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乒乓球/运动即良药
所属分类:
生活娱乐
>>
生活用书
>>
保健养生
作者:
编者:王艳|总主编:陈佩杰
出版社:
科学
丛书项:
运动即良药
王艳主编的这本《运动即良药:乒乓球》主要介 绍了乒乓球运动项目的特征和特点,乒乓球的主要赛 事,乒乓球场地、球台、球网装置、球和球拍、运动 鞋和服装的配置,运动前的准备活动等。乒乓球基本 理论和技术、基本站位和准备姿势、步法以及各种技 术动作要领等专门配有优秀乒乓球运动员的图片和视 频并有文字说明。对运动后整理和积极性放松,运动 前、中、后的膳食调理以及科学饮食等进行了介绍。 还对在乒乓球运动中常见状况或伤害、运动中各关节 受伤后康复治疗的方法、急性运动损伤的处理、在运 动中如何保护等进行了介绍。 本书适合于不同人群的乒乓球运动爱好者。
人民幣:
RMB 32.00
元 售价:
NT$ 128.00
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