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  • 3天断糖

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:(日)西胁俊二|责编:王巧玲//刘雪|译者:刘格安     出版社:浙江科技
  •     所谓的断糖,即断绝糖 。与近年相当流行的限糖饮 食法不同,断糖饮食法会尽 可能地排除饮食中的糖,甚 至将糖含量降到零。因为糖 具有成瘾性,渐进式的限糖 饮食反而会使我们对糖的依 赖与欲望变强,导致糖中毒 。日本名医独创断糖饮食法 ,他亲身实践此方法后,3 个月瘦了17千克,体脂率更 是降至8%,在日本造成巨 大反响。按照他亲自设计的 断糖食谱用餐,吃得丰盛又 不会发胖,搭配有氧运动, 能轻松瘦下来,远离糖尿病 、高血压、痛风、失眠、骨 质疏松、动脉硬化、癌症等 ,保持健康,充满活力。
  • 人民幣:RMB 49.00 元     售价:NT$ 196.00
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  • 室内设计基础(第3版)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>居室设计     作者:编者:(英)苏珊J.斯洛特克斯|责编:张军|译者:殷玉洁     出版社:中国青年
  •     本书内容全面,讲解通俗易懂,适用于建筑与室 内设计专业学生和设计行业从业者。知识体系采用实 用的方式呈现内容信息,列举理论与技巧的应用实例 。在讲解基础理论的同时以插图和案例分析的形式, 将许多供职于大公司的设计师或独立设计师的作品— —呈现。全书案例包含全球知名住宅项目案例和大量 历史建筑名胜古迹。 全书分为十四个章节,第一章讲述室内设计专业的专业介绍;第二章是室内设计在社会上所产生的影响以及设计的理念;第三章,设计理论从美学、元素到设计原则;第四章,色彩理论和应用;第五章,设计的过程;第六章,视觉传达;第七章,光和照明系统的介绍;第八章,建筑设计的外观元素设计;第九章,建筑内部室内设计;第十章,室内装饰设计;第十一章,不同时期的设计风格:古代帝国风格;第十二章;文艺复兴时期的设计风格,现代风格;第十三章,未来室内设计的趋势预测;第十四章,室内设计的专业实践。全书从室内设计基础理论到室内设计历史演变和展望三个大块而展开,内容丰富严谨,图片文字相结合,专业到位。
  • 人民幣:RMB 79.80 元     售价:NT$ 319.20
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  • 室内设计基础(第3版)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>居室设计     作者:编者:(英)苏珊J.斯洛特克斯|责编:张军|译者:殷玉洁     出版社:中国青年
  •     本书内容全面,讲解通俗易懂,适用于建筑与室 内设计专业学生和设计行业从业者。知识体系采用实 用的方式呈现内容信息,列举理论与技巧的应用实例 。在讲解基础理论的同时以插图和案例分析的形式, 将许多供职于大公司的设计师或独立设计师的作品— —呈现。全书案例包含全球知名住宅项目案例和大量 历史建筑名胜古迹。 全书分为十四个章节,第一章讲述室内设计专业的专业介绍;第二章是室内设计在社会上所产生的影响以及设计的理念;第三章,设计理论从美学、元素到设计原则;第四章,色彩理论和应用;第五章,设计的过程;第六章,视觉传达;第七章,光和照明系统的介绍;第八章,建筑设计的外观元素设计;第九章,建筑内部室内设计;第十章,室内装饰设计;第十一章,不同时期的设计风格:古代帝国风格;第十二章;文艺复兴时期的设计风格,现代风格;第十三章,未来室内设计的趋势预测;第十四章,室内设计的专业实践。全书从室内设计基础理论到室内设计历史演变和展望三个大块而展开,内容丰富严谨,图片文字相结合,专业到位。
  • 人民幣:RMB 79.80 元     售价:NT$ 319.20
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  • 性健康(第3版)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:编者:(英)凯万·怀利|译者:钟影     出版社:科技文献
  •     《性健康(第3版)》由凯万·怀利(Kevan Wylie)等具有丰富临床工作经验的专家编撰而成, 全书共29章,围绕目前存在的性健康问题展开讨论 ,系统地阐述了性心理、生理发育、解剖结构与生 理特征等性健康知识,重点介绍了性史信息的收集 、问诊的技巧,以及不同性健康疾病的诊断与治疗 。全书内容丰富,图文并茂,实用性强,可供临床 医生、护理人员、患者及患者家属参考。
  • 人民幣:RMB 68.00 元     售价:NT$ 272.00
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  • 图解家庭育儿(共3册)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>优生育儿     作者:日本主妇之友社|责编:魏栋伟|译者:李中芳//安忆//徐朝     出版社:江西科技
