简单、快乐、松弛的生 活,而这正是您想要的,并 且您借助日常的生活仪式和 节奏就能完成这个目标。
  • 人民幣:RMB 56.00 元     售价:NT$ 224.00
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  • 时代的精神状况/尤里卡文库

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>外国哲学     作者:(德)卡尔·雅斯贝尔斯|责编:吕苗莉|译者:梁锡江//钟皓楠     出版社:湖南文艺
  • 丛书项:尤里卡文库
  •     《时代的精神状况》是 德国哲学家卡尔·雅斯贝尔 斯的重要作品,出版80年来 不断再版,是一部存在主义 哲学的经典。这本书的写作 背景是1930年9月纳粹党在 大选中的巨大成功。面对30 年代的社会危机、虚无主义 的兴起、民族主义的热潮, 雅斯贝尔斯从存在主义的角 度,分析了技术、家庭、工 作、国家、教育、艺术、科 学等现代社会的方方面面。 他表面上是在批判时代的精 神状况,实际上却是在追问 人类的本质。针对这一问题 ,存在主义给出的答案是, 人之为人,就在于做出自己 的选择,承担自己的责任。
  • 人民幣:RMB 62.00 元     售价:NT$ 248.00
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  • 忠诚与反叛(日本转型期的精神史状况)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>外国哲学     作者:(日)丸山真男|责编:肖海鸥|译者:路平     出版社:上海文艺
  •     丸山真男被誉为“日本思 想史第一人”,本书是他生 前亲自编纂的最后一部著 作。 从最初计划到最终出版 历时8年,丸山精心选取了 从思想史角度切入分析日 本近世近代转型期的6篇论 文和2篇有关方法论的文章 。最早的一篇问世于1949 年,最晚的一篇发表于 1977年,执笔时间横跨近 30年。书中收录的论文都 是独立的,但所涉的历史 时期和关心的问题是一致 的:从幕末到近代民族国 家形成期,面对日本被迫 卷入国际社会、向近代民 族国家转型的状况,日本 的各种认识主体在思想上 是如何认识、如何应对的 。 这是一部兼具战后知识 分子精神气质,又充分展 现学术研究者缜密分析能 力的著作。用为本书写解 说的川崎修的话说,是“最 具丸山真男特色的著作”。
  • 人民幣:RMB 68.00 元     售价:NT$ 272.00
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  • 时代的精神状况(精)/译文经典

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>外国哲学     作者:(德)卡尔·雅斯贝斯|责编:莫晓敏|译者:王德峰     出版社:上海译文
  •     卡尔·雅斯贝斯是20世纪 德国著名哲学家、存在主 义哲学奠基人之一。他主 张哲学是对存在的主观解 释,认为哲学应当为人的 自由而呼吁,应当注重人 的生存,并以此为一切现 实的核心。《时代的精神 状况(精)/译文经典》是其 重要著作。 “《时代的精神状况》虽 然写于1930年,但是它对 西方人在当代的精神状况 及其所由形成的历史根源 与广阔的现实社会生活背 景所作的深刻而又生动人 微的演述,至今仍未过时 。” “《时代的精神状况》以 实存哲学式的反思作底线 ,描画了与西方社会化现 代化进程相伴随的精神文 化的巨大震撼以及这种震 撼留给当代西方人的困境 。这一切虽然谈的都是西 方人的‘家务事’,但是,对 于正处在现代化进程中的 中国人来说,却是不可不 拿来研究一番的。”
  • 人民幣:RMB 48.00 元     售价:NT$ 192.00
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  • 心流的艺术(如何进入心流状态)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)达蒙·扎哈里亚德斯|责编:侯春鹏|译者:武震     出版社:机械工业
  •     心理学家契克森米哈赖 把心流定义为一种将个体注 意力完全投注在某项活动上 的感觉。心流产生时你会忘 记时间,具有高度创造力和 生产力,同时产生高度的兴 奋感及充实感。契克森米哈 赖从理论角度阐述了心流, 而本书的独特之处是从应用 角度介绍了如何进入并保持 心流状态。 全书每个部分都可立即 上手操作,读者将拥有触发 心流所需的所有工具。第一 部分探讨了在心流状态下工 作的好处,以及我们如何在 生活的各个方面获益。第二 部分探索了触发心流的环境 以及如何管理它们,还讨论 了阻碍心流实现的因素。第 三部分是“如何做”的部分, 介绍了实现心流状态的10个 步骤,每个步骤都附有练习 。第四部分讨论了如何延长 心流状态。第五部分提供了 训练我们的头脑进入心流状 态的10项练习。
  • 人民幣:RMB 59.80 元     售价:NT$ 239.20
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  • 不负梦想永不言败(带着梦想奔跑活出自己最好的状态)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:胡江伟|责编:胡小英//楼燕青     出版社:工商联
  •     在人的一生中,梦想占 有重要的地位,许许多多的 伟大事业都是靠梦想走下去 ,一直到成功的。梦想是对 未来的一种期望,是现在想 未来的事,梦想就是一种让 人感到坚持就是幸福的东西 ,是人生的目标,甚至其可 以视为一种信仰,而不切实 际的梦想则是执念。梦想是 助人成功的基石,梦想是催 人奋进的动力,梦想是勇往 直前的源泉。 本书分别从美好的人生 始于美好的梦想;带着梦想 奔跑,活出自己最好的姿态 ;敢折腾的人更能获得成功 的照拂;坚持终将邂逅成功 等九个部分的内容,详细讲 述了梦想对于每一个人的重 要意义。全书内容通俗易懂 ,案例丰富,可读性强。
  • 人民幣:RMB 48.00 元     售价:NT$ 192.00
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  • 湘山事状补辑(精)/全州湘山寺无量寿佛文化丛书

