导语
内容提要
为了让普通读者也能了解深奥的心理学理论,学会用心理咨询的基本方法来分析和完善自己,英国心理学家、资深心理咨询师罗伯特·戴博德撰写了《蛤蟆先生去看心理医生》,请出经典童话《柳林风声》的动物主角们,演绎了心理咨询疗愈的标准过程。
这本书凝聚了作者多年心理学研究和咨询工作的心得,也是英国畅销20多年的国民级心理咨询入门书。2020年8月,果麦文化引进推出了中文版,两年多来畅销逾300万册,无数中国读者借由这本书第一次深入了解自我,得到治愈和改变的力量。
现在,果麦文化将文字版精心改编为漫画版,希望让各个年龄的读者、更广泛的人群都能轻松阅读这本好书并从中受益。
作者简介
罗伯特·戴博德(Robert de Board),毕业于剑桥大学赛尔文学院,曾任教于英国亨利商学院,是一位经验丰富的心理学研究者和临床实践者。他的两本专业著作《咨询技巧》和《组织的心理分析》都是英国畅销的心理学类教科书。
目录
序章 我会好起来吗
第一次咨询
感受真实的情绪
第二次咨询
儿童自我状态
第三次咨询
探索童年
第四次咨询
愤怒的释放
第五次咨询
父母自我状态
第六次咨询
成人自我状态
第七次咨询
说出人生故事
第八次咨询
人生坐标与自证预言
第九次咨询
认清心理游戏
第十次咨询
情商的重要性
尾声 道别与新生