  •     《图解家庭育儿(全3 册)》包含《孩子哭闹, 妈妈怎么办》《孩子不睡 觉,妈妈怎么办》《孩子 生病了,妈妈怎么办》3册 。本套书是新手妈妈必备 的0~3岁婴幼儿养育指南 ,帮助妈妈轻松应对婴幼 儿生病、哭闹、不睡觉三 大状况! 书中涵盖所有新手妈妈 必然会遇到的孩子生病、 哭闹、不睡觉三大核心问 题,针对孩子发热、咳嗽 、流鼻涕、便秘、小儿湿 疹、痱子、尿布皮炎等各 种常见病,全面剖析其原 因,并给出常见病的家庭 护理要点、不同季节的防 护方法,以及具体给药方 法,还有预防接种和就医 参考标准,全面呵护孩子 健康成长。还针对婴幼儿 的不同发育阶段,追根溯 源婴幼儿哭闹的10大原因 ,分场景、分情况介绍了 100个止哭小妙招,轻松解 决0~3岁婴幼儿黄昏哭、 夜啼、假哭等各种哭闹。 同时深度剖析婴幼儿的4大 睡眠机制,从良好作息规 律的培养、不同季节的哄 睡要点,总结了100个哄睡 小妙招,帮助妈妈轻松解 决0~3岁婴幼儿抱睡、沾 床醒、黑白颠倒等各种睡 眠问题。
  • 人民幣:RMB 158.00 元     售价:NT$ 632.00
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  • 美食课(3长夏养脾)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:徐文兵|责编:王黛君//宋嘉婧     出版社:科技文献
  • 丛书项:美食课
  •     长夏养脾胃,本书介绍 了补益脾胃的饮食之道,内 容涵盖谷类、肉类,以及化 湿好食材。 到了入伏天——长夏,如 果按补脾胃走,那就是用甘 淡的食物;如果泻脾胃,就 把脾胃吸收过多的营养赶出 去,就用辛香的食物,还得 加点儿苦味燥湿的食物。 本书对应南北方不同气 候,秉承君臣佐使、性味归 经、色香味形,分别给出吃 法总概和对应的菜品。
  • 人民幣:RMB 65.00 元     售价:NT$ 260.00
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  • 黔菜标准(共3册)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者:编者:吴茂钊//刘黔勋//杨波|责编:夏宇     出版社:重庆大学
  •     贵州省文化和旅游厅《 黔菜标准体系》编制成果《 黔菜标准》1-3辑,汇编了 黔菜基础(4个)/传统黔菜 (18个)、时尚黔菜(10 个)/新派黔菜(8个)、贵 州小吃(17个),五大类共 计57个团体标准,其中4个 基础标准对黔菜概念和分类 进行系统性概述,并定义黔 菜术语、英译规范和服务规 范;53个烹饪技术规范对黔 菜代表菜品的原料、制作工 艺、感官要求、最佳食用时 间等方面提供了标准。本书 是行业企业黔菜标准蓝本, 作为职业教育烹饪专业教材 ,以教育起点全面推广黔菜 ,同时纳入黔菜全民教育黔 菜标准版教材,完善和引领 黔菜高质量发展。本书可作 为中职中餐烹饪专业、高职 专科烹饪工艺与营养、高职 本科烹饪与餐饮管理、大学 本科烹饪与营养教育专业教 材,烹饪类专业社区教育、 职业培训教材,也可作为中 职、高职专科、高职本科和 大学本科旅游、酒店类饮食 文化和菜点知识辅助教材, 同时作为学校营养餐、家庭 营养餐、社会餐饮从业人员 、研究人员和旅游者的参考 书。
  • 人民幣:RMB 99.00 元     售价:NT$ 396.00
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  • 服装缝制工艺学(第3版)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织     作者:编者:闵悦|责编:钟博     出版社:北京理工大学
  •     本书是面向全国高等院 校服装类各专业的教材, 是根据高等院校服装专业 的教学特点,由工作在教 育第一线的教师集体编撰 完成。主要内容包括服装 制作工艺基础知识,服装 基础缝制工艺,服装零部 件缝制工艺,衬衫、裙子 、裤子、西服等成衣的缝 制工艺,并配合大量的图 片和重难点微课视频加以 说明,具有较强的实用性 和可操作性。 本书可作为高等院校服 装类各专业的教材,也可 作为服装企业技术人员以 及服装制作爱好者的自学 参考用书。
  • 人民幣:RMB 89.00 元     售价:NT$ 356.00
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  • 学1道会3道--家常菜300道

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者:编者: Julie//Julia     出版社:浙江科技
  •     生活再忙碌也该有它的要求,饮食不仅是为了满 足基本的生存需要,而且也是一种生活态度的体现。 Julie、Julia编著的《学1道会3道--家常菜300道》 将给你方便面以外的选择,用最易学的家常菜肴,让 你在轻松的烹饪过程中忘却工作的压力,放缓生活的 步伐。 本书最大的特色是“1煮2得”,首先从1种菜肴 的示范中,逐步地讲解食材的处理方法、烹饪技巧和 注意事项,你可以从零开始学习菜肴的制作方法,还 可以从80个“烹饪常识课”中了解多种食材的处理和 保存诀窍等;之后,每种示范菜肴后面搭配了2个食 材相同、技法相似的食谱,让你在反复练习之余亦不 觉乏味。 书中食谱的种类繁多,有传统的经典菜肴,让你 传承妈妈的温馨味道:有新派的日、韩及西式美食, 满足你多样的口味;更加入微波炉快煮菜肴,让你在 忙里偷闲的时候,也可以享受烹饪的乐趣!
