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什么值得吃什么值得做
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：马达//什么值得吃出版社：中信
为什么跟着APP学做菜，失败的多成功的少？看似简单的做法，为什么实际做起来很多都不懂？我们这本书就是来解决的这些问题的！《什么值得吃什么值得做》是一本给厨房新手、想成为厨房高手的科学料理书，马达、什么值得吃精选了不同风味的经典菜谱，也把常见食材选购、处理、搭配和料理技巧的逻辑性和科学性告诉你，让你在厨房料理中“知其然亦知其所以然”，少走弯路、少踩坑，也增强你对料理的信心和热情。我们的菜谱，根据百万用户的下厨体验、分享和反馈甄选，由马达带着两位蓝带毕业的料理人在厨房里反复实操测试过，不仅轻松上手，还很好吃！让我们带你一起轻松成为厨房高手，会做饭可真好呀。
人民幣：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

捏什么都可爱(超实用的黏土手作笔记)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>家政作者：编者:爱林博悦|责编:宋倩出版社：人民邮电
本书讲解了制作黏土手工制品的基础知识，以超轻黏土为主材料，搭配树脂黏土、瓷玉土、纸黏土等材料，结合丙烯颜料、色粉、珠光水彩颜料上色，手把手教领读者制作出可爱、甜美、梦幻的黏土作品。全书共六章。第1章介绍了黏土手工制作需要准备的工具与材料；第2章讲解了“ 搓土”的四大基础手法，着重分享了“低饱和度温和式” 的梦幻系调色方法，并带领读者利用前面学到的技能制作可爱的装饰元素；第3章至第6章，作者通过对简单的可爱小物、创意黏土小饰品、黏土摆件、黏土梦幻主题乐园一系列作品的实操讲解，带领读者进行由简到难的系统练习，一步步做出更加精美的黏土手工制品。本书图文精美、讲解细致，非常适合初学者系统学习制作黏土手工制品，也适合相关行业的从业者阅读、参考。
人民幣：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

为什么打哈欠会传染(无聊且恶心的人体冷知识)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(英)弗朗西斯·古德|责编:黄云松//陈丽|译者:霍文智出版社：四川科技
本书是英国畅销科普作家弗朗西斯·古德的作品，通过提问、短文的形式介绍了各种与人体相关知识，比如眼皮为什么会跳、哈欠为什么会传染等。这本书既有与现代科学相关的内容，如疫苗的工作原理，又充满了形形色色的历史趣闻，如英国的乔治王为什么会发疯、吸血鬼德古拉的原型是谁等。
人民幣：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

怀孕什么年龄都可以--简单有效的感官助孕法
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：月一出版社：光明日报
人民幣：RMB 38.00 元售价：NT$ 171.00 元

啤酒有什么好喝的(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：(法)伊丽莎白·皮埃尔//安妮·洛尔范|译者:吕文静|绘画:(法)梅洛迪·当蒂尔克出版社：中信
啤酒已经有几千年的酿造、饮用历史。一到夏季，很多人都会选择啤酒作为首选消暑饮品。每年有数十亿升的啤酒被人们喝进肚子里。但你知道好啤酒的评判标准究竟是怎样制定出来的吗？在琳琅满目的酒柜前面，如何才能一眼挑出最适合你的那款啤酒？要知道，啤酒也有着像葡萄酒一样传奇的历史、丰富的味道和很多可讲述的文化趣闻。在《啤酒有什么好喝的(精)》中，法国独立啤酒专家伊丽莎白·皮埃尔与美食杂志资深编辑安妮·洛尔范通过300余张充满法式风情的时尚手绘图，公布关于啤酒最值得我们关注的49个问题的答案，轻松呈现啤酒的价值和品鉴要点。一起来多了解些好啤酒的标准和依据吧。学会如何品尝、挑选和享受啤酒，不论何时何地，都能给自己和朋友挑选出绝佳的佐餐、聚会啤酒！
人民幣：RMB 68.00 元售价：NT$ 306.00 元

怀孕吃什么宜忌速查图典
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：编者:王晓梅出版社：江西科技
王晓梅主编的《怀孕吃什么宜忌速查图典》从备孕、孕期40周、产后三个方面讲述怀孕吃什么。备孕篇主要讲述如何为宝宝打好营养基础，怀孕篇主要对孕期40周同步饮食做出指导，产后篇指导产妇坐好月子提供健康母乳。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