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>宗教     作者:张云江|责编:王志宏     出版社:宗教文化
  • 丛书项:全州湘山寺无量寿佛文化丛书
  •     本书按内容分为以下 十二卷: 第一卷志舆图。共搜 集全州及湘山寺相关舆图 二十幅。观览舆图,人们 对全州及湘山寺的历史地 理形势的印象可更为直观 。 第二卷志华封。“华封 ”即对皇帝福寿绵长的祝 福。康熙五十二年 (1713),全州湘山寺 无量寿佛道场建万寿行宫 ,广西全省官员在此为圣 祖祝寿,巡抚陈元龙又恳 请皇帝为湘山寺御书“寿 世慈荫”匾额。本卷搜集 了相关原始文档。 第三卷志宝卷。是卷 辑录两种文本的《寿佛经 》各一卷,另有斋供科仪 手抄文本《请经科》一卷 。 第四卷志语录。曹洞 宗云门法系的径庭德宗及 其弟子别牧行纯在全州传 禅,康熙四十四年,二人 语录收入嘉兴大藏经中。 这是全州历史上唯一一次 僧人语录入藏。 第五卷志志乘。是卷 辑出《广西通志》《全州 志》等有关湘山寺的记载 若干条。 第六卷志艺文。是卷 辑出与湘山寺及寿佛有关 的碑记、序言、榜记、引 言、墓志铭等三十五篇。 第七卷志吟咏。是卷 辑出与湘山寺及寿佛有关 的诗词共一百三十一首。 第八卷志燕行。公元 13世纪到19世纪,越南 燕行使节途径、停驻全州 ,游览湘山寺时留下的诗 文,共三十八人六十三首 (篇)。 第九卷志游记。是卷 辑出与湘山寺相关游记共 十一篇。 第十卷志稗官。是卷 辑出有关湘山寺之杂闻轶 事、笔记琐谈近二十则。 第十一卷志事迹。史 籍中有若干发生在全州湘 山寺或与寿佛有关的事迹 ,其中较为珍贵者,是清 代云贵等地两湖会馆称为 “寿佛寺”之事。 第十二卷志学术。是 卷分七个专题,撷取论述 湘山寺及寿佛的论文十几 篇。
  • 人民幣:RMB 158.00 元     售价:NT$ 632.00
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  • 双相情感障碍Ⅱ型(重抑郁轻躁狂症状的识别与治疗)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)卡拉·多尔蒂|责编:赵灿|译者:李华//韦美璇//郝琳     出版社:中信
  •     当卡拉·多尔蒂被诊断为 双向情感障碍Ⅱ型时,她的 世界改变了。迷茫40年、艰 难确认后,她终于能够走出 自己的“阴影生活”,得到解 脱。双相情感障碍常见的类 型分为Ⅰ型和Ⅱ型。在欧洲的 大量研究表明,双向情感障 碍Ⅱ型是相较于双向情感障 碍Ⅰ型(躁郁症)更为普遍 的类型,也是症状相对较轻 的一种,其特点是重抑郁轻 躁狂,且容易与抑郁症混淆 而不易诊断。 卡拉·多尔蒂用患者和专 家的双重视角,总结出一套 识别与治疗重抑郁轻躁狂症 状的实用方法,帮助受困于 双相情感障碍Ⅱ型或即将受 困于此的人们准确应对,了 解更多信息,过上更幸福的 生活。
  • 人民幣:RMB 58.00 元     售价:NT$ 232.00
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  • 快乐算法(快乐是每一个人的默认状态)(精)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>伦理学     作者:(埃及)莫·乔达特|译者:刘琨     出版社:中信
  •     人类始于快乐,但是人活一世,艰难困苦时而 有之,概莫能外。这时,我们就需要重置和恢复自 己天生的快乐模式。 莫·乔达特在《快乐算法(快乐是每一个人的默 认状态)(精)》中对有关人类存在的一些基本问题提 出了质疑,阐释了痛苦的根本原因。他凭借自己超 凡的逻辑思维能力和问题解决能力,设计了一套带 有详细步骤的人生算法,帮助人们实现终身快乐和 知足常乐。 ·快乐就是不存在不快乐。 ·快乐是你的默认状态 ·成功不是快乐的必要条件。 ·当我们专注于过去或未来时,我们就是活在 自己的想法中,而不是活在现实中。 ·最后一切都会变好。如果现在还不好,那么 就是还没到最后 无论面临什么样的障碍、承受什么样的负担、 经历什么样的考验,我们都能够以知足的心态看待 现状,并以乐观的心态看待未来。
  • 人民幣:RMB 58.00 元     售价:NT$ 232.00
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  • 雅克·拉康--阅读你的症状(上下修订版)/拜德雅