  • 人民幣:RMB 39.80 元     售价:NT$ 159.20
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  • 救命饮食(3营养学的未来)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:(美)T.柯林·坎贝尔//纳尔逊·迪斯拉|责编:陈弘芳|译者:尚书     出版社:中信
  •     “救命饮食”系列整体围 绕一个长期以来困扰公众的 核心问题,给出作者潜心研 究营养学60余年的答案:什 么值得吃?什么是好的营养 ?饮食与疾病和健康究竟有 什么关系? 这本书是“救命饮食”三 部曲的收官篇,也是作者基 于数十年研究成果的全新力 作,在书中,作者将人们十 年来对“天然蔬食论”的争议 归为三类: 挑战了人们对疾病的一 贯看法。 挑战了人们对营养本身 的一贯看法。 挑战了人们对什么是可 靠的科学以及科学证据的一 贯看法。 对此,作者在这本书中 逐一进行了正面回应。最后 ,他针对未来如何发展,如 何完善具有科学影响力的机 构提出一系列的建议,意在 通过为公众赋能,改善人们 自身的健康、社会的健康及 全球的健康状况。这本书所 关注的话题关乎人类的健康 生活,也关乎营养学的思维 范式、制度改革,这些都是 我们在当下所处的时代面临 和需要正视的。
  • 人民幣:RMB 69.00 元     售价:NT$ 276.00
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  • 王超医生谈养生(共3册)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:编者:王超|责编:税萌成//罗小燕     出版社:四川科技
  •     “王超医生谈养生”系列 科普丛书包括《亚健康》《 慢性病》《保健和情绪》三 册。 本套书文图并茂,趣味 浓郁,文字通俗,重点突出 了中医养生防病促健康的特 色,把握了科普书籍的特点 ,书中针对现代生活节奏快 ,吃不香、睡不好、酸痛不 适、倦怠疲乏等大众亚健康 问题,运用白话文、俗语、 俚语、漫画等图文并茂的方 式,融入中医药基本知识、 养生基本原则和常用方法, 构以“三会”之法(会吃、会 运动、会保健),科学地回 答了怎么吃、怎么睡,怎么 运动、怎么保健等亚健康问 题,让读者一目了然,轻松 阅读,得以受益。
  • 人民幣:RMB 98.00 元     售价:NT$ 392.00
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  • 胃癌(第3版)/抗癌必修课

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:编者:柳珂//臧远胜|责编:宋惠娟|总主编:臧远胜     出版社:上海科技
  • 丛书项:抗癌必修课
  •     “抗癌必修课”丛书由上 海长征医院肿瘤科臧远胜教 授组织编写,自出版以来, 因其科学严谨的内容、通俗 易懂的表述,广受读者欢迎 和好评。本次修订,在上一 版的基础上,对内容进行了 全面梳理、补充和更新,增 加了近两年来肿瘤诊治方面 的新成果和新进展,力求内 容更实用、文字表述更准确 。 本书涵盖胃癌流行病学 、病因、诊断、治疗、预后 、随访及日常调养和康复等 方面的内容,从实用的角度 出发,为患者及其家属答疑 解惑,帮助他们正确认识胃 癌,合理选择治疗方案,是 一本权威性强、浅显易懂的 便携式抗癌手册。 本书通俗中体现权威, 普及中凸显专业,可满足患 者及其家属对胃癌诊治知识 的需求,也可作为非本专业 医务人员了解胃癌相关知识 的速查手册。
  • 人民幣:RMB 49.80 元     售价:NT$ 199.20
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  • 肺癌(第3版)/抗癌必修课

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:编者:臧远胜|责编:宋惠娟|总主编:臧远胜     出版社:上海科技
  • 丛书项:抗癌必修课
