导语

  

内容提要

  

    为什么越无知的人越自信？为什么倒霉的总是我？为什么减肥总是不成功？为什么懂得这么多道理却依旧不好过这一生？究其原因，一切都和认知偏差有关！
    人这一生都在为认知买单。无论是在家庭、职场还是在社交中，我们都会不自觉地陷入同样的思维陷阱，选择错误的信息，做出错误的决定。这些错误的认知和思维倾向就是认知偏差。
    本书以漫画的形式讲解了生活中的6个种类、80个常见的认知偏差。阅读本书，你会在“原来如此！”的惊叹中，看清一个个思维陷阱，避免陷入认知偏差的困境。让我们一起突破认知边界，摆脱认知偏差，用辩证的眼光看待世界，用理智的思考点亮人生！

第1章  与记忆相关的偏差
  明明没见过，却感觉见过  虚假记忆
  沮丧的时候会想起烦心事  情绪一致效应
  记忆因事后获得的信息而改变  事后信息效应
  往事多么美好  玫瑰色的回忆
  已完成的事更容易被忘记  蔡加尼克效应
  早就知道会是这样  事后聪明偏差
  这个人，我好像知道  有名效应
  想起的都是年少往事  怀旧性记忆上涨
  名称反映实体  标签效应
  很难忘记与自己有关的事  自我关联效应
  越想忘越忘不掉  讽刺性反弹效应
  感觉很久以前的事才发生不久  压缩效应
  在网上搜索过的信息很快就忘了  数字失忆症
  只记得开头  首因效应
  结尾好则全都好  峰终定律
  他和以前一样吗  连贯性偏差
第2章  与推定相关的偏差
  最“有道理的”就是正确答案吗  代表性启发式偏差
  常见的东西一定很多吗  可得性启发
  被先前看到的信息束缚  锚定效应
  为何计划总是赶不上变化  规划谬误
  坚信“下次一定会中奖”  赌徒谬误
  哎呀，怎么没有想象中的那么开心  影响偏差
  亲自买彩票才能中奖  控制错觉
  有自信也不可靠  有效性错觉
  别人看穿我的内心了吗  透明度错觉
  其他群体的人看起来都一样  外群体同质性效应
  “只有我没问题”的过度自信  乐观偏差
  自己的常识就是大家的常识吗  知识的束缚
  实力不足，自视甚高  邓宁-克鲁格效应
  一直都是我在忙  高估贡献程度
  互相认为对方太自私  天真的犬儒主义
  “大家都注意到我了”的错觉  聚光灯效应
  “大家和自己一样”的偏见  虚假同感偏差
  变回原样的原因是什么  回归谬误
  微不足道的事变成重大事件  效用层叠
  “这种情况没问题”是真的没问题吗  偏差正常化
  感到安全的人更敢于冒险  风险补偿
第3章  与选择相关的偏差
  与其改变，不如维持现状  维持现状偏差
  “只剩一半”还是“还有一半”  框架效应
  自己拥有的总是好的  拥有效应
  不想选择自己不太了解的东西  模糊规避
  现在放弃的话太可惜了，不能打退堂鼓  沉没成本效应
  明天的100不如今天的50  现时偏差
  用“绿叶”衬托“红花”  诱导效应
  还是保持初始设定吧  默认效应
  一知道谁是受害者就想帮忙  可辨识受害者效应
  不能确定就不选  确定性效应
  高估自己亲手创造的物品的价值  宜家效应
  意外之财很容易被挥霍  心理账户
  听从专家说的话  权威效应
  选项太多反而让人挑花眼  过多选择效应
  东西越少看起来越有吸引力  稀缺性偏差
  根据单位而非数量来判断  单位偏差
第4章  与信念相关的偏差
  与正面信息相比，人们对负面信息更敏感  负面偏差
  失败总比什么都不做好  不作为偏差
  一被否定就生气  逆火效应
  看哪个店排队的人多就跟着排队  乐队花车效应
  别人获益的话自己就会吃亏  零和效应
  相信媒体的人很多吧  第三者效应
  我是对的，是别人错了  天真现实主义
  为什么媒体总是失之偏颇  敌对媒体效应
  日本人很认真吧  刻板印象
  努力过后可以做点出格的事吗  道德许可效应
  长得好看的人也能干好工作吗  光环效应
  我觉得自己比较帅  优于常人效应
  不自觉地相信数据  无意义公式效应
第5章  与因果相关的偏差
  是因为喜欢所以心跳加速吗  归因错误
  病由心生  伪药效应
  功劳给自己，失败怪别人  自利偏差
  原因随着视角改变  行为者-观察者偏差
  我们很厉害呢  群体内偏见
  受到伤害要怪自己吗  指责受害人
  那是你的错  基本归因错误
第6章  与真伪相关的偏差
  你是“招雨体质”吗  错觉相关
  更容易接受自己预期的结果  证实偏差
  听得多了就觉得是真的  真相错觉效应
  只要结论正确，就不会介意过程  信念偏差
  感觉占卜结果“非常准”  巴纳姆效应
  有期待就有提升  皮格马利翁效应
  解释因前后信息而改变  上下文效应
  认知偏差人物资料
    ①行为经济学创始人  丹尼尔·卡尼曼
    ②研究虚假记忆的专家  伊丽莎白·洛夫特斯
    ③阐述了能够打动人心的说服术  罗伯特·西奥迪尼
    ④幸福机制研究  丹尼尔·吉尔伯特
    ⑤提出推动人们做出选择的“助推理论”  理查德·塞勒
参考文献和注解

前言

  

    潜藏在你心底的认知偏差
    日常生活中，我们常常在书本中或网络上看到“认知偏差”这个词。夸张一点说，前所未有的认知偏差的浪潮已经袭来，这种现象与普罗大众的期待密切相关一“了解认知偏差能为我们带来什么好处”。
    现代社会充斥着各式各样的麻烦事，比如身边的人际关系问题，新闻报道中的事故、灾害、犯罪等。对于这些问题，“如何妥善处理？”“如何防患于未然？”通过了解认知偏差，我们或许能够从中找到解决问题的线索。
    认知偏差中的“认知”指的是记忆、选择、判断等与人类思维相关的心理活动，“偏差”意味着歪曲、失真。因此，认知偏差的意思是“思维上的偏颇”，即先入为主、偏见等，它们都是人类下意识的反应。
    正如本书中展示的案例，认知偏差会在五花八门的场景下以多种多样的方式呈现出来，但人们很难发觉自己已经落入了它的陷阱。不过作者认为，如果提前知晓在什么样的情形下会产生什么样的认知偏差，那么我们察觉自己心底潜藏的认知偏差的概率将会大大提高。
    本书以插图、问答等形式通俗易懂地介绍日常生活中方方面面的认知偏差，并提供与其相关的实验、调查结果等确凿证据，力求客观地解释说明。即使是初次接触认知偏差的读者朋友，也能从本书中愉快地学到真正的知识。假如本书对大家的工作和生活有所裨益，作者将不胜荣幸。
    池田雅美  森津太子  高比良美咏子  宫本康司