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  • 情绪电梯

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)拉里·|译者:朱鸿飞     出版社:百花洲文艺
  •     我们的情绪,就像一部电梯,每天上上下下,影 响着我们的方方面面。如果我们知道怎样按下确的按 钮来推动“情绪电梯”到达顶部?用有行之有效的方 法来避免陷入底层,是不是就能掌控情绪,释放最大 的活力? 这是一部非常实用的指南书,世界殿堂级心理大 师拉里·森为我们提供了一个操作手册来让我们远离 情感的底层,与一系列负面“楼层”——沮丧、紧张 、焦虑、挑剔等情绪说再见。 在拉里·森二十年心理咨询和管理工作的生涯中 ,他提出的“情绪电梯”调控法则得到了数千万人的 青睐和膜拜,更以其专业、权威和高效让每个练习者 在情绪掌控、人际关系、工作质量、心理调控方面获 得了本质的飞跃和改变,是当今心理学身居前沿的尖 端成果。
  • 人民幣:RMB 45.00 元     售价:NT$ 180.00
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