动物为什么吃不胖(关于食欲代谢与肥胖的营养大发现)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(澳)大卫·劳本海默//史蒂芬·J.辛普森|责编:苏轼|译者:范雪竹出版社：贵州人民
动物们想吃什么就吃什么，竟然能够摄入均衡的营养？什么人类这么精密复杂的生物却失去了这种能力，苦恼于节食、肥胖和健康？翻开书，营养生态学家大卫·劳本海默和史蒂芬·辛普森以引人入胜的文字，带领读者踏上了一场丰富多彩的探索之旅，从牛津大学的实验室、南非开普敦到美国亚利桑那州的沙漠，再去往喜马拉雅山脉以及热带雨林的加里曼丹岛，通过一个又一个扣人心弦的动物进食故事，寻找到了生物营养问题的终极答案。基于30年来的跨物种实验和研究，他们提出了全新的蛋白质杠杆理论，对理解人类的饮食、新陈代谢疾病和肥胖产生了深远影响。在揭示当今人类陷入营养困境真正缘由的同时，也提供了切实可行的营养建议，帮助我们在迅速变化的食物环境中，重拾身体的古老智慧，聪明地平衡美味与健康。
人民幣：RMB 60.00 元售价：NT$ 240.00 元

瑞典人为什么不知疲倦
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(韩)朴玟宣|译者:施健出版社：浙江科技
你是不是发现有时候自己既没有加班，也没有剧烈运动，但疲劳还是如影随形？究竟是哪里出了问题呢？自己的疲劳是一时性的还是长期的？是生病了还是生活方式导致的？可以通过哪些方法摆脱呢？阅读朴玟宣著的《瑞典人为什么不知疲倦》后，你将学会对自己的疲劳进行分析、管理。本书作者通过对瑞典人和瑞典社会的观察，发现了瑞典人精力旺盛、体力充沛的原因：惠及生活方方面面的高福利制度给瑞典人十足的安全感；严控烟酒的国家政策使国民患心血管疾病的概率大大降低；从小养成的热爱运动、热爱自然的生活习惯让瑞典人身体强健、身心开阔；彼此关心但依旧独立的人际关系让瑞典人轻松、愉悦…… 通过阅读本书，你将清楚地意识到为什么瑞典人可以坚持良好的生活习惯、保持充沛的体力，而你却没有做到，总是疲劳缠身。相信本书独特的瑞典视角定会让你深入思考，从根本上改变自己和家人的生活态度和习惯！
人民幣：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

制服(你穿什么决定你是谁)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织作者：(美)保罗·福塞尔|责编:余凤阁|译者:马俊杰//陈召强出版社：中信
每个人都需要穿制服，但每个人又似乎必须否认这一点。人们内心深处，总会存在冲突：一是追求独一无二身份的强烈冲动；二是与之相反的一种冲动，即加入大众行列，以免遭到他人的讥讽乃至羞辱。制服告诉我们要服从谁，害怕谁，除掉谁；制服也告诉我们要与谁说话，对谁视而不见；制服让我们知道应该向谁问路，找谁结账，甚至应请谁来做客。身着制服究竟意味着什么？不同的制服在传递什么样的信息？在这本书中，保罗·福塞尔以诙谐语调与敏锐洞察力，描述了各种制服的历史和文化意义。无论军人、护士、快递员或普通公司职员的制服，还是黄铜纽扣、蓝色牛仔裤、徽章、羽饰，无一不体现着人们所代表的阶层、性别和对归属感的渴望。
人民幣：RMB 59.00 元售价：NT$ 236.00 元

养脾胃吃什么宜忌速查
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：史成和出版社：化学工业
人民幣：RMB 29.80 元售价：NT$ 119.20 元

好啤酒为什么好(啤酒终极指南)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：(法)吉贝尔·德洛斯|责编:高榕|译者:刘可澄出版社：中国友谊
啤酒是人类最古老的饮料。啤酒从何而来，又如何酿造？啤酒有什么味道，该如何品鉴？它可以作为开胃酒吗？是否可以配餐？…… 在本书中，资深美食作家吉贝尔·德洛斯将啤酒的历史、酿造原料、制酒过程、品鉴选购等知识逐一娓娓道来。此外，他还访问了10位传奇酿酒师，让读者了解精酿啤酒背后的故事。在书的最后，他介绍了多款世界各地的知名啤酒，帮助读者选出适合自己的酒款。
人民幣：RMB 85.00 元售价：NT$ 340.00 元