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>外国哲学     作者:吴琼|责编:肖海鸥     出版社:上海文艺
  • 丛书项:拜德雅
  •     本书首版于2011年,时 至今日仍然是国内拉康研究 中涵盖面最广、篇幅最庞大 的专著。本书分上下两册: 上册可以被看作是关于 拉康生平的“小型传记”,作 者结合精神分析运动的历史 背景,详细叙述了拉康和拉 康学派的传奇。 下册是作者在细读了拉 康《文集》,研读了拉康的 研讨班作品和国外有关拉康 的主要研究成果后,从“主 体间性”的概念和视角出发 ,对拉康庞杂的理论所展开 的全面梳理。 本次作者除做小幅修订 外,还增加了一篇修订版序 言,回顾了这十年国内拉康 研究的状况。
  • 人民幣:RMB 168.00 元     售价:NT$ 672.00
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  • 大学生社交焦虑现状及其戏剧治疗干预研究

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:李傲翼|责编:李学钊     出版社:北京
  •     戏剧疗法是近年来新兴 的心理治疗模式,综合医 学、心理学、戏剧表演学 与社会学等理论,在治疗 各种心理疾病上有显著效 果。本书内容发展适用于 中国社交焦虑人群的艺术 治疗干预方案,为社交焦 虑人群的心理咨询提供参 考。为高校心理咨询提供 一种新的、可供选择的社 交焦虑干预模式,也为探 索高校学生其他心理问题 的艺术治疗干预提供极具 有针对性和可操作性的借 鉴。
  • 人民幣:RMB 69.00 元     售价:NT$ 276.00
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  • 你充满电了吗(激活人生状态的精力管理关键)(精)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)汤姆·拉思|译者:清浅     出版社:江西人民
  •     是不是每隔一段时间总有那么几天无心工作,也 不愿与人交往,身心俱疲?找不到状态,你该充电了 !身为盖洛普咨询公司高管的汤姆·拉思,利用手头 的海量资源进行了大范围的调查研究,结合来自管理 、心理学和经济学的最新研究成果,提炼出让你精神 饱满、能量满格的三大关键因素,并从数千条备选策 略中,精选了21个让你快速充电的方法。翻开汤姆· 拉思著的《你充满电了吗》,彻底治愈拖延症、焦虑 症、间歇性萎靡症,随时随地能够满血复活!
  • 人民幣:RMB 48.00 元     售价:NT$ 192.00
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