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黄帝内经天年/黄帝内经说什么系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：徐文兵//梁冬出版社：江西科技
丛书项：黄帝内经说什么系列
徐文兵、梁冬专著的《黄帝内经天年》是一本告诉我们如何活得好，又活得长的智慧之书，是一本教我们人生每十年活法的实用之书，是带领我们走向生命最高境界“天年”之旅的幸福之书。读之，方明白60岁才是人生的开始。读了她，或许你就能平安喜乐到天年。
人民幣：RMB 53.00 元售价：NT$ 212.00 元

黄帝内经金匮真言(上下)/黄帝内经说什么系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：徐文兵//梁冬|总主编:黄利出版社：江西科技
丛书项：黄帝内经说什么系列
为什么我们会生病？为什么我们会活得纠结、抱怨，不满足？其实，这些都是大自然的歪风与我们身体内的邪气勾结起来，将我们的身体和思想扭曲的结果。如何让自己活得气顺，活得更轻松一点儿？那就要找到与自己生命绝配的天时、地利、人和。由徐文兵、梁冬著的《黄帝内经金匮真言》正是一本教你在生老病死的旅途中，如何最快找到所有与你同气相求的正能量之书。读了她，能明了生命的真相，从此就能跟身边的一切建立起美好的关系，托天地之福，当下和未来尽在盈盈一握中。
人民幣：RMB 99.00 元售价：NT$ 396.00 元

黄帝内经四气调神/黄帝内经说什么系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：徐文兵//梁冬出版社：江西科技
丛书项：黄帝内经说什么系列
徐文兵、梁冬著的《黄帝内经四气调神》是一本教我们如何根据一年四季的气候变化来调整自己的饮食之道、做人之道、做事之道，以便身体更好、更快地汲取各种环境中的正能量，由此活得强大、自足的生命科学经典读物。与其说它是一部伟大国学经典的精彩解析，不如说它是关乎幸福的人间开示，实际上它更是一本人生最好活法使用说明书。总之，每一个读过它的人都会大呼过瘾，心怀温暖。
人民幣：RMB 56.00 元售价：NT$ 224.00 元

徐文兵梁冬对话黄帝内经灵枢通天/黄帝内经说什么系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：徐文兵//梁冬|责编:魏栋伟出版社：江西科技
丛书项：黄帝内经说什么系列
继畅销十年的徐文兵、梁冬对话《黄帝内经·上古天真论》《四气调神》《天年》《异法方宜》《金匮真言》之后，徐文兵、梁冬再创经典辉煌，联袂推出《徐文兵、梁冬对话< 黄帝内经·灵枢·通天>》，讲述人与天地、疾病、生命之间的重大关系。我们为什么要学习《黄帝内经·灵枢·通天》，是为了了解别人，但最关键的是了解自己。因为，每个人都应该知道自己是什么样的人，然后才能去找到一种适合自己生存的环境。《黄帝内经·灵枢·通天》最厉害的地方，就是告诉你什么叫“正常”。也就是说，我们做不了真正的圣贤，但我们可以变成一个“ 阴阳和平之人”，这是我们追求的最好的状态。书中根据人的禀赋不同、阴阳属性差异，将人划分为太阴、少阴、太阳、少阳、阴阳和平等五种不同类型，并分别描述了他们在意识、性格上的特征，提出了因人施治的法则。
人民幣：RMB 89.90 元售价：NT$ 359.60 元

