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  • 運動處方(健康水平評估與運動方案設計方法第8版)

  • 所属分类：文教體育>>體 育>>體育     作者：(英)安·L.吉布森//戴爾·R.瓦格納//維維安·H.海沃德|責編:王若璇|譯者:張冰//王曉斐     出版社：人民郵電
  •     本書基於人體運動科學 及運動生理學、測量學、心 理學和營養學的概念和理論 ，結合美國運動醫學會 （ACSM）運動評估和處方 指南及美國心臟協會等專業 機構的體力活動建議，提供 了關於健康水平評估和個性 化運動處方的綜合指南。書 中系統、詳細地分析了體力 活動與健康的關係，介紹了 運動前的健康檢查和運動處 方制定原則，講解了針對心 肺適能、肌肉適能、身體成 分、柔韌性和平衡性等與人 體健康息息相關的重要因素 的評估方案和運動處方設計 方法。本書適合健康、健身 和運動專業人員以及相關專 業的教師和學生閱讀和學習 。
  • 人民幣：RMB 298.00 元     售价：NT$ 1192.00 元
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