猫咪能有什么坏心思(猫咪养成二三事)
所属分类：生活娱乐>>休闲读物>>花鸟鱼虫宠物作者：(日)主妇之友社|责编:陶雨|译者:靳可出版社：天津科技
猫咪是相当敏感的动物，日常生活中会在意非常细微的变化，承受意想不到的压力。作为饲主的“铲屎官” 们，一定希望在接近自己猫咪的时候，能够很快发现它和平时有什么不同，知道它需要什么、想要什么。这本书基于最新的研究成果和信息，从猫咪的身心状况、心理特征、饲主与猫咪的沟通机制和注意事项等方面，全面详细地提供了一份“猫咪养护指南”。为了让猫咪能够开心自在、茁壮成长，也为了你成为被猫咪喜爱的“铲屎官”，赶紧实践书中的内容吧。
人民幣：RMB 52.00 元售价：NT$ 208.00 元

糖尿病吃什么宜忌速查(协和医院专家教你吃对不生病)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：李宁出版社：化学工业
《糖尿病吃什么宜忌速查(协和医院专家教你吃对不生病)》(作者李宁)选取日常常见食物，列举了这些常见食物对糖尿病、糖尿病并发症的利弊，并给出适合糖尿病患者的有热量数据的菜谱，可以让患者了解每种食物对糖尿病的影响，以及根据食物交换份法搭配自己的一日三餐，使糖尿病患者的三餐饮食尽可能丰富，同时又有利于控制病情，使他们吃得放心，吃得合理。另外，《糖尿病吃什么宜忌速查(协和医院专家教你吃对不生病)》还针对读者朋友最关心的问题，给出了不同能量级的每日、每周及每月带热量食谱，以及治疗糖尿病的特效中草药。让读者在全方位了解糖尿病饮食控制方法之外，也可按给出的能量食谱制订出自己的食物交换份。
人民幣：RMB 29.80 元售价：NT$ 119.20 元

怀孕每周吃什么
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：编者:左小霞出版社：江苏科技
很多人都知道孕期需要补充营养，但知道怀孕的那一刻，却突然觉得自己是营养方面的“小白”，别担心，本书重点关注饮食，为你进行详尽的指导，助你有条不紊地度过整个孕期。吃得明白补得放心，营养重点清楚掌握！孕期需要补充哪些营养、怎么补充营养、每周饮食原则和关键营养素……根据不同阶段，孕妈妈的变化和胎宝宝的成长，及时更新，满足妈妈宝宝需求。一人吃，两人补！每周食材清单一目了然，照着买每餐不发愁；每周食谱方案精心搭配，照着吃长胎不长肉。还有备选方案，兼顾孕妈妈的口味偏好。 192道孕期营养食谱，为孕妈妈配好40周一日三餐，步骤详细，跟着做就行。更有整道菜的完整做法视频，打开手机扫描二维码观看，即学即会。营养套餐有“内涵”有“颜值”！精美的菜品图、套餐图，不仅仅是看着有食欲。详细的做法和功效分析，轻松易做，吃得安心。
人民幣：RMB 22.80 元售价：NT$ 91.20 元

黄帝内经说什么(珍藏版6种共7册)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：梁冬//徐文兵|责编:魏栋伟出版社：江西科技
一部读了能让自己快速拥有天时、地利、人和的正能量书籍。年轻人读了能更好地处事养身，身心从此变得强大；中年人读了会放下得失，随心所欲；老年人读了不再恐惧年老，喜乐天年。
人民幣：RMB 409.90 元售价：NT$ 1639.60 元

我在宋朝穿什么/图解中国传统服饰
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织作者：陆蕾|责编:刘焱出版社：江苏人民
丛书项：图解中国传统服饰
本书以宋代绢本画为主要蓝本，以宋代壁画为辅，搭建了数十个场景，大到谒庙朝会、宫宴雅集，小到燕居侍花、耕织斗茶。尝试在特定情境的代入中，阐述命妇仕女、士宦富贾、少年儿童以及庶民百工不同群体的妆束，既涵盖巾帽冠带、衫袍鞋服，又包括发型妆容、纹样配饰。此外，结合汉服在当代生活中的应用需求，搭建了多个虚拟场景。通过古籍文献的考证，呈现宋代冠礼、及笄礼、婚礼的流程以及所穿服饰、所用配饰。此外，在讲述“宋人穿搭档案”中间，穿插了“今人穿搭指南”的“小贴士”，希望针对爱好者穿着汉服时遇到的问题提供一些建议和参考，希望来源于历史的研究成果，也能在当代生活场景下灵活应用。
人民幣：RMB 88.00 元售价：NT$ 352.00 元