糖尿病一日三餐怎么吃/健康爱家系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:杨长春|总主编:汉竹出版社：江苏科技
丛书项：健康爱家系列
血糖升高，就真的要与美食划清界限？肉食热量高，就只能吃蔬菜？得了糖尿病，连水果也不能乱吃？……大多数人对糖尿病患者的饮食存在着误区。血糖升高，并不是要远离任何肉、蛋、奶、水产等食物，也不是水果糕点都要禁，糖尿病患者的热量提供是否合理非常重要。控制一天摄入的总热量是控制饮食的一个重要方面，要根据自己的体重和每天活动量，计算出每日需要的合理热量，把热量控制在这个范围内就可以。杨长春主编汉竹编著的《糖尿病一日三餐怎么吃 /健康爱家系列》详细介绍了确定自身能量需要的计算方法和三餐比例，给糖尿病患者合理搭配了一日三餐，一周七天的健康食谱，以及降糖明星食物与禁忌食材。有详细做法、配图、降糖说明，还标有食谱热量与各种原料，简单易懂，轻松易学。让糖尿病患者不再为日常饮食发愁。
人民幣：RMB 42.00 元售价：NT$ 168.00 元

饮食的健康密码/健康一生系列/十万个健康为什么丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:赵文华//何丽|责编:王凤丽//陶莹出版社：人民卫生
丛书项：十万个健康为什么丛书
本书由民以食为天、端好每日餐盘、预防营养不良、好营养防疾病、食以安为先五章组成，内容涉及不同食物的营养特点、推荐摄入量和烹调方法，不同人群的营养需求和膳食指导，防治营养不良和保持健康体重、营养与疾病预防，以及食品安全等方面。为了便于读者理解，增加本书的趣味性和可读性，在文字力求通俗易懂的基础上，还增加了“健康加油站”“健康云课堂”“健康术语”等对相关知识进行补充和延伸。本书依据营养学理论与知识，紧密结合现阶段我国居民膳食营养特点和存在的问题，力图将科学、准确、通俗易懂、符合中国文化的饮食营养知识和技能传播给公众，为促进国民健康饮食和健康生活方式，为健康中国宏伟目标的实现尽绵薄之力。
人民幣：RMB 70.00 元售价：NT$ 280.00 元

睡眠的健康密码/健康一生系列/十万个健康为什么丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:陆林|责编:王缔出版社：人民卫生
丛书项：十万个健康为什么丛书
本套丛书将根据不同人群的不同健康需求，提供从健康知识普及到健康行为指导的全生命周期全媒体的健康知识服务体系。本书主题是健康睡眠，主要内容为正确认识睡眠，科学合理睡眠，防治睡眠障碍，提高睡眠质量等相关方面知识与方法。
人民幣：RMB 79.00 元售价：NT$ 316.00 元

美丽的健康密码/健康一生系列/十万个健康为什么丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:陈翔|责编:张春月出版社：人民卫生
丛书项：十万个健康为什么丛书
《美丽的健康密码》全书共分为6章，即“头发的美丽健康密码”“皮肤的美丽健康密码”“眼睛的美丽健康密码”“口腔的美丽健康密码”“ 生活方式中的美丽健康密码 ”“医学整形的美丽健康密码 ”，包含近200个涉及皮肤、整形外科、耳鼻喉科、口腔、眼科等多学科领域中大众最关心的美丽健康问题。
人民幣：RMB 70.00 元售价：NT$ 280.00 元

对疾病说不/健康一生系列/十万个健康为什么丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:吴静|责编:刘瑶瑶出版社：人民卫生
丛书项：十万个健康为什么丛书
丛书定位于健康人群，围绕健康生活每一天可能遇到的健康问题，包括从健康理念养成，到生、老、病、睡、食、动、养、乐、美等健康核心信息，共10个分册。本书围绕疾病预防相关知识，包括4个部分：改善疾病危险因素、预防传染病、延缓慢性病、远离意外伤害，涉及疾病预防相关的公众关心和应知道的知识点，使公众远离疾病、共享健康。图书以问答的形式，共200 个问题，每个问题下设计必选和可选栏目，重点突出地解答群众关心的问题。综合运用文字、图片、富媒体资源的融合图书展现形式，用大家听得到、听得懂、听得进的途径和方法传播科学的健康知识，突出实用性、适用性。
人民幣：RMB 75.00 元售价：NT$ 300.00 元

