导语

  

    阿德勒思想精华；启发了《被讨厌的勇气》作者岸健一郎。
    本书是阿德勒人生哲学全面、具体地展现，深入浅出地阐释了人生的意义、合作的价值、教育的影响、童年早期记忆的重要、梦的解析，及自卑心理产生的根源和消除途径，帮助读者克服自卑感，从而超越自我，逆转人生。
    本书受众读者群广泛，所有的年轻人都可以阅读，从中得到启发和帮助。阿德勒的思想富有人本主义光辉，具有向命运不妥协的力量。百年来，治愈和鼓舞了无数人。

内容提要

  

    人的命是天注定的吗？
    一方面，我们无法决定出身，无法决定自己的相貌和才智，无法决定自己的运气，这些条件确实有天注定的成分。
    但另一方面，我们却可以决定以什么样的心态看待人生。阿德勒以他的经历告诉我们，只要你愿意，人生的主动权永远都在自己手中。
    本书的作者阿德勒，幼年瘦弱多病，学习成绩很差，是个严重自卑的人，但他并没有消沉下去，而是勇敢地直面、接纳这些不足，通过自己的人生哲学逆转了人生轨迹，终成为与弗洛伊德、荣格齐名的心理学大师，被称为“20世纪精神分析三巨头”之一。本书是阿德勒人生哲学的具体展现，深入浅出地阐释了人生的意义、合作的价值、教育的影响、童年早期记忆的重要、梦的解析，及自卑心理产生的根源和消除途径，帮助读者克服自卑感，从而超越自我，逆转人生。

    阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler），奥地利精神病学家，个体心理学创始人，被称为“现代自我心理学之父”，出生于奥地利维也纳一个富裕的犹太人家庭。1895年，获得维也纳大学医学博士学位，先后受聘为哥伦比亚大学客座教授、长岛医学院教授。曾是弗洛伊德的学生、精神分析学派的核心成员之一，后因观点不同与之决裂。阿德勒一生著作颇丰，代表作有《自卑与超越》《人性的研究》《儿童的人格教育》等。

第一篇  认识和接纳不完美的自己
  第一章  逆转人生的内在动力——找到人生的意义
    如何在受限的人生中找到无限的潜能
    在童年时期找到正确的人生意义会成就一生
    合作的重要性
  第二章  从不完美的自己中找到灵与肉的完美结合
    心灵和肉体互为影响
    肉体弱小，心灵就要强大
    生活风格决定你的一生
  第三章  超越自卑才能逆转人生
    自卑情结的危害
    自卑的根源在于不接纳不完美的自己
    追求完美会让人变得扭曲
  第四章  童年早期记忆可以窥见人格
    童年早期记忆蕴藏着丰富的内涵
    早期记忆对人一生的影响
    有问题的人，往往出自有问题的家庭
  第五章  从梦中寻找隐藏的自己
    人为何会做梦
    梦的真实面目
    梦是自己真实意图的显现
第二篇  在自我启发中成长
  第六章  从幼稚到成熟，总会遇到逆境、挫折或歧途
    成长的烦恼
    为何要铤而走险——犯罪心理分析
    走向犯罪的道路是谁之过
    怎样挽救歧途者
  第七章  实现人生价值的主战场
    合作的重要意义
    职业规划要从小抓起
    建立合作，增进友谊
    社会兴趣和社会平等
  第八章  好的婚姻幸福一生
    爱情与婚姻的实质就是共同合作
    结婚前的准备
    造成婚姻失败的原因
    维持婚姻幸福的秘诀
  第九章  做父母的职责
    母亲是孩子的根基
    父亲是孩子的榜样
    家庭和睦的关键是平等
    出生顺序不同，成长轨迹也会不同
  第十章  学校的重要性
    老师的作用不可替代
    学校里的竞争与合作
    对孩子的测试和评估要慎重
    教育孩子：不要为自己设限，人生完全可以逆袭
    弥补孩子的性格缺陷