导语

  

内容提要

  

    本书聚焦小学生成长中常见的困惑与挑战。书中抛出一系列发人深省的问题，如妥协是否意味着认输、团队中意见不被接受如何处理、是否该讨好别人等。涉及学习方面，探讨了学习效率低是否因方法问题、高年级能否坚持兴趣爱好等。在人际交往上，思考怎样打破被孤立局面、被嘲笑如何巧妙应对。还关注心理层面，如被负面情绪笼罩、被批评后情绪低落该怎么办。同时强调正确的处事态度，像遭遇挫折不应走极端、面对意外不应消沉、发生冲突“硬碰硬”并非勇敢、学会放弃也是一种勇气等。本书旨在帮助小学生提升应变力，以更好的姿态应对成长中的各种状况。

导语
妥协，就一定是认输吗？
在团队中，我的意见不被接受怎么办？
要不要放低姿态去讨好别人？
班级换了新老师，怎样适应他（她）的节奏？
学习效率低，是我的学习方法有问题吗？
怎样打破被同学孤立的局面？
被别人嘲笑，该如何巧妙应对？
为什么我总觉得自己不如别人？
面对特殊情况，还要坚守原则吗？
到了高年级，还能坚持自己的兴趣爱好吗？
坚持自我，不是钻牛角尖！
总是依赖老师，自己不想动脑筋怎么办？
我要做这样“听话”的乖孩子吗？
学习压力越来越大，我感觉快要“窒息”了！
不敢向别人求助怎么办？
抱怨解决不了问题，只会让事情变得更糟
遇到挫折，走极端是最愚蠢的做法！
遭遇人生意外，就该一直消沉下去吗？
当自己被负面情绪笼罩时，该怎么办？
被批评后，我的情绪会低落好久……
被老师提问时，怎样化解回答不出来的尴尬？
发生冲突时，“硬碰硬”真的是勇敢吗？
有时候，学会放弃，也是一种勇气！
你盛气凌人的样子，并不代表你赢了
“见义勇为”不是“舍生取义”
计划好的事突然有了变化，我该怎么办？
面对自己的弱项，还要坚持吗？
不是所有的忙，都要帮！

前言

  

    所谓“应变力”，是指面对变化多端的环境时，能够迅速调整策略，从多角度寻找解决方案，并有效执行方案以达成目标的能力。
    在日常生活和学习中，我们会遇到各种各样的困难和挑战，这时候往往会面临两种选择：“硬碰硬”或放弃。选择直接与困难“对抗”，也许结果是我们想要的，但可能会付出很大的代价；放弃是最轻松的选择，但也意味着会失去这件事带来的益处。
    这两种选择，似乎都不怎么“划算”。可是，如果我们懂得应变，就能想出更多方法，用更合适、损失更小的方式来解决问题。久而久之，我们面对大多数问题时都能游刃有余，整个人也会越来越自信。
    这本书就是想教会大家如何灵活应变，让复杂的事情变简单，让棘手的问题变轻松。这本书将告诉大家在不同心境、不同场合、面对不同的人时，如何解放僵化的思维。
    书中的内容与小学生的日常行为密切相关，呈现了大多数孩子最为关注的话题。“怎样做出改变”是这本书的重点，希望大家能从中有所领悟。希望每一位读到这本书的孩子，都能从中得到启发，让成长的道路更加顺畅和轻松。