健康每一天/健康一生系列/十万个健康为什么丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:武留信//常春|责编:苏晓曦出版社：人民卫生
丛书项：十万个健康为什么丛书
本书共6章，包括个人健康素养、健康生活方式、人体健康奥秘、健康体检筛查、主动管理健康、家庭健康咨询。涵盖了建立科学的健康理念：正确的健康观，树立人人都是自己健康守门人的基本意识；个人健康管理与促进的基本方法等方面。
人民幣：RMB 79.00 元售价：NT$ 316.00 元

运动的健康密码/健康一生系列/十万个健康为什么丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:王梅//王正珍|责编:苏晓曦//陈慧出版社：人民卫生
丛书项：十万个健康为什么丛书
本书作为“健康一生系列 ”其中一个分册，从运动促进健康的密码、科学运动的密码、减肥塑形的运动密码、疾病防控的运动密码、运动安全与防护的密码5个部分，本着科学准确、易理解、可操作的原则，以浅显易懂的语言，回答了运动健康的200个问题，以期能够使大众在运动健身中获益。
人民幣：RMB 79.00 元售价：NT$ 316.00 元

快乐的健康密码/健康一生系列/十万个健康为什么丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:杨甫德//李凌江|责编:庞静//杨帅出版社：人民卫生
丛书项：十万个健康为什么丛书
本书以“快乐”为出发点，从“乐享生活，从我做起；心理健康，核心素养；心理问题，重在预防；为心号脉，助人助己；直面问题，积极应对”五个方面展开，解答社会公众普遍关心和好奇的“心”问题，为追求美好生活的现代人提供一些“心” 动力，帮助人们找到应对烦心事、操心事、揪心事的“ 心”方法。本书注重公众心理健康素养提升，从传统医学智慧到现代的科学研究；从日常健“心”到紧急救助；从理论知识到实践方法；从健康促进到危机干预；从自助到助人。
人民幣：RMB 75.00 元售价：NT$ 300.00 元

守护老年健康/健康一生系列/十万个健康为什么丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:于普林//张存泰|责编:张春月出版社：人民卫生
丛书项：十万个健康为什么丛书
本套丛书将根据不同人群的不同健康需求，提供从健康知识普及到健康行为指导的全生命周期全媒体的健康知识服务体系。本分册以老年人群为主要的读者对象，充分考虑老年人实际需求，强调以健康老年人为中心，以疾病预防为目的，以改善老年人生活方式为核心的制订标准。内容涵盖老年人衣食住行，身心健康全领域；突出老年人特点，尤其关注老年人特有的、高发的健康问题，帮助老年人正确认识衰老，树立健康的老龄化观念，积极预防疾病风险因素，最终实现老而不病、病而不残、残而不废，拥有长寿且健康的晚年生活。
人民幣：RMB 75.00 元售价：NT$ 300.00 元

中医养生智慧/健康一生系列/十万个健康为什么丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:王耀献|责编:刘彬//韩敬霖出版社：人民卫生
丛书项：十万个健康为什么丛书
全书分为4章，从前期面向全社会征集的580个和中医养生相关的健康问题中凝练近200个读者关注度高的话题，紧密围绕中医理论，以“养”为核心，以“道、法、术、器”为纲，道以明理、法以指路、术以解难、器以除痛。内容涵盖通俗的医药医理、日常生活起居提示、常见误区解析以及简单易学的中医适宜技术等，兼具知识性与实用性，设置“关键词”“专家说”“健康加油站 ”“健康术语”等栏目，同时为了增加科学性和指导性，设有“国医大师说健康”和“ 健康云课堂”等视频内容。
人民幣：RMB 70.00 元售价：NT$ 280.00 元

疼痛康复怎么办/康养康复系列/相约健康百科丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:樊碧发//张达颖|责编:赖玲//王倩云出版社：人民卫生
丛书项：相约健康百科丛书
全书共分为五个部分，包括疼痛诊疗的重要意义、不同部位疼痛的病因和治疗方法、常见慢性疼痛疾病、运动引起的疼痛以及治疗疼痛的常用技术。我们希望通过阅读本书，读者能够更加全面地了解疼痛的本质，掌握科学的疼痛管理方法，从而有效地缓解疼痛，提高生活质量。疼痛管理不仅仅是医生的责任，更需要患者自身的积极参与和家人的支持。在此，我们衷心希望每一位读者都能从中受益，找到适合自己的疼痛管理之道。
人民幣：RMB 72.00 元售价：NT$ 288.00 元