  •     “抗癌必修课”丛书由上 海长征医院肿瘤科臧远胜 教授组织编写,自出版以 来,因其科学严谨的内容 、通俗易懂的表述,广受 读者欢迎和好评。本次修 订,在上一版的基础上, 对内容进行了全面梳理、 补充和更新,增加了近两 年来肿瘤诊治方面的新成 果和新进展,力求内容更 实用、文字表述更准确。 本书涵盖肺癌流行病学 、病因、诊断、治疗、预 后、随访及日常调养和康 复等方面的内容,从实用 的角度出发,为患者及其 家属答疑解惑,帮助他们 正确认识肺癌,合理选择 治疗方案,是一本权威性 强、浅显易懂的便携式抗 癌手册。 本书通俗中体现权威, 普及中凸显专业,可满足 患者及其家属对肺癌诊治 知识的需求,也可作为非 本专业医务人员了解肺癌 相关知识的速查手册。
  • 人民幣:RMB 49.80 元     售价:NT$ 199.20
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  • 蛋糕裱花基础(上第3版)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者:编者:王森|责编:马妍     出版社:轻工
  •     近年来,蛋糕裱花材料 比以前更加多样,奶油霜 、豆沙、蛋白膏等与传统 的鲜奶油一起出现在各种 裱花蛋糕中,但是一些基 础的裱花技法和配色、设 计等,在裱花蛋糕中却有 共性,因此在第三次修订 的时候,我们在上册花边 花卉蛋糕中增加了更多举 例,比如鲜奶油、豆沙、 蛋白膏、奶油霜花卉以及 杯装蛋糕。此外,根据蛋 糕裱花流行趋势和市场需 要,配色方法、花嘴介绍 、装饰技巧和手法等讲解 更加系统完整,以帮助读 者掌握裱花的核心知识, 在此基础上还有52款作品 供大家参照学习,拓款视 野。 本次再版重新拍摄了视 频,以二维码的形式放在 书后,供大家参考使用。
  • 人民幣:RMB 68.00 元     售价:NT$ 272.00
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  • 女装结构设计(上第3版)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织     作者:编者:章永红|责编:王波     出版社:浙江大学
  •     本书作为现代服装设计 与工程专业的系列教材之一 ,必须与《女装结构设计( 下)》结合才能形成完整的 女装结构设计体系。作为上 册本书着重介绍服装结构设 计的基础知识和服装单品中 的下装。 介绍基础知识的章节, 主要阐述了服装生产流程、 人体体型构造及其特征、人 体的测量方法和工具、制板 所需的工具和服装专业术语 、规范等,并在深入分析女 性体型特征的基础上详尽地 阐述了女装衣身、袖片和裙 子的结构设计原理,结合女 装的设计讲解了女装衣身的 结构设计变化。 单品中的裙装部分阐述 了裙子的变化规律,并以大 量的图例讲述了各种不同类 型裙子的结构处理方法。裤 装部分从人体体型入手,图 文并茂地分析了裤子的结构 设计原理,并以具体的款式 为例阐述了各种裤子的结构 设计变化。 本书注重基础理论,联 系实际,以大量款式为例, 讲解深入,图文并茂,不仅 可为服装院校的师生所用, 而且也适合服装从业人员和 爱好者。
  • 人民幣:RMB 54.00 元     售价:NT$ 216.00
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  • 蛋糕裱花基础(下第3版)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者:编者:王森|责编:马妍     出版社:轻工
  •     2013年第二版出版至 今,蛋糕裱花的样式发生 了很多变化,大家在裱花 蛋糕基础技法的同时,也 需要学习蛋糕的设计,因 此在第三次修订的时候, 我们在下册蛋糕中增加了 更多举例,以及仿真蛋糕 等目前流行的品种,以帮 助读者掌握裱花的核心知 识,并学会自主设计蛋糕 。在此基础上还有52款作 品供大家参照学习,拓款 视野。本次重新拍摄了视 频,以二维码的形式放在 书后,供大家参考使用。 书中也增加了更多的 技术基础内容,同时,人 物、动物、鸟类、水果、 陶艺等多种蛋糕类型也都 有丰富体现,并增加了仿 真类蛋糕设计。此外,本 书在注重基础的不变立场 上,也更加注重技术的提 高与方式的表达。
  • 人民幣:RMB 58.00 元     售价:NT$ 232.00
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