癌症患者吃什么(十大癌症营养处方)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:李松钦出版社：上海交大
据统计，中国癌症病人营养不良的比例高达75％，相较于其他国家50％的比例，明显高了一大截，而癌症患者的营养支持，在中国仍然是一个相当新的领域。癌细胞会释放一种化学物质，去攻击身体的肌肉细胞组织，开始时身体并不会马上表现出不舒服，但等出现不舒服症状的时候，往往已经是大面积被破坏了，甚至形成了癌症恶病质，进而会影响治疗效果和存活率。而营养处方即是在基础的治疗之上，给予必要的营养支持，避免患者的营养不良。由李松钦主编《癌症患者吃什么(十大癌症营养处方)》以大量临床科学研究为基础，整理了肺癌、胃癌、食管癌等国内十大癌症的医学信息，详述了该癌症发生的病因、早期症状、如何分期、治疗方法、不良反应以及如何用专业营养治疗来缓解治疗的不良反应，图文并茂，同时附有案例说明，以帮助患者清楚了解各癌种有效的营养解决方式。
人民幣：RMB 88.00 元售价：NT$ 352.00 元

黄帝内经说什么(珍藏版6种共7册)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：徐文兵//梁冬|责编:魏栋伟|总主编:黄利出版社：江西科技
本系列丛书包括《徐文兵梁冬对话黄帝内经·四气调神》《徐文兵梁冬对话黄帝内经·上古天真》《徐文兵梁冬对话黄帝内经·天年》《徐文兵梁冬对话黄帝内经·异法方宜》《徐文兵梁冬对话黄帝内经·金匮真言》《徐文兵梁冬对话<黄帝内经·灵枢·通天>》。其中《四气调神》是教我们如何有效吸取四季及身边各种环境中的正能量，让自己活得强大、圆满；《上古天真》是讲男人、女人一生每七年、八年间如何做快乐之人的智慧。告诉我们：天真才是做人成功、快乐的根本；《天年》讲述什么年龄段该做什么事，不该做什么事情，教您顺利度过生老病死难关的各种窍诀；《异法方宜》重新发现了《黄帝内经》中所讲的人与地理环境的相处之道，其内容从未面世，堪称当今独一无二的健康风水学著作；《金匮真言》讲述了气候变化对人的影响，教您借助天时来让人生省力，活得很顺；《通天》讲述了人与天地、疾病、生命之间的重大关系，每个人都应该知道自己是什么样的人，然后才能找到一种适合自己生存的环境。
人民幣：RMB 439.00 元售价：NT$ 1756.00 元

我在明朝穿什么/图解中国传统服饰
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织作者：陆楚翚|责编:刘焱出版社：江苏人民
丛书项：图解中国传统服饰
本书以有趣的场景代入式写法，向读者栩栩如生地展示了明代人的着装与饰品。全书通过12章30个场景 300多幅手绘图及古画中的服饰介绍了明代女性夏季着装、男性着装礼仪、不同身份人正式拜访时应穿的礼衣、出席不同规格宴会时的装束、婚丧嫁娶时人们的着装、节日庆典时的应景服饰、朝服的组成和穿着顺序、时尚流行服饰的传播、户外运动装、旅游休闲装等。通过对服饰解剖式的介绍不仅可以更好地了解古人的智慧与审美，还能为现代汉服的设计与穿搭、传统文化的溯源与发扬起到借鉴的作用。在书中你还可以发现很多有意思的小点，例如古代的高跟鞋、拖鞋是什么样子的，原来过去赞美女性也是用“女神”，主随客便的官场礼仪，兼具声音的首饰“闹嚷嚷”，穿藕荷色衣衫的时尚老人，讲究穿搭的精神世界的旅游“卧游”，叛逆的流行“男穿女装”等等，在了解服饰之余也为读者带来一幅活色生香的古人真实生活画卷。
人民幣：RMB 88.00 元售价：NT$ 352.00 元

我在唐朝穿什么/图解中国传统服饰
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织作者：张梦玥//徐向珍//徐杰//杨娜|责编:刘焱|绘画:徐央出版社：江苏人民
丛书项：图解中国传统服饰
穿越千年，典型场景展现汉服之美。汉服，不仅是历史的传承，更是文化的瑰宝。本书通过描摹唐代社会生活场景，带你领略唐代服章之美，感受古老深沉的文化魅力。书中梳理了唐代服饰的发展脉络，知来处明去处，是一本图文并茂，初学者也能看懂的汉服指南，其中丰富的文物图片和经严谨考据呈现的手绘图，加上详尽的文字介绍，可以让读者更直观地了解汉服，快速入门。书中还穿插介绍了服饰的历史、文化与制作技艺，从透视结构到纹样描绘再到平铺细节，深入剖析汉服底层脉络，让你轻松掌握汉服制作与设计知识，成为汉服文化的传播者。
人民幣：RMB 88.00 元售价：NT$ 352.00 元

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