肿瘤康复怎么办/康养康复系列/相约健康百科丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:王杰军//庄莉|责编:苏晓曦出版社：人民卫生
丛书项：相约健康百科丛书
肿瘤康复之路虽然充满挑战，但也是自我发现和重生的旅程。本书汇聚了肿瘤治疗领域众多专家的智慧和经验，在深入剖析肿瘤康复的奥秘时，以丰富的案例研究为基石，结合多样化的康复策略，用问答的形式，娓娓道来康复之路上的种种疑云。从肿瘤手术后的初步康复，到化疗、放疗后的身体调养，再到靶向治疗、免疫治疗、细胞治疗期间的精细护理，内容覆盖全面。同时，深入探讨了中医药治疗的独特康复之道，展现了中华医学的博大精深。在这个过程中，本书不仅关注患者身体的康复，更重视心灵的疗愈，通过心理调适，帮助患者走出阴霾，重拾信心。
人民幣：RMB 72.00 元售价：NT$ 288.00 元

脑卒中康复怎么办/康养康复系列/相约健康百科丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:燕铁斌//金冬梅|责编:苏晓曦出版社：人民卫生
丛书项：相约健康百科丛书
全书主要围绕脑卒中的危害、高危人群、预警信号，以及脑卒中患者的运动功能康复、感觉功能康复、语言功能康复、认知功能康复、心理精神康复、常见并发症的康复（如痉挛、压疮、肺炎）等内容进行展开。对于环境和居家康复、如何使用辅助器具也给出了可行的指导和建议，提高脑卒中患者和家属康复的效果。
人民幣：RMB 75.00 元售价：NT$ 300.00 元

居家康养康复怎么办/康养康复系列/相约健康百科丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:陈作兵//胡大一|责编:任海霞//周婧出版社：人民卫生
丛书项：相约健康百科丛书
这本《相约健康百科丛书——居家康养康复怎么办》，以平实的语言讲解最常见、公众最关心的居家康养康复问题，基本知识——解释“为什么”，基本技能—— 解决“怎么办”，突出了实用性和可操作性，图文并茂，通俗易懂，为患者及照护者提供居家康养康复总体理念指导，以及居家康养康复照护的基本知识与基本技能指导。本书适合康复期患者及其照护者自学，也适合社区康复指导员、基层医院及社区护士、康复治疗师和临床医师作为参考书。
人民幣：RMB 75.00 元售价：NT$ 300.00 元

健康守护话童肾--小儿泌尿系统疾病科普问答/医万个为什么全民大健康医学科普丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:孙书珍|责编:蔡梦阳|总主编:胡三元出版社：山东大学
丛书项：医万个为什么全民大健康医学科普丛书
人民幣：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

老年退行性疾病康复怎么办/康养康复系列/相约健康百科丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:禹震//徐光青|责编:任海霞出版社：人民卫生
丛书项：相约健康百科丛书
本分册适应老年人需求，定位于普及老年退行性疾病知识，提高老年朋友的认识水平，使其了解和掌握预防及延缓退行性疾病的方法，为促进健康老龄化做出一份贡献。按照丛书定位，本分册聚焦老年神经系统退行性疾病，涵盖疾病的概念、疾病引起的常见功能障碍、就医和用药指导、实用康复手段、中医康复办法和失智、失能养护等内容。本分册内容以150余个问答的形式呈现，力求贴近生活，从群众的角度出发，图文并茂，通俗易懂，有用且有趣，深入浅出地讲解老年朋友们心存疑惑或深受困扰的问题，适合居家、社区、照护机构、医院等场所的老年人及其家人阅读。
人民幣：RMB 75.00 元售价：NT$ 300